Удачного эксперимента!
| Цитата |
| Про "бросаю курить" навеяло "А ты еще и куришь?" "Ну да, когда выпью после проигрыша в карты"..... Удачного эксперимента! |
издеваешься... у меня из "неправильного "остается только кофе...
| Цитата |
| Одновременно бросаю курить... |
Успехов! Если ты действительно решила, что курить ты больше не хочешь, то ты бросишь без всяких проблем.
Я бросала на сразу, а сокращала до минимума количество выкуренных сигарет. И в какой-то момент перестала курить совсем. Просто и безболезненно
А мой папа бросил сразу, хотя и был тяжелым курильщиком много лет. Его доктор напугал. | Цитата |
| Успехов! Если ты действительно решила, что курить ты больше не хочешь, то ты бросишь без всяких проблем. |
хочу.
бросала.
снова подсела на курение, когда появилась Оля. да-да, тлетворное влияние тренера.
планирую оставить по паре сигарет в пятницу и воскресенье. типа для компании. мы в эти дни танцуем. ну и есть возможность поговорить наедине за сигаретой. не уверена, что готова от этого отказаться. вопрос только в том, как не курить, когда в кармане пачка. или куда ее спрятать от себя самой.
| Цитата |
| вопрос только в том, как не курить, когда в кармане пачка. или куда ее спрятать от себя самой. |
Тут вот в чем дело: категорически нельзя запрещать себе курить. Потому что запрет идет от сознания, а желание курить - от подсознания. Всем известно, что сильнее... Я, наоборот, говорила себе: если мне очень захочется сигаретку, я себе это разрешу. У меня специально даже сигареты всегда дома были. Но я ими практически не пользовалась, а потом и вовсе отдала кому-то.
Не курю уже 18 лет, но недавно друг предложил покурить сигару
С удовольствием покурила. И что? После этого как не курила, так и продолжаю.А запретный плод всегда сладок
Самое тяжелое, конечно, вечером. Утром, как раз легко могу не есть.