| Верчинский Анатолий (Бах) - 21:40 Мои визуализации |
К своему удивлению недавно осознал, что, например, при разговоре по телефону я создаю где-то на периферии сознания образ собеседника. Причём у этого образа выражение лица, наклон головы и т.п. меняются в соответствии с улавливаемыми мною интонациями.
Пригляделся к образам во время прослушивания музыки. Тоже самое, только образ в пространстве чаще всего расположен на сцене и получается такой мысленный видеоклип, где артист танцует и поёт. И я вижу, как губы создаваемого мною артиста создают те или иные звуки (например, английского языка).
Далее я решил проверить, а как насчёт обратного процесса. И действительно, если у человека хорошо развитая артикуляция, я могу улавливать отдельные слова, а то и целые фразы, произносимые им. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Верчинский Анатолий (Бах) - 16:30 Отзыв на тренинг Дмитрия Устинова «Победители" |
Отзыв на тренинг Дм. Устинова «Победители - психология управляемого конфликта» (сентябрь - октябрь 2004 г.)
1) Свои задачи на этот тренинг я определил как оттачивание мастерства управляемого конфликта. Являясь самоучкой в деле общения с "сильными мира сего", получаемыми результатами не всегда доволен. Дмитрий Устинов, как и Н.И. Козлов, раскладывает умения и навыки на составляющие части и преподносит их как технологии. А зная технологии, уже легко понять, что было сделано не так, в следующий раз изменив своё поведение. Или технологию. К владению собой в стрессовых ситуация и психологической неуязвимости планировал добавить психологическое подавление, умение распознавать манипуляции оппонента, манипулятивные способы защиты и выхода из конфликтной ситуации и эффективное поведение в экстремальных ситуациях общения.
2) Раньше я конфликтовал - иногда достаточно жёстко и упорно. Теперь я знаю, что этим надо заканчивать, а начинать - совсем с другого. Раньше я рисковал, теперь я понял, что при правильном подходе и отработанном алгоритме конфронтации риск неудачи в конфликтных ситуациях сводится к минимуму.
3) Те, кто занимаются на Дистанции, иногда тратят много времени на упражнение «Нестандартные поступки» (неделями готовясь к выполнению, настраиваясь и втягиваясь). Участники тренинга «Победители» выполняют это упражнение в качестве домашнего задания – и без всякой лишней «психологни» получают отличные результаты. Более того, по сути тренинг является отработкой ещё и таких упражнений как «Царственность» и «Лидер» - Устинов постоянно напоминал нам о необходимости оставаться Хозяином в любом положении, в любых условиях.
4) Опыт Дмитрия Устинова в преподаваемой им области поистине безграничен. У него найдётся интересная история из жизни практически на любую тему. И его рассказ будет интересным и захватывающим.
5) Наиболее важными темами для меня явились: «Психологический вес», «Алгоритм поведения в конфликтной ситуации» и «Разговор с администрацией». Я также благодарен группе за работу в микрогруппах и качественную обратную связь. Особая благодарность – партнёрам по полевым тренингам. (Мои отчёты о выполненных домашних заданиях с фотографиями: Нестандартные поступки в Сокольниках, Нестандартные поступки на Арбате, Полевой тренинг в Атриуме , Полевой тренинг в Атриуме – продолжение.)
6) Обязательно пройду у Дмитрия Устинова тренинг «Манипулятивное влияние и защита», без этих умений переговоры с администрацией, чиновниками, сферой обслуживания и другими «сильными мира сего» могут быть малоэффективны и безрезультатны.
Р.S. Фотографии с комментариями размещены в этом журнале: занятие 2, занятие 3, занятие 4, занятие 5, занятие 6, занятие 7, занятие 8.
P.P.S. Следующий тренинг «Победители - психология управляемого конфликта» начнётся 23 ноября (вторник), м. Первомайская (первая половина первого занятия – бесплатная презентация).
