|
|
| Sunflover - 20:30 выходные |
21-е занятие по гуслям,
парикмахер,
неожиданно маникюр.
Хорошие выходные получаются.
На занятии нас двое и преподаватель.
Каждый раз слушаю и хочется переслушать заново все уроки.
Потому что обнаруживаю, что и этого я не знаю, и то пропустила.
Записываю уроки на аудио, потому что не запомню такой объем информации.
Ну и видео от преподавателя как играть - бесценно.
и ну очень мотивирующе красиво.
Слушаю и иногда сомневаюсь, что у меня когда-нибудь так получится.
Пока я думала про то как и что делать с Митино парикмахерша уже переехала.
сделали ремонт в новой квартире и переехала.
рекламирует, что можно всего за 4 миллиона купить однушку в ЖК Катуар с хорошей транспортной доступностью.
хм.
4 миллиона мне банк даст.
Неожиданно решила сделать маникюр, ногти отрасли, до моей девушки я бы еще неделю ждала.
дороже на 800 р.
но пока мне делали я посмотрела фильм Время первых.
На последних кадрах вижу, что и мастера сидят - смотрят, переживают.
Видимо никогда не смогу быть экономной.
постоянно трачу кучу денег на еду, просто потому что захотелось.
Каждый раз думаю, что надо бы экономить и денег будет больше оставаться,
а нет, захожу в магазин или кафе и тысячи как не бывало.
Ну, видимо пока нет причины себя вгонять в эконом-рамки.
в сентябре на магазины с едой и кафе 21 000.
очень много по моим меркам.
ну и да, пару раз повар была в отпуске.
видимо надо пересмотреть свои привычки в отношении покупки еды.
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 01:07 Наперекосячное |
| Сегодня решила всё делать немного не так, как привыкла. Машину не там поставила, поехала по городу на машине, пошла другой улицей. И вообще, по мелочи, но другое. Результатом довольна. Буду практиковать ещё |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 23:02 ткачество |
Однажды я вырезала круг для кумихимо, чтобы делать красивые поводки для собак, ручку для самоваленной сумки и просто браслет на руку.
Браслет сделала, а до остального так и не добралась - долго.
а вот теперь купила бёрдо, чтобы попробовать сделать тканный пояс.
Не уверена, что дойду до этого, но все же - пусть будет в моей коллекции всяких предметов для рукоделия.
но вообще тканные пояса красивые.
еще бы придумать для чего мне это.
лет до 30 все, что имело отношение к кружевам, я готова была покупать пачками.
А потом как-то страсть утихла.
и переросла во что-то другое.
но периодически мне надо купить какую-нибудь новую штуку и попробовать.
пусть будет пояс на этот раз.
нитки однако надо.
чтобы ткать на бёрдо, его надо привязывать одним концом к опоре, другим к поясу.
и вот оглядываясь понимаю, что опора это или батарея - но низко или подставка для электропианина.
еще можно зацепить за ручку балконной двери
на посиделки с гуслями пришла женщина в ободке в виде кокошника.
возможно это станет модным, как несколько лет назад ходили девы в венках по Москве.
Но думаю, что данная мода ненадолго в отличие от хиджабских платков (не знаю как они называются точно).
интересно, что русский традиционный костюм сейчас воспринимается как некий карнавальный костюм, а мужская рубаха - чуть ли не как повод для драки,
а хиджаб - как норма жизни.
хотя и в этом есть странность.
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 21:38 аквааэробика |
Удивительное дело эта аквааэробика.
кажется, ну что можно придумать в воде?
с палкой.
а тут раз... а теперь мы нудл (палка) завязываем узлом и надеваем на ногу.
Пока завязывала, пока надевала - минут 5 прошло, а девицы в бассейне уже скачут.
В общем почти до конца занималась.
сделала небольшой перерыв, а потом еще плавала около часа.
ну как плавала - пыталась.
Плавать в моем понимании совершенно определенная вещь.
это когда я свободно могу переплыть бассейн туда и обратно.
Индивидуальные тренировки закончились,
и мой тренер теперь занимается с другой девушкой.
Вчера как раз он занимался с ней, а я у лестницы.
удается отходить от лестницы на несколько шагов и плыть к ней.
делать несколько гребков и тормозить об лестницу.
пока так.
отрабатывала вставание на ноги на дно бассейна и умение просто свободно лежать на воде, потом группироваться и вставать
Сама себе лучший тренер.
Ну и еще плавала с доской туда обратно отрабатывала движения ног, чтобы плыть, а не стоять на месте.
В общем сегодня ощущение - куча энергии и легкость в теле. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:28 хорошее состояние |
Хорошая осень и погода супер в Москве.
Сейчас вот ощущение, что все ок.
Не знаю то ли от погоды, то ли от фитнеса, то ли от музыки или от того, что делаю то, что хочу и не загоняюсь проблемами.
Расписание недели:
Пн йога,
вт бассейн и массаж,
ср посиделки с гуслями и другим преподавателем
чт аквааэробика и плаванье
пт - отпустили раньше, подумала а может на йогу? но все же решила отдохнуть.
