|
|
| Sunflover - 21:21 Передача |
Еще вчера зацепила передачу иностранную про витамины.
Очень интересно.
Вы знали, что есть антивитамины?
Это вещества, еда, которая уничтожает витамины или нейтрализует их в еде.
Например, если сделать салат из огурцов и помидоров, то все витамины в салате будут обезврежены огурцом.
что курильщикам нельзя принимать витамин А, потому что это развивает рак легких быстрее.
Что передозировка витамина Д может обернуться отравлением.
Но вот меня всегда интересовало сочетание продуктов и их полезность.
Конечно, я знала, что мясо с картошкой не слишком полезно,
но вот что огурец не стоит добавлять в салат, как-то слышу первые.
А все наше детство огуречно-помидорный салат.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 20:32 Жизнь других |
Интересный рассказ про усыновление в Испании.
И как родители это объяснили ребенку.
И в конце: Ведь это хорошая история.
выпуск Мадрид.
30 минута где-то |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 18:55 Дорожное |
Какой-то уже традицией становится - после сложного стоматолога куда-то ехать.
В эту пятницу поехали в Орёл.
В пятницу успели полюбоваться дорогой, посмотреть на сады, краем глаза глянули Белёв, Болхов и проехали Орёл. Проехали - потому что наш отель был с другой стороны города, надо было его проехать. Поужинать в Макдональдсе и прокатиться по ночной главной улице.
А в субботу с утра дождь. Но мы позавтракали (завтрак был прекрасный, недаром отель называется "Богатырская застава", с такого завтрака только идти подвиги совершать), посмотрели местный минизоопарк и поехали в город. Музей оружия, краеведческий и немного прогулялись - в дождик много не находишь.
Поняла, что не распробовала я город. В нём нет классического "старого центра", все же город пострадал в войну, в музее картины есть - зарисовки и фотографии после освобождения. Но что-то в нем есть. Может, получится или только со старшими, или одной, на пару дней, погулять, примерить город.
А выход из зоны комфорта он не только требует сил, но он их дает. И вот уже я посматриваю, куда можно доехать ещё. А то и долететь. Из Калуги самолеты летают в Калининград, например, где есть море....но дорого летают, море в этом году дорого. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 17:47 йога в гамаках |
Вчера после тренировки заглянула в зал к йогам, а у них еще занятие на началось.
ой, а можно я попробую посидеть в гамаке?
Тренер по йоге, а можно.
в общем, я думала, что посижу на гамаке как на качельках,
а меня полностью туда как бабочку закуклили, включили звуки моря,
и так хорошо.
вот думаю, может мне такой надо в митино...
Решила попробовать сходить на йогу в гамаках в среду. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 17:41 выходные |
В пятницу собиралась встретиться с подругой, но думали.
собиралась поехать в тц Европолис.
Днем в пятницу звонит подруга - встречаемся?
ну давай.
Зашли в какой-то магазин, купили пару футболок, потом завтрак в Европолисе, разговаривали, и она поехала домой.
я еще пару часов бродила по магазину, но так ничего и не нашла.
Вчера поехала на тренировку, с тренировки в Европейский.
Народу тьма.
Зашла в несколько магазинов - очередищи.
Потом дошла до 1001dres
прошла по магазину, посмотрела, и нашла одно платье, которое вроде как "ничего так".
Потом подошла продавщица.
Очень мне она понравилась.
Потому что не сразу накинулась, а подошла тогда, когда прям уже была нужна.
И тут произошло чудо.
Я сказала что мне надо, она из недр тех же самых вешалок, которые я смотрела, вытащила несколько платьев, а потом, может вот это, это, это.
штук 15
Удивляет вот что, я же все это трогала, видела, но не заметила.
Из всего этого я выбрала 5, а из них уже пару, которые самые самые нравятся.
Вот думаю, что и в жизни так же получается.
Идешь по жизни и вроде что-то надо, но никак не можешь найти.
а тут раз, и кто-то говорит, вот посмотри.
И тут главное - посмотреть и сказать, а давай попробуем.
И тогда находятся варианты,
а из них точно находятся пара подходящих.
А вот выбор из одного плохенького варианта, даже и выбором назвать трудно.
В общем зашла в магазин в 17 часов, вышла в 19, домой приехала в 20,
а потом пошла к сестре кошек покормить и ночевать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 22:45 Зубное |
Мою зубную фею зовут Лев Давыдович. Сегодня фея вкрутила мне два штыря для имплантов. Выдал Лев Давыдович карточку имплантов, с наклейками. Поржали на тему, что акция "собери 32 наклейки и возьми альбом на кладбище".
Цирк в том, что по инструкции нельзя жевать какое-то время на стороне, где вставлен имплант. Так у меня один справа внизу, другой слева вверху. Остается только манная каша через трубочку. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 23:32 гардероб |
вчера впервые за долгое время потянуло меня в магазин.
собиралась купить платье.
зашла в любимый сестрой Том Фар.
и то ли что-то пошло не так, то ли продавщица оказалась не профи,
но все платья, которые они мне приносила делали из меня пугало.
Ну как вам, спрашивает она.
Я отвечаю - это катастрофа.
и отодвигаю занавеску.
Она смотрит, да... не ваш фасон.
в общем взяла я на завтра отпуск
и решила пройтись по магазинам.
подбирать одежду - тоже работа |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наталья Лоренц - 12:04 Целевое |
Кажется, целью на год можно смело ставить "дожить до конца с минимальными потерями". Папа еле ходит, и сам понимает, что жизнь его сейчас "доживание", и подеать ничего нельзя.
У родителей мужа в квартире бушует тетка, у которой после карантина поехала крыша и что она может отмочить - никто не знает. Сами родители вымотаны, свекровь удергана вся и сама уже немного страдает от старшего дитятки, которому стукнуло 50, а ума так и не подвезли и , похоже, поставок не будет. Что не мешает человеку работать на должности научного сотрудника и писать уже докторскую.
Мы тоже малость потрепаны, потому что все вопросы решаем или мы, или через нас: отвезти, привезти, позвонить, договориться... И обиды, если отказываемся поговорить...
Хотя, две потери я очень даже жду - две маминых собаки, которых по хорошему надо бы довезти до ветеринара, но мама жалеет. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 22:52 пакет |
По территории нашего офисного центра летает пакет.
Пакет как пакет, если бы он по пятому разу не пролетал мимо нашего окна на 4 этаже.
Не выдержала, написала, чтоб эксплуатация пакет отловила.
но он такой неуловимый, летает и садится на крыши. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 14:53 дверь |
В выходные мама уехала к старшей сестре на дачу.
Я ушла ночевать к старшей сестре в квартиру,
дома остался брат.
С субботы на воскресенье.
Последний раз когда я его видела в субботу,
он собирался "посидеть с другом, тихонько и поиграть"
Вечером пришла домой, мама спрашивает - ты видела что на кухне.
Захожу, вроде все нормально.
Она показывает на дверь.
витраж разбит, ручка вывернута, полотно двери сверху словно по нему хорошо долбанули,
и выдернуто "с мясом" обшивка, на петлях висит отдельно деревянная основа и отдельно шпон.
Вопрос - что это было?
С братом пока не говорила.
Старшей сказал, что дверь на кухню заклинило.
И он ее починит.
ну чинить там нечего, ее надо менять.
Не верю ни одному слову.
Но вот вопрос - что случилось на самом деле?
в общем, теперь всей семьей продвигаем брату идею о том, чтобы отдельно снимать комнату.
если ему так не нравится жить в этой квартире. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:33 |
| Наталья Лоренц - 12:20 Экономическое |
У Артёма умерла батарея в телефоне, вздулась. Телефон простой, кнопочный, покупала в декабре 2019, то есть полтора года не отработал. Взяла батарею, прокатилась по магазинчикам в Суворове - нет такой батареи. Написала производителю, они прислали ответ, что сами они батареями не торгуют, а вот на таком-то сайте можно найти.
Полезла смотреть. Вроде есть, цена батареи 999р, то есть тысяча. Я телефон купила за 1100. Теперь сижу и думаю, есть ли смысл возиться, или проще отвезти и сдать аппарат в ларёк, где принимают старые и купить какой-нибудь старенький кнопочный, но надежней. Чтоб было запасное тело. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 22:16 ложить |
Сегодня впервые от молодой девушки услышала слово Ложить,
причем девочке было лет 20 и работала она продавцом.
думала, что она прикололась, а нет, на полном серьезе,
ложить, ложить, ложить
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:14 тортик |
Вчера впервые сделала тирамису.
ну как - тирамису.
ингридиенты были от него.
крем типамисячий получился с первого раза слишком жидкий.
Но думаю с практикой будет лучше.
Впрочем - он итак вкусный. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 23:36 Дела королевской фамилии |
Казалось бы, где я и где принц Филипп. Но - жалко, реально жалко. Понииаб, что 99 лет, что бессмертных не бывает, но все же - целая эпоха.
И начинаю понимать волну массовых самоубийств и депрессий, когда умерла королева Виктория, тогда несколько поколений выросли при ней и для людей смерть королевы была крушением.
А еще давит штамп, что люди, так долго прожившие вместе, если умирают, то очень быстро второй идет вслед за первым. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 13:57 сказочное |
Вчера дописала сказку под заказ, мне нравится.
Внутри ага-отзыв. Когда я понимаю - вот оно самое.
Сегодня записала на аудио и отправила.
Утром.
Но вот пол дня, а в ответ тишина.
И не понятно, понравилось или нет.
пятница, голубое небо за окном,
вечером тренировка,
голова в отключке от слова совсем.
хочется встать и свалить, гулять по городу. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 13:31 Налоговое |
| У мамы нет личного кабинена ни на Госуслугах, ни на ИФНС. И вот снимаю я ей деньги с её карточки в банкомате и вижу, что отражена задолженность Госуслуговская, полехла смотреть - налог на имущество. Но дело в том, что пенсионеры-то не платят. А тут требование на почту не приходило (если нет кабинета в Госуслугах и на Налог.ру, то требования приходят бумажкой на почту), а долг появился, причем - месяц назад его не было, а появился он вот только что, и показывает срок - 01.12.2020. То есть налог за 2019 год. Сфотографировала индекс, пробила по сайту налоговой, вытащила из платежки всю информацию, что могла, написала сегодня обращение с просьбой пересчитать и убрать, заодно и у папы попросила проверить - у него вообще карточки Сбера нет, так что не ясно, пришло ему что, не пришло... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 13:11 банковское |
в банке у меня депозит,
с начала короны они сделали интересный график.
с 11 до 19.
а в субботу они не работают.
иными словами обычному человеку в будни не попасть.
Раньше было с 10 до 20, т.е. был некоторый шанс пообщаться с сотрудниками.
вот такая клиенториентированность |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