Адрес этой заметки с комментариям: pobediteli.1976.ru |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Верчинский Анатолий (Бах) - 16:40 Один день из жизни халявного курильщика |
Сегодня - Международный день отказа от курения. Моё творение на эту тему:
ОДИН ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ ХАЛЯВНОГО КУРИЛЬЩИКА
Халявный курильщик - это я. И зачем люди покупают сигареты? Вдыхать табачный дым можно абсолютно бесплатно. Для этого достаточно жить в России и поменьше сидеть дома: ходить на работу, заглядывать в магазины, даже просто прогуливаться по улице. Объясняю подробнее, на собственном примере.
Утром, выходя из квартиры, я вдыхаю сигаретный дым курящих соседей, после сна выползающих подымить на лестничную площадку. В лифте, как вы сами понимаете, тоже не бездымная территория: несмотря на табличку о запрете курения, некоторые не стесняются курить, даже если едут не одни.
Спуск по лестнице может быть ещё более "урожайным" для желающих подышать на халяву сигаретным дымком: банки с окурками стоят почти на каждом этаже. (Кстати, могу посоветовать, накрывшись полами одежды, подышать над любой из них - ведь окурки продолжают дымить...)
По улице навстречу, а главное - перед вами, идёт немало людей, распространяющих вокруг себя целое облако дыма. Но первое крупное скопление никотинозависимых - платформа пригородного сообщения. У вас есть отличный шанс провести время ожидания электрички с пользой: дышите глубже, вы обкурены!
Электропоезда также таят уголки, где куряки справляют свою нужду. Ни в коем случае не задерживайте дыхания, проскакивая тамбур! Более того, советую Вам подольше постоять там: такую концентрации табачного дыма редко где можно найти. Причём такой богатый букет марок! Переходя из тамбура в тамбур, вы даже сможете найти свою любимую марку сигарет, вступая то в "союз оптимистов", то в "союз философов". Гурманам, возможно, понравиться смесь различных ароматов.
На крупной станции или на любом вокзале вплоть до самого входа в метро вы чувствуете всеми своими носовыми рецепторами, что в России действительно курит больше половины населения: в плотном потоке людей рядом с вами обязательно окажется тот, кто терпел всю дорогу. Зато теперь он щедро поделится и с вами, вынужденный удовлетворить свою потребность после длительного воздержания. То ли из-за жадности, то ли из-за таблички "НЕ КУРИТЬ" в тамбуре он не выкурил сигаретку. А тех, кто выкурил последнюю, уже ждут на перроне бабульки с богатым выбором
- стоят прямо на перроне через каждые 10 метров.
Проходя по подземному переходу к метро, помните - это последний отрезок пути халявного курильщика. Воспользуйтесь этой возможностью, ведь кто-то не успел докурить, кое-где дымят продавцы подземных торговых точек. Россыпь окурков у дверей метро - последний рубеж, после которого закуривают только бомжи (вы же не выходите из своего дома, чтобы покурить?).
После метро вас ожидает остановка наземного общественного транспорта? Отлично! Большинство курильщиков считают, что остановки созданы специально для них. Это способствует халявным затяжкам, особенно, если идёт дождь (курить под дожём - даже представить как-то сложно...) А в салоне позволяет себе курить только водитель (ведь вы курите на своём рабочем месте?).
По дороге до офиса Вас опять ждут подземные переходы и толпы никотинозависимых.
У входа в офис (если на дворе холодно, то в тамбуре) вы непременно встретите никотинозависимых. В лифте офисного здания прокатиться с никотинозависимым редко удаётся, зато при выходе из него - специально выделенная площадка для курения. Некоторые некурящие даже вынуждены задерживать дыхание,проходя мимо (по лестнице подниматься я таким людям вообще не рекомендую - площадки для курения обычно есть на каждом пролёте).
Задымлённость рабочего места зависит от состава сотрудников, но более всего - от начальства. Комнаты, в которых работают курящие сотрудники, обычно превращаются в курилки. Там же, где никотинозависимых меньшинство - курят в отсутствие никотинонезависимых. А вот начальник может позволить себе курить и в присутствии некурящих сотрудников, и при клиентах и партнёрах. Отказаться от этой привычки его могут попросить только гости рангом повыше.
И никто ещё не подсчитал убытки от перекуров в рабочее время, частота которых зависит от степени зависимости человека от никотина.
