| Дженни - 23:18 Год проекту и новой жизни |
Что я писала год назад:
| Цитата | в воскресенье было вводное занятие по похудению. нас замеряли, анкетировали, фотографировали в открытых купальниках. Типа "до".
Много было разговоров, честно говоря, от разговоров я усталаicon_wink.gif
потом занятие по аквааэробике.
Меня очень впечатлила тренер(ша).
При том, что человек вцеллом не соответствует стандартам красоты, но от нее шел такой заряд энергии, просто поразительный. Я бы даже не употребила слово "позитив", а какой то ну... пробивной как от пушечного ядра. резкость, четкость, нацеленность. Такое впечатление, что человек летает. Но не как птица, а как пуля.icon_smile.gif
сегодня была первая смарт-тренировка.
полчаса на тренажере типа "подниматься по ступенькам вверх". с меня три пота сошло.
Потом- роликовый массажный тренажер, к нему надо прижиматься разными частями тела. Промассировывает аж до глубины души. Особенно пяткиicon_smile.gif. правда, сперва щекотно до поросячьего визга. |
Сегодня проекту - год.
В субботу "замещала" Олю на занятии по аквааэробике.
...Все таки "ушла" одной ногой в бассейн. по самую попу. "Вынырнула" и продолжила.
Сегодня была "импровизация": внезапная замена на силовом функциональном тренинге. Разумеется, блин комом. Барышни сказали, им нужно куда больше нагрузки.
Гадаю, что с этим делать. скрип начала моей тренерской карьеры раздается во все стороны.
За год многое изменилось.
С Олей я дружу теперь. и дико гордая, что мы дружим. Она мне помогает во многом.
...а также обеспечивает мне неожиданности в виде "импровизаций".
Я очень боюсь импровизаций, но последнее время меня постоянно то на бортик бассейна "выпинывают" со словами "проводи тренировку", то в зал с 30тью людями...то за 20 минут до занятия предупреждают, что вот щас я веду направление, которое не вела никогда...
очень много эмоций, очень они сложные, эмоциональные качели постоянно....
главное- выдержать и начать контактировать с залом.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| minimama - 16:39 Я подошла к рубежу, когда оказывается |
Я подошла к рубежу, когда оказывается начинается возраст дожития. Это когда сил работать нет, есть только на доживать. Еще весной, если бы услышала такой термин, то согласилась бы. Тяжко дался прошлый учебный год с выпускным классом. К концу того года трое учителей-профессионалов возраста 60 плюс/минус 5 ушли из школы со словами «тошно работать в этой системе стало». Я тоже начала собираться уйти из школы, ибо правда тошно. Но наступило лето, а я по инерции не могла остановиться и делала странички на своем сайте, еще один веб-квест. И понимаю: если было бы пора уходить, то ничего этого делать не хотелось бы.
А нынче не жалею. Без классного руководства скучно, но так легко!!! Прямо как в анекдоте «Продай козу!». А детвора в 7 классах изумительная. Снова вижу интерес в глазах! На лабораторке дала мензурку, у которой нижняя отметка 50 мл, и пузырек объемом 20 мл. Дети: «что делать?». «Думайте!» - говорю. Обычно предлагают налить 4 пузырька в мензурку. В этом году в первый раз новая идея: налили в мензурку 200 мл и долили воды из пузырька! И на каждом уроке всякие вопросы, потому что интересно!
Так что совсем расхотелось уходить  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| NataliaSiberia - 15:02 Тюленю |
Тюленю - это глагол!
Вторую неделю на больничном. Три дня сходили в садик и десять дней на больничном . И я бы хотела продлить больничный еще. В среду пойдем, там и узнаю. Вообще то, мы договаривались что с Витей будут сидеть мои родители. А они уехали в Новосибирск, отцу там операцию сделали на позвоночнике. Так что пришлось взять больничный.
Поначалу я и сама свалилась с гриппом. Потом поправилась, начала по дому разные дела делать. Но вот второй день подряд тюленю. Просто валяюсь на диване, разгадываю детективные истории в книжках которые купила для Алисы и смотрю разные фильмы - жутики по интернету. И делать не хочу ничего. Так бы лежала и лежала, книжки читала и читала и фильмы смотрела. Хорошо то как! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Наталья Лоренц - 11:02 Дорожное |
Вчера решили прокатиться до Белёва. От нас - 50 км. Я хотела проверить дорогу. Мы по ней ездили весной 2015 года и это было ужасно. А тут - асфальт, остановки, знаки, камеры.....В общем - полная цивилизация. сам город маленький, чистенький, бедненький...Но живет. музеи в воскресенье закрыты, только музей пастилы работает. но там была экскурсия и мы вышли, чтобы не мешать.
