|
|
| Sunflover - 12:48 утром |
утром планка и сурья намаскар.
за что люблю мое тело,
за то, что оно очень быстро откликается на физические нагрузки. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 10:42 Травма детства |
Довлатов.
Размышляя о вчерашнем.
А есть ли люди у которых нет травмы детства от общения с родителями?
интересная для мысль:
родители в какой-то момент становятся обычными людьми и тогда все становится на свои места.
но этот момент у разных людей наступает в разное время.
иногда после смерти родителей.
а иногда...
никогда.
часто родители сами поддерживают напряжение в семье и постоянно тыкают в травмы детей сами того не подозревая.
перестать травмироваться можно только уехав от родителей?
и обретя собственное пространство?
перлы с утра |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:13 игры |
сегодня еще лежа в постели вспомнила про роли.
и решила сегодня играться.
сегодня была роль Режиссер жизни.
смотреть на все как режиссер, создающий сценарий.
общаться исходя из этой позиции.
какое-то ощущение легкости |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 22:44 Презвыездное |
Дорогой боженька, пожалуйста - без дождя. Ну и пусть у всех все будет хорошо.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 13:20 пенсионное |
опять вчера разговор зашел с мамой про пенсию.
сказала, что получает, но на мой взгляд меньше.
теперь ищу ответ на вопрос - сколько должен получать пенсию работающий пенсионер в Москве.
куча мусора и все же не нашла ответа.
обычный неработающий 17500,
а про работающих - так и нет ясности.
отсылки на прожиточный минимум, но цифер никто не пишет.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:9 |
| Sunflover - 10:43 Очередной виток |
Вчера купила очередной курс по МАК,
на этот раз у Довлатова.
Слышала о нем давно.
да, и меня не смущает, что он для новичков.
так что у меня неделя интенсивного изучения МАК с другой стороны.
Все никак не соберу свою структуру.
часто работаю на интуиции.
но это не совсем правильно.
по моим "требованиям" должна быть интуиция+четкое знание что я делаю(понимание структуры)+гибкость (всегда следовать за человеком).
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:55 спиртное |
несколько дней подряд хочется пива.
есть у меня такие периоды.
но я знаю, что если поддамся уговорам организма,
то он сразу растолстеет.
буквально к первому дню цикла.
а если не поддамся, то будет все ок.
пью минеральную воду с газом. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 23:35 Домашнее |
Мы вчера закончили стены в Троицке. Сделали все перегородки. Осталось 2, 5 блока толстых и 23 тонких. Тонких так много, потому что по проекту был еще один кусочек стены, а мы не стали его делать, решили сделать там роль-ставню, чтоб был свободный доступ к трубам-счетчикам.
правда, все равно многовато осталось. А вот клея для блоков осталось непропорционально больше, хотя мне его посчитал продавец исходя из объема и размеров блоков.
Завтра должны провода для электрики привезти. Развешивать будет старший, а подключать к щитку пригласим спеца.
И уже неделю обсуждаем стяжку и шумоизоляцию, что делать, и как. Пока основной вывод, что если кто-то из верхних соседей зальет, то вскрывать придется все, независимо от того, сухая стяжка, классическая или еще какая авангардная.... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:07 культовое |
Вот всегда так со мной.
обязательно нарываюсь на кого-нибудь.
сегодня поехала на прогулку с гидом.
Зашли в Елоховскую церковь.
А там служба.
ну понятно, платок надела, хожу глазею по сторонам.
слушаю пение хора, проникаюсь общей атмосферой.
и тут вдруг почти наталкиваюсь на батюшку с кадилом.
и глаза в глаза.
глазами он смеется, и я тоже.
окадилил меня, а я в сторонку по быстрому отодвинулась.
но все же пришло на ум поузнавать что делать во время службы,
чтобы порядки не нарушать и не создавать хаос.
