| 21:03 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:0 | |
| Надя П. - 17:19 Моя теория , что когда повышается |
Моя теория , что когда повышается физическая активность- понижается аппетит -работает.
Вчера я обошлась четырьмя морковками, четырьмя кусками сахара ( кубика таких- из пачки) яйцом и куском хлеба. Ну и воды я наверное выпила стаканов 5 или 6.
Это при том, что стоит в холодильнике рисовая каша с луком и морковкой- и в рот она мне не полезла.
И чувствовала себя такой объевшейся, как не чувствовала когда наедалась и первым и вторым и третьим...
А ритмическую гимнастику я усовершенствовала -утяжелителями. Среди прочего брахла, которое накупил Федя- были такие мешки с песком и пришитыми липучками по 1,5 кг каждый. Их надо на руки или ноги привязывать для увеличения нагрузки при упражнениях. Он хотел с ними на работу ходить. Я покрутила у виска пальцем и спрятала их, он и так еле приползает от усталости. Он про них благополучно забыл.
И вот я теперь ритмическую гимнастику делаю с этими мешками. Мне уже кажется что я похудела, хотя вес стоит на месте. Может я такими темпами и без бега обойдусь. После ритмики у меня бодрость в душе и легкость в теле, и работоспособность на уровне, а после бега- только до кровати доползти..
Мышцы теперь болят, да еще шею продуло- так что физическая активность пока спала |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Наталья Лоренц - 12:37 Зверьбанковское |
| Цитата | Уважаемая Наталья Александровна!
Поздравляем Вас с днем рождения! Желаем Вам всегда открыто смотреть вперед
и не останавливаться на достигнутом, чтобы Ваши мечты сбывались и Ваша жизнь была наполнена яркими и незабываемыми событиями.
Мы рады, что Вы выбрали Сбербанк в качестве своего помощника, и обещаем быть рядом в любых финансовых вопросах, возникающих на Вашем жизненном пути.
С уважением,
Ваш Сбербанк Премьер |
Так и хочется воскликнуть "Мне вашу дочку и даром ненать, и с деньгами ненать!"  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наталья Лоренц - 23:32 Рожденное |
Как встретишь год - так его и проведешь. Я согласна провести следующий год своей жизни с валиком для краски и бочкой краски, хорошей, потому как сейчас ТАКИЕ краски делают, что слов нет. А если с валиком - то, значит, будет что красить. Отколерую бочку краски в желтый цвет и займусь домом, правда, сперва там такой вагон работ, что валик явно будет десертом. Внутри белым, а потом заманю матушку Гусыню - пусть она там дудлов своих набросает...
Ну и про возраст - я уже готова утешать вступающих на порог сорокалетья - это не конец, да, не начало, конечно, но и не конец....Продолжение. Иногда совершенно нелогичное. Но очень интересное. И столько всего хочется, и сколько всего не хочется... Поняла, что хочется суши и хорошей компании и мира во всем мире, и здоровья, и чтобы достроили строящееся, и сделать работу хорошо, и чтобы Кирюшка вернулся, и в текстовом редакторе ковыряться нормально научиться, а вот спать идти совсем не хочется...но НАДО... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:8 |
| Наталья Лоренц - 09:18 Мыслительное |
| Как ни гляну рекламу - мамы такие мимимишные, дети такие мимимишные, все такое трогательное, все такие улыбчивые и добрые, и любовь такая - слов нет, а уж как почитаю инструкции по эксплуатации детей - так вообще не ясно, как мои до сих пор работают, потому как всяко в жизни было, и по попе, и учебником, и вещи летали. Дева так вообще тут заявила, что дружить со мной не будет, когда я запретила совмещение просмотра мультиков с обедом... Может, у меня с психикой что-то не то? Может, мне валерьянку пить надо? потому как по логике вещей, все эти ролики должны заставлять купить то, что продается, а они меня бесят... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Наталья Лоренц - 22:25 Дневное |
Сегодня успела поработать дома, обработать стену в ванной пропиткой, съездить на работу, промочить ноги, поболтать с К., сделать с ней большой круг в районе Цветного бульвара, сходить на тренинг, пообщаться с С., и если повезет, то еще и покрасить успею.
Компрессионные чулки и правда хороши - не воняют, когда промочишь ноги, но вот утренний процесс одевания...
О тренинге буду думать. Благо, когда хочется подумать, то толчком для мысли, как и для лавины, может стать любая вещь.
Завтра предстоит интересный день... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Надя П. - 01:37 Пропрыгала я где то полторы недели |
Пропрыгала я где то полторы недели ритмической гимнастики ( один получасовой ролик в день), покаталась на велосипеде, и думаю-пора на бег переходить, все таки бег сжигает больше калорий, чем велосипед.
Вчера пошла бегать. Думаю- пробегу на первый раз только вокруг одного пруда, вокруг двух прудов ( у нас в парке два пруда- один следом за другим) тяжеловато будет.
Плелась я как кляча, еле отрывала ноги от земли, половину пути шла пешком. До дома еле доползла.
И вечером так разболелась голова, что не встать с постели.
