|
|
| Наталья Лоренц - 12:15 Бессонное |
Две ночи в городе спала ужасно. В пятницу приехала очень поздно, а в субботу полночи кто-то учился дрифтовать на площадке около больницы Академии Наук. Визг тормозов и колес. Думала, что приеду домой и буду спать, как убитая. Не тут то было. разболелось горло, еще было душновато (мне показалось) и я просыпалась то от щелчка котла, то от того, что собака миской гремела (пить хотела, ходила, наливала ей воду), то кот орал чужой.
И сейчас хочется закутаться в одеяло, свернуться клубочком и спать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 21:39 fatSecret |
Скачала себе программку на телефон по учету каллорий.
За день подсчитала она мне 1300 калорий - видимо это норма.
Наела я на 1280 
откорректировала майонез - занесла по ошибке 100 гр,
получилось 957.
в общем я пока не знаю где правда.
не особо переедая.
видимо мне надо 1100
чтобы сдвинуть вес вниз.
чтобы это могло быть, чтобы можно есть и ощущать себя хорошо? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Sunflover - 18:14 Макенна Теренс |
Понравилось его высказывание, хоть дословно не помню.
"Культура - это ваша операционная система"
и ведь точно.
а еще вот это: в последние годы жизни работал директором заповедника на Гавайских островах.
класс.
И эта цитата Цоя:
"Я считаю, что живу на планете, а не в государстве"
Когда вся планета является Родиной |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 17:21 Новый персонаж |
Вчера вечером выходила из книжного,
а на встречу он.
Он.
Заминулись в металлодетекторе.
Знаете, такие бывает у входа стоят.
Он в одну сторону, я туда же. Он в другую...
Глаза в глаза.
Веселые, блестят.
И у него и у меня.
Он опаздывал. Презентация книги.
Народ собрался и ждет.
А я уходила и мысленно пожелала удачи.
Как давно я не видела таких глаз - веселые, умные, сфокусированные и живые.
Шла и улыбалась этому взгляду.
Алексей Иванов - надо запомнить.
вряд ли мы когда-нибудь встретимся.
***
Утро.
В моей жизни появился новый персонаж - Алексей Иванов писатель.
Вчера в книжном я впервые услышала его имя.
Впервые его увидела.
А сегодня уже увидела и услышала о нем по ТВ.
Конечно, он был в ТВ и раньше.
Просто с удивлением отметила появление нового имени в моей реальности. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наталья Лоренц - 13:03 Радости |
Утром встала - понимаю, что холодно на половине дома, где девина комната. Сперва подумала на дверь, что с нее поддувает. Огорчилась немного, потом глянула - а это я вчера открыла окно проветрить и не закрыла. А котел ночью не работает. Порадовалась, что не дверь, хотя с нее все равно дует немного.
Нашла лужу. Ну, думаю, батарея течет, трубу надо чинить....потом понюхала, а это наша киса Алиса надула, аккуратно, на пакете. Порадовалась, что не батарея.
Ночью было -8. Утром машина завелась спокойно. Порадовалась
А вчера учитель хвалила деву, что она молодец, одно плохо - торопится очень, из-за чего задание выполняет, но - не то, что задали. И за деву порадовалась. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 12:38 стресс |
Все же стресс накапливается, хоть и незаметно.
В среду прорвало на пьяную голову.
Сидела у подъезда и рыдала как ребенок.
Давно такого не было.
Но тогда - давно, я знала о чем.
А в этот раз
И если бы меня спросили о чем рыдаю.
Наверное ответила за Весь мир и тех кто рядом.
Вот как?
А так на внешнем фоне вроде все нормально.
Дом, работа.
Вчера почти весь день спала и сидела под пледом в кровати,
обложившись котами.
итальянский, пианино, чай, котики, нлп книги. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 12:17 Добродомик |
http://dobrodomik.ru/
бесплатные обеды пенсионерам/
нет
я не одобряю.
но поддерживаю.
я считаю, что этим должно заниматься государство.
но, если это невозможно,
то хоть так.