уж не знаю что там батюшка подумал на девицу, которая в красных штанах и в футболке с черными кошками
ему дорогу переходить пыталась...
а потом вспомнила как несколько лет назад в Питере мне какой-то именитый кришнаит подарил букет роз.
по той же самой причине, я растерялась глядя на него.
И тогда же Гуру Роберт Лихи в щечку поцеловал за слова, что то что он говорил для меня очень важно.
ну или просто так...
в общем прогулка сегодня была странная.
впервые на моей практике заикающийся экскурсовод.
в общем он почти нормально говорил, если бы не "аа,аа" в начале каждого слова.
в начале было недоумение, потом раздражение, потом я привыкла.
а когда мы шли по улице курьер еды пробегая мимо спросил - это экскурсовод?
да.
он же заика,
да. ну и что...
в общем походить по городу и послушать всякие рассказы для меня отличный релакс. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 13:49 бессонница |
вторую ночь подряд бессонница.
не могу уснуть.
лежу, ворочаюсь с боку на бок.
не отключается голова.
а с утра - стройка, машины ездят, рабочие что-то пилят уже в 10 утра.
мысли.
о кредите, другой квартире, смерти матери и моей, болезнях, увольнении.
о том, что у других получилось, а у меня нет.
о неудачной любви.
о том, что в этой жизни успела только работать и учиться.
и прочие всякие штуки
никак не получается отключить эту болталку с голове.
переключить мысли на другое.
несмотря на то, что ложусь в 3.
вспомнила, что днем меня вырубало и я лежала на другой подушке и вообще поперек кровати.
легла - заснула в 5. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 22:24 Добби |
Мой внутренний Добби бьется головой об стенку с криком "я плохой".
ну что мне делать?
вот выходные.
проснулась в 10, позавтракала, потом провал, потом сходила посмотрела себе туфли, но не купила (а то все уже разваливается)
совершенно невыношу менять обувь.
пообедала в макдаке.
пришла домой, свалилась спать.
проснулась в 19 часов.
ну еще на пианино позанималась.
все, день просрато (извиняюсь за мой итальянский).
ну что мне сделать, чтобы в свободный день делать дела?
деньги зарабатывать, начать бизнес, книги читать хотя бы те что наметила давно.
просто меня выключает и все. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 22:14 боты |
Когда-нибудь кто-то придумает чат ботов для клиентов, которые отвечают на вопросы чат-ботов продавцов?
А то общаешься и понимаешь, что такая несправедливость.
Я свое время трачу на то, чтобы отвечать на стандартные вопросы ботов.
А продавец в это время занимается своими делами.
а так - поговорили два бота, и выдали мне нужную информацию.
и я свое время не трачу, и результат сразу. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:55 стишок про грабли |
Людей бодрят эксперименты,
Крепчают навыки, как сталь.
Но, есть коварные моменты,
Расстаться с ними бы не жаль,
Как грабли шепчут комплименты,
Так лобной косточке печаль.
И сколько раз мы проходили
Уроки жизни колеса:
Чему бы грабли не учили,
А сердце верит в чудеса.
Д. В. Ковпак, 2018
мой препод КПТ.
вот да - сердце все же верит в чудеса |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 14:44 из сегодняшнего |
Бедность и нищета, говорит о том, что ты не умеешь распоряжаться своими ресурсами.
Деньгами, временем, отношениями с людьми и информацией. (цы)
Но как по другому? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 13:38 умножадные |
ну что я могу сказать.
я умная, но тормоз.
пока я обдумывала схему как все же жить отдельно,
мой сосед взял еще одну ипотеку и купил студию в Бутово парк 2.
идея состоит в том, что живет он сейчас на 24 кв м,
но потом эту квартиру будет сдавать, а жить в Митино.
ну или как получится.
и вот идея эта мне пришла в голову наверное с месяц назад.
а он уже ее реализовал, как только до него дошло, что в Митино слишком большая задержка.