После тяжёлого трудового дня можно расслабиться в каком-либо баре, ресторане или кафе. В большинстве из них вы не увидите табличку "Курить запрещено". Я иногда удивляюсь, почему не срабатывает противопожарная сигнализация - настолько бывает велика концентрация дыма. Выключают её, что ли?
Однако халявный курильщик должен избегать крупных, респектабельных развлекательных заведений - там, как правило, установлена мощная система вентиляции. Но, например, в кинотеатрах всё пространство холлов, за исключением зрительного зала, отдано во власть никотинозависимых. Так что здесь единственным спасительным местом для не желающих дышать дымом является … туалет. Действительно, зачем курить в туалете, если это свободно можно сделать в холле.
В общем, возможностей для халявной затяжки сигаретным дымом у каждого россиянина достаточно. Главное - эти возможности увидеть, а точнее, унюхать!
 Верчинский Анатолий
Адрес этой заметки с комментариям: hk.1976.ru
Оставили свои комментарии: Наталья Лоренц, Сергей Каменев. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Верчинский Анатолий (Бах) - 23:57 Я поражён |
| Я поражён - некоторые люди при работе в Интернете не знают, что если страница загрузилась, можно отключиться и спокойно прочитать её. Можно сэкономить очень много денег, просто открывая нужные страницы в фоновом режиме, чтобы потом ознакомиться с их содержимым. При необходимости - подключиться опять и продолжить. Особенно актуален этот совет при заполнении различных форм и написании ответов в форуме, например. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Верчинский Анатолий (Бах) - 22:35 Стерво-логично? |
| Цитата (Tori) | Сексуальность - это нечто неуловимое. Она - в глазах человека. Но вот интересно: хочется-то всем  , а вот сексуальность присутствует далеко не у всех. Почему так? Может, у кого-нибудь есть какие-то мысли по этому поводу? |
Чем сексуальнее выглядит женщина, тем больше мужчин привлекает. Но перерастает ли в данном случае количество в качество? Ведь истинная цель подобных поисков - любовь, а не секс...
Оставили свои комментарии: Tori, Дар, Руфина.
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Верчинский Анатолий (Бах) - 15:46 Первое впечатление от Питера |
Первое впечатление от Питера: никто никуда не спешит. И народу на улицах мало. А после часов семи-восьми вечера городвообще как-будто вымирает. Надеюсь, не потому, что в ночном Петербурге нечем заняться. 
Оставили свои комментарии: Tori. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Верчинский Анатолий (Бах) - 23:38 Городской парк |
| Городской парк - это возможность остаться одним в многомиллионном городе. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Верчинский Анатолий (Бах) - 00:28 Дискотека в Синтоне |
Мне понравилось, и первый раз не станет последним. Театральная постановка "Месье Амилькар платит", танцевальная музыка, отлично оформленная харчевня, неожиданные встречи, плотное общение...
По поводу моего внешнего вида. Администраторы же говорили, приходите в костюмах, приходите в костюмах. Вот я и пришёл в костюме ... адвоката дьявола...  |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Верчинский Анатолий (Бах) - 22:12 "Победители" - занятие 8 |
Отчёты о результатах полевых тренингов, "собирание камней", обратная связь в парах, подведение итогов, окончательный ранжир по результатам работы в течение всего курса, выдача Памятных сертификатов, слова благодарности…
ФОТО -->> (в комментариях)
Оставили свои комментарии: Panterka.
Другие записи по этой теме, размещённые в моём журнале:
"Победители" - занятие 2,
"Победители" - занятие 3,
"Победители" - занятие 4,
"Победители" - занятие 5,
"Победители" - занятие 6,
"Победители" - занятие 7,
Нестандартные поступки в Сокольниках,
Нестандартные поступки на Арбате,
Полевой тренинг в Атриуме ,
Полевой тренинг в Атриуме – продолжение,
Отзыв на тренинг Дмитрия Устинова «Победители".
Адрес этой заметки вместе с комментариям:
http://www.syntone.ru/forum/journal.php?user=14&comm=1040 |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:13 |
| Хулиганка - 20:23 Мур!!! Всем привет :)) |
| Это Я! Похулиганим? |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Верчинский Анатолий (Бах) - 00:00 Вопрос дня |
Почему люди стремятся к индивидуальности, но называют детей широкораспространёнными именами?