сб по плану 21 занятие по гуслям (в голове - а я ничего так и не играю), и потом парикмахер.
вс - свободно, хочу куда-нибудь пойти гулять, но в прогнозе ливень.
И все же рада, что на носу октябрь, а еще есть немного лета.
массажист обрадовал, что у меня еще пара сеансов массажа.
Я про них помнила, но мне было неудобно спросить, потому что это вроде как "подарок", потому что купила сразу блок 10 сеансов.
Все же я к ним как-то привыкла |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 10:50 Простое |
| Купила новый принтер, казалось бы, купила, поставила, кабель подключила, кнопочку нажала и печатай. Но у меня ощущение, что новый принтер оказался сложней старого, купленного в 2005м году. Драйвер закачать, в комплекте сейчас их нет. Кабеля принтер-ноутбук тоже нет, хорошо, от старого принтера остался. А так пришлось бы ехать за кабелем. Но мало просто драйвер загрузить, еще же прописать его надо в настройках, и не только в новой части виндовс, а еще и в старой, как я ее называю. В общем, час ушел. Понимаю теперь, почему я не очень хочу новые вещи. Потому что переход на новые столько сил отнимает, что лучше я на старом. пусть оно потупливает, но там я всё знаю. А принтер старый уже просто совсем умер, 18 лет отработал, последние годы очень ударно работал, дети раскраски печатали, картинки, комиксы и иногда презентации в школу. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 09:31 Спасибо |
Спасибо, что наш форум снова работает
 |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 09:25 сентябрь |
после всяких болезненных состояний вернулась в фитнес.
хожу в бассейн и в понедельник была на йоге.
вчера последний массаж по абонементу.
немного жаль.
можно купить еще, но тогда мне надо увеличить зарплату, чтобы на все хотелки зватало.
скоро закончится абонемент по гуслям.
пока не решила продолжить или нет.
вчера зашла в бассейн на полчасика, а там 3 тренера по плаванью занимаются индивидуально.
и вот картина маслом - стоят два тренера - каждый над своим подопечным и орут, чтобы друг друга переорать, разговаривают с учениками.
в общем вовремя я брала занятия летом.
я же потихоньку продолжаю обучаться плавать - теперь без тренера - сама.
в понедельник была впервые за 3-4 года на йоге,
и вот понимаю, что мышцы, другие стали,
вышла из зала - ноги-руки трясутся от нагрузки.
а что было то? постояли в асанах, даже не прыгали по залу.
ладно, буду ходить - все нарастет обратно.
В субботу была в Митино - оно прекрасно, там открыли детский сад, и к 2040 обещают метро.
вряд ли в ЖК, но метро Сабурово я пока на карте не нашла.
Вчера вышла из фитнеса в летнем платье и белой рубашке.
Давайте подвезу - нет, спасибо, я сама.
иду и думаю, я с ним в зале общалась или вообще кто это был?
не помню но в темноте плохо разглядела,
гадаю.
Ездила на измайловский остров, там очень хорошо, люблю в такую погоду гулять, хоть отпуск бери.
так много мест, где я в этом году не гуляла.
Почему-то летом гуляла очень мало. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:19 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:4 | |
| Sunflover - 21:28 публичность |
Второй день наблюдаю публичные телефонные разговоры в метро.
Едет парень в вагоне, по громкой связи обсуждает с кем-то свои бизнес дела...
Едет женщина, по громкой связи разговаривает с родственницей или подругой,
с акцентом, но на вид не азиатка.
Странная публичность.
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:20 четверг |
Четверг - услышала я сегодня и вдруг до меня дошло, что внутри у меня вторник.
Потому что два дня дома была.
Но вот ощущение, что все же не выздоровела,
хотя хожу на работу.
ощущение тяжести.
В офисе болеет половина народа и все на работе.
Стараюсь ни к кому не приближаться.
Сама такая.
соскучилась по бассейну.
писал массажист - Когда вы на массаж?
Боюсь, что снова придется начинать в плаваньи все с начала.
Занятие по гуслям в среду отменили - преподаватель не будет проводить посиделки (без пояснений что с ним случилось).
Грызу учебник по гуслям Шаханова.
Все эти примы, терции, квинты - вообще не залазят в голову.
Есть в чате гусляров девушка музыкант, она нам постоянно что-то объясняет,
но у людей без муз образования вопросов больше и они не кончаются.
за одним пояснением с терминами, следует следующий вопрос.
и так до бесконечности.
А потом в чат приходят новые люди и снова здорова.
- А как на гуслях играть аккорд А7?
гуляла вчера к Чистым прудам.
И темнеет рано.
С одной стороны я люблю гулять по освещенным улицам города и заглядывать в окна особняков.
С другой - как-то уже сейчас не хватает солнца, хоть раньше вставай и гуляй.
На Цветном бульваре услышала прекрасные звуки гитары, но потом мальчик начал петь и я подумала, что лучше б ему просто играть.
