mJournal  mJournal
Случайный журнал · Форум · Сайт Синтона · Журналы ·
Сайт Синтона     Расписание тренингов
Главная -> Журналы -> Jara -> Лента друзей
Тому, кто счастье нашел в этом мире, Нечего бояться и можно идти в другие.
 
02 августа 2024
Sunflover00:58  гусли
Вчера сходила на посиделки,
препод отжог по полной программе.
в общем мне еще учиться и учиться играть.
я только вышла за пределы начального уровня.
icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif
|| Цитата || || Печать || Комментарии:0

01 августа 2024
Наталья Лоренц23:24  Новости дня
Дудю надо продавать рекламу на канале, пришлось приглашать Лебедева.

Мужик побил боксерку на олимпиаде. Девочку жалко. Вот реально "Обнять и плакать" и пойти надавать сковродкой этому... этому.

"меняя шило на мыло, вот идут Иван да Данила" - про обмен.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:5
Наталья Лоренц23:16  Классика ремонта
Обнаружилось, что где-то подтекала труба слива, поэтому вся основа под плиткой стала крошевом, а стяжка сырая. Сушим стяжку. Так ппостепенно процесс, который планировалось уложить в три дня растягивается на пять. Обычно у нас это было потому, что недокуплены материалы. А тут материалы есть, а все стоит, потому что потому....
|| Цитата || || Печать || Комментарии:0

31 июля 2024
minimama19:45   Я заводила на ютубе канал, но
Я заводила на ютубе канал, но он мне нужен был для того, чтобы залить видео, ссылку на которое размещать в работе (с детьми представляли проект рисованного видео) или встроить в презентацию. Плюс еще делала видео для выполнения виртуальных лабораторных работ во время пандемии и давала ссылку ученикам. А тут заглянула на канал и обнаружила, что аж 1200 подписчиков. Ну и ну!
|| Цитата || || Печать || Комментарии:0
Наталья Лоренц17:39  Ремонтное
Ныряем в пучину ремонта.
В воздухе запахло... разводом. Сил нам пережить и дойти до конца .
|| Цитата || || Печать || Комментарии:2
minimama09:10   Соседка обратилась к маме с просьбой
Соседка обратилась к маме с просьбой что-то подшить на машинке и задала вопрос "А Ира не будет ругаться, что вы шьете?". Меня такой вопрос сильно удивил. Мама всегда шила, я сама постоянно что-то рукодельничаю. Никто ничего не говорил никогда.
А на днях созванивались с университетской подругой из Красного луча ЛНР. Я помню, что с 14 года она начала заниматься рисованием. Спрашивала ее тогда - это у тебя арт-терапия? Спросила и в этот раз: продолжаешь рисовать? И она ответила, что забросила, мужу не нравилось ее занятие. Посмеялась даже: я рисовала, чтобы успокоиться, а муж из-за этого наоборот больше нервничал. Мужа год как нет, а уже не хочется рисовать.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:0
Sunflover00:51  гусли
Примерно через год достаточно интенсивной игры, я начала потихоньку осваивать инструмент.
и уже более менее ориентируюсь в струнах и звуках.
но, это если только не перенастроить гусли на другой строй.

Вчера в ночи села и стала играть все, что могу.
но все же с бумажкой.
надо отвыкать подсматривать в шпоры.
но уже есть ощущение инструмента.
перестали напрягаться руки,
угомонилась суматоха в голове и поиск пальцев - где же тот аккорд.
легче делать подцепы и уже слышна музыка, а не отдельные разрозненные музыкальные фразы.
появился поиск "а как сыграть лучше, красивее"
|| Цитата || || Печать || Комментарии:0
Sunflover00:11  имеет значение
Размер имеет значение.
Вернее глубина бассейна.
Всего несколько сантиметров, а вот комфорта больше.
В предыдущем фитнесе глубина была почти по подбородок.
А в этом чуть выше ключиц.
и ощущение безопасности уже появляется в воде.

Все еще сравниваю два клуба и понимаю.
А чего мне в голову за год не пришла идея походить по другим клубам, посмотреть какие есть варианты,
и какое отношение к клиентам.

Второе посещение.
Хорошо, мне нравится.
Сегодня нашла соляную пещеру, релакс зону (бар, уставленный шезлонгами, на стене большой экран, а на нем море, и пол засыпан галькой) такой вот искусственный кусочек моря.
icon_lol.gif icon_lol.gif icon_lol.gif
Соляная пещера - большой зал, застеленный искусственной травой и шезлонгами.
не знаю на сколько там можно находиться долго, но народ тусовался там, разговаривал.
стало интересно, что я еще обнаружу в следующее посещение.

