| Sunflover - 11:35 ремонтное |
Поставила план квартиры на видное место.
Буду потихоньку продумывать как делать ремонт частями.
И на какую часть у меня в данный момент хватит денег. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:17 |
| Sunflover - 11:22 давайте о прекрасном |
Скоро весна.
Пора худеть.
Кто-нибудь отказывался от сахара совсем (в том числе и булки)
и как это сказалось на фигуре? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:8 |
| Sunflover - 09:05 Бети Эриксон |
Застреваю в книге на странице.
Потому что каждое слово - важно.
Интересная фраза про страх.
Страх часто бывает препятствием на пути.
Но его можно отодвинуть в сторону или поставить позади для того, чтобы он стал мотивацией. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Теплолюбивая - 15:40 Вчера на ФБ у Галчоны был |
Вчера на ФБ у Галчоны был шквал комментариев под забавным списком-тестом, из серии, что вы не делали в жизни.
Вот оригинал:
https://www.facebook.com/vasya.elkina/posts/3694123337287979
Любопытно)). И сам тест, и список комментаторов - настолько разный жизненный опыт)).
У меня у самой как-то неожиданно много получилось, чего я еще не - 10 или 11, в зависимости от того, "напивался" - это какая степень опьянения (до беспамятства никогда, только отношения шла выяснять иногда после этого), и от того "тарзанка" - это какого масштаба должно быть сооружение, и обязательно после этого плюх в воду или нет.
Многие "пропущенные" пункты меня как-то совершенно не вдохновляют. Переломы, наркотики, штрафы-аресты (да-да, от контролеров я однажды убегала, но оштрафовать себя не дала))), дополнительные дырки на теле и рисунки на коже, а также по секс с малознакомыми - это все без меня, пожалуйста. Видимо, я редкостная зануда. А с развлекательными пунктами у меня вроде все в порядке: с парашютом прыгала, на лошадке каталась (после конно-водного похода был даже передоз, больше не хочется), школу прогуливала, на лимузине каталась, огнестрел освоила, в телевизоре в контексте нескольких увлечений светилась, нагишом купалась, со знаменитостями случайно, но пересекалась и тусила). Из того, что еще не, но можно - пожалуй, только круиз и караоке.
А у вас как?
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Sunflover - 11:43 цигун |
В зале услышала два новых слова.
Шифу - уважительное обращение к мужчине.
А к женщине как обращаются? спрашиваю
А у китайцев нет такого слова.
и как они обращаются к женщине - "эй?"
народ ржот.
Похоже, что Шифу - это что-то типа сенсей.
Вчера было 13 участников,
промониторила возраст - 25-30.
тренер лет 40+
и еще мужчина лет 48+ неопределенного возраста.
ну и я.
не знаю как меня воспринимает народ.
В парных упражнениях по ощущениям
похоже, что большинство занимается достаточно давно.
Минимум год.
второе слово забыла.
Вчера распечатала часть книги Бети Элис Эриксон.
Начала читать - в восторге.
пианино покрылось пылью - нет желания играть, от слова совсем.
но греет возможность это сделать в любой момент. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 16:53 Загсовское |
Пришла сегодня в ЗАГС, а мне и говорят, что нет у них такого, нет по Тульской области информации о умершем с такими фио Звоню бабушке детей. Она мне "а может и не умер?, ну я еще одной позвоню, потом вам перезвоню"....
Некоторые люди даже умереть нормально не могут.Простите. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:11 |
| Наталья Лоренц - 21:04 Сетевое |
Ощущение, что все друг с другом разосрались в великом ФБ и постят постики друг про друга, какие те, другие фу...Все же вирус сильно долбанул по башке.
Надо как-то интоксикацию сетевую произвести, отключиться, что ли, на недельку-другую, сделать за это время что-то хорошее. Хотя бы задания по английскому для второго класса. Я ж рабочую тетрадь себе купила, а задания так и не сделала. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 16:14 недостаточно хотела |
Второй день подряд мне Вселенная пытается сделать разрыв шаблона.
Кто хочет - тот ищет возможности, кто не хочет - оправдания.
И вот сижу и думаю.
Всю жизнь работаю, еле наскребла на квартиру ново-кукуево.
прилетакт фраза - а если бы хотела жить отдельно, то сняла бы квартиру.
И у меня этот кубик рубик не складывается в голове.
