| Sunflover - 14:41 снова про Хлое |
Итак.
Сегодня день 22 моей жиросжигающей зарядки.
По видео Хлое Тинг я занимаюсь 14 дней.
два дня назад не было сил вообще, но я делала по мере сил.
один день сделала отдых: сделала разминку и берпи.
Сегодня видимо отдохнувшая смогла сделать 2 подхода:
на руки и на похудение.
Итог - мышцы пресса, рук, ног прощупываются,
а жир кажется остается на прежнем уровне.
повысилась выносливость, уже могу почти все упражнения выдерживать до конца.
хочу это встроить в повседневную практику,
как чистка зубов.
и посмотреть, что из этого получится хотя бы через 180 дней |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Михаил - 13:07 COVID - личная статистика |
Где-то, наверное, до середины марта я не верил в вирус в принципе. Думал, что это искусственно раздутая шумиха с какими-то конкретными финансовыми целями. Думал, скупит сейчас кто-то нужные акции по дешевке и забудут этот Ковид мгновенно, как забыли многие другие. Но потом мнение пришлось изменить.
На сегодняшний день такая личная статистика:
1. Мама друга. Около 70. Симптомы как при легком ОРВИ.
2. Муж коллеги. Около 50-55. Тяжелый ход болезни. Пришлось госпитализировать.
3. Муж коллеги (2). Около 45. Тоже довольно тяжелый ход. Переболели дома. Еще кто-то из домашних.
4. Двоюродный брат с женой. Около 50-55. Болели оба и очень тяжело. В Мытищах госпитализировать отказались - нет мест. Болели дома. Хорошо, что она фельдшер на скорой в прошлом. Сами как-то себя выходили.
5. Соседка звонила несколько раз. Утверждает, что у нас умерли две женщины из подъезда - с 10-го и 5-го. Возраст предположительно пожилой. Подъезд опрыскивают хлором, включая двери.
Почти все говорят, что соблюдали изоляцию и без понятия, где подхватили.
Как-то так. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:18 |
| La hija del sol - 12:45 Среди всех минусов нашего |
Среди всех минусов нашего "недокарантина" лично у меня есть один большой плюс - это минус почти два килограмма за 1,5 месяца))
Когда я не работаю - я всегда худею. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Sunflover - 02:46 дом напротив |
в доме напротив в квартире на 6 этаже какой-то чумовой телевизор.
уже много раз замечаю его.
У меня не очень хорошее зрение и когда смотрю на это окно, то кажется,
что телевизор во всю противоположную стену комнаты.
потому что в окно видно огромный экран.
который закрывает все окно.
пыталась, о ужас, сделать фото, чтобы рассмотреть.
не берет телефон зараза.
ни у одних соседей такого экрана в окне не видно
п-подсматриваю.
х-хочу бинокль, а ведь где-то был. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 22:22 карантинное |
Брат пришел домой,
сказал, что на улице тьма народа и походу все гуляют и никто дома уже не сидит. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 22:19 сон |
Почти не пью черный чай наверное уже пару месяцев.
А тут выпила и меня срубило в сон.
Почему?
кто знает? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Francaise - 18:52 Магазинное |
Понравились мне, значит, шорты в магазине.
Все бы ничего, но примерочные сейчас закрыты, так что или покупай без примерки, или вообще не покупай. Не подошла вещь - просто приносишь её назад. И покупаешь что-то ещё. И так пока что-нибудь не подойдёт 
За шортами я сходила всего два раза. Со второй попытки подошли Могло бы быть всё куда хужей: могла бы так и 10 раз ходить. А вдруг у меня коронавирус, без симптомов, а? Об этом ни один из идиотов, разработавших новые правила торговли, явно не подумал. А мне много чего ещё нужно, не только шорты.
Торжество логики, б... ь. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Наталья Лоренц - 16:12 Техническое |
| В новом чатике дольщиков , "флудилке", второй день дивный срач на тему наночипов... прям бесконечный материал для иссследования для психологов, психиатров, социологов и политиков (проверять, как расходится и распространяется информация). Я на нее подписалась, потому как обещали, что там будут всякие объявления, а я удачно уже купила два велика детям...а теперь даже жалко отписываться, акой материал.... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:7 |
| Sunflover - 01:21 фаст фуд |
Вечером пришел брат,
спросил хочу ли я бургер.