Ну значит полторы недели ритмической гимнастики маловато, буду дальше прыгать... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наталья Лоренц - 23:08 Музыкальное |
Посмотрела Тодес и Джексона посмотрела. Пришла к выводу, что в общем и целом в массовых танцах нет особо сложных движений, вся красота достигается за счет хорошей музыки, техничных костюмов, работающих на танец, и слаженности танцоров. Так что, по логике, армейское подразделение должно бы сильно обгонять по танцам всяких гражданских, но, видимо, "что-то пошло не так"....
Когда сказала Максу, что скачала клипы Джексона, он смотрел на меня так, словно я ему предложила "Носферату" как новинку в мире ужастиков. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Наталья Лоренц - 20:06 Строительное |
http://planeta.ru/campaigns/7696
"Китеж" строит школу.
Там столько проектов, не только благотворительных - сыроварня, кафе, лечение структурированной водой (пока собрано 46 рублей из заявленных 3 млн), центр технического творчества в Томске....Уф, жизнь просто фонтанирует.... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Наталья Лоренц - 10:17 Жабье |
| С утра лягушкой было пойти к врачу, снять швы и покаяться в том, что за одним не уследила - воспаление. Уже в 9 лягушка была съедена....И вот теперь сидеть и заниматься чем-то еще совершенно не хочется а список я себе в деревне составила немаленький...Садиться н а французскую диету - три лягушки в день? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Наталья Лоренц - 08:52 Помощь зала |
Граждане, нужна помощь!
Дело в том, что деве отчаянно хочется танцевать, причем танцевать она может под что угодно - от музыки из "Барашка Шона" до клипа Бейонс, чудом оказавшегося на планшете у дедушки. Но беда в том, что эта самая Бейонс сидит и периодически ноги вскидывает. Я, конечно, нашла диск с концерта балетной студии "Тодес" Аллы Духовой, но вдруг кто знает какие-то красивые клипы, чтобы можно было посмотреть. А то я в современном мире музыки ни бум-бум, клипы на песни БГ требуют осмысления, а то, что крутят в автомойках, парикмахерских, ресторанах и торговых центрах как-то не заводит (в смысле танцев). |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Наталья Лоренц - 22:22 Деревенское |
- Попугая зовут Веранда.
- ?
- Потому что он живет на Веранде. А зайчика я назову.....Сачок.
- А зайчика почему?
- Мне так хочется.
- Вот осенью приедем домой. Все приедем: и я приеду, и Максим, и Данила, и Соня, и тетя, и папа, и ....кто у нас самый главный?
- Папа.
- Не, и мама! (вот ведь подлиза  )
- Ешь, мама, смородину.
- Яна, я уже больше не могу, В меня уже ничего не лезет.
- Ну, в меня же влезает - и в тебя влезет.
- Давай, покатаемся...Туда, сюда, зови всех, поедем кататься! (это мы в Нагорье в магазин собрались, звучало примерно как "К цыганам в Яр") |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| 09:03 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:4 | |
| Дар - 19:56 найти фильм |
Не забыть!
«Цвет нации» — потрясающий новый фильм Леонида Парфёнова и Сергея Нурмамеда о профессоре Прокудине-Горском. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Дар - 08:29 WiFi по паспорту |
Ебаный ж ты стыд, а. Не успели начать пользоваться - и все назад забрали. Ну свернут вообще точки доступа - кто в здравом уме, какая Шоколадница будет у клиентов, зашедших на 5 минут за чашкой кофе, требовать паспорт и хранить потом 6 месяцев (!!!) данные клиента?! А в парке Горького, например, - кто будет, газонокосильщик подходить и записывать ФИО и прочее?
http://news.mail.ru/society/19132802/?frommail=1
http://www.vz.ru/news/2014/8/8/699370.html
Я очень хочу, чтобы Андрей (Абу) прокомментировал эту новость - в плане прогресса, развития и полезности этого нововведения. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:9 |
| Надя П. - 20:04 Приехал Федя. В Ессентуках подобрали котенка. |
Приехал Федя. В Ессентуках подобрали котенка. В Москве у нас их мало  . Потом оставшееся время пристраивали его, дело встало только за самолетом- с котенком то не пускали...
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Наталья Лоренц - 17:30 К вопросу о |
Так вот, к вопросу о благотворительности
http://ludmilapsyholog.livejournal.com/239661.html
Дети и домики должны жить. Вместе. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наталья Лоренц - 14:08 Жизненное |
После долгих раздумий, на какой срок ехать "тыжематить" решила все же "наподольше". Двумя днями после трехнедельного отсутствия не отделаешься...
Девочка скучает. ей хочется друзей и играть с кем-то, кроме бабушки и дедушки. Бабушка же считает, что девочка Настя 9-ти лет не очень хорошо влияет на нашу девочку...сколько себя помню - бабушка все время изолировала детей, постоянно, она уводила их с речки, или отправляла других детей домой, не ходила в места игр. "Вот так же я оберегала своих..." гордо декларирует она. Учитывая, что отпетых хулиганов и матершинников в кругу деревенской (по месту деревенской, реально - все москвичи, только в соседней деревне парочка чудом выживших) молодежи нет, то такое постоянное изолирование лично мне не очень понятно.
Ну а с девочкой вообще - учитывая, что я еще осенью сказала бабушке, что это не садик порти девочку, это девочка портит садик.
сдается мне, что фонтан истерик мне гарантирован (это от девачки), ну и пара лекций на тему "Как воспитывать детей". Вообще-то курс уже давно превысил 72 часа и какой-то документик мне положен |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:7 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