если бы снимала квартиру - то не купила бы, потому что не накопила на первоначальный капитал.
и не было бы забега во второе высшее и курсы всякие.
Вчера прилетело шаблонное про надо менять денежное мышление и у тебя мышление нищего, потому что все на халяву хочешь.
тут у меня вообще челюсть упала.
За всю свою жизнь ни разу халявы не получила.
Интересно на что намекает Вселенная... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:11 |
| Sunflover - 01:07 шизофреногенные патерны сегодня |
Шизофреногенные паттерны – это сообщения, которые сбивают с толку из-за того, что их можно понять в нескольких вариантах, зачастую противоречащих друг другу.
Весь день слышу тревожные сообщения о том, что надо носить маски и перчатки. При этом двери в метрополитене уже закрыты, а на дверях знак руки с надписью – придерживайте двери.
Второй вариант: тревожными голосами в метрополитене дикторы сообщают «оставайтесь дома», и тут же в переходе радостный голос диктора «открылся Северный речной вокзал, приходите всей семьей». Это что же у нас за такое антибактериальное местечко?
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:9 |
| Sunflover - 00:06 выходной |
Поехала на тренировку.
Отличное занятие. На этот раз мы были в маленьком зале.
Нравится попадать в резонанс, когда мы озвучиваем выдох Си и Ху.
Не поняла пока, но что-то в этом есть. Я стояла рядом с тренерским ковриком с боку и он периодически поворачивался разными сторонами. С этой стороны было хорошо видно его движения. А у меня хорошо получается подражать.
Все ж стаж айкидо и танцев выработали навык копирования. Тоже своего рода подстройка.
Звук голосов рождал такую волну, что она отражалась в трубе вентиляции и потом еще несколько секунд ее было слышно. Иногда голоса становились музыкой и звучали очень красиво. Я чувствовала вибрацию голоса девушки, которая стояла напротив меня. А иногда вибрацию всех голосов в зале. И ощущение вибрации моего собственного голоса в теле.
Вышли из зала и сидели пили чай. Тепло.
Для тепла не надо много времени, достаточно 5 минут душевного разговора.
а я вот все думаю, из вентиляции слышно ли звуки выше по дому.
Рядом с залом есть «пышечная», где продаются пончики.
И они безумно вкусные. Я это теперь знаю.
Столиков там два. За одним сидела парочка, а за вторым девушка.
Я взяла пару пышек и встала в середине, откусила, намереваясь побыстрому их съесть находу.
Девушка за столом, сказала, идите сюда. Я рада была сесть.
Мы поболтали о погоде, о ее профессии, об удаленке.
И я побежала дальше.
Мы долго гуляли с подругой по ВДНХ, наконец нашли Экотропу.
Надо будет туда поехать когда светло.
В темноте не очень поняла нравится мне это или нет.
Но новое место на карте Москвы у меня есть. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| minimama - 23:05 Общаюсь с учителями, работающими в Москве, |
| Общаюсь с учителями, работающими в Москве, и понимаю, что им приходится порой и тяжелее, чем нам. Заставляют бесконечно проходить всякие курсы (хотя и у нас бывает обязаловка, но не в таком количестве). На дистанционном обучении с нас не требовали обязательно проводить уроки онлайн. Добросовестные проводили. Я с детьми и в скайпе работала, и в зуме. Московских сейчас заставляют с зума перейти на тимс. Помогала своей подруге разобраться с этим приложением. Спросила: чем им не угодил уже ставший привычным зум? Ведь тимс тоже мелкософтовский. Оказывается ларчик просто открывается: тимс привязывается с электронному журналу, потому можно проконтролировать, кто и когда запланировал онлайн-урок, кто провел его. И еще у учителей Москвы оказывается есть еще и система штрафов. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Наталья Лоренц - 22:20 Детское |
Год назад 10 октября был суд, решения которого я ждала, чтобы ехать и подавать документы на девиц. Маму и папу лишали прав. Лишили.
А сегодня позвонила бабушка детей, сказала, что умер отец их, от туберкулеза, чтобы я знала, может, куда сходить надо, чтобы денег заплатили детям, хотя бы на будущее капало что-то. Так что завтра предстоит мне дорога в опеку. Буду узнавать, что делать. И как бы так от наследства отвертеться, потому как там исполнительных листов было прилично, когда я иск подавала... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:21 |
| minimama - 16:36 Еще летом создала сайт с веб-квестом |
Еще летом создала сайт с веб-квестом для девятиклассников. Сейчас как раз тема заканчивается, так что предложила на каникулах перед контрольной пройти этот квест.