2 600 за 19 кв м.
https://www.pik.ru/bp2/flats/389407
но, я знаю, что у ПИК проблемы с экологией.
строят на помойках обычно. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:10 |
| Sunflover - 21:01 полезные ссылки дольщики |
Фонд дольщиков (новости про УГ)
http://xn--80ahmidjj3g0a.xn--214-mdd8bf5b.xn--p1ai/poleznoe/
Росреестр (можно получить выписку из ЕГРН)
https://rosreestr.ru/site/
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 20:57 мини зарисовка характера |
одному из главбухов требуется бухгалтер на банк,
потому что одна из девочек уходит в отпуск по беременности.
начальница предложила своим знакомым бухам эту должность,
но Все отказались, потому что придется работать с ней.
при этом рассказ сопровождается веселеньким нервным смешком |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 20:40 пенсия |
да, похоже в перспективе актуальны будут профессии по пере-профориентации людей 50+
и психологическое консультировение их же на тему:
как найти работу кому за 50+,
как не впадать в стресс при поиске работы,
и т.д.
а для работодателей - как общаться с сотрудником старше вас на 10 лет.
Уже видела в фб реплику на тему после 45 работу найти трудно.
А мне кажется, что дело не в работе.
а в том, что к 45 летним требования выше, чем к 20 летним.
и у 40 летних - требования к работодателю выше, хотя бы в плане зарплаты.
а инициативы и стремления работать, порой меньше.
кажется, что если человек хороший специалист, то работа его найдет.
но хорошим специалистом все же надо стать.
многие остаются не у дел, потому что остановились в профессиональном развитии
и не готовы в своем возрасте повышать квалификацию.
а если и повышают, то не в том направлении.
я вдруг поняла, что после 40 моя голова перестала вмещать все эти бесконечные изменения законодательства,
сложно отслеживать логику и сложно читать.
что это? это проблемы в законодательстве или в голове?
помню, что лет 10 назад цитировала своей преемнице наизусть какие налоги когда надо сдавать.
она смотрела на меня квадратными глазами,
а мне казалось - это нормальным.
но сейчас я имею специальную табличку, в которую составляю каждый год,
чтоб ничего не упустить.
несмотря на то, что количество организаций у меня сократилось с 7 до 3-х не самых пыльных.
я деградирую в плане бухгалтерии.
но самое интересное то, что мне и не хочется дальше развиваться в этой сфере.
но как же тогда быть с тем, чтобы стать высококласным специалистом, которого будут звать и за которым будут выстраиваться очереди.
не выстраиваются.
но ведь другие живут гораздо легче и проще.
нет, я не про бомжей, я про тех, кто хорошо зарабатывает и при этом не убивается.
и ведь есть такие люди.
сегодня подумала, что мое желание безопасности в общем это бред сивой кобылы.
я хочу из сегодняшнего виденья сделать себе рабочую систему,
которая будет меня кормить сейчас и через 10-15 лет.
но это невозможно, потому что все быстро меняется.
но как же тогда это получается у богатых?
они идут впереди на пару шагов.
но как? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 20:01 Довлатов |
Вчера был вебинар Довлатова Константина.
Так и не поняла, нравится мне или нет.
Но пару часов провела в метро на лавочке,
потому что не могла оторваться.
а в тунеле интернет исчезает.
Все же стремление выбраться из жизненной жопы,
не покидает меня.
и любое "мы покажем путь к светлому будущему" меня привлекает.
Все то же самое, что у НИКа,
только не через голову, а через энергетику.
Что-то в нем знакомое есть и от Тальписа.
а может они из одной системы. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 19:53 ух |
С утра поехала в Химки в Солнечную систему.
красивая все же архитектура.
Водитель автобуса на мой вопрос, едет ли автобус в Солнечную систему, отрицательно покачал головой.
но бдительная старушка ответила, что едет.
Оказалось, что там еще надо идти минут 10 пешком.
