| IGUAN - 21:41 ..."Позитивная фокусировка внимания. Мы |
| ..."Позитивная фокусировка внимания. Мы предполагаем, что смена пропорций страдания и наслаждения начинается с фокусировки внимания на объектах, событиях и действиях, приносящих удовольствие. Следствием такой фокусировки является то, что неприятные объекты и события замечаются реже, возникают позитивные эмоции, улучшается настроение, что, в свою очередь, облегчает позитивную фокусировку внимания."... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| IGUAN - 21:34 ..."страдание и наслаждение мы склонны |
..."страдание и наслаждение мы склонны рассматривать в качестве двух относительно независимых друг от друга измерений. Иными словами, заявление о том, что чем больше страданий, тем меньше наслаждений, мы считает верным лишь отчасти. Нам представляется, что страдание и наслаждение скорее представляют собой два разных процесса и увеличение количества удовольствия можно достичь при неизменном уровне страдания. Хотя, конечно, уменьшение страданий - цель сама по себе замечательная, она иногда труднодостижима. Принимая во внимание эту цель, в нашем тренинге мы все же концентрируемся на развитии умения наслаждаться."...
..."Таким образом, целью нашей программы является обучение наслаждению. Мы стремимся к тому, чтобы участники группы начали наслаждаться такой жизнью, какая у них есть, и получали удовольствие от ее улучшения."... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Верчинский Анатолий (Бах) - 21:18 День города белых ночей |
Буду в Питере на этих выходных. В связи с чем ищу помещение в этом славном городе для проведения своего мастер-класса по грамотному общению с милиционерами. Буду рад помощи в организации этого мероприятия.
А культурная программа примерно следующая: пятница днём - центр города, вечером – «Максидром», суббота утром - Петергоф (открытие фонтанов), а днём карнавал-парад на Невском в честь Дня города. В воскресенье - экскурсия по Эрмитажу с известным питерским социоником Духовским Тимофеем (Tipolog) - практика типирования по внешности, по портретам и скульптурам. Кому из питерских ЖЖ-владельцев что-нибудь из этого интересно - присоединяйтесь.
Оставили комментарии: goodvin. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Бастет - 17:29 Ох, уж эта мне живность!!... ;) |
Ночью один из хомяков точным движением зубов укоротил Наташино концертное платье строго на 5 см.
А вот в шкаф надо вешать! 
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:12 |
| IGUAN - 17:29 |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| IGUAN - 17:13 |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| IGUAN - 17:11 |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| IGUAN - 17:09 |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| IGUAN - 16:59 http://peepla.net/tebe.html |
| http://peepla.net/tebe.html |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| ЧертенОК - 11:57 Жарко... |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| IGUAN - 11:20 |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| IGUAN - 10:57 |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| IGUAN - 10:46 ..."мы предполагаем, что удовольствие |
..."мы предполагаем, что удовольствие может проистекать из двух источников: 1) позитивного подкрепления, удовлетворения актуальных потребностей, достижения связанных с ними целей и 2) негативного подкрепления, то есть предотвращения наказания, неприятных и болезненных стимулов или последствий.
Первое (позитивное подкрепление) - более надежный и легко достижимый способ получения удовольствия."....
..."Далее, как умение, так и неумение наслаждаться мы рассматриваемкак результат процессов научения."...
..."Неспособность получать удовольствие от жизни и наслаждаться ею, с нашей точки зрения является следствием того, что люди просто не научены этому.
Ответсвенными за неспособность наслаждаться жизнью может либо дефицитарный, либо агедонестический процессы."...
..."Под дефицитарным процессом научения мы понимаем выученную привычку концентрироваться на недостатках объектов наслаждения, привычку воспринимать любое количество денег, комнат, одежды, мужчин или женщин, впечатлений как недостаточное для полного наслаждения. Часто с этим связана фиксация на собственных недостатках, недостатках социальной среды или окружающих людей. Формируется эта привычка в результате дефицитарного процесса научения, основанного на штрафах и негативной обратной связи."...
..."Агедонистичекий процесс находит выражение в хорошо сфрмированных навыках страдания, прекрасном умении переживать негативные чувства в ущерб чувствам позитивным, пристальном внимании к объектам, которые вызывают страдание, и поразительном умении отыскиватьтакого рода объекты в любой точке времени и пространства"...
..."Мы убеждены, что навыки страдания являются выученными реакциями и могут быть заменены навыками наслаждения, ..."
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Матроsкин - 09:58 Чуфут-Кале. |
Скальный монастырь.
Мой домик! 
Прашю в каменты. Там - еще!  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:16 |
| Кощунник - 07:31 Кому-нибудь... |
Солнце вновь взойдёт - не поленится,
И надуманность встреч не исполнится,
Искры зорьки - да по поленнице,
Да по сердцу, что пеплом полниться...
Вдалеке, за селом, за околицей,
Где смывает грусть Иван-чаями,
Ты найдёшь горемыку-бессоннницу,
Да и выпьешь её снами-марами....
Он придёт - лишь поля залунятся,
Он придёт - и туманы по пустоши...
Всё плохое - тотчас забудется,
Сердце вновь забьётся безудержно....
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Бастет - 01:31 А вот |
Не упирайтесь!
Будте счастливы!!
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| ЧертенОК - 23:42 Завтра 29-31 С |
| Цитата | Предстоящим летом в Москве для купания будет открыто 18 зон отдыха, а также 44 зоны отдыха, где купание запрещено.
В частности, купание будет разрешено:
в бухте Тихая,
Большом Садовом и Большом Городском прудах,
озерах Школьное, Черное, Белое,
на Истринском водохранилище,
а также на пляжах "Водный стадион",
"Левобережный",
"Хлебниково",
"Троицкое",
"Горки",
"Тропарево",
"Мещерское",
"Рублево",
"Серебряный бор - 2",
"Серебряный бор - 3",
"Химки-2".
Среди зон без купания называются Новодевичий пруд, Патриаршие пруды, Андреевский пруд, Чистые пруды и другие водоемы.
Официально купальный сезон будет открыт 1 июня 2007г.
Все зоны отдыха должны быть подготовлены к 25 мая 2007г. При этом будут проверены и приведены в порядок 22 спасательные станции и 25 лодочных.
Все зоны отдыха должны отвечать безопасности, экологическим требованиям, санитарным нормам и иметь торговое обслуживание.
Зоны отдыха и лодочнопрокатные станции будут работать ежедневно с 1 июня по 31 августа с 9:00 до 21:00 мск.
Летом в зонах отдыха по будням с 16:00 до 21:00 мск и по выходным и праздничным дням с 9:00 до 21:00 будет организовано патрулирование нарядов милиции и народных дружин. |
Осталось совсем чуть-чуть!!!
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| IGUAN - 22:42 .... "Нельзя обойти вниманием и |
....
"Нельзя обойти вниманием и некоторые опасности, связанные с тренингом наслаждения. Первая заключается в том, что люди, обученные наслаждению, в своем стремлении расширить его рамки могут перешагнуть границу возможного (для них). Подобным образом, например человек, получающий удовольствие от хорошо выполненной работы, может набрать себе столько работы, что не справиться с нею. В определенной степени эта опасность устраняется умением коцентрироваться на собственных эмоциях и вовремя остановиться "на грани возможного".
Другая опасность состоит в том, что умение наслаждаться наличным состоянием, актуальной жизнью и извлекать из нее удовольствие может маскировать до поры до времени необходимость радикальных изменений в этой жизни и кардинальные меры в этом смысле могут запоздать. Потеря инициативы, которая в этом случае может возникнуть, компенсируеться умением извлекать удовольствие из смелых экспериментов, новых занятий, из изменений.
Ну и, конечно, нельзя преуменьшать опасность возникновения зависимости от определенных удовольствий, изменяющих организм и социальную жизнь не в лучшую сторону, препятствующих новым удовольствиям. Баланс аскетизма и гедонизма должен предохранить от этого.
А тренинг наслаждения - научить находить этот баланс."
.... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| IGUAN - 20:51 |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Ангелок - 19:07 |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
