| Верчинский Анатолий (Бах) - 16:30 Отзыв на тренинг Дмитрия Устинова «Победители" |
Отзыв на тренинг Дм. Устинова «Победители - психология управляемого конфликта» (сентябрь - октябрь 2004 г.)
1) Свои задачи на этот тренинг я определил как оттачивание мастерства управляемого конфликта. Являясь самоучкой в деле общения с "сильными мира сего", получаемыми результатами не всегда доволен. Дмитрий Устинов, как и Н.И. Козлов, раскладывает умения и навыки на составляющие части и преподносит их как технологии. А зная технологии, уже легко понять, что было сделано не так, в следующий раз изменив своё поведение. Или технологию. К владению собой в стрессовых ситуация и психологической неуязвимости планировал добавить психологическое подавление, умение распознавать манипуляции оппонента, манипулятивные способы защиты и выхода из конфликтной ситуации и эффективное поведение в экстремальных ситуациях общения.
2) Раньше я конфликтовал - иногда достаточно жёстко и упорно. Теперь я знаю, что этим надо заканчивать, а начинать - совсем с другого. Раньше я рисковал, теперь я понял, что при правильном подходе и отработанном алгоритме конфронтации риск неудачи в конфликтных ситуациях сводится к минимуму.
3) Те, кто занимаются на Дистанции, иногда тратят много времени на упражнение «Нестандартные поступки» (неделями готовясь к выполнению, настраиваясь и втягиваясь). Участники тренинга «Победители» выполняют это упражнение в качестве домашнего задания – и без всякой лишней «психологни» получают отличные результаты. Более того, по сути тренинг является отработкой ещё и таких упражнений как «Царственность» и «Лидер» - Устинов постоянно напоминал нам о необходимости оставаться Хозяином в любом положении, в любых условиях.
4) Опыт Дмитрия Устинова в преподаваемой им области поистине безграничен. У него найдётся интересная история из жизни практически на любую тему. И его рассказ будет интересным и захватывающим.
5) Наиболее важными темами для меня явились: «Психологический вес», «Алгоритм поведения в конфликтной ситуации» и «Разговор с администрацией». Я также благодарен группе за работу в микрогруппах и качественную обратную связь. Особая благодарность – партнёрам по полевым тренингам. (Мои отчёты о выполненных домашних заданиях с фотографиями: Нестандартные поступки в Сокольниках, Нестандартные поступки на Арбате, Полевой тренинг в Атриуме , Полевой тренинг в Атриуме – продолжение.)
6) Обязательно пройду у Дмитрия Устинова тренинг «Манипулятивное влияние и защита», без этих умений переговоры с администрацией, чиновниками, сферой обслуживания и другими «сильными мира сего» могут быть малоэффективны и безрезультатны.
Р.S. Фотографии с комментариями размещены в этом журнале: занятие 2, занятие 3, занятие 4, занятие 5, занятие 6, занятие 7, занятие 8.
P.P.S. Следующий тренинг «Победители - психология управляемого конфликта» начнётся 23 ноября (вторник), м. Первомайская (первая половина первого занятия – бесплатная презентация).
Адрес этой заметки с комментариям: pobediteli.1976.ru |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Panterka - 11:25 За прошедшую неделю я побывала в |
За прошедшую неделю я побывала в 5 местечках. Барах, клубах, ресторанчиках и кафешках. Сделаем обзорчик:
Пятница 12.11. Клуб "Матрица" с синтоновцами.
Часов до 23 было ужасно громко - выступала какая-то группа. Слушать можно было лишь заткнув уши - только тогда слова были разбираемы из общего грохота. Разговаривать в такой обстановке просто невозможно. В общем-то до 23 там делать практически нечего. Если только идешь послушать группу (они там каждую неделю меняются) Потом была трансовая музыка и только часам к 12 началась нормальная танцевальная, с латино и медляками. Но мы уже уходили. Вход по пятницам 150, с флаером 100.
Суббота 13.11 Ресторанчик "Грабли" на Алексеевской.
Довольно уютное место для "поболтать" Самообслуживание: идешь вдоль прилавка и выбираешь понравившиеся блюда. По ценам приемлемо. Много недорогих и вкусных десертов. Выбор хороший. Играет живая музыка. Для любителей официантного обслуживания на втором этаже есть ресторанчик с тем же названием. В общем, мне понравилось
Понедельник 15.11 Бар "Стойка" И как я раньше проходила мимо этого места? Караоке в вип-кабинетиках за 300 и 500 р/час бесплатный вход, отличная танцевальная музыка, танцпол с видеокамерой (танцуешь и смотришь на себя в телевизоре) Зеркала там же, тоже очень здорово посмотреть на себя со стороны. Публика солидная, мужчины в костюмчиках.  Классное место! Единственное: ходить туда лучше по будням - в выходные не протолкнешься...
Среда 17.11 Клуб "Китайский летчик Джао Да" Клубная атмосфера но никто не танцует, возможно, пляски здесь популярны исключительно ночью, я была только вечером. Интересное меню. Большой выбор блинчиков с начинками, коктейлей (алкогольных и безалкогольных тоже), вкусный кофе. И разный.  Звучит ненавязчивая фоновая музыка. Ближе к 23 начала репетировать какая-то группа. Звучали еврейские мелодии, а у музыкантов на голове (как я потом присмотрелась) были даже маленькие еврейские шапочки. не знаю, как они называются. В общем, продвигают свою культуру в массы!
Четверг 18.11 Кафе "Лук Ин" Интересная игра слов в названии. Вот это место мне понравилось меньше всех. Интересный интерьер, но кушать нечего. В основном какие-то салаты за 250р. У входа стоит ди-джей и создает настроение. Сначала было что-то вроде "тымц-тымц" а потом пошли песенки из кинофильмов - сразу настроение поднялось. Вкусный яблочный пунш и яблочный же штрудель. Презентовали от заведения бокал вина. Сухого. С чего вдруг, так и не поняла...
Вот такие заведения! А в каких местах любите бывать вы? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Наталья Лоренц - 10:31 Ре... |
| На доработку дали кафтан опричника. Кто-то, кто кроил его... Вот хочется увидеть этого человека и узнать, что у него было по геометрии. Так криво раскроить ткань с крупным геометрическим рисунком - это двойка. Пытаюсь минимизировать ущерб. Через два часа понимаю, что РЕконструкция и РЕанимация - это разные слова. А этому костюму лучше РЕинкарнация - в виде чего попроще. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 10:14 Хроника одного происшествия. |
Вторник. 19-34. За спиной чувствую движение, сдергиваю рюкзак - но поздно. Карман открыт, ксивника с паспортом и карточками ПФ, Медстраха и читательским билетом библиотеки им. Ленина, а так же двумя дискетами и пачкой темпалгина нет. Осмотр по сторонам - вот выход. Бросаюсь по нему наверх - там никого. Достаю телефон.
19-36. звоню домой. Кирюшка, у меня только что украли ксивник, попробую найти. Еще перезвоню.
19-38. В переходе пункт охраны. "У меня только что, точнее, в 19-34 украли паспорт". Охранник выходит, и мы с ним почти час ходим по окрестным выходам в поисках брошенного добра."А денег сколько там было?" Нисколько .Деньги я держу отдельно. "Тогда бросят, им документы не нужны, если их с документами поймают, это ж дело ."
20-25. "вы понимаете, у меня работа, мне пора, вы телефон оставьте, если найдется - мы перезвоним, хотите, я по смене дальше передам?" передайте.
20-27. Станция метр Рижская. Дежурные милиционеры. "НУ, вам в дежурную счасть надо, там вам справку дадут"
20-31. Рижский вокзал. "А в какой части украли? Дело в том, что поливина перехода она к Мещанскому отделению относится, а половина в Марьиной роще. Вот вам надо в марьинорощинский" Где она находится? "Не знаем."( Прикидываю, что если бы я сейчас тут грохнулась, в переходе, или пристрелил бы кто случайно, как бы труп они пихали через границу... Начинаю тихо смеяться).
20-50. Мой 10-ый подход к вокзалу. Чувствуя, что мирный подход не срабатывает, начинаю истерику и требую адрес отделения. "НУ как мы его дадим?" Свяжитесь по рации и узнайте."Ну как? Мы же на вокзале работаем?" Но вы же организация, а не частная лавочка.(Логика - страшное оружие в руках орущей женщины, через минуту мне дают адрес отделения милиции).
21-30 После долгого пути темными переулками добираюсь до ОМ. По дороге мысль - вот если сейчас мой труп тут припрятать, то до весны долежит, а весной, если собаки не растащат, то с весенним мусором можно вывезти. А вообще - небо красивое. Звезды кое-где видны, и люди отзывчивые - помогают добраться. Спасибо вам, люди. В милиции начинаю писать заявление и понимаю, что... писать то нечего. Им это дело повиснет( найти документы - нереально) Давайте я скажу, что сама потеряла, а вы мне только справку дайте."Не можем, канцелярия работает с 9 до 17, вот приезжайте завтра утром, дадим" Утром я могу и к себе сходить, сказать что потеряла."А как случилось то?" Да вот так. "А денег сколько было?" "А деньги я держу отдельно" "Какая мудрая женщина!" ( Мелочь, а приятно, комплимент...)
21-40 Я иду по улице в сторону метро. Звоню Кирюшке. Все нормально, еду домой. И тут меня прошибает. Я начинаю плакать. С одной стороны - полная беспомощность, с другой - осознание того, что со мной ничего нельзя сделать - мен яможно избить, изнасиловать, убить, и в то же время то существо внутрим еня - оно будет жить. Я иду, реву и громко говорю о том, что все, что происходит - оно нужно. И спасибо миру за... даже за возможность прост пореветь в темном переулке, за возможность идти по этой улице, за возможность пообщаться с людьми, весьма интересными и странными.
21-58. Иду по переходу, заглядываю во все дырки. Сколько же мест, в которые можно спрятать все что угодно.А вот еще обложка от паспорта валяется - кому-то еще не повезло.
22-45. Входжу в свое отделение милиции. "Да вы не волнуйтесь. Справку. Не дадим мы вам справки. Вы когда документы соберете на новый, вы заявление напишете, и со вторника ваш паспорт станет недействительным."А если кто-нибудь кредит возьмет(это я уже цитирую охранника из перехода)..."Ну ваш паспорт будет недействителен с 16 числа. И все, вы уже за него не отвечаете.
23-10 Я дома. Пьем чай, болтаем и ложимся спать.
Среда.
19-26. Звонок на мобильный. "Плюшка, только что звонили из ленинской библиотеки.Там человек нашел твои документы, он им позвонил и оставил свой мобильный, а они позвонили и передали номер. ТЫ перезвони"
19-29. Звоню. Догвовариваемся на четверг, около 18 вечера.
Четверг 18-15. Время встречи, а я еще на Парке культуры.
18-23. Выскаиваю из вагона.Лечу в центр зала - сколько же народа там встречается. Он сказал, что будет держать мой ксивник(о, ксивник, ты со мной 15 лет, замша, вышивка, ты сам уже история,сколько городов ты посетил, три паспорта жило в тебе, шелковые нитки кое-где вытерлисьЖалко было тебя потерять...) О, вижу.
18-26. И мы уже разбежались. Денег он не взял. ( те кто думает, что этот человек и украл - думайте, мне приятнее думать, что это просто чудо). СПАСИБО!!!!!!!!! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Геральт - 22:57 Светлой памяти |
Кто это сделал?????!!!! Гарри-и-и-и-и!!!! Не-е-е-е-ет!!!
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Геральт - 20:32 футбол |
В наш футбол можно играть так!
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Верчинский Анатолий (Бах) - 16:40 Один день из жизни халявного курильщика |
Сегодня - Международный день отказа от курения. Моё творение на эту тему:
ОДИН ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ ХАЛЯВНОГО КУРИЛЬЩИКА
Халявный курильщик - это я. И зачем люди покупают сигареты? Вдыхать табачный дым можно абсолютно бесплатно. Для этого достаточно жить в России и поменьше сидеть дома: ходить на работу, заглядывать в магазины, даже просто прогуливаться по улице. Объясняю подробнее, на собственном примере.
Утром, выходя из квартиры, я вдыхаю сигаретный дым курящих соседей, после сна выползающих подымить на лестничную площадку. В лифте, как вы сами понимаете, тоже не бездымная территория: несмотря на табличку о запрете курения, некоторые не стесняются курить, даже если едут не одни.
Спуск по лестнице может быть ещё более "урожайным" для желающих подышать на халяву сигаретным дымком: банки с окурками стоят почти на каждом этаже. (Кстати, могу посоветовать, накрывшись полами одежды, подышать над любой из них - ведь окурки продолжают дымить...)
По улице навстречу, а главное - перед вами, идёт немало людей, распространяющих вокруг себя целое облако дыма. Но первое крупное скопление никотинозависимых - платформа пригородного сообщения. У вас есть отличный шанс провести время ожидания электрички с пользой: дышите глубже, вы обкурены!
Электропоезда также таят уголки, где куряки справляют свою нужду. Ни в коем случае не задерживайте дыхания, проскакивая тамбур! Более того, советую Вам подольше постоять там: такую концентрации табачного дыма редко где можно найти. Причём такой богатый букет марок! Переходя из тамбура в тамбур, вы даже сможете найти свою любимую марку сигарет, вступая то в "союз оптимистов", то в "союз философов". Гурманам, возможно, понравиться смесь различных ароматов.
На крупной станции или на любом вокзале вплоть до самого входа в метро вы чувствуете всеми своими носовыми рецепторами, что в России действительно курит больше половины населения: в плотном потоке людей рядом с вами обязательно окажется тот, кто терпел всю дорогу. Зато теперь он щедро поделится и с вами, вынужденный удовлетворить свою потребность после длительного воздержания. То ли из-за жадности, то ли из-за таблички "НЕ КУРИТЬ" в тамбуре он не выкурил сигаретку. А тех, кто выкурил последнюю, уже ждут на перроне бабульки с богатым выбором
- стоят прямо на перроне через каждые 10 метров.
Проходя по подземному переходу к метро, помните - это последний отрезок пути халявного курильщика. Воспользуйтесь этой возможностью, ведь кто-то не успел докурить, кое-где дымят продавцы подземных торговых точек. Россыпь окурков у дверей метро - последний рубеж, после которого закуривают только бомжи (вы же не выходите из своего дома, чтобы покурить?).
После метро вас ожидает остановка наземного общественного транспорта? Отлично! Большинство курильщиков считают, что остановки созданы специально для них. Это способствует халявным затяжкам, особенно, если идёт дождь (курить под дожём - даже представить как-то сложно...) А в салоне позволяет себе курить только водитель (ведь вы курите на своём рабочем месте?).
По дороге до офиса Вас опять ждут подземные переходы и толпы никотинозависимых.
У входа в офис (если на дворе холодно, то в тамбуре) вы непременно встретите никотинозависимых. В лифте офисного здания прокатиться с никотинозависимым редко удаётся, зато при выходе из него - специально выделенная площадка для курения. Некоторые некурящие даже вынуждены задерживать дыхание,проходя мимо (по лестнице подниматься я таким людям вообще не рекомендую - площадки для курения обычно есть на каждом пролёте).
Задымлённость рабочего места зависит от состава сотрудников, но более всего - от начальства. Комнаты, в которых работают курящие сотрудники, обычно превращаются в курилки. Там же, где никотинозависимых меньшинство - курят в отсутствие никотинонезависимых. А вот начальник может позволить себе курить и в присутствии некурящих сотрудников, и при клиентах и партнёрах. Отказаться от этой привычки его могут попросить только гости рангом повыше.
И никто ещё не подсчитал убытки от перекуров в рабочее время, частота которых зависит от степени зависимости человека от никотина.
После тяжёлого трудового дня можно расслабиться в каком-либо баре, ресторане или кафе. В большинстве из них вы не увидите табличку "Курить запрещено". Я иногда удивляюсь, почему не срабатывает противопожарная сигнализация - настолько бывает велика концентрация дыма. Выключают её, что ли?
Однако халявный курильщик должен избегать крупных, респектабельных развлекательных заведений - там, как правило, установлена мощная система вентиляции. Но, например, в кинотеатрах всё пространство холлов, за исключением зрительного зала, отдано во власть никотинозависимых. Так что здесь единственным спасительным местом для не желающих дышать дымом является … туалет. Действительно, зачем курить в туалете, если это свободно можно сделать в холле.
В общем, возможностей для халявной затяжки сигаретным дымом у каждого россиянина достаточно. Главное - эти возможности увидеть, а точнее, унюхать!
 Верчинский Анатолий
Адрес этой заметки с комментариям: hk.1976.ru
Оставили свои комментарии: Наталья Лоренц, Сергей Каменев. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Геральт - 00:28 Сказки |
Чего то про сказки разные картинки стали попадаться!!!!
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Верчинский Анатолий (Бах) - 23:44 Увидел в метро |
Увидел в метро рекламу алкогольной продукции ("Салют, златоглавая"):
"Поверь в себя, ты можешь больше!"
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Геральт - 18:19 стихи!! |
У меня уже готов
Для тебя букет котов,
Очень свежие коты!
Они не вянут, как цветы.
Вянут розы и жасмин,
Вянут клумбы георгин,
Вянут цветики в саду,
На лугу и на пруду,
А у меня - букет котов
Изумительной красы,
И, в отличье от цветов,
Он мяукает в усы.
Я несу букет котов,
Дай скорее вазу.
Очень свежие коты -
Это видно сразу!
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Геральт - 16:49 О спорт! |
О спорт!
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Геральт - 16:47 САМОУБИЙЦА Отвратительно! Этот парень |
САМОУБИЙЦА
Отвратительно! Этот парень решил покончить свою жизнь самоубийством
теперь лежит на земле с внутренностями размазынными по всей поверхности.
Это не для слабонервных, но не посмотреть на это мы не можем, нас
этому тянет. Интересно, до того как он прыгнул он думал как он может
выглядеть после приземления? Что самое интересное, посмотрите на толпу!
Стоят и глазеют на бедного парня, думая что это какое-то шоу. Наверняка
какие-то извращенцы.
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Panterka - 13:52 Этот вечер решал - не |
Этот вечер решал -
не в любовники выйти ль нам? -
темно,
никто не увидит нас.
Я наклонился действительно,
и действительно я,
наклонясь,
сказал ей,
как добрый родитель:
"Страсти крут обрыв -
будьте добры,
отойдите.
Отойдите,
будьте добры"
Когда-то,это стихотворение Маяковского имело для меня большое значение и вполне конкретные ассоциации. Теперь же это приятное воспоминание о прошлом, без надежды когда либо еще прочувствовать эту ситуацию. Да, может, и не надо вовсе... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 12:14 Вопрос математикам. |
| Жизнь движется по синусоиде - подъем - спад, новый подъем...Чувствую, что каждый новый подъем все больше, и немного страшно - возрастает амплитуда или просто идет смещение относительно одной из осей координат? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Наталья Лоренц - 11:48 Святее папы римского... |
| Полудошитое платье отнесла в клуб. Там еще попросили доделать один костюм. Когда глянула на него поняла, что в очередной раз проделала огромную работу считая, что другие делают ее так же. Мои шнурки, завязки и шнуровки обоснованы, могу сделать паспорт, швы выполнены вручную... А с другой стороны - я же сделала это для себя - получилось красиво. А если теперь кто-то потянется за мной - тем лучше. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Геральт - 11:20 супермен!! |
супермен, едреныть!!! 
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Геральт - 11:10 Утверждают, что первый слева - инвалид |
Утверждают, что первый слева - инвалид с повреждённой рукой, потом следует мать с ребёнком, затем - будущая мать и завершает композицию инвалид с повреждённой ногой.
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