Человек должен жить достойно.
в любом случае.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наталья Лоренц - 12:07 Котенковое |
Вчера из под дома вылез еще один котенок. А сегодня утром около дома гулял Тайсон - метис мастифа и овчарки (как в кино - наполовину мастиф, наполовину овчарка и обе половины - худшие). Сдается мне, что они решили, что у нас тут хорошо. Радует, что Тайсон под дом не залезет, так что корм можно оставлять котам. Дети сегодня обили домик для котов. Макс сказал, что хочет побыть немного нашим котиком.
Приблудившаяся первой киса Алиса зашла в дом, мурлыкала, даже когда ей лекарство от глистов давали. Спит теперь на коврике с полным пузом молока. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 14:59 Пенсионные накопления |
Проверьте свои пенсионные накопления в личных кабинетах.
У знакомой НПФ Согласие перевело мошенническим способом ее накопления к себе в фонд.
Девушка никакие документы не подписывала, на договоре чужая подпись и т.д.
Я понимаю, что вопрос пенсии останется открытым, но хотя бы так. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 12:38 бессонница |
В офисе раскордаш.
У папы сотрудницы обнаружили рак.
В пятницу было много разговоров про болезнь, про то кто как болел, про выживаемость, смерть.
Когда расставались в пятницу, она уезжала к отцу,
я мельком взглянула в профиль и поняла, что она очень устала и постоянно в стрессе.
Конечно мы говорили о том, что никто не вечен.
Что не известно кому сколько.
Что по сути он прожил хорошую и долгую жизнь, есть внуки и правнуки и т.д.
Сделала небольшую душевную страховку, впрочем, мне кажется этим занимались все в офисе.
(каждый по своему)
Но, если бы могла, то сделала бы по другому.
А так, что слону дробина.
Волнуюсь за нее.
После всех этих разговоров у меня бессонница.
в голове постоянное "что делать", и "куда бечь", "как я могу помочь"
и как сотрудник и как психолог.
кроме того я вижу, что у моей матери тоже что-то происходит со здоровьем (хотя это "происходит" у нее уже бесчисленное количество лет).
и ощущение бессилья от загнать ее к доктору на обследование.
с горлом, ногами, сосудами, моим подозрением на диабет и какой-то опухолью рядом с ключицей (или это кожа так висит - не могу понять).
Сегодня уснула в районе 4-х хотя легла в 0,40,
вчера в районе 3-х и так в последнее время каждый день.
Высыпаюсь, чувствую себя нормально, но вот кожа вокруг глаз стала очень морщинистая.
ну еще и батарея сушит кожу зимой.
что делать?
Пока не спалось читала "НЛП гипноз" - не, все никак не успокоюсь на эту тему.
Пила сладкий чай из термоса, так он дольше остается горячим, под пледом,
медитировала,
потом захотела есть (но уговорила организьм не жрать)
теперь думаю - что мне помогло уснуть.
"Магия утра" все же в некотором роде позволяет привести в равновесие свое душевное состояние.
Вчера в Леонардо искала декупажные карты на новый год.
Нашла, но мало.
Залезла в интернет - полно.
Наверное закажу себе через интернет.
и буду развлекаться декупажем шампанского.
Пора уже |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:24 |
| Наталья Лоренц - 11:08 Мечтательное |
Хочу новую машину. Ну, она может быть не новая, но явно моложе того, что есть и без тех глюков, которые меня немного напрягают. Еще хочу теплую и удобную одежду, чтобы к телу приятно, красиво, уютно, тепло. А еще хочу, чтобы приблудившийся котенок оказался здоровым. А, и чтобы зубы и спина не болели. И вообще ничего не болело (но так не бывает).
Готовлюсь к новому году, чтобы было что загадать.  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Sunflover - 16:18 чето жру |
Получила письмо от МОЭК.
письмо начинается словами: "Уважаемый Потребитель!"
