|
|
| Jara - 16:09 Домашнее задание пробного каста |
1. Продолжать список:
"Хорошая мама - это..."
Плохая мама - это..."
(на языке конкретных действий - не просто например "хорошая мама любящая", а "хорошая мама радуется успехам своего ребенка и выражает эту радость словами, улыбкой, прикосновением")
Наблюдать за своими чувствами при написании / чтении этих списков.
2. Отмечать в повседневной жизни, когда у нас (или у окружающих) возникают подобные чувства / переживания. Как влияют моменты ощущения себя "плохой", или желание выглядеть "хорошей" мамой (папой) на нашу жизнь:
- наши поступки (в том числе и по отношению к детям),
- наше самочувствие,
- наши отношения с окружающими...
Что вы сможете увидеть, почувствовать, понять? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Jara - 14:52 Пробный каст |
Друзья! Благодарю всех, кто принял вчера участие в пробном касте вебинара "Счастливая мама: миф или реальность". Ваше присутствие и обратная связь, выполнение задания и ответы на вопросы - все это очень помогает мне справляться с волнением. Спасибо!
Скачать вчерашний пробный каст можно здесь: http://narod.ru/disk/13834011000/webinar_p...y_cast.mp3.html
К сожалению, не успеваю почистить запись, поэтому первые минут 10-12 смело пропускайте - там будет музыка, причем в совершенно плохом качестве. Пока не знаю что с этим делать. Ну и в конце после выключения там какое-то время пауза. А все остальное, для первого-то самостоятельного раза, очень даже)))
И - присоединяйтесь к нам сегодня! Мы начнем с разбора вчерашнего домашнего задания (да-да, все кто успел поучаствовать, уже получили первые бонусы в виде домашнего задания!!) А далее - нас ждет разговор о первом родительском мифе - Мифе об Идеальном Родителе:
- На чем он основывается?
- В чем его польза для нас?
- В чем вред?
- Как нам избавиться от его зловредного влияния на нашу жизнь?
И конечно же - ответы на ваши насущные вопросы и - новое домашнее задание.
С нетерпением жду нашей встречи в прямом эфире!!
Напоминаю: вчера мы решили, что наш позывной будет "СМ" - так нам будет быстрее набирать текст в чате, и в то же время мы сможем различать друг друга в общем столпотворении. А оно сегодня обещает быть неслабым, учитывая количество вебинаров, которые стартуют сегодня в рамках флешмоба!!
До связи!!
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Jara - 12:15 Ознакомительный каст сегодня в 20.00 |
Дорогие участники вебинара "Счастливая мама: миф или реальность?"
Спешу сообщить вам, что сегодня, в 20.00, состоится пробный (ознакомительный) каст.
Примерно на 30-40 минут я выйду в эфир, чтобы познакомиться с вами, протестировать работу сайта, ответить на вопросы по участию в вебинаре, и немного рассказать, о чем мы с вами будем общаться в течение всей последующей недели.
Для тех, кто не сможет подключиться к нам сегодня, каст будет доступен по ссылке на страничке вебинара.
Те, кто сможет, - буду очень рада вашему присутствию и поддержке!!
Да, пожалуйста, начинайте все ваши сообщения в чате с позывного "Счастливая мама" - так мы сможем различать друг друга в общей болталке.
Подробные инструкции о том, как подключиться к нам, в предыдущих постах.
До встречи!! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Katze - 00:27 Понравилось |
http://dix-medvedoux.livejournal.com/75609.html#cutid1
и вот еще, его же: http://dix-medvedoux.livejournal.com/123920.html?mode=reply |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Надя П. - 22:57 А давно я кота не фотографировала... |
А давно я кота не фотографировала...
А заоодно решила сделать групповой портрет с мышкой..
Но у нас не мышка боится кота, а кот боится мышку.. пришлось собирать всех в кучку- расползались в разные стороны... Получился групповой портрет- Федя , мышка, кот..
Выражение лица Феди указывает момент когда я говорю " раз, два, три- отпускай!"
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| 20:27 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:3 | |
| Надя П. - 19:49 Мои успехи в реверси идут с |
Мои успехи в реверси идут с переменным успехом.. все таки встречаются там игроки , которых я не могу обыграть.. причем очень интересно, что игра полностью анонимная- не знаешь ни возраста ни пола того с кем играешь, только страну, откуда он.. но я уже узнаю по почерку многих , с кем я там играю... Особенно часто мне попадаются Польский, Португальский и Английский соперники- мы с ними уже как старые знакомые...