Ощущения приятные. Вокзал старый, там теперь музей железнодорожный. Монастырь, пара храмов. Памятник Пушкину, Толстому (этот был проездом в Оптину Пустынь), Кирову, ликвидаторам ЧАЭС, памятный знак на месте. где будет парк и памятник Челюскину.
И бескрайние просторы вдоль Оки. Каждый раз, как вижу, поражаюсь. И понимаю все эти проникновенные стихи про родину, Родину.....пока погода хорошая - можно ехать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| NataliaSiberia - 17:45 Это любовь |
Из последнего.
Взял тетрадку, попросил ручку, пишет в тетради, потом выдирает лист и приносит мне. Рассматривая каляки-маляки я интересуюсь что там написано. Витя отвечает. Там всегда написано одно и тоже:" Мама, я тебя лублу".
Еще: говорит мне "Подожди, у меня для тебя есть подарок". Убегает, залазит в шкатулку с ювелиркой, приносит мне кольцо (или серьги или цепочку) и просит чтобы надела. Потом восхищается как всё красиво. Я, в свою очередь, сердечно благодарю за подарок, все таки не каждый день мне раньше серебро-золото дарили. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| minimama - 09:44 Зашла, прочитала запись за август 2016 |
Зашла, прочитала запись за август 2016 года. Захотелось продолжить, ибо моя детвора закончила в этом году 11 класс, разъехались, поступив.
Мой уникум Валя в МФТИ. Поступил без вступительных экзаменов (бви), потому что была куча дипломов победителя на перечневых олимпиадах (физтех, Ломоносов, Покори Воробьевы горы и другие помельче). Выбирал между МГУ и МФТИ, все же выбрал физтех. И как ни странно, не его любимая математика выбрана, а факультет опытной физики. Напишу про Валентина как-нибудь отдельно.
Яна и Соня все же передумали с МГИМО, пошли в ВШЭ. Яна с победами на перечневых олимпиадах поступила бви на востоковедение (изучает китайский язык), Соня поступила по "зеленой волне" (не спрашивайте, что это такое, я сама не понимаю тонкостей и хитросплетений сегодняшнего поступления в вузы). В ВШЭ и Алина. В РУДН Даша. Яна собирала в конце сентября на день рождения друзей и сказала, что образовалась большая "таганрогская диаспора" Хотя раньше все это называлось по-русски "землячество".
Соня продолжает заниматься в Иполитовке. Была у нас на выпускном "приглашенной звездой". Очень продвинулась в вокале за эти 2 года.
Два Даньки чуть не сломались в тмоле. Но один все же успешно закончил школу и поступил с бви в МИФИ. А второй Данька, увы, так и остался "ёж - птица гордая, не пнешь - не полетит".  Уехал с Антошкой в Чехию в политех поступать. Очень надеюсь, что он сможет научиться двигаться самостоятельно, без толкачей. В Чехию уехала и Катя (мотыляло ее 3 года: то актерство, то модельный бизнес, то математика в МГУ, закончилось архитектурным).
Наташа и Маша успешно окончили гимназию при МГУ. Наташа стала в 10 классе победителем всероса и бви поступила в МГУ. Маша раньше все время забегала в гости, а сейчас я не знаю, как и где она, с бывшими одноклассницами они как-то разошлись. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Sunflover - 00:21 японское кино |
кажется у меня сегодня день Японского кино.
1 - фильм Жить Акира Куросава
2 - Повар императора (правда это сериал) |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 08:50 Дорожное |
| Телефон заряжен, кино закачаны, работа не сделана, поеду в деревню. Сегодня я как местный автобус - со всем остановками. Сперва подруге вещи закинуть, потом в Троицке осушитель забрать, потом в Леруа, потом к маме, а потом на финишную прямую и домой! Кажется, приеду, лягу в кровать и буду лежать. Больше сил уже ни на что не будет. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Sunflover - 21:53 нытье |
нытье в душе на целый день - повод посмотреть на это по внимательней и разобраться с собой.
пока что - это трехлетка, которая обижена из-за того,
что ей не выдали подарок.
всем выдали, а ей нет.
хмыкаю,
с чего бы?
спрашивать или нет у родительницы, что со мной было в 3 года.
или доковырять самой свои глюки. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 17:49 можно |
1. Можно
2. А как?