Это первый бургер с февраля (приблизительно). |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 01:10 фильмы |
Фильм "Звездочки на земле"
еще один хороший фильм в мою копилку. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:32 познание мира |
Купила массажные банки,
попробовала, как-то хило они присасываются.
буду осваивать массаж в труднодоступных местах.
а у меня еще кашпо из алебастра не сделано...
но в офисе решили, что с 25-го все выходим,
кроме тех, кого оберегаем. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:28 офис |
Чихнула в офисе,
коллеги посмотрели так,
словно я совершила преступление и они готовы меня тут же пристрелить.
Рыбки в аквариуме неожиданно начали радоваться людям.
до карантина - шарахались.
Один из коллег
радостно сообщил, что "переболел к"...
его вытурили из офиса
моментально |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Francaise - 15:52 Летнее |
Правительство обещает нам возможность путешествовать в июле и августе. Пока только по Франции.
Но рестораны, бары и пр. не откроют до начала июня. И то, я так понимаю, пока что не везде. Пляжи уже потихоньку открывают, но загорать нельзя. Можно только гулять и заниматься - индивидуально - спортом.
И всё же я надеюсь, что в пределах Шенгена перемещаться будет можно. Правительство сегодня озвучило многомиллиардный план помощи туристической отрасли. Видимо, все реально очень плохо  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:16 |
| Sunflover - 14:01 к - концентрация |
Итак.
Вчера одна в комнате, без радио. Концентрация - 100%
Сегодня - болтливая коллега и радио под ухом - в голове Бамболеооо,... какая концентрация? не - не слышали. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Sunflover - 13:00 основная мысль месяца |
| "Потом" - может и не быть |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 09:03 сон |
Вчера так умумукалась,
что свалилась спать аж в 22 с чем-то так и недосмотрев часть учебного вебинара.
а он всего полчаса.
активная силовая зарядка+10 000 шагов+работа+и хороший ужин.
залог хорошего сна. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| NataliaSiberia - 05:12 Иррациональность бытия |
Мысли, навеянные темой Михаила про "просто потрындеть".
Мне кажется что нынешнее знание о нашем мире еще не может рационально объяснить некоторые вещи.
То есть мозг пытается прорисовать некую прямую линию от точки А до точки Б. Есть вопрос и на него есть четкий понятный ответ. Допустим, человек успешен в карьере - значит это взрослый серьезный человек. Все прямая связь нарисована: точка А - это карьера, точка Б - это зрелость.
А когда приглядишься ко всему этому, понимаешь что нет никакой прямой. Линия от точки А идет волнистая, прерывистая и совсем может не прийти к точке Б. Ну вот смотришь на какого то богатого чувака: раздолбай ленивый, а деньги большие делает.
Хочется дать рациональное объяснение этому. И его даже можно найти. Но потом присмотришься к жизни: нет, все не так прямолинейно, все очень иррационально.
Я вот думаю что в жизни человечества есть некие области, которые пытаются как то описать и объяснить рационально. А это, на самом деле, иррациональный вещи. Там происходит многое такое, подо что рациональное объяснение не подведешь. Скорее всего об этих областях еще не все известно. Те знания, которыми обладает человечество, еще недостаточно чтобы понять эти области.
По большому счету вся человеческая жизнь иррациональна. Судьбу любого человека трудно пока что разобрать на детали и объяснить почему это именно так, а не иначе. Отношения с людьми, с противоположным полом, вступление в брак, появление детей, материальная обеспеченность, разные события в жизни человека. Здесь еще так много непознанного. Это космос, который мы пытаемся измерить линеечкой и увидеть невооруженным глазом. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 18:34 что это было |
Что-то сегодня как-то сложно...
В общем по нулевой фирме огребла кучу гимора из-за перерегистрации.
Причем на ровном месте, потому что просто кто-то что-то не доделал,
кто-то что-то не донес...
и т.д.
В результате с 1 компанией целый день.
СБИС не работает - тыркалась где могла, потом звонки через каждые 10 минут - вы нам писали
мальчик из сбис - надо менять ключ, а то не примут.
в общем отправила - вроде приняли.
чувствую себя героем.
Жаль, что этого никто не оценит.
Собираюсь домой, завтра придется снова приходить.
на столе лежит гора бумаг. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Francaise - 17:43 Довольное |
А угадайте, где я сегодня побывала?
Та-да-да-дам! В парикмахерской! Наконец-то!
Как мало иной раз надо для счастья... На очереди муж и дети. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
