| 21:47 Со стороны |
Со стороны кажется, что большинству людей не нужно прикладывать большие усилия для того, чтобы, например, путешествовать, заниматься спортом, развиваться в работе, идти по карьерной лестнице, интересоваться политикой...
я имею в виду не физические усилия, а моральные- оторвать себя от дивана, заставить чем-то интересоваться, куда то двигаться и что-то делать. Многие пишут о том, что себя не надо заставлять, надо делать то, что нравится.
...а у меня другая история. Мне категорически нельзя НЕ заставлять себя что-то делать. Чем больше я позволяю себе ничего не делать, тем более инертной я становлюсь. И в плане веса, и в плане нежелания и трудности двигаться физически, и в плане нежелания чем-то интересоваться.
Когда я еще не знала об этой своей "особенности", она загнала меня в довольно тяжелый депрессняк.
Теперь знаю. поэтому таки довольна тем, что взялась за эту, вобщем то, весьма неблагодарную работу.
С каждым днем чувствую, что мне всё проще становится брать трубку, зная, что звонит очередной собственник квартиры с очередными претензиями....с каждым днем становится легче "отодрать" задницу от дивана и побежать по делам. С каждым днем интереснее интересоваться новостями- повышать уровень образованности в своей сфере, плюс осведомленности, где и что вообще происходит.
...а раньше мне было это вообще не интересно. И на данный момент я еще помню, что начала всем этим интересоваться через "не хочу".
.... когда в 2011м году пришла в Синтон, вот так же себя "раскрутила" на то, чтобы похудеть на 28 кг....А как дите родила и стала много времени проводить дома, так и "затормозилась" и стала толстеть.
...жаль, на данный момент в эту сторону (похудения) мне "развиваться" пока сложно.
мне иногда кажется, мне вообще нельзя останавливаться. остановка= медленное умирание.
Интересно, насколько часто мой вариант встречается... у многих ли тоже через "Не хочу"? или большинству как раз не приходится себя заставлять и им всё интересно и без этого? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:15 |
|
21:52 - 12.12.2016 · Мечта · Журнал · Профиль |
| У меня похоже) я вообще не карьеристка в душе и не особо рвалась делать карьеру. Но как ни странно именно эта самая карьера заставляет меня шевелиться и стараться.....вот уже почти 2 вышку осилила. Это мне самой не особ то и нужно. |
| Цитата | |
|
22:26 - 12.12.2016 · Наталья Лоренц · Журнал · Профиль |
| О, иногда даже утром слезть с кровати через такое "нехочу", что аж самой страшно. раскачиваю, часто "вытаскиваю" себя из дома. |
| Цитата | |
|
23:31 - 12.12.2016 · Francaise · Журнал · Профиль |
У меня по-разному. Я жутко ленива и вообще я профессиональный прокрастинатор. В то же время, если мне НАДО собраться и что-то сделать, то я очень организована и эффективна - мне книги про тайм-менеджмент можно писать  . Вот так вот и уживаются во мне два разных человека. Мне главное - найти нужный мне мотиватор. Как говорит моя мама, "как большинство русских людей, ты о-о-о-чень долго запрягаешь, но уж если запрягла - то понеслась". И обычно довожу до конца все, что начинаю. Эпилептоид как он есть  |
| Цитата | |
|
23:57 - 12.12.2016 · Дженни · Журнал · Профиль |
| Цитата | | И обычно довожу до конца все, что начинаю. Эпилептоид как он есть |
я истероид. но уже не ярко выраженный.
Я довожу до конца то, что кому-то пообещала. Ну и то, что "обязательно надо". А вот то, что не смертельно и то, что пообещала только себе- очень часто "бросаю" на полпути. ну либо может я и еще кому то это же обещала, но этому "кому-то" это надо не по-настоящему, а только в качестве контроля меня- ну типа внешней совести. Тогда я тоже очень часто устраиваю профанацию. Особенно это касается "бросить курить", "бросить пить кофе", "похудеть".
вобщем, я человек ответственный, но если это надо только мне- то блин безответственный, получается
|
| Цитата | |
|
01:47 - 13.12.2016 · La hija del sol · Журнал · Профиль |
Если я себя буду заставлять что-то делать - в итоге будет полный пи...ц.
Это ж кошмар какой-то - мало того что на работу заставляешь себя ходить (а куда деваться, жить ведь на что-то надо!), так еще и, например, путешествовать - заставлять?? Это как вообще? А что, для удовольствия у тебя вообще ничего в жизни нет и не было? Прям вот так чтоб: хочу-хочу-хочу!
Спортом - мне лень постоянно заниматься, как и на работу)) Если буду заставлять себя - ниче хорошего не выйдет. Не понимаю я радости от боли в мышцах. Пусть хоть трижды "надо". А вот если в удовольствие - результат великолепный! Например, когда плаваю в отпуске на море. |
| Цитата | |
|
01:53 - 13.12.2016 · La hija del sol · Журнал · Профиль |
Дженни, кстати, про похудение.
Как начнешь высыпаться - начнешь худеть. Это я исследования какие-то читала, ну и плюс на себе проверила неоднократно. Думала, что в отпуске худею оттого, что плаваю и ношусь по окрестностям, как сайгак. А вот нефига... Я там сплю по 8-9 часов.
С ноября не работаю и соответственно - высыпаюсь. Двигалась очень мало, некоторые дни из дома даже не выходила. А похудела на 2 кг за месяц. Когда высыпаешься - нормализуется обмен веществ и гормональный фон. |
| Цитата | |
|
06:25 - 13.12.2016 · Дженни · Журнал · Профиль |
| La hija del sol, ну вотя и пишу о том, что для ого, чтобы потом было "в радость", первое время мне нужно себя заставлять. |
| Цитата | |
|
11:25 - 13.12.2016 · Sunflover · Журнал · Профиль |
https://www.youtube.com/watch?v=lUb9N4oQdTY
Посмотри методику.
Это верно не только для дохода.
А вообще как принцип работы с целями.
Вдруг поможет.
Некоторые вещи я знаю, некоторые кажутся банальными,
но в общем достаточно грамотная штука.
|
| Цитата | |
|
12:49 - 13.12.2016 · La hija del sol · Журнал · Профиль |
| Дженни, то есть просто, от души, ничего не идет? Только "через заставлять"?....(( |
| Цитата | |
|
13:31 - 13.12.2016 · Дженни · Журнал · Профиль |
| La hija del sol, я бы не стала вводить категоричность, такую как "ничто и никогда", но по большому счету, мой организм по умолчанию стремится затормаживаться, если его не разгонять. Он склонен валяться в постели (ну от души, конечно). Кушать, смотреть киношки, читать, ковыряться гденьть в инете, играть в комп игры и принимать ванну. Если ему потакать, он вгоняет себя в депрессуху. А если разгонять, то со временем начинаю получать удовольствие и от активной жизни. |
| Цитата | |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