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 10:25 впервые |
Сегодня впервые сожгла блузку утюгом.
Не расчитала температуру утюга.
Впервые в жизни!
На рукаве огромная дыра.
Думаю что с ней сделать.
Но, видимо - только выкинуть или на тряпочки для какой-нибудь куклы.
как начинается мое утро:
подъем,
планка и мини зарядка для преса,
читаю что-то - сейчас Лихи или Шер,
макияж,
на работу.
по дороге сейчас итальянский.
за пару станций метро успеваю пройти 1-2 страницы на приложении. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Наталья Лоренц - 09:39 Дорожное |
Итак, октябрь на дворе. Значит, пора напомнить администрации о нашей прекрасной дороге до Черепетского кладбища.
У кого есть силы и желание - зайдите, пожалуйста, по ссылку https://suvorov.tularegion.ru/waiting_room/...naya-priemnaya/ Это электронная приемная.
Текст здесь писать не буду, пусть будет свое. Примерное содержание: этим летом ездили оп вашему району ( в гости, в отпуск, в поход), очень красиво. Заезжали на кладбище в Черепетской Коммуне. Дорога к нему находится в очень плохом состоянии. Просим внести дорогу в список объектов на проведение ремонтных работ. Еще можно написать, что очень хорошо, что отремонтировали объездную дорогу через Северо-Агеевск-Доброе-Болото - это реально большая работа.
Еще можно зайти на сайт http://bkdrf.ru/Home/Index и оставить отзыв там.
Большого наплыва не надо, пять-шесть человек будет достаточно (все же масштаб не московский и не федеральный). если выгорит - с меня повидло. И обзорная экскурсия по району. Здесь очень красиво! А с хорошими дорогами будет еще прекрасней! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 23:38 62 |
посмотрела на свою фотку в 2010 году из офисного архива - надо худеть на 10 кг, минимум.
не помню сколько я тогда весила,
но точно считала, что 52 кг - это перебор.
но тут в голове - вот октябрь кончится и займусь.
в октябре сплошные дни рождения в офисе
и вкусные тортики.
Не получается фотку вставить |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:28 почти политика |
Почти политическая притча.
вспомнилось
Купил человек себе новый дом — большой, красивый — и сад с фруктовыми деревьями возле дома. А рядом в стареньком домике жил завистливый сосед, который постоянно пытался испортить ему настроение: то мусор под ворота подбросит, то ещё какую гадость натворит.
Однажды проснулся человек в хорошем настроении, вышел на крыльцо, а там — ведро с помоями. Человек взял ведро, помои вылил, ведро вычистил до блеска, насобирал в него самых больших, спелых и вкусных яблок и пошёл к соседу. Сосед, услышав стук в дверь, злорадно подумал: «Наконец-то я достал его!». Открывает дверь в надежде на скандал, а человек протянул ему ведро с яблоками и сказал:
— Кто чем богат, тот тем и делится! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:14 хорошие новости |
Среди дольщиков прошла новость, что дома будет достраивать Крокус групп,
на видео вроде даже множество рабочих,
которые доделывают мой будущий дом.
https://www.youtube.com/watch?time_continue=16&v=VrIDoB6RnVk |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 17:28 посмотри |
| https://www.youtube.com/watch?time_continue=18&v=XZaI3kVnoeA Zaz |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 16:11 вот как |
вот как человеку достать миллион, если он нужен срочно и не чисто гипотетически - "хотелось бы когда-то",
а в реальности.
вот Надо.
нет, не мне.
не собирают.
это скорее выплеск эмоций. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 13:31 профстандарт |
Тема муссируется уже дофига лет.
https://www.glavbukh.ru/art/27630-podtverjd...statom-glavbuha
аттестация бухгалтеров на профстандарт
https://school.kontur.ru/publications/407
https://raszp.ru/spravochn/profstandart-gla...era-s-2018.html |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:47 Лучше поздно, чем никогда |
Читаю книгу Б. Шер Лучше поздно, чем никогда.
Пока что кроме пугалок про возраст ничего не вычитала.
может потом будет лучше?
Основной тезис - "вам 40 и вы считаете, что уже ничего не произойдет и все поздно - вы ошибаетесь"
мужественно дошла до 3 главы,
перестала вчитываться в истории 40-летних,
и начала искать смыслы. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 12:40 40-летие |
40 лет – удивительный возраст.
Детство и юность прошли.
С удивлением всматриваюсь в мужчин.
Эти 40-летние - дети-подростки, а эти 40-летние старики.
Как выглядит нормальный мужчина в 40 лет? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