А вот здоровье- это вам не реверси- тут задача сложнее...
Неизвестно почему у меня сильно упал иммунитет, ( вроде на спид недавно проверялась т.т.т)
Все лето у меня был хронически бронхит, насморк и каждая новая волна какого нибудь респираторного вируса меня не обходила стороной, - т.е. периодически болело горло и поднималась температура...
Чего я только не пила- иммуно стимулирующие ( анаферон, арбидол, иммунал и т.д.), общеукрепляющие( бальзам битнера, настойка женьшеня) и ела витамины килограммами все лето и черную редьку- когда она поспела- от того и похудеть не удалось. Результат- ноль!
По совету Экслеровского форума- начала бегать и обливаться- в те редкие промежутки , когда горло не болело и насморк был не такой сильный ( на кашель уже не обращала внимание)
Видимо от недостаточности " дозировки" тоже не помогало....
И вот тут случайно в начале очередного заболевшего горла- вместе со всем остальным я выпила циннаризин- я его обычно пью, когда болит голова- он действует как легкое сосудо расширяющее- и улучшает кровообращение мозга...
Мне его назначили когда 20 лет назад у меня было сотрясение мозга- и вот после него назначили... И с тех пор как только голова болит- я его пью...
Но я не ожидала такого эффекта в плане лечения простуды!
На следующее утро- горло не болело, насморк и кашель уменьшился...
Еще три дня по две таблетки циннаризина перед сном- и я была практически здоровая... ( кашель правда проходил медленнее)
И с тех пор- как только у меня защипало горло, как только чихнула- пью циннаризин. ( на ночь)..
И вот здоровая уже почти месяц...
Видимио расширяет он не только сосуды головного мозга- а и все остальные.. Кровь легче поступет к очагу инфекции, и быстрее выполняет свои фагоцитные, и другие иммунные функции . Важно успеть в самом начале болезни- тогда ее вообще не будет..
Так что если у вас заболело горло- пейте циннаризин. Не пожалеете...
( На всякий случай посоветуйтесь с врачом, на счет противопоказаний- но кажется противопоказаний у него нет- хотя- может аллергия какая или почечная недостаточность- но тогда любую химию не советуют принимать)
Да. Забыла
Черная редька- это тоже очень замечательный - продукт в плане профилактики.. У меня она теперь ежедневное блюдо, а остальным советую - когда заболели..
Берется редька, трется на терке, посыпается солью- перемешивается и кладется третьим слоем на любой несладкий бутерброд- обычно с сыром или колбасой- между хлебом и сыром(колбасой)..
Два бутерброда в день, в сочетании с двумя таблетками циннаризина на ночь- и вы на следующий день -здоровы... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Jara - 22:44 Вебинар "Счастливая мама" |
Друзья!!
Итак, с 5 октября ежевечерне, в 23.00 по московскому времени, в течение недели, я планирую проводить бесплатный интернет-семинар по теме:
Семь вредных мифов об Идеальном Родителе: не дайте им разрушить Ваше счастье!!!
Этот вебинар призван помочь ответить на вопрос: Счастливая мама - это миф или реальность? Это вебинар для родителей, будущих и настоящих, уже решившихся или еще сомневающихся...
О себе: психолог-тренер, семейный консультант со стажем свыше 10 лет, автор статей и интернет-публикаций по семейной и "женской" тематике. Мама троих детей, знающая вопрос не понаслышке)))
Приглашаются к участию: будущие или начинающие мамы (а может быть и папы), которые чувствуют себя не очень уверенно в своей новой роли, испытывают различные сомнения, страхи, тревоги... Зачастую книги, журналы, передачи, а также мнение бывалых подруг, мам, врачей - вместо того, чтобы разрешить эти сомнения, еще больше запутывают своей противоречивостью. В попытке быть Идеальными Родителями, соответствовать всем этим требованиям мы тратим много энергии, которая достойна лучшего применения. А вместо радости от общения с малышом испытываем усталость и вину, страх и раздражение...
Как выйти из этого порочного круга? Я предлагаю разобраться с мифами о родительской роли, которые мешают нам быть счастливыми с нашими детьми - каждый день.
Тематика предельно проста: 7 дней - 7 кастов, 7 мифов от том, как быть "правильной" мамой (родителем), с последующим разоблачением. Мифы, которые мешают нам осваиваться в нашей новой роли - роли мамы (или папы) своего малыша, требуя от нас быть Идеальными Родителями. И превращают наше общение с ребенком любого возраста из радостного узнавания в тяжкую повинность.
