И я пытаюсь себя уговорить заниматься йогой Заметила, что легче и гибче получается, когда тело распаренное, например после ванны горячей. Сегодня утром просыпаюсь, чувствую - болит...оба полупопия по всей поверхности... думаю, что же я такое вчера делала? Ааа...точно, в позе голубя сидела! Так приятно мышцы потягивало, даже задремала слегка )))

Удачи тебе, Алёнушка Просто живи