старушка купила квартиру в СС в 2015 году.
в бывшем офисе УГ
мне захотелось взрыднуть, глядя на арочные окна и я вдруг вспомнила,
как в этом офисе менеджер мне говорил про всякие ништяки их ЖК
Девушка приняла у меня документы и внесла в список кредиторов.
Решение будет через 25 дней.
Теперь я великий ждун.
Рядом сидела женщина моего возраста, в оху-ном костюме,
с брилиантами и жемчугами.
выглядела очень респектабельно.
и я в красных брюках и майке с черными кошками.
ощутила себя рядом с ней - подростком.
мне никогда не удавалась выглядеть вот так - респектабельно.
Все знает, задает грамотные вопросы.
Она бывший сотрудник Урбан.
тоже продавала квартиры, купила две в Солнечной системе.
Потом уволилась.
Сотрудники приемного центра - вежливы.
мальчик с мягким голосом и бархатным баритоном на входе,
терпеливо и вежливо объясняет.
все одеты скромно, но очень прилично, как в хорошем банке.
Интересно, откуда они.
Женщина, которая принимала у меня документы - смуглая и печатала двумя пальцами.
кто по национальности трудно сказать, даже заинтриговала.
подумала, интересно, откуда они сотрудников набирают.
И сколько они получают.
Работы у них много - всех 15 000 дольщиков переписать.
девица из УГ сказала, что дольщиков гораздо больше.
и если бы не случайность, то ничего бы не было.
Кто-то из сотрудников возбудил дело в арбитраже о банкротстве.
и... поехало
повезло
и обратно автобус подошел быстро, ходит раз в 40 минут.
Доехала до банка, внесла очередной платеж.
Узнала, дадут ли они мне еще одну ипотеку в случае чего.
Мальчик ответил - нет, пока у меня слишком большое обременение и даже если я возьму ипотечные каникулы,
то все равно не получится.
ну и ладно.
пока буду лежать в сторону мечты и думать.
все же надо увеличивать поступление денег.
и все же утро с домашники дома, и утро когда дома никого нет - две большие разницы.
по энергетике, настроению, делам.
мне нравится с утра включить громко музыку и делать зарядку в большой комнате не рискуя задеть руками шкаф.
ходить голышом из комнаты в ванну и обратно, потому что мне так удобно.
делать завтрак самой и без каких-либо комментариев,
слушать итальянский пока готовлю, и не слышать как в телевизоре кого-то убивают.
в общем да, преимуществ личной квартиры - много.
после банка пошла на Рынок на Цветном.
Нравится мне там атмосфера.
На этот раз взяла суп Фо бо и удивилась.
по вкусу и цене один в один как у меня рядом с работой в супермаркете Азия.
Фо бо лучше, чем еда в Макдаке,
и порции там огромные.
ощущение после него приятные,
рядом за барной стойкой сидел мальчик с ноутом, лет 30.
похоже, что владелец одного из ресторанов.
постоянно кому-то звонил, с кем-то разговаривал, к нему подходили какие-то сотрудники.
В общем - минимум директор.
под конец - кто-то грохнул посуду.
Его собеседник сказал - кажется наши...
а с другой стороны компания из 4-х.
мальчики и девочки лет 25.
потом взяла чашку кофе и выползла на улицу.
села в кресло за столик.
мне кажется, что вот так с чашкой кофе просидеть за столиком можно весь день.
наблюдая за людьми, собаками, женщинами, детьми.
всеми - кто появляется в поле зрения.
На Рынке целый мир красивых мужчин и женщин.
даже как-то было неудобно, что я не в вечернем платье.
в 15 часов куча народа, где все эти люди работают,
что так отдыхают в рабочее время.
хотела пойти гулять, но тут вдруг неожиданно обнаружила,
что сумка очень тяжелая.
набитая кучей бумаг (договор дду и прочее).
так что поехала домой. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