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 12:41 Головное |
| Читаю Оливера Сакса, "Человек, который принял жену за шляпу". Ощущение тонкости сознания поражает на каждой странице. И ведь когда человек "в этом", то он же не отдает отчета. При этом на фоне идут записи из психбольницы одной девушки, знакомая подруги, лично не встречались, виртуальное общение. И еще одна психолог предлагает к обсуждению тему, что нелечение стресса и депрессии в молодости приводит к деменции в старости. И хочется быстро побежать и быстро себя пожалеть, полечить, купить пряник и сарафан. В это же время у подруги лежит уже третий год свекровь, год уже как у нее деменция. Уверена, что сын - это врач, а невестка (подруга) - главврач. И то они ее лечат, то отравить хотят. И звонит в милицию по пульту телевизора. И в группе дольщиков одна дама названивает всем, чьи телефоны у нее есть ( а благодаря чатам ватсапа - есть почти все), то как зверь она завоет, то заплачет как дитя. Дольщики уверены, что это делается для того, чтобы отпугнуть их от ТСЖ, и надо писать в прокуратуру. И тут уже зависаю я - тут психиатру надо писать, а не прокурору. И не ясно - на кого. На воющую женщину или на дольщиков... И вот иногда мелькает такая мысль, может, я уже того, "поехала"? Просто на своей волне и не отдаю отчета. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 12:32 Лев |
Еще один фильм про выживание.
Лев.
На этот раз про мальчика потерявшегося в Индии.
и чудом усыновленного, и нашедшего свою мать через 25 лет.
но до этого - сплошное выживание и неприглядная сторона Индии.
Сестра освобождает квартиру,
в квартире есть 3 полоки для книг по 500 р
плита электрическая с блинами бу в хорошем состоянии 5000
вдруг кому надо
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наталья Лоренц - 12:03 Домашнее |
| Пригласили в гости. Потом по работе стало ясно, что примерно в эти дни надо подъехать лично и решить некоторые вопросы. Решила, что раз гости - надо бы гардеробчик обновить, платье сшить. Вчера раскроила, сижу, старательно обтачку пришиваю, приходит сообщение - гостей не будет. Теперь важно платье не забросить, а то я такая, я могу... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:8 |
| Наталья Лоренц - 09:26 Девское |
| - Хочу в музей Константина Эдуардовича Циолковского! Уф, наконец-то я запомнила, как его зовут. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 01:27 Канеман |
Посмотреть:
https://monocler.ru/lektsii-danielya-kanema...ZYwjqaW7j0_RPBE
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:34 о как |
оказывается для меня большое удовольствие "встретить" в фб человека отлично владеющего КПТ.
а я и не знала.
и как его тексты удивительно отличается от всех остальных, кто советует в группе.
Я в восторге от несколько минутной консультации.
Очень правильная направленность и похоже, что это высокий уровень мастерства.
Он не самоутверждается за счет клиента, не входит в мистику, не тянет на психоанализ, не предлагает консультирование.
А просто дал ключи для решения ее вопроса, подтолкнул и человек понял куда надо двигаться.
И еще - уважение к человеку и виденье его потенциала.
еще один маленький шаг к мастерству.
похоже, что это один из моих стандартов профессиональности.
до которых далеко.
п-перфекционизьм |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 13:06 сегодня |
сегодня на улице уже с утра темно и серо.
и ближе к 13 часам еще темнее стало.
надо выбраться на улицу,
погулять, купить декупажные карты с дедами морозами и джинсы.
а то эти уже с дыркой между ног, она там всегда появляется.
в одном и том же месте
и да, давно не гуляла по городу в светлое время суток.
17.30
гулять не пошла, вспомнила про тесто слоеное,
решила сделать плюшки,
действо затянулось.
но плюшки нормальные, хотя еще не понятно как сделать их более пышными и воздушными.
но уже лучше, чем в прошлый раз.
можно ставить две картинки: мечты и реальность
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 22:32 вес |
когда-то я весила 46 кг, потом подросла до 49,
потом до 52, потом до 55, потом до 60, и теперь до 63.
интересно, могу ли до обратных 49 кг схуднуть или будет слишком уж? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