Каждый из этих мифов - это еще и наши страхи:
- страх не справиться, оказаться неготовыми к такой громадной ответственности, которой зачастую нас грузит следование этим мифам;
- страх оказаться недостаточно хорошими родителями для своего уже заранее любимого малыша;
- страх нанести собственному ребенку непоправимый вред своим неправильным воспитанием;
- страх потерять себя, свою индивидуальность, испортить отношения с партнером, поставить крест на своей карьере и самореализации с появлением детей...
И многое, многое другое!
Выведем мифы на чистую воду! В каждом мифе - разбираемся, откуда ноги растут и каковы последствия, ищем рациональное зерно, чем он может быть полезен, лишнее - фтопку! Станем еще более счастливыми родителями!
Вебинар будет проходить с 5 по 11 октября, начало кастов - 23.00 по московскому времени. Участие в вебинаре бесплатно, поскольку это первый самостоятельный опыт автора в создании и проведении интернет-семинара "с нуля" 
Примерная тематика по кастам:
День первый. Миф об Идеальном Родителе. Создайте личный список мифов!
День второй. Миф о родительской вине. Отфильтруем вину от ответственности!
День третий. Миф о тяжелой родительской доле, или Что же действительно надо нашему ребенку?
День четвертый. Миф о "родительской жертве": оставаться самим собой...
День пятый. Миф о том, кто в семье самый главный. Всё лучшее - детям??
День шестой. Миф о родительском счастье: быть счастливым - не обязанность, но забота.
День седьмой. Подведение итогов, ответы на вопросы, работа с индивидуальными мифами.
Как присоединиться?
Если я все правильно сделала, вебинар "Счастливая мама - миф или реальность?" будет проходить вот здесь:
webinar2.ru/schastlivaya-mama-mif-ili-realnost-vebinar-dlya-nachinayushchikh-mam
1. Регистрируетесь на сайте webinar2.ru,
2. Заходите по ссылке (см. выше) на страничку вебинара,
3. Жмете "Стать участником" и попадаете в список слушателей,
4. Дождавшись времени "Х" (напоминаю - это 5 октября в 23.00 по Москве), жмете ссылку "ПРЯМОЙ ЭФИР" в левом верхнем углу страницы вебинара, над его названием
5. В открывшемся окне - жмем стрелочку плеера (одну из),
6. Жмем кнопку "Коннект" чата, после чего с удовольствием слушаем вебинар и задаем вопросы в чате. Наш позывной - "Счастливая мама".
7. Кажется всё
Жду всех интересующихся и сочувствующих!! Присоединяйтесь с любого дня!!
 Если хотите поддержать меня в моем новом начинании - вы можете это сделать! Просто разместите ссылку на это сообщение у себя в ЖЖ, или пошлите тем, кому эта тема, по вашему мнению, актуальна, или просто расскажите друзьям. Буду весьма вам за это признательна!!  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Jara - 11:31 Парадоксы отношений |
Удивительно! Иногда оказывается необходимо расстаться, чтобы отношения начали меняться к лучшему.
Парадокс  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Katze - 23:55 Письмо подруге |
Письмо подруге:
Это ты – мое Вдохновение! Такие мэйлы мне писать! Я себе сегодня 10-и минутный тайм аут взяла и повесила себе это письмо на экран и любовалась им. Душа моя пела, ушки раскраснелись и работала я героически аж до полвосьмого.
Ты прям знаешь, что спросить, да! Потому что тока что выясняла отношения со своей соседкой по квартире. Она подумала, что я на нее «ры», а я не «ры», я устала просто. И поэтому не разговариваю. Знаешь, «придешь домой, там ты сидишь». Я вообще, девушка нелегкая... Лицо – кирпичиком и соплю в монитор. И не выхожу играть в песочницу (большую общую комнату). А она думает всякое. Теперь все в поряде.
А Кристиане моя – квартировладелица - еще в Африке. Но. Возвращается раньше срока, потому что – внимание! – ей там устроили моббинг. И достали. И уделали. Вот так, как меня. Так что «любви все возрасты покорны».