Засекла время выходя с работы - 4 часа на все.
Дойти до клуба быстрым шагом 35 минут,
занятия 2 часа,
и это если не рассматривать этот клуб как вариант проведения досуга - пойти туда на тренировку, потом в бассейн, потом поесть или выпить чай и пообщаться, потом в баню-сауну-хамам, а потом просто посидеть на шезлонгах и потупить в телефоне (есть и такие)
20 минут на сборы,
Час доехать до дома.

вот один большой недостаток - доехать до клуба и от него до дома.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:0

30 июля 2024
Наталья Лоренц23:03  Семейное
30 лет совместной жизни. Знакомы 35 лет. Офигеть, как летит время.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:1
minimama12:00   Несколько лет назад подписалась на ютуб-канал
Несколько лет назад подписалась на ютуб-канал потрясающего учителя из Одессы, преподающего физику в Ришельевском лицее. Виктор Павел делал видео прямо во время своих уроков. Неспешное и подробное объяснение, демонстрация опытов, причем с дополнительной камерой, которая выводила на экран увеличенное изображение. У него огромное количество подписчиков - больше миллиона. Многие учатся с помощью этих роликов.
В 22 году он записал видео со смыслом "Нас, одесситов, не нужно спасать! Убирайтесь вон!". Стал записывать ролики на украинском языке, а потом на английском. Но, видимо, понял, что теряет аудиторию. Поэтому последние ролики на русском языке с украинскими субтитрами. В последний год появились ролики, записанные не из класса, а из дома при ведении дистанционных уроков с использованием виртуальной доски, но они прерывались из-за воздушной тревоги, поэтому стал записывать видео уроков.
Вчера обнаружила, что на рутубе появился его канал и за последнюю неделю видеоролики стали переноситься на рутуб. Интересно, это кто-то под его именем размещает архив записей? Или он сам понимает, что его ролики очень востребованы в русскоязычной среде? Или понимает, что может такое статься, что Одесса снова станет русским городом?
|| Цитата || || Печать || Комментарии:2

29 июля 2024
minimama17:00   Подсунул вчера ютуб стрим Владимира Лепехина
Подсунул вчера ютуб стрим Владимира Лепехина (не слышала о нем). Интересно и складно вещает, однако есть какое-то интуитивное чувство, что ведет куды то не туды. И в комментах тоже "О, безнадега какая!". Но интересно было услышать, что, оказывается, не зря сыпалось в ленте ютуба множество роликов с голосом ИИ про Белоусова, который борется и с Госдумой, и другими министрами, - это явная заказуха из зарубежья. А я еще удивлялась их обилию в ленте и однотипности, тоже подспудно чувствовался подвох.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:2
Наталья Лоренц08:26  Гостевое
Гости обещали к 8 приехать. Звонят - будут не раньше 12. А я полночи не спала. Сейчас спать хочу , и уже не время. Буду разбирать шкаф.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:3

28 июля 2024
minimama20:18   Делаю сегодня свой "мартышкин труд"
Делаю сегодня свой "мартышкин труд" и тут приходит в голову мысль: есть же сайт iframe генераторов - загружаешь на них ссылку на страницу нужного сайта, получаешь iframe -код для встраивания на любой сайт. Пробую. И тут все же облом - страница встраивается, но с надписью "рутуб заблокирован". Понятно, джениалли же сэшэанский сайт. Хех фокус не удался!
|| Цитата || || Печать || Комментарии:1
Sunflover15:30  тир
В Авиапарке появилось несколько точек с тиром.

и вообще, то ли не замечала, то ли реально понаставили точек с винтовками.
В моем детстве было одно из частых развлечений - пострелять пульками из ружья.

А тут - на первом этаже пара штук, на фудкорте пара.

Аттракционы в духе времени?
|| Цитата || || Печать || Комментарии:2
Sunflover15:18  самочувствие
Утром странное самочувствие, словно всю ночь пила.
и при том ни капли спиртного.

Встала, голова квадратная, ничего не соображаю.
И что это?

Пишет тренер по плаванью (в первоначальный пакет входят несколько тренировок в разных движухах)
сначала выбрала плаванье.
тренер пишет - извините, сегодня не смогу, температура.
а я понимаю, что и сама рада, что тренировку отменил.
иначе пришлось бы ползти в зал, а сил нет.
почему нет - не понятно...

в общем выйти на спорт из дома - не реальная задача.
возвращаясь с работы - да, реально.
а из дома - нет.

но в голове иллюзия, картинка.
как я такая бодрая из дома в фитнес, потом гулять, и вечером счастливая спать с приятной усталостью.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:0
Наталья Лоренц10:33  Переходное
Я две недели перевожу номер Яны из Мегафона в Теле2. по миоим личным впечатлениям, в следующий раз я буду блокировать одного оператора и покупать у другого. Да, сейчас уже даже на детские номера много чего зарегистрировано. Сферум, ГТО... А и к черту, две недели и в итоге так и не перенесли. Пошли все нафиг. Итог операции минут тысяча рублей, две недели неопределенности, три поездки в Суворов.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:1
minimama10:30   Не знала баба горя да купила
Не знала баба горя да купила порося. Это я занялась мартышкиным трудом: скачиваю с ютуба те видео, что встраивала в свои презентации, заливаю на рутуб, вставляю в презентации ссылки на эти видео. А их много для 7-9 классов.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:0

27 июля 2024
Наталья Лоренц20:48  Фестиваль
В Чекалин ездили, на "Окский плёс". Прекрасно провели время. Юле то ли таблеточки помогают, то ли мозги подвезли - вполне адекватная девица сегодня была.
А меня малость тепловой удар хватил. Приехала домой, покормила детей, помыла посуду, почистила септик, убрала насос и рухнула.

Из радостного - выгуляла свой костюм в стиле дирдль. Надо теперь фартук к нему до ума довести и к 1 сентября я готова.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:3
Sunflover12:20  Новый сезон
Вчера сходила в новый фитнес.
Хорошо.
В какой-то момент поймала себя на ощущении, что я в Турции.

Три бассейна внутри.
Один большой 50 метров,
второй меньше, я так полагаю метров 15,
третий бассейн с гидромассажем - типа джакузи.

ну и четвертый под открытым небом на улице.

Залезла в первый, который 15 метров,а там вода неожиданно теплая.
в джакузи еще теплее, как в ванной,
а в 50 метрах прохладная - как в обычных бассейнах.

зашла в фитнес в 18.40, вышла в 23.20.
сначала фитнес тестирование, потом йога, потом бассейн,
ну и исследования - сауна, баня и все бассейны.
могу предположить, тчо в следующий раз будет не 5 часов, а сильно меньше.

С удивлением обнаружила, что тело деревянное и заниматься - это уже не развлечение, а необходимость.
посмотрела по календарь - оказывается на йоге на занятии я была аж в марте, потом индивидуалки, на которых не было такой нагрузки, а только дыхание и стопы.
Так что пропуск в занятиях 5 месяцев почти полгода.

Хотя было плаванье, но это не про гибкость и суставы.
скорее кардио си мышцы.

вот если есть желание оказаться на курорке, я бы раз в месяц барал туда разовый абонемент.
а пока - у меня 89 дней и 14 посещений по данному клубу в запасе есть.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:0

26 июля 2024
minimama22:38   Загрустила, услышав новость, что ютуб сначала
Загрустила, услышав новость, что ютуб сначала затормозят, а потом и вовсе закроют в России. В презентации на Джениалли видео можно вставлять только через insert с ютуба. Это было очень удобно. Потому что в презентациях в Power Point часто бывало, что вставленное видео на чужом компе не воспроизводится, так как стоят разные плееры.
Опять нужно придумывать, как выкручиваться.
Когда перестали работать анимации, я стала записывать скрином экрана ноута, где стоит старая винда, короткие видеоролики, а потом конвертировала их в гифки. Но это занимает время - такое выкручивание.
|| Цитата || || Печать || Комментарии:0



 
Jara


Пользователи

Друзья


Регистрация 13.12.2005
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ 351462156
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 10.0    Голосов: 27
Список друзей
Abu Breese BuBlik Juliette Mariya minimama Misje Fox newman Nusa Sunflover Vendy Waxa Аленький Цветоч... Андрей Ткачук Бабин Александр... Бастет Влад Герда Дар Денис Швецов Древний Зверь Игоревич йовин Карина Мария Матмастер Наталья Лоренц Ребекка Темур Теплолюбивая Фиа фрекен Бокк ЧертенОК
Добавлен в друзья
Abu Juliette Mariya Misje Fox Nusa Sunflover Waxa Андрей Ткачук Герда Дар Зверь йовин Карина Мария Ласкер Наталья Лоренц Теплолюбивая Фиа фрекен Бокк ЮлияМ
Избранные журналы
Нет избранных журналов
Добавлен в избранные
dannet Smile Sunflover SunLark
Календарь
июнь 2026
пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          
Статистика
Просмотры
Сегодня: 15
Всего: 417913
Хосты
Сегодня: 1
Всего: 106333
Последний комментарий
[1] Пррривет!! ...
12.07.2013 16:17
Написал: Дженни
[1] The Invitation / При...
18.01.2010 15:18
Написал: Jara
[1] Анна Варга "Сем...
18.01.2010 15:10
Написал: Jara
[3] Стадии личностного к...
13.01.2010 15:42
Написал: Jara
[6] И снова здравствуйте...
12.01.2010 12:05
Написал: Jara
[4] Вчера завершился цик...
27.11.2009 15:46
Написал: Владимир Малака...
[4] Ирвин Ялом "Лже...
14.11.2009 22:31
Написал: Jara
[4] Находка
12.11.2009 09:27
Написал: Jara
[4] Перинатальная группа...
01.11.2009 11:42
Написал: Jara
[5] Сегодня!!
30.10.2009 10:35
Написал: Jara