| Наума - 10:15 просто мысли |
В каком-то мотивационном ролике в контакте были слова: "Вы не хотите успеха так, как хотите есть, спать, отдыхать, вкусно кушать"..не дословно, но смысл такой...
Мой знакомый (говорили про упражнения), сказал, что обычно делает 20-30, но "если психануть" - то 50. Меня тогда посмешило, а сейчас кажется, что иногда действительно надо "психануть" и идти к намеченному..последнее время у меня в мозгах что-то щелкнуло - не могу слушать праздную болтовню, не переношу дружеские застолья - я реально не понимаю смысла есть и пить ночью в новый год, я абстрагируюсь, когда на работе говорят про способы худеть и "а вот Малышева говорила.."
Когда свекровь на работе стала рассказывать про пользу планки, ее объемные коллеги перебили "ой, что это даст-то..гораздо лучше в спортзал ходить, на танцы, аэробику.." и продолжили болтовню за чаем.
Все ни о чем, щелканье и все. Ртом, пультом от телека, кнопками телефона.
Как же противно иногда и от самой себя, я хочу выдавить эту серость из себя, быть весной, а не серым человечишком, муравьем, винтиком... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Татя - 03:04 Миша ищет работу на лето (internship). |
| Миша ищет работу на лето (internship). Послал письма в 6 университетов. Пока только отказы получает. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Татя - 02:57 В позапрошлый вторник играла в бридж |
| В позапрошлый вторник играла в бридж с новым партнером. Мы с ним тоже выиграли свою секцию. Но я думаю, что если бы более сильный игрок предложил ему с ним играть, он бы предпочел более сильного игрока. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Татя - 02:50 Бегаем с Вовой круг около 2км. |
| Бегаем с Вовой круг около 2км. Поскольку он быстрее меня - бежим навстречу друг другу, встречаемся на середине и потом в конце круга. Он пробегает чуть больше. В нем силен соревновательный дух. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Татя - 02:15 Вымыли Фиму, а то сильно пахла |
| Вымыли Фиму, а то сильно пахла псиной. Впервые мыла собаку в своей жизни - новый опыт. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 18:40 еще раз чтобы было |
Нашла интересную штуку по проверке текстов.
Возможно кому-то будет интересно писать и проверять свои тексты.
http://text.ru/seo/unauthorized
закачала кусочек текста - очень интересная задачка получается.
Очистить текст от ошибок, лишнего мусора, воды.
И кстати - получается очень даже приятный текст в итоге. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| minimama - 14:57 Попалась в просторах инета заметка, как |
Попалась в просторах инета заметка, как оказать первую помощь человеку, у которого инсульт:
1. Прокалить иголку (булавку) или взять одноразовый шприц, сделать проколы на всех 10 пальцах, слегка надавить, чтобы появились капельки крови.
2. Если перекошен рот, то потянуть за уши, чтобы они налились кровью, проколоть каждую мочку, чтобы появились капельки крови.
3. Вызвать скорую.
Мол, такой способ дает возможность больному быстро восстановиться.
Интересно, это действительно помогающий метод? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 12:35 из хорошего |
в позапрошлые выходные купила наушники для пианино.
теперь радуюсь.
можно играть когда хочется.
в транс вгоняет...
куча удовольствия 
и очень хорошо разгружает мозг от всякой хрени.
а еще большое преимущество электропианина - из него можно сделать оргАн или клавесин или скрипки.
в общем много разных вариаций звуков.
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 10:18 новая статья |
http://www.kakprosto.ru/kak-912545-kak-predotvratit-stress
как предотвратить стресс |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 09:28 Зеленое |
Сижу я вчера в школе, вяжу себе тихонько и ощущаю некий дискомфорт. Вот не так что-то. Озираюсь по сторонам понимаю, что у меня просто чешутся руки полить растения в зеленом уголке школьном, и не только полить, а еще и листики сухие оборвать, а в идеале - пересадить, добавить земли, и вообще - навести порядок. Но уголок то не мой, а школьный, так что ограничилась поливом. Спросила у охранника лейку, полила, а то два кустика уже осыпаться начали...
И в очередной раз восхитилась мощью природы, посмотрела, из каких крохотулечных горшков лезут огромные растения и ведь лезут, на все великолепие только два окончательно умерших растения, остальные корявы, пообломаны, но лезут....
Мы в субботу были в парке птиц на Калужском шоссе, там оранжерея. так вот там такие растения....У одного листья были с две тарелки для торта, похожие по форме на дубовые. Такое же в школе растет, только у него листья с блюдце...
мечтаю, что когда у меня будет широкий подоконник, то пересажу свой фикус и авокадо, а еще сопру себе такое растение с дубовыми листьями. И устрою себе зеленый уголок.... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наума - 06:30 **** |
Дочитала "Смутную улыбку" Саган. Читала и думала, как вот так вот точно можно выразить чувства, мысли, не красуясь..книга уж слишком "женская", и мужчинам я бы ее в руки не давала.
__________________________________
Допишу сюда же, посмотрела сегодня "Елену" Звягинцева..как все похоже с "Левиафаном", с "Дураком"..только тема мне ближе, как маме.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Татя - 20:39 Вова и Миша |
Вова и Миша
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 19:57 в общем... |
весь мой отказ от сахара пошел на смарку.
пару дней хочется постоянно чего-нибудь вреднющего.
гамбургеров, вина и конфет с мороженным.
и желательно это все и сразу. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Теплолюбивая - 17:47 житейское |
За выходные объехали с сестрой пару шоу-румов с платьями. Сестренка купила одно, хотя хотела два. И я - одно, хотя вообще не собиралась, ехала за компанию  Длинное, но не вечернее; яркое, но вполне себе офисное. Юбка - "солнце", отрезное по талии.
Сегодня в нем. Красота-красота.
Вчера в бассейне на Савеловской столкнулась со своим первым руководителем в сети КонсультантПлюс.
Нынче он довольно известен - проводит семинары по всей России, автор лучшей бизнес-книги 2014 года по нескольким рейтингам...
С огромнейшим удовольствием пообщались с ним. Сегодня он уже Нижнем, на телевидении и очередной семинар.
Не могу даже представить себе, какой будет верхняя точка его карьеры. Когда мы начинали работать с ним, я предполагала - что это будет член правления ЧДК. Но эту позицию он занял как-то играючи в течении 6-7 лет... Теперь проводит тренинги для управленцев крупных компаний... Что дальше?
Восхищаюсь им.
И безумно скучаю по тому врмени, когда мы работали вместе.
И еще.
С 28 марта и на несколько недель нами будет жить Аленка... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:25 |
| Sunflover - 13:18 хочу |
хочу пожить на какой-нибудь квартире без всех моих родственников,
хотя бы с пятницы по понедельник.
думаю где найти или просто гостиницу снять.
надоел этот постоянный напряг. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Наталья Лоренц - 11:55 Домашнее |
Термопот купили до рождения девы, то есть ему около 5 лет. Стал у него насосик барахлить, разливать воду теперь можно только половником. Чистка от накипи с прокачкой помогла на три дня. То есть всем хорош - греет отлично, всегда при деле, но вот разлив - вручную, ни одна из трех систем не работает. Видимо, все же возраст. Вспоминаю, как в Синтоне термопоты летели, чуть не каждый месяц, а их кипятили только вечером, а у нас тут нагрузка приличная и всем кипяточку подавай.
Сперва я жалась и старательно откладывала покупку, убеждая себя, что уж как-нибудь перетопчемся, а потом на новое место....Потом поняла, что опять топчусь по тем же граблям - и сейчас не живу, и потом не смогу. Пошла и купила. Немного другой, объем наш - 4 литра. Дальше, наверное, только "Титан" приобрести можно. И немного тревожно: как будет работать? Что скажет муж, все ж на прошлой неделе как-то пришли к выводу, что пока подождем...Старый отмою и пока в сторонку отложу, в случае чего поедет в деревню греть бабушке воду для полива. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Наума - 11:54 **** |
Напало какое-то уныние, ччерт..все в норме (кроме Тимохиной ангины, высоченной температуры и беспокойных ночей), но состояние, в котором мне некомфортно и хочется выбраться, состояние, когда что-то в голове решаешь и никак не определишься, невесомость.
Попробую начать опять о хорошем.
В выходные осталась одна дома -давно не было таких дней!! Я занималась в зале (пт, сб, вс), в сб работала, а в вс от души находилась по магазинам (сам процесс не люблю, терпеть не могу.... люблю результаты)))
В итоге, купила себе наконец, леггинсы на спорт, о которых давно мечтала).... Отношения со спортивной формой у меня были простые - начав ходить в зал после беременности, взяла с собой обыкновенные штаны и майку, кеды. Позанимавшись около 4 мес, купила беговые кроссоки - до этого скептически относилась к разной обуви (бег, фитнес тп), но разницааа - огромная! Колени, несмотря на то, что я с ними проблем не имею (ттт), сказали спасибо), бегать стало в разы проще из-за амортизации, короче, советую!
А форма так и была абы какая.. я иногда смотрю на новичков, которые приходят "упакованные", с перчатками для фитнеса, даже шейкерами..а потом пропадают.. короче, не то, чтобы я сглазить боялась..
А недавно загорелась новой формой, симпатичной, доп.мотивация ж все-таки) и вот в вс сделала себе такой подарок, короткая майка, фитоняшные штаны, на тренировку еще не надевала, муж сказал, что в зал меня в таком виде не отпустит)))), а Тимоха требовал "мама, одилять! касивые станы! " , и теперь, когда их видит, в полном восторге))))) они яркие, бирюзово-оранженые какие-то..может, поэтому приглянулись ему.
Еще купила платье - , офисное, ниже колен, но таком..мррр....я в восторге, и жалею о том, что вчера ночью недосып и психологическую усталось заела шоколадкой..
Ээ...что еще, помимо материального... вчера, выполняя круговую тренировку на верх, отжалась 40 раз за 1 подход). Думаю, озверев, и 50 скоро вытяну. В зале переговорила с тренером по поводу пояса - нужно ли. Сказала, пока приседаю с весом ниже своего, не надо, что пресс хорошо работает, и пусть работает.
Опять солянка..но пока так..хочу стать человеком с железной волей, делать свое дело и исключить синусоиды настроения..исключительно уравнение, когда икс равен нулю.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 11:18 золотой рассвет |
http://www.youtube.com/watch?v=xortfkUUs3c
надо с этой песенки начинать утро |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 10:56 мозгоправство |
Вчера дала по мозгам брату по поводу работы.
Вообще у меня все больше создается ощущение,
что опять присаживаются на шею.
мать сажает брата на шею себе, а потом пытается пересадить его на шею мне.
я бы и сама с удовольствием посидела на чьей-то шее,
все ж девочка, как никак.
и еще ощущение, что меня упорно втягивают в болото нищеты и беспомощности.
не хочу и не дам этого сделать.
 БЕШУСЬ  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Дар - 09:30 (C) просторов тырнета |
xxx: Я женился в своей жизни три раза, и такое ощущение, что окончил три разных философских факультета.   |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