Создавала с пятью комнатами, нужно найти предметы, задания, ответить на вопросы и получить код, чтобы выбраться из комнаты. Показалось, что детворе должно быть интересно.
Смотрю отчеты - закончили из трех классов пока 10 человек. Но многие проходят по 1-2 комнаты в день. И, хотя работа не на оценку, тем не менее, вижу, что есть такие, которые "выбираются" из комнаты за 1-2 минуты. Это нереально - найти предметы, 4-5 заданий, ответить на них, ввести код от замка, получить qr-код, сканером считать кодовое слово. Скорее всего, узнали код у одноклассников. Ну, вот зачем? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Sunflover - 10:30 квартирное |
Дом РФ обещает начать продавать вновь построенные квартиры в Митино О2,
будет ли там трейд-ин - пока не известно.
Предварительно - цены будут как при нашей покупке.
Идея поменять однушку на двушку по трейд-ину мне нравится.
когда-то я так собиралась сделать.
вопрос что с возмещением НДФЛ при этом будет. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Наталья Лоренц - 22:06 Жизненное |
Вроде, день такой хороший, даже солнышко немного было. Свет у нас сегодня отключали, два часа мы с мужем каштаны пересаживали, чай пили, вещички прибирали по дому. А под вечер накрыло. Пытаюсь понять, какие ниточки дергает, и ощущение, что какая-то "память тела".
23 года назад Макс родился. И вечером я лежала в палате и вот так же накатывало, но тогда-то гормональное было и вообще неопределенностей было гораздо больше: как жить, где денег взять, где муж (он тогда где-то в очередном выезде был, вернулся к выписке, и ведь мобильников не было), ненависть к роддому и некоторым сотрудникам (не повезло мне тогда и врач какая-то злобная досталась, и заря "платных" услуг, и понимание, что плати - не плати, а рожать-то все равно самой), и такая тоска и ощущение какого-то полнейшего одиночества. А ведь скоро домой, а там уже есть один, почти двухлетний, не вынимающий соску, и родители, дающие советы по правильному воспитанию...
Ох, чую, доведу я себя сейчас до слез. Хотя, может, оно и надо, пореветь, прочистить слезные протоки, вывести шлаки (из мозгов) и жить дальше. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Теплолюбивая - 14:07 Масочно-карантинное |
Кстати, по основной теме этих дней в ЖЖ 
В Стамбуле жестче с масочным режимом, чем в Москве.
Если у нас требуют ношения масок только в общественном транспорте и магазинах (при этом часть людей игнорирует это требование, ходя везде без, покуда не заставили) - то в Стамбуле ношение масок обязательно повсеместно, в том числе, на улицах. В магазинах, транспорте и музеях 99-98% людей в масках (без маски тебя просто вежливо, но настойчиво выпроваживают). На улицах в масках процентов 70 людей. Есть штрафы за отсутствие - но вначале, я так понимаю, с улыбкой просят маску надеть/поправить, штрафуют уже потом.
Мы придерживались принципа разумности: где жестко обязательно, ходили в маске; на улицах в толпе, на центральных улицах и т.п. маску одевали; где кроме нас нет никого, или порядочное расстояние до других людей - маску снимали. Также снимали для фотографий.
И кстати прирост заболеваемости в Стамбуле меньше, чем в Москве (хотя народу там больше - 20 млн чел официально, неофициально больше).
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:13 |
| Теплолюбивая - 13:59 Хорошие новости) |
Очень мне нравится традиция Наташи Лоренц писать хорошие новости.
Долго ничего не писала, попробую обобщить
Несмотря на совсем не обычный год и огромное количество ограничений, в общем-то, у меня все хорошо, и я пока всем довольна.
Первое и основное - главная моя страшилка была, что после карантина случается много разводов и т.п. Однако, у нас с мужем все хорошо . В апреле-мае, когда мы были замкнуты только сами на себя, очень поддерживали друг друга, при этом на рабочее время разделили территорию и не вторгались в границы каждого, что дало возможность нормально работать. При этом заботились друг о друге, много времени проводили вместе, освоили новые виды досуга в четырех стенах. И в общем-то чувствовали себя хорошо.
Второе - даже на карантине, мы ездили на дачи - к его и моим родителям - и наслаждались дачными возможностями: работать на крылечке, жарить шашлык, париться в бане, гулять вдоль канала, смотреть на птичек и на радугу после дождя.
А сразу после снятия карантинных мер в июне возникло ощущение, что я пытаюсь отчерпать от жизни огромной ложкой всего того, что было нельзя в карантин.
Сразу в июне я вышла на спорт в фитнес-клуб, как только стало можно.
Буквально через полторы недели после снятия ограничений, мы улетели с мужем в Крым в Ялту на неделю. Излазили горы (Ай-петри и Аю-даг), исходили тропы, исплавали море.
Потом вернулись, и через три недели я улетела в Крым в Евпаторию с мамой и сестрой - чисто позагорать и поплавать (муж не любит такой отдых, пляж для него это скучно). Обошли всю старую Евпаторию, съездили на розовые озера, изучили краеведческий музей, полюбовались фонтанами.
Съездила дважды в лес - один раз на выходные с мещерской группой поддержки - собирались на шашлыки на старом месте, было очень душевно, собрали больше 35 человек).
И один раз в волонтерско-детско-сиротский лагерь - на несколько дней, под Серпуховом. Поехала, потому что попросил помочь друг, и потому что лагерь объединял все то, что я люблю: лес и палатки, дети, друзья и бесплатно поработать . Было очень душевно и закрылся мой давний гештальт с Аленкиной историей: в лагере мы встретились и поговорили с директором ее ДД, которая закрывала мне дорогу к ней тогда, восемь лет назад.
Дважды были в театре, и уже купили билеты на следующий.
Дважды сходила на пешеходные экскурсии, гуляла с Sunflover по Замоскворечью и еще ходила в Дом Пашкова.
Повидала кучу друзей-товарищей, даже тех, с кем очень давно не виделись. Заходила в музеи и кафе, гуляла по центру, чувствовала жизнь.
Сейчас вот только что вернулись с мужем из Стамбула. Давняя моя хотелка была, необычный и яркий город. Погрелись перед зимой и набродились по улочкам-мечетям-дворцам-цистернам. Хотя от города впечатление двоякое - он безусловно интересен, но жить бы я там не хотела, слишком людно-шумно и ненашенский восточный колорит.
Жизнь бурлит! Очень не хочется, чтобы опять все замирало.
Очень нам всем этого желаю.
Будьте здоровы и берегите себя!
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 13:07 эксрасенс |
Вчера играла в "экстрасенса".
Озвучивала, что мне нужен сотрудник.
Из серии" а кто-нибудь видел сегодня Васю, Катю?"
И буквально через 2 минуты он приходил к нам в бухгалтерию.
Я этого не заметила, другие заметили. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 11:57 депрессия |
На самом деле мне плохо.
и у меня депрессия (слва богу не клиническая), но неприятная.
мне хочется реветь 24*7,
т.е. постоянно.
Хотя внешне, надеюсь этого не видно.
Я постоянно напоминаю себе о том, что:
Здесь и сейчас на физическом уровне у меня все хорошо.
Осознаю и диссациируюсь от мыслей, которые создают это настроение.
Вылавливаю эмоцию и рассматриваю ее, знакомлюсь и пытаюсь понять о чем она.
Включаю бодрую музыку, которая создает активное тело (привет хастлу) и благодаря этому выделается серотонин.
Ем вкусное
Занимаюсь спортом
Исключила алкоголь
Много гуляю и рассматриваю красивые здания
Дышу
Надеюсь вырулить.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 11:16 препод |
Постоянно встречаю преподов в туалете.
Девушка входит в клуб в лосинах, кроссовках.
думаю интересно, она там рядом живет.
Сталкиваемся в туалете у умывальников.
Ты здесь рядом живешь?
Нет. Я так хожу.
Захожу в зал, она тренер.
в Пране я тренера встретила в туалете,
она там в раковине ноги мыла.
говорю - ого, какая у вас растяжка.
Девочка тренер по йоге молодая.
Смотрю на нее и думаю, что у меня процесс становления себя как тренера - это процесс на годы.
Наверное преподавание выдается с молоком матери.
Вот пока я не буду...
и списко...
то до тех пор не могу...
а кому-то это не мешает от слова вообще
какое-то Табу на преподавание. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:12 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