Цены б не было.
Сегодня открыли станцию метро Физтех.
Сказал бы мне кто лет 20 назад, что там будет метро - не поверила бы.
Теперь цены на квартиры и там взлетят. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 13:59 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:6 | |
| Наталья Лоренц - 11:44 Плановое |
Завтра в школе "удаленка" - выборы и школа будет работать избирательным участком. В чатиакх пишут, что "задания в сферуме, электронном дневнике". Блин, выдали бы просто на бумажном дневнике и всё. С мелкими просто - почитать, квадратики порисовать, два предложения переписать. Со старшими начинается геморрой. Сперва найди задание, потом сделать и переслать фото работы.
В чатике одна мама честно пишет "ну и хорошо, у нас рыбалка. Сейчас вообще щука пошла, так что нам до октября хорошо бы удаленку". Я думала со своими завтра поехать погулять в Калуге, но завтра обещуют дождь, а я еще от игрового выезда с дождем не отошла. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 12:51 Вещное |
| Года два ещё назад отложила в корзину мешок для физры-сменки, там пингвин с пистолетом. Веронике хотела. Сейчас полезла - а по той ссылке какие-то няняняшные мешочки, по цене 1,5тр, тот в пределах 300р был, я помню . На вб не нашла, нашла на Яндексе. По случаю начала года и инфляции стоит он 500р. Подожду немного, спадет ажиотаж начала года, скинут немного - куплю. Очень шикарный пингвин с пистолетом. Вероничник такой. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:50 договорились |
Дело было...
в общем болела, сидела в чате учеников гусляров.
Никак не понимают люди, да и я тоже зачем нас учат на ученическом строе.
это определенная настройка гусель.
И вот один пишет - что и струны не там, и строй не тот.
А на последнем занятии с преподавателем говорили о том ,что многие хотят из гусель гитару сделать.
И вот я ему пишу, что мол гусли - это вам не гитара,
но Мир гуслей уже два вызова получил:
1 - сделать розовые гусли для блондинок,
2 сделать гусли для левшей,
теперь третий вызов - сделать гусли для гитаристов.
Но если гусли для левшей перевернуть, то получатся гусли для гитаристов, где струны расположены как на гитаре - басы вверху,
и дальше приписала, что никто к арфе не предъявляет претензий по струнам,
и не пытается ее переделать.
кто-то дописал, что можно сделать гусли 1,5 метра, тогда это гуцинь получится,
а если взять палочки и долбить ими по струнам - то будет цимбал.
а если арфу положить в деревянный ящик и приделать к нему клавиши, то будет рояль.
креатиффщики |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 00:42 Голос |
https://dzen.ru/video/watch/631b9ce3a7cbf727d8f89bdc
О море, море |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 20:23 два дня дома |
Два дня дома.
основное - спала и убиралась.
никак не могу заставить себя перебрать бумаги, книги и вещи.
Это самое сложное.
Но вчера на четырех полках навела порядок,
сегодня на оставшихся.
уже хорошо.
выбросила часть хлама и стало легче.
А вот книги и бумаги...
Постоянно кажется, что в них что-то важное, чего я недочитала, не поняла и мне оно нужно.
Надо в очередной раз перебрать и пусть пока стоят.
а в бумагах - записи, курсы, какие-то важные мои мысли, рефлексия и выводы. письма себе и просто выплеск эмоций
Но ценности в них наверное на 5 копеек.
собрать и в шредер.
а вот не могу пока.
За лето была всего лишь раз на прогулке с гидом.
Надо осенью тоже сходить пока тепло.
и вообще - гуляла по городу мало.
Не была ни в одном из мест: царицыно, коломенское.
Удивительно - лет 5-10 это было прям - вот обязательно надо раз в год туда поехать.
Зато ходила на массаж, фитнес, гусли, ездила в Египет неожиданно и Переславль Залесский. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 01:33 лечусь |
Пол дня спала.
Проснулась в 16 часов,
пришел племянник - ты чем лечишься?
я - парацетамолом.
Он - а Амексин не пробовала.
я - о, точно. Забыла про него.
пока шла в аптеку вспомнила, что у амексина побочка связанная с глазами,
но есть трекрезан.
Прихожу в аптеку.
Дайте Трекрезан пожалуйста,
тетка спрашивает вам 10 или 20,
давайте 20.
Читает на упаковке - он до декабря,
Улыбается и оптимистично так - ну вы же успеете использовать?
я - надеюсь, что нет.
Секундная пауза, потом смеется.
ну да.
Ну в общем там на два раза поболеть.
Надеюсь, что я свой налог на здоровье сегодня заплатила. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 17:05 ормировать намерение |
Не знаю захочу ли я через 10 месяцев купить снова абонемент в фитнес,
но копилку завела и откладываю туда понемногу денег,
чтобы было проще сделать шаг и иметь ресурсы на это.
а заодно присматриваюсь к клубам.
ну и да, вопрос - где я буду жить через год остается открытым.
здесь или в другом месте... |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