Оставили свои комментарии: Barbie, DejaVu, Tori.
Остальные «Вопросы дня»:
1 декабря 2004,
24 октября 2004,
20 октября 2004,
28 сентября 2004.
Адрес этой заметки вместе с комментариями:
http://www.syntone.ru/forum/journal.php?user=14&comm=1027 |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Верчинский Анатолий (Бах) - 12:19 Полевой тренинг в Атриуме – продолжение |
В Атриум я зашёл на следующий день. Подготовленный.  В законодательной базе нашёл «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям общественного питания, изготовлению и оборотоспособности в них пищевых продуктов и продовольственного сырья», где написано, что «Все стационарные организации оборудуются туалетами и раковинами для мытья рук посетителей». Распечатал несколько копий.
Сперва обратился в отдел информации. «Мы не работаем с покупателями, мы работаем с арендодателями. Если у Вас какая-то жалоба, можете обращаться непосредственно к администрации того или иного магазина, у них у всех есть книги отзывов и предложений». Так я и думал. С другой стороны, Атриум – торговый центр. Ну да ладно, разберёмся.
Начал с третьего этажа. Зашёл в "Ростик'с" (ЗАО «Каро»). Просто так книгу отзывов не дали, позвали сначала менеджера. На бейджике было указано её имя – Камнева Ольга. Она практически без вопросов выдала мне требуемое. Я присел за столик и написал следующее заявление под №5:
«Считаю, что ваше заведение не соответствует санитарно-эпидемиологическим требованиям к организациям общественного питания, утвержденным Главным государственным санитарным врачом Российской Федерации 6 ноября 2001 года.
Пункт 3.14. указанных санитарно-эпидемиологических правил гласит:
«Все стационарные организации оборудуются туалетами и раковинами для мытья рук посетителей».
Прошу подтвердить наличие у вашей организации санитарно-эпидемиологического заключения о соответствии санитарным правилам и нормам.
Копию указанного текста Закона прилагаю».
Следующим пунктом питания стало кафе «Крошка-картошка» (ООО "Русагро Холдинг", генеральный директор Е.А. Конончук). Книгу отзывов и предложений получил после первой же просьбы. Сделал аналогичную запись. В это время позвонила Камнева Ольга. Пыталась мне объяснить, что те столики, со стороны которых я пришёл, к ЗАО «Каро» не относятся. На что я посоветовал ей оставить письменный ответ по этому поводу в книге отзывов: туалета и раковины у «Ростикс’а» всё равно ведь нет.
На первом этаже заглянул в «Кофе хауз» (ООО "Кафе хаус экспрессо и Капучино бар", генеральный директор Дудаков В.Е.). Здесь без вопросов не обошлось: «А Вам зачем?», «А Вы у нас разве что-то заказывали?», «А что Вам не понравилось?». Когда вокруг меня собралось уже человек пять обслуживающего персонала, я задал свой вопрос: «Кто из вас отказывается предоставить мне книгу отзывов и предложений: Вы, Вы или Вы?» На что менеджер Юля ответила: «Почему, мы не отказываем. Вот, присаживайтесь, сейчас я её принесу».
Заявление под №6 не отличалось от моих предыдущих заявлений, хотя надо было отметить и факт задержки в выдаче книги отзывов и предложений.
С чувством выполненного долга я покинул ТЦ «Атриум»  и поспешил на тренинг «Победители».
ФОТО -->> (в комментариях)
Оставили свои комментарии: Андрей Крюков, Panterka, Верчинский Анатолий (Бах).
Другие записи по этой теме, размещённые в моём журнале:
"Победители" - занятие 2,
"Победители" - занятие 3,
"Победители" - занятие 4,
"Победители" - занятие 5,
"Победители" - занятие 6,
"Победители" - занятие 7,
"Победители" - занятие 8,
Нестандартные поступки в Сокольниках,
Нестандартные поступки на Арбате,
Полевой тренинг в Атриуме ,
Отзыв на тренинг Дмитрия Устинова «Победители".
Адрес этой заметки вместе с комментариями:
http://www.syntone.ru/forum/journal.php?user=14&comm=997 |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:18 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
