Версия для печати
Журналы: Дженни ->
21 октября 2017
 14:17   Про похудение и не только:)
Итог трех недель проекта:

1я неделя- минус 2,1 кг.
2я неделя - минус 0,9 кг.
3я неделя - минус 1,8 кг.

Итого минус 4,8 кг за 3 недели проекта

Итого минус 14, 2 кг за 12 недель похудения.

....А мне дико нравится. я прям тащусь от процесса.
Сходила на Зумбу к своей теперь уже любимой тренерше.
Видимо, я нашла "своего" тренера. сперва мне стало любопытно, что она за человек... а позже оказалось, что она и как тренер просто восторгicon_smile.gif

...ну и попутно. запостила в соц сетях картинку:

user posted image

ну просто посмеяться. получились забавные попутные эффекты: Оле (тренеру) понравилась. И Наталье Лоренц.

В чате проекта "худеем в тонусе" никто даже не улыбнулся.
...И два человека тут же удалили меня из друзей.
ну что поделать, видимо не по пути.

...и сегодня идем на Геошторм. судя по трейлеру, должно быть грандиозно.

Комментарии :10

Написал: Наталья Лоренц - 08:58 22/10/2017
Здорово.
Пожалуй, я уже хочу быть просто уродливым. Чтобы минус 10 наконец сделать в реале, а не мечтать ....

Написал: Дженни - 10:03 22/10/2017
Наталья, как я поняла, в этом деле главное - мотивация. аки в любом другом. просто "хочу минус 10 кг" - мотивация хреновая. А еще я поняла, что мотивацию можно самой себе организовать, если по факту ее не хватает.

Написал: Sunflover - 11:43 23/10/2017
icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif

те кто удалил, возможно так и думают...


Написал: Дар - 16:41 23/10/2017
Цитата
сегодня идем на Геошторм. судя по трейлеру, должно быть грандиозно.

Лучше на Ким Ки дука сходите - "Сеть". Он говна не делает.

Написал: Дженни - 16:53 23/10/2017
Цитата
Лучше на Ким Ки дука сходите - "Сеть". Он говна не делает.

уже на геошторм сходили.

вобщем то ничего нового, но спецэффекты приятные, и Баттлер как всегда крут)

про Сеть пока не знаю ничего. мб.

Написал: La hija del sol - 00:18 24/10/2017
Фигасе, ты герой!
Я б не смогла и не захотела бы себя так истязать (читала про твои тренировки раньше).
Да и у меня бы вес все равно не сбросился, даже при таких адовых нагрузках.
Он у меня сбрасывается только тогда, когда я получаю от движения удовольствие.
Когда плаваю, лезу в горы, много хожу на природе, при чистом воздухе.

Написал: Дженни - 08:14 24/10/2017
так я себя не истязаю. Есть почему то не хочется. а удовольствие я получаю огромное- я танцую. на зумбе, на акве..даже на тренажерах.icon_smile.gif

Написал: La hija del sol - 00:22 25/10/2017
Хм... пардон, это вот ты называешь "не истязаю"?....
http://forum.syntone.ru/journal.php?user=13510&comm=93381

Написал: Мечта - 00:30 25/10/2017
Дженни продолжай в том же русле) И пусть лишние кг исчезают, без возврата

Написал: Дженни - 20:42 25/10/2017
Цитата
Хм... пардон, это вот ты называешь "не истязаю"?....
http://forum.syntone.ru/journal.php?user=13510&comm=93381

тяжело только первые раза 2:)


mJournal v1.05   © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru