|
|
| Sunflover - 23:46 НДФЛ |
Разгребая лоток бумаг с названием "инфо" - лоток для правовой информации по налогам.
обнаружила прекрасное - с 2022 года по спорту можно сделать вычет по ндфл.
Интересно, могу ли я сделать вычет с суммы уплаченной в фитнес клубе и с каких услуг.
Массаж и тренер по плаванью - можно или нет?
Если можно, то сумма вычета будет небольшой, но все равно приятной.
К тому же, есть платные тренировки и вероятно за год я еще потрачу некоторую сумму денег.
А еще бы ввели налоговый вычет на творчество.
Вот я купила абонемент в центр творчества Гусли и музыкальный инструмент.
а мне вычет.
А почему только спорт? |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:35 лежать |
Если не можешь ползти в сторону мечты,
то хотя бы лежи в ее сторону.
Отменила на эту неделю весь спорт.
Тренер по плаванью пишет - Вы сегодня придете? (была запланирована тренировка).
Отвечаю, что нет.
Но смотрю фильмы про плаванье и мечтаю так же плавать как герои фильма.
Надеюсь мои зеркальные нейроны все же что-то там перестроят в отношении плаванья. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:27 корпоратив |
Завтра выезд на корпоратив.
Сегодня впервые прозвучало от начальницы - а слабо гусли взять с собой?
поняла, что пока не готова.
играю пока что сносно только колыбельную.
в общем надо уже осознанно подходить к выбору песен.
может на новый год сыграю что-нибудь в офисе.
но это не точно.
уезжаем на ночь, днем шашлык и игры, ночевка, и возвращаемся в субботу.
Очень давно у нас не было корпоративов.
а таких, чтобы выехать офисом - никогда. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 13:01 Гостевое |
Мы вчера ездили в Козельск, к моей интернет-знакомой, была у нас очная встреча, пока она с сыном на даче.
Там такой чудесный дом. Место силы. Все такое милое, маленькое, и участок маленький. Но от всего такое ощущение приятное. Такое теплое ощущение, окутывающее, поддерживающее.
Юля наша была шелковая, похоже, она планироваа обзавестись новой мамой, потому что после прогулки и кафе потребовала вернуть её "в дом, где мы были". Но номер не прошел.
Вечером вышла в топочную у нас дома, а там.... мальчик клеил щит и красил его краской из баллончика, и вот по полу контур щита, серебристой краской. Чудесно. И я поняла, в чем отличия наших домиков. Там в дом привносят. Каждый что-то создает для дома. А у меня получается постоянная ликвидания последствий пребывания детей. Утром отправила мальчика оттирать краску. Так я и не поняла, зачем это надо было в топочной. почему на улице нельзя? ну а если дома - то что не на кровати своей? |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 21:05 день |
Что-то сегодня день тяжелый.
Нет сил.
Отменила тренировку по плаванью,
и массаж тоже (правда массаж в четверг, но все равно отменила),
нет желания еды, штормит.
ощущение - лечь и лежать.
еле-еле убрала что-то на рабочем столе, отправила отчеты, и что-то еще.
весь день как ежик в тумане.
Приползла домой, мама встретила со слезами на глазах.
открывает сервант, где был кофейный сервиз - нет чашек, и в дулевском сервизе одной чашки не хватает.
жалуется - брат разбил.
ты не понимаешь - это же Дулевский сервиз.
и плачет.
брат трезвый - убирается в комнате,
я только 10 минут назад пришел...
для него сервиз не ценность.
Да и вообще, все что дорого маме, он почему-то ломает или портит.
ощущение скрытой агрессии.
я сообщаю брату - обычно, если люди что-то ломают, то они находят то же самое, покупают и потихоньку кладут на место.
внешне спокойная.
В этом доме мне нельзя показывать слабость, что мне что-то нравится или что меня что-то задевает.
потому что сразу начнут бить в эту точку - или брат или мама.
а вот хочется зайти в комнату, закрыть дверь и перекинуться через перила балкона.
устала от этого сообщества.
Я почти не бываю дома.
Сплю - ухожу на работу - иду на тренировку или на занятия по гуслям - возвращаюсь в 23 или 24.
в выходные у сестры.
Но когда появляюсь, постоянно вместо ощущения дома получаю кусочек говна.
утром говно, вечером говно.
как по расписанию.
устала. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 00:48 Деньрожденное |
Ну вот и 51. Улитки за год подросли. Дети тоже. Цель так и не появилась. Мелькала на горизонте в феврале, помогла пережить февраль, март и апрель, а потом пропала. Бывает. Надеюсь, за год что-то появится.
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Sunflover - 21:34 фильм |
| Фильм Матвеева радость - фраза понравилась:"отвяжись дурная жизнь - привяжись хорошая" |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 21:29 купальник |
Решила в конце сезона купить новый купальник со скидкой.
Зашла в кальцедонию - цены хорошие, а хороших купальников нет.
Ощущение, что их мужик проектировал, у которого тело другое.
Застежка купальника под подмышкой, сбоку, никак не дотянуться и если дотягиваюсь, то не застегнуть, ну как так то?
сам он дизайнЁр это пробовал застегнуть?
застежки неудобно сделаны, ткань скользкая - завязывать не удобно.
ну кто так строит...
и да, последняя капля - микропримерочные.
в общем вышла - говорю девочке - не подходит и застежка дурацкая.
Она смотрит и говорит, а вы спереди пробовали застегивать.
Что-то я в этом не понимаю.
В общем зашла еще в пару магазинов и не нашла свой размер.
Буду искать...
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наталья Лоренц - 11:17 Чекалин |
Чекалинский арткластер выйграл областной конкурс и в сентябре будет исторический фестиваль! Ура!
А вчера был концерт. В здании музея. Где пять лет назад только табличка у двери висела, что в 1917м там было собрание реввоенсовета.
Какую огромную работу могут проделать люди! |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наталья Лоренц - 11:06 Рукодельное |
| Месяц назад купила швензы для сережек. Сегодня полезла искать, потому что Юля сделала сережки и ей нужны подвески. И не могу найти. Упаковка, там штук сорок. Куда? полезу еще в пару мест,поищу. Сложно искать, когда ожидающий вещь стоит над душой и постоянно крякает "Когда, когда, когда?" |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 11:04 Плановое |
| Думала с детьми доехать до Суворова, забрать заказ, тапки на игру заказала. И газ купить. А то на маркетплейсах балончики стоят так, словно глава Газпрома их поцеловал и автограф оставил на каждом. Так еще не всегда везут к нам - всё же газ. а с утра дождь стеной. Без остановки. Значит, будем дома сидеть. Надо мне взять себя в руки и сесть за машинку, строчить и строчить. Вчера в ночи раскроила всё для мальчика. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:33 эцп |
Всю прошлую неделю сотрудники сбис звонили - вам надо делать МЧД (машиночитаемуюдоверенность),
давайте вам сделаем за... рублей.
Выставили счет, читаю - за настройку,
прошу пояснить так что нам делать, как итог - пусть генеральный ваш в ифнс сходит и все выяснит.
А ко вторнику этой недели вышло изменение от ифнс - мчд откладывают на год, все доверенности действующие.
Прекрасное решение вопроса.
Как говорится, никогда не надо торопиться с решением вопросов, если не понятно что делать.
Придет время и труп врага проплывет по реке сам,
в смысле 90% вопросов решаются сами собой. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 22:27 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:1 | |
| Sunflover - 22:22 удовольствия |
Гусли прислали в среду, передали в Центре "Гусли",
в четверг их немного настраивала в ночи уже.
В среду пришла домой поздно, играли пару часов без остановки и руки уже не работали от слова совсем.
Так что настраивать гусли я не могла физически.
В среду наконец состоялось чаепитие, и вот женщина начала рассказывать русскую потешку,
я слушаю - и вроде смешно и по-русски, а о чем - не понятно.
Смысла не уловила, и заканчивается она как-то парадоксально.
Потом начались рассказы про этноэкспедиции к бабушкам за песнями и рассказами.
Иногда за вещами (костюмами)
Слушаю и думаю на сколько все это от меня далеко.
Ничего знакомого.
Но новое течение.
и для кого-то это ценно.
И так это странно, вроде всю жизнь в России, а с этого ракурса ее никогда не видела.
Все чужое.
В 22.30 ушла и народ тоже стал разбредаться.
Не могу понять интересно ли мне это.
А игра на гуслях радует.
В четверг бассейн и массаж - вернулась почти в 24 часа.
В 21 занятие с тренером, в 22 массаж.
За 45 минут плаванья умудряюсь уставать.
Плаваю в ластах и уже даже плыву.
а без ласт пока слабо.
Вчера пожаловалась массажисту на то, что ноги сводит когда плаваю.
В общем, может и хорошо, что сказала, но больно.
сегодня еле проснулась под звуки дождя.
Вечером была на Урбанистическом форуме.
Странный - наверное самое лучшее слово, которое его описывает.
Я бы сказала, что это не урбан форум, а форум про здоровье.
90% экспонатов - про здоровье и долголетие.
Потренировалась на макетах:
Делала уколы в силиконовую попу и из вены "брала" кровь.
Померили мне уровень старения на каком-то аппарате, но не уверена в его достоверности,
руку кладешь на какой-то датчик и он что-то там измеряет.
вчера мне делали массаж и мазали руку (тело) маслом массажным,
выдали бумажку - надо будет зайти на сайт посмотреть что это.
Еще там про упражнения, калории, позитивный образ мышления и проект Московское Долголетие.
В общем интерактива много.
На втором этаже было что-то про профессию.
Там еще много чего было, наверное прикольно туда с ребенком прийти.
хотя... наверное условно.
Есть еще какие-о аудитории, но они были пустые и лекции в зале.
Как я понимаю - мотивационные. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 20:41 Домашнее |
| Сегодня привезли и вкопали септик. Остались куча земли и полкучи песка. Там, где была приятная лужайка. Будем разгребать. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 11:29 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:1 | |
| Наталья Лоренц - 11:12 Домашнее |
Сегодня села сделать домашнее: записать расходы, оплатить за свет, за квартиру перевести, за капремонт, коммуналку. Сайт Тула энерго что-то изменил в настройках и теперь ни один браузер туда не пускает, говорит, что небезопасно. Подожду пару дней, может, поменяют обратно.
Поняла, что уже давно пора сделать чек-лист по всем этим платежам и передачам данных, а то я все в голове держу и там уже плохо держится. Каждый месяц то интернет забыла, то телефон, то электричество на неделю позже.
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:13 гусли |
Где-то там в пути мои 12 струнные гусли.
купила новые.
Жду с нетерпением прибытия. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:07 фитнес |
много хочется, а делается мало.
Мой организм напрочь игнорирует будильник в субботу.
а так же попытки собраться пойти в фитнес.
Суббота - значит суббота.
А в фитнесе по субботам пилатес болл и трх.
уже третью неделю собираюсь, и все никак не дойду.
Была идея, что я пойду на тренировку, а потом в бассейн.
неа.
Сделала вывод, чтобы появится в фитнесе - мне нужна веская причина.
И это причина только одна - меня там ждут.
Вариант - занятие начинается в 11 - у меня не прокатывает.
сегодня дома немного занималась упражнениями цигун.
Но все же это не 90 минут занятия в зале с тренером.
так... скромно 15 минут.
и все же - тело требует нагрузки - это уже хорошо.
а вот на занятие по гуслям сегодня - легко.
Потому что записана на занятие, и там уже меня ждут.
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