Бабаюшка мой Хубертус (одно имя чего стоит, да-да) без меня никак не может. Но с сегодня в старой конторе новенькая девочка-адвокат, вот за нее он и возьмется. Опять будет пряником, а потом каааак даст ей по самолюбию. Потому что на бизнесвумен она не похожа, я ее видела один раз – маааалоденька така – и руку она мне пожала, как воблу положила. Бесчувственную. Ну и подумала я, что бежать ей надо оттуда. Но. Жизнь. Так что я в курсе событий. Хотя зачем мне эти события, если они не мои.
Целую тебя и благодарю. Обожаю твои письма! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Juliette - 17:46 Что почитать теперь - не знаю... |
Кончились у меня новые книжки... Даже выданные неделю назад 9 романов Френсиса Дика закончились...  Плохие книжки пишет Дик - оочень быстро кончаются...
Как дальше жить??? Для меня - нечего почитать - трагедь!
Полезла в закрома... Нарыла Гоголя (во втором классе всего перечитала, все равно нравится), Свифта (понятно что), Киплинга (что-то нечитанное), саамские сказки и "Очерки Вселенной" Воронцова-Вельяминова. Последней обрадовалась больше всего.
Где-то у меня еще "Физика времени" и "Квантовая механика" в коробках упакована...
Достать перечитать что ли?... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Katze - 23:13 Да оставьте вы меня! |
Вчера написал имэйл мой бывший.
Мой бывший шеф.
Который меня топил и бил. И все напрасно. Потому что я умница, красавица и нашла себе новую работу, где счастлива. Но речь не об этом.
Теперь он меня домогается. Давай, говорит, я над тобой еще поглумлюсь с тобой статью напишем. И куда тебе отправить мою последнюю статью с аффтографом? Аффтар жжет, вы поняли, да. Я не знаю, чаво ему, ангелу, не хватает. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Надя П. - 22:33 Кажется у нас с Федей |
Кажется у нас с Федей по физике наконец то какой то сдвиг...
Сегодня он решил- одну!- задачу в которой нужно не только подставить в формулу данные цифры- а подумать и вывести формулу самому -покрутить там уравнения в разные стороны...
Это после того как неделию он каждый день решает по пять задач- ну в основном я ему растолковывала...
А как там думает министерство образования с количеством задач-две штуки в неделю ( столько по крайней мере задает им учительница)- что бы дети после этого еще и ЕГЭ написали- это я не знаю.. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Юганка - 22:01 о мышах |
Когда-то давно ученые провели опыт на мышкой (ну, или крысой, не помню). Подключили в ее мозге электрод к центру удовольствий. Вот нажали на кнопку. Мышка получила удовольствие. И дальше мышка жала на эту кнопку, не взирая на то, что собственно с ней самой происходит… В общем, мышку жалко! 
Вот я себя сейчас чувствую такой же мышкой. И казалось бы, ведь, не дитя малое, пора бы уметь брать себя в руки.
Сейчас, как раз, самое время вспомнить эти навыки
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Надя П. - 11:24 По следам форумных сообщений.... Вот что |
По следам форумных сообщений....
Вот что мне нравится у Крысолова- так это почти в любой ситуации он главную роль отводит тому, чтО он от этого получит...
А все забочусь о том что люди подумают... ( а люди и рады стараться)...
Вот чему надо учиться... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Katze - 00:03 Кёррент лайф |
Надо бы уже что-нибудь о себе, а то все лирические отступления.
Дорогой дневник, мне до неприличия хорошо. У меня вкусный ужин, ранний подъем (там Бог дает, если что), позишен в компании и много мущщин вокруг. И здорово, что этих мущщин все равно нельзя. Никаких тебе метаний. Куда подевалось мое либидо, никому неясно. Мне в первую очередь. Есть у меня, правда, один умник из отдела продаж, даром что новенький. Хитёр по-менеджерски. У него, девочки, такие глаза! Я в них первый день - когда он весь в просьбах и пожеланиях ко мне в офис пришел - смотреть не могла. Прям вот сижу рядом и глазки, значит, долу, носиком в блокнотик к себе уткнулась. Пустой. А потом думаю, что ж ты, дура красавица, сюда ресничками пришла хлопать или работать. Так как работа - это мое всё, самовыражение и вообще, женственность была взята за хвост и завязана на бантик (бантик сам развязывается после семи вечера, да). Так вот, глаза - голубые, бездонные, а на солнце так просто ах! - на меня больше не действуют. У меня тоже вон, глаза, мало ли. Но менеджер на то и менеджер. Стратег. И если бы другого с его пожеланиями на предмет быстрого выполнения его заданий я бы отправила в конец очереди, то этот кушает со стола ежедневно. Он любит только мальчиков, успокаиваю я себя, с такими глазами по-другому быть не может...
