видимо, помогла Олина зумба. Оля говорит, что я ПО-БЕ-ДЮ и с ней поделюсь
)) а она из меня будет делать супермодель....она безобразно крутая.
Итого минус 7,4 кг за 4 недели проекта
Итого минус 16,8 кг за 13 недель похудения.
Правда вот, мешает женский цикл.
У меня в зависимости от дня цикла меняется количество жизненных сил. Случаются большие провалы настроения, внимания и тупо физических сил после овуляции и в конце месячных.
вот вчера как раз был день после овуляции... еле до дома доползла. в глазах темнело.
сегодня снова ношусь как ни в чем не бывало.
вчера прихожу домой, говорю:
"Как я в такие дни ненавижу быть бабой!"
Лилька отвечает: "Мам, ты что, не будь ты бабой, не было бы меня и Мирки"....
...и как то потеплело...