| 21:41 Просто Lost, или сон по частям каждые 108 минут |
Эксперименты по сокращению времени сна касаются поиска верного режима:
бытует мнение, что если разбить суточный сон на несколько частей, удастся сэкономить какое-то время? 
Радикальнее всего решал вопрос Леонардо да Винчи. Он отменил ночной сон вообще, зато каждые четыре часа ложился вздремнуть на пятнадцать минут, тратя в итоге за сутки на сон полтора часа. И при этом прекрасно высыпался.  
Советовать каждому следовать примеру Леонардо было бы рискованно: похожий режим сна рекомендуют новообращенным современные сектанты. Они призывают совершать молитву каждые 2-3 часа в сутки.
Ассоциации с Lost'ом - 108 минут - взошли грибами после дождя
Регулярно просыпаясь среди ночи, человек «не дотягивает» до фазы быстрого сна и становится безвольным и не способным критически оценивать поступающую к нему информацию. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
|
23:07 - 06.05.2008 · Juliette · Журнал · Профиль |
Я как-то читала еще в детстве статейку какого-то любопытного ... не помню, кто он был ...Кажется, математик... Он решил поставить на себе эксперимент с режимом сна, как у Леонардо да Винчи.
Он и правда высыпался и не испытывал дискомфорта от такого режима! А прекратил эксперимент (по его словам) из-за того, что ему просто стало некуда девать время - так много его высвободилось, что занять себя стало совершенно нечем. |
| Цитата | |
|
23:14 - 06.05.2008 · Тери · Журнал · Профиль |
| Много желаний - ярких и разных!))) |
| Цитата | |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
