Версия для печати

Журналы: Дженни ->

01 октября 2018

23:18   Год проекту и новой жизни

Что я писала год назад: Цитата в воскресенье было вводное занятие по похудению. нас замеряли, анкетировали, фотографировали в открытых купальниках. Типа "до". Много было разговоров, честно говоря, от разговоров я усталаicon_wink.gif потом занятие по аквааэробике. Меня очень впечатлила тренер(ша). При том, что человек вцеллом не соответствует стандартам красоты, но от нее шел такой заряд энергии, просто поразительный. Я бы даже не употребила слово "позитив", а какой то ну... пробивной как от пушечного ядра. резкость, четкость, нацеленность. Такое впечатление, что человек летает. Но не как птица, а как пуля.icon_smile.gif сегодня была первая смарт-тренировка. полчаса на тренажере типа "подниматься по ступенькам вверх". с меня три пота сошло. Потом- роликовый массажный тренажер, к нему надо прижиматься разными частями тела. Промассировывает аж до глубины души. Особенно пяткиicon_smile.gif. правда, сперва щекотно до поросячьего визга. Сегодня проекту - год. В субботу "замещала" Олю на занятии по аквааэробике. ...Все таки "ушла" одной ногой в бассейн. по самую попу. "Вынырнула" и продолжила. Сегодня была "импровизация": внезапная замена на силовом функциональном тренинге. Разумеется, блин комом. Барышни сказали, им нужно куда больше нагрузки. Гадаю, что с этим делать. скрип начала моей тренерской карьеры раздается во все стороны. За год многое изменилось. С Олей я дружу теперь. и дико гордая, что мы дружим. Она мне помогает во многом. ...а также обеспечивает мне неожиданности в виде "импровизаций". Я очень боюсь импровизаций, но последнее время меня постоянно то на бортик бассейна "выпинывают" со словами "проводи тренировку", то в зал с 30тью людями...то за 20 минут до занятия предупреждают, что вот щас я веду направление, которое не вела никогда... очень много эмоций, очень они сложные, эмоциональные качели постоянно.... главное- выдержать и начать контактировать с залом.

Комментарии :3

Написал: Наталья Лоренц - 10:16 02/10/2018

Дженни, ты крутецкая молодец! А по поводу импровизаций - так это нормально. Любой человек любит стабильность, та самая "зона комфорта", выходить за которую не очень хочется. А тебе помогают сделать эту зону пошире. Правда, запроса от тебя нет, но тут уж "как получилось"

Написал: Sunflover - 11:26 02/10/2018

Молодец. Это хорошо, что выпинывают. Значит доверяют и верят в тебя.

Написал: Francaise - 20:30 02/10/2018

Цитата эмоциональные качели постоянно.... Это нормально. У меня в преподавательской деятельности опыт огромный для моего возраста - 23 года! И то раскачивает от полного восторга до полного - порой! - отвращения. Нарабатывай опыт! Все получится обязательно!

mJournal v1.05   © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru