|
|
| Sunflover - 01:32 вечернее |
уже практически стало традицией, приходить домой и садиться за пианино на 25 минут.
когда-то это больше, когда-то меньше.
это хорошо переключает голову.
сегодня, я доиграла прелюдию Баха до конца.
с ошибками, по нотам.
главное сейчас делать это осознанно.
читая ноты.
и не скатываться в автомат.
поймала себя на том, что несколько тактов я уже могу играть без подсказки наизусть,
и перестаю следить где нахожусь в произведении.
возникает скорее не знание ноты, а подсчет - эта выше нота, чем предыдущая.
а надо точно определять и видеть (как буквы, ведь я же не считаю их от начала а1,б2,в3)
цель - видеть нарисованную ноту, знать как она называется и слышать в голове.
откуда в моей голове берутся нотные упражнения?
я не знаю.
но я знаю, что это правильно.
сегодня смотрела на ноты, проигрывала их на пианино и произносила название нот вслух.
это гораздо сложнее, чем просто спеть тон.
мне кажется, не важно на каком музыкальном инструменте,
но все же обязательно надо уметь играть.
развивает одновременно моторику, осознанность и мозги
а может кажется
Смотрела фильм "Взрослые дети" 1961 г,
все же многие фильмы в СССР были хорошие и правильные.
По этому можно отслеживать семейные конфликты и способы их решать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 00:21 Вселенское |
Подумала, что хорошо бы денег немного...хочется машину. Ну вот просто хочется, абстрактно так, ну не совсем абстрактно, микроавтобус, на 9 мест, с багажником, кондиционер и удобные сиденья. И ремни чтобы нормальные, а не только поясные.
И получаю письмо, от африканского адвоката или кто там шлет, письма счастья....Что есть транзакция на 9, 1 млн долларов и не интересует ли она меня.....Эх. Какое подлое коварство от Вселенной  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Наталья Лоренц - 21:59 Вечернее |
| Какой красивый сегодня закат. Сидеть, смотреть в окно и запоминать. Фото все равно не передаст всей красоты. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Наталья Лоренц - 19:54 Блоки и немного нервно |
Сегодня должны были привезти блоки на стену в Троицк. И приехать замерщики, балконы хочу остеклить. Что с лифтами - не ясно, то есть может оказаться, что лифты не ходят.
Проснулась в 4 утра, кто-то курил на балконе лестничном, и дым занесло в окно. А во сне запах дыма работает на инстинктах, проснулась - хватай детей и документы и беги. Проснулась, принюхалась, разобралась, а заснуть не могу. До шести на одном боку, на другом, на спине, барашки посчитаны, причесаны и умыты, в шесть заснула, а в 6-45 уже будильник.
На нервах и без сна доехала до Троицка. Все сделали, все спокойно и хорошо, и лифты ходят, и замерщики приехали позже, чем панировали, и лифт мы не угробили, и мусор я потом весь вымела, вынесла. И с двумя соседями пообщалась, и контакты всех и вся дала, и батареи показала....
Но как быть спокойной до - я не понимаю. По сравнению с тем. что было пятнадцать лет назад - я спокойна как удав, но я-то знаю, что я вся как пружина. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 17:13 7 июля |
https://www.ticketland.ru/drugoe/usadba-kus...688623859474528
посмотреть
кажется открыла маленький лайфхак.
Если есть билет на концерт, то в парк Кусково можно пройти по билету. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 23:35 Квадратное |
Добрались с подругой сегодня до "Квадратных посиделок" в "Уютке" на Тимура Фрунзе. Вот там точно не 90-ые, помню я, как там было в начале нулевых, а сейчас там красота, чистота и все живое.
Показали, как правильно соединять квадраты. В общем, мой способ с пледом был тоже очень даже ничего. Собрала восемь квадратов, привязала планку под застежку, а собрать наволочку не успела - пора было двигать в сторону дома. Оставила довязывать, домой брать не захотела, не нравится мне такой цвет, не моя вещь совершенно. Вот свои квадратики я бы с удовольствием собрала, но их пока отложили для другого проекта. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:35 выходные |
Вчера с утра продала очередную книжку +1 в пользу расхламления
и потом гуляла весь день с подругой.
протрындели с 13 до 20 часов.
Обо всем.
я все пытаюсь понять.
друг - это не тот которому ты только хорошее рассказываешь,
а тот кому можно рассказать всякое разное из своей жизни.
пожаловаться, поплакаться, поржать, пожрать, обсудить проекты на будущее.
и при этом знать, что по сути человек от меня не ждет чего-то важного,
что я не гуру с ней,
а скорее взаимодополнение души
а мысли бродили по кругу, перетекая с одного на другое и возвращаясь обратно.
начали с кредитов, закончили здоровым питанием.
от подруги услышала лекцию про питание и голодание,
от меня лекция про ипотеку.
подруга сэкономила кучу процентов, последовав моему совету гасить по сроку.
я очень рада.
и огорчена.
до того как последовать моему совету,
хитрожопый втб списал у нее с досрочного погашения почти всю сумму в проценты.
но надо смотреть договор.
она сделала досрочный платеж в какой-то неправильный день.
и втб списал в погашение ипотеку 1 рубль, а 69 999 на проценты.
не знаю как такое может быть.
сделали грандиозную прогулку, шли куда ноги вели, но в основном в морозовский садик.
хотя место стало слишком популярным для прогулок интровартов.
с чеховской до рынка на цветном - впервые попробовала манго шейк, очень понравился,
потом на китай-город,
в сад,
а потом к Петру на Красном Октябре в кафе Аленка.
Подруга рассказала про Парк Апрель.
присматривает там квартиру.
и что-то так захотелось свою квартиру с выходом в садик или все же на крышу-веранду.
Но, честно говоря, дверь из спальни сразу на улицу меня пугает.
Сегодня нарисовалась прогулка с мамой.
Вдруг решили поехать в авиапарк.
смотреть рыб.
в 11.10 и 18.10 в аквариуме плавает аквалангист.
Народа мало в магазинах одежды.
везде скидки.
пришла мысль, что одежду надо разбивать на возрастные категории, а не только на М, Ж и дети.
возрастные - это 18-25 и 25-и далее,
чтобы не терять время на перерывание бесполезных тряпок.
вряд ли я буду носить платье для 18 летней девушки.
а в ашане, много людей и суеты, но мы туда не заходили.
купила пару горшков для цветов в оби,
пока шли очень устала, ходить по магазинам - не мое.
хотя прошли гораздо меньше, чем вчера.
мама училась в полевых условиях делать фото и видео на телефон
и отправлять это все в группу в вотсапе
сегодня город тихий.
схлынула толпа туристов куда-то и тишина.
в метро пусто. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Наталья Лоренц - 10:10 Исторически-истерическое |
Общалась я недавно с подругой, и она сказала, что боится возвращения 90-ых, а то как-то очень романтично и ностальгично их в последнее время воспевают.
Сегодня общалась с соседкой, она сказала, что "почти девяностые", у кого-то землю отжимают, агрохолдинг Мираторговский все земли вокруг скупил.
Открываю ФБ - там перепост заметки, у активиста инициативной группы, выступающего против строительства чего-то непонятного в Измайлово, разбили стекло машины и залили салон чем-то. "Девяностые возвращаются".
И я сижу и думаю - это какой-то очередной хитрый виток истории, или они реально возвращаются. Или сработал эффект "нам так много говорили об этом, что мы поверили"? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 00:14 идеал владения игрой на пианино |
https://www.youtube.com/watch?time_continue=3&v=OtJ0iObXJIE
очень классная песня Людмила Лядова |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:01 слухи |
| в форуме дольщиков слухи, что на стройку завезли рабочих. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:51 моя особенность |
Особенностью моего мышления является то, что я лажаю в самый ответственный момент.
я уже к этому привыкла и поэтому особо не отсвечиваю.
У меня было несколько шансов стать еще главнее в компании,
но именно в эти моменты я допускала глупейшие ошибки,
которым потом удивлялась.
и даже если я по 10 раз перепроверяю данные - я все равно лажаю.
при этом я вполне точно могу дать какой-нибудь прогноз по фирме,
определить ее направление,
и что надо сделать (хотя пояснить почему это надо сделать - я не смогу)
сделать отчетность правильно (потому что я чую, что тут правильно, а тут нет)
и сидеть рыться в цифрах, потому что я понимаю, что не сходится.
но объяснить это несхождение - не смогу.
это просто неправильная картина мира цифр.
могу быстро найти вариант решения какого-то вопроса.
он может быть подходящим или не очень.
например, сегодня женщина спросила как пройти на Бутырскую быстрее.
и я ответила, что надо дойти до конца здания и завернуть за угол.
а потом посмотрела напротив и сказала, что она может через проходную,
но я не знаю что скажут охранники.
я достаточно быстро оцениваю какой угрозой может обернуться ситуация
и как ее предотвратить.
а мир отношений для меня ребус.
и я часто не понимаю - почему я только начала узнавать одногруппников, а они уже друг к другу в гости ходят.
по каким таким признакам они вдруг становятся своими, а я чужая. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 22:51 внимание - корь |
У мамы в поликлинике уже несколько месяцев бьют тревогу - в Москве эпидемия кори.
Позавчера к ним пришла тетка с 3-мя детьми,
один из которых болел корью.
Мамашка, возможно, не поняла что это такое.
и в детскую поликлинику привела - "подарок".
Моя мама это заметила и быстренько сообщила главврачу поликлинику.
В общем девицу обезвредили на сколько это было возможно.
и предложили вызвать скорую, дали рекомендации что делать.
об остальном история умалчивает.
Мама герой дня в поликлинике.
Что с этим делать?
1. Пройти анализ на антитела к кори.
2. Если их нет - то надо делать прививку.
Прививку делают не только детям, но и взрослым тоже. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Наталья Лоренц - 16:31 Прекрасное |
Я была вчера в таком творческом месте, что вот даже сейчас думаю о нем с замиранием.
Творческая студия "Арт-юнион", находятся недалеко от метро Курская, Костомаровский переулок, до 3 строение 12, офис 606. Ну это не классический офис, а такое место, что хочется творить.
Если у кого есть идеи проведения мастер-классов, лекций, семинаров (на творческие темы) - то рекомендую. Они сдают помещение в аренду для таких целей. Расположить там можно 10-12 человек, без громоздкого оборудования.
Светлана Гусева преподает там курс корсета (да, да, чудесный курс), курс истории костюма ( не попала в этом году, а как дальше получится - пока не знаю) и курс шитья (если вы корсет хотите, а шить не умеете - то можно сперва на шитье, а потом на корсет).
Илья преподает курс фотографии и еще делает фотосессии. Но не просто "красивое фото", а такое, которое раскрывает человека.
Елена преподает курс каллиграфии. Если вдруг интересно, то научат всей красоте.
Прелесть же помещения в том, что сдают его с атмосферой и надеются, что люди будут ее поддерживать. Атмосфера же - она как чистота. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 14:54 грущу и завидую |
завидую белой завистью.
вчера смотрела 3 вебинар "реактивный мозг",
в конце активные продажи.
3 вебинара понравились, вспомнила скорочтение частями.
на вебинар пришло около 2000 человек.
и вот грусть моя.
по проблизительным подсчетам, если купят курс хотя бы 5%,
по самым скромным подсчетам - доход около 1 400 000.
понятно, что подготовка, оплата команды и прочее, прочее.
и все же.
да, я в курсе, что считать чужие деньги неприлично
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:11 |
| Sunflover - 10:54 скорочтение |
В 2013 проходила курсы Андреева по скорочтению.
Чуда не случилось.
Читаю так же медленно.
Но все же, подумала попробовать оттренировать навык быстрого чтения.
С утра нашла учебник и диск по скорочтению и тренировалась с таблицами Шульте.
про воду.
все так же перестала пить черный чай.
уже даже и дни перестала считать. 30 дней точно прошло.
Организм привык.
состояние мне нравится.
и еще, как побочный эффект отсутствие вздутия живота.
и уменьшение отека лица и мешков под глазами.
а еще, сегодня мне снились мужики.
как я пришла в фитнес клуб, а там только мужики.
красивые с точеными фигурами.
и я...
одна из женщин - прынцесса |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 17:04 посмотреть Кришнамурти |
http://www.koob.ru/krishnamurti/
посмотреть:
http://tedxspb.ru/ |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:36 пфр |
Решила все же определить ясную картину по пенсиям.
Но что-то как-то сложновато.
пока что:
Пенсия состоит из двух частей
есть постоянная часть - 4982,90
и страховая пенсия - ?
которая высчитывается особо извращенным образом по баллам
пока не дошла до этой части.
еще в Москве есть лужковские
а сама пенсия вроде не менее 11 тысяч
400-фз
основная задача:
1. понять сколько выплачивается работающему пенсионеру
2. отменили ли закон по которому есть определенные льготы для сотрудников бюджетных организаций
3. нарушения при которых лишают выплаты пенсии
4. пересчет пенсии работающего пенсионера
5. все это скомпоновать в письмо на имя начальника пфр с треованиями пояснить почему не выплачивается пенсия.
6. а правда ли не выплачивается?
и самый интересный вопрос - как обычному пенсионеру во всей это хрене разобраться |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наталья Лоренц - 10:52 Квадратное |
| Как-то неспешно связались 12 квадратов для пледа. По схемам марафона. Поеду в воскресенье на встречу "Уютки", сдам их. Заодно научусь, как их соединяют, а то у меня ощущение, что все последние годы я делаю это неправильно. Ну, вещь на выходе получаю, но ощущение, что что-то я делаю не так не покидает. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 10:43 ЧМ |
| Всю дорогу думала, что Мундиаль - это фамилия какого-то игрока. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наталья Лоренц - 21:39 Домашнее |
| С января месяца у нас ремонт у нижних соседей. В апреля - на пятом этаже. С января стены выносили под нами, с апреля работы шли в четыре дрели (две у нижних, две на пятом). А сегодня из подъезда выносили мебель. Кто-то чистит квартиру перед ремонтом. Если по нашим стоякам, то это полный пипец. Шесть дрелей я уже не вынесу. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