Ну так вот. К мущщинам я отношусь безразлично. Да.
Еще я участвую во всяких конференс коллз, у нас почти ежедневные ривью и репортинги. И сижу я, молодая очкастая дама с претензией на знания английского, юриспрундеденции и законов бизнеса среди почтенных и важных, борд он и есть борд. Топ менеджмент. По первости дрожит голос. А что делать. Мимими. А потом выравнивается.
А если по-простому - то работа моя мне нравится, я много читаю, думаю, учусь каждый день, через страхи свои перепрыгиваю и понимаю уже, что именно эта работа - то, что я искала.
Пойду спать, завтра вставать рано.  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:7 |
| Juliette - 19:53 Во что играют девочки? |
Чем же могут заняться две подруги в дождливый вечер? Кроме встретиться, перемыть косточки своим мужукам, покурить и чем-нибудь залить тоску о несбывшемся?
Только сделать что-нибудь этакое, чего никогда в мире раньше делать не доводилось... Кататься за рулем гаишной машины - чересчур экстремально (впрочем - в Ульянкином опыте в этой графе галочка давно стоит)...
Поэтому мы тихо-мирно поиграли в сантехников 
Улька на своей квартире ремонт делает, так вот назрела острейшая необходимость в наличии в квартире унитаза... А то гости приходят, а тут - вот так... Некошерно!
Посему после фразы : "Юля, ты мне нужна как подруга, дело займет 20 минут, надо сделать это..." - я просто не могла отказаться! Ведь такого опыта я еще не имела!
Ну... Мы таки сделали это!
Мы установили этот грешный унитаз! 
А после его подключения (сие произойдет после того, как разводку сделают) я с полным правом смогу считать себя сантехником! 
В конце концов - сотни тысяч мужчин способны на такой подвиг, так почему на это не могут быть способны две неглупые рукастые и местами неслабые девушки? 
Главное - унитаз работает и стоит крепко!
Улька чуть позже фотки скинет - результат выложу.
Ахххренеть! Я умею ставить унитаз...
Upd: я там в комменты фотки выклала... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Юганка - 20:57 Музей Пришвина |
Это его фотографии сделанные им лично... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Juliette - 19:57 Пары килограммов ... |
... книг от несравненного Макса Фрая в моем книжном шкафу мне точно не хватает ...
типа анонса  и содержание и пара текстов :-*
и вот:
 и 
И - цитирую с ЛЖ самого (!) Макса Фрая:
"Самое удивительное послание, присланное мне с момента изобретения мусорного ведра ящика для личных сообщений. Цитирую дословно (курсив мой, для красоты):
Дорогой Чингизид, скажите пожалуйста
а вот если бы он заставил Еву сожрать ВСЕ яблоки
то чевойто случилось бы?
С уважением.
Я прям даже теряюсь - что случилось бы? Понос? Или, напротив, запор? Но точно одно из двух."
отсюда собственно
Upd: купила, прочитала, как всегда - волшебно! Очень хорошие сказки, впрочем - я и не сомневалась! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Надя П. - 21:58 Итак, продолжаем рассказывать о событиях моей |
Итак, продолжаем рассказывать о событиях моей параллельной жизни, т.к. в настоящей ничего кроме циклической частоты, проекций скорости тела брошенного под углом к горизонту на оси координат, и тому подобных вещей- нет..
В двадцать седьмой серии оплакав очередной обман Иво, когда он еще раз предложил ей стать его невестой, а остальным сказал- " ну какая из Мили невеста- она же служанка!", Мили собралась с духом, как настоящая сильная женщина, после очередного предательства- стала еще красивее, встретила новый год с Пабло ( тот, который признавался в любви)- по дружески ( что бы кто не подумал что она приняла его любовь), и отправилась на танцы...
А Иво с другом тоже там " случайно" оказался..
Как она там выглядела-говорит взгляд мужчин..
Наверное в этот момент в голове у него промелькала мысль " Кого ж я обманул!" И, как говорилось на форуме, при виде красивой женщины, у Иво наступила временная невменяемость- и он опять оказался рядом с Мили
не смотря на опасность, что она ему по поводу его обмана выскажет- что она и сделала...
А что он отвечал- в следующей серии, я ее еще не смотрела..
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
