| Sunflover - 23:44 впервые |
Впервые за много лет я не грызу локти от того, что провела выходные в одиночестве.
Мне всегда казалось, что другие более весело и продуктивно проводят время.
А я остаюсь в одиночестве.
И трачу время впустую.
Но эти несколько дней в пустой квартире для меня как лекарство.
Я почти не включала телевизор,
Включила пару раз вечером и зависла.
С утра не включала телек, не заглядывала в интернет,
хотя написала несколько ответов на вопросы в группе психотерапевтов и психологов.
Быть наедине с собой здорово.
Особенное, если научиться слышать себя.
Возникло ощущение полноценного отдыха и какого-то перерождения.
Правда, вопрос сестры - чем я занималась все это время, застал меня врасплох.
Так как не могла ей объяснить, чем я все это время занималась.
Танцевала, рисовала, слушала Трейси и отвечала на те вопросы, которые он задавал,
писала цели, креативила 20 способов их достижения,
написала список дел по работе отдельно на каждую фирму,
поняла какие навыки мне надо выработать, чтобы начать зарабатывать больше.
и каждое утро просыпалась с фразой "я себе нравлюсь"
сегодня вышла на улицу и пока шла от дома сестры к себе
у меня на ресницах появились сосульки. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наталья Лоренц - 13:09 Игрушечное |
| В углу гора девиных игрушек, часть на столике, часть в ящике, часть горкой на полу. Подхожу, смотрю и думаю, что ни за что не буду разбирать, вот если только все скопом выкидывать. Два дня ходила, сегодня утром села, за сорок минут разобралась. И вот чего нервы себе мотала? Надо было сразу садиться и разбирать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Наталья Лоренц - 14:34 Домашнее |
Написала, что приехать могу на автобусе. Получила ответ "Отдыхай, Приедем на Дахе". Вот сижу и думаю, какие виды отдыха выбрать. Купила тесто и капусту, испеку пирог, орехи - попробую брауни сделать. Дострочила корсет подруге, пришила крючки к своему (то еще развлечение), протянула шнур в девином. Разобрала антресоль и было бы неплохо разобрать две полки в шкафу. А еще убрать все швейное, продекатировать бязь, зашить джинсы старшему чаду....
Отдохнуть, в общем  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 19:23 никогда не стану вегетарианкой |
Наверное я никогда не смогу отказаться от мяса.
Видео.
Только не относитесь к нему слишком серьезно.
https://www.youtube.com/watch?v=mdvDg0p8Zno&feature=youtu.be
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 16:20 день |
Один день в квартире у сестры.
Тишина.
С утра не включала телек, не залезала в интернет,
Точно то, что надо для отдыха.
А вечером все же включила тв и... залипла.
причем конкретно на несколько часов.
телевизор конкретно сносит мозг в другую реальность.
Возможно, если провести несколько дней в пустой чужой квартире,
то происходит перезагрузка.
пока просто отдохнула.
слушай Трейси, пишу цели.
одно из важного как начать зарабатывать в 2 раза больше
поговорить с тем, кто в этой области зарабатывает больше меня.
но как-то я себе не представляю эту картину.
Совет - подойти к начальнику и спросить - что я могу делать еще для компании,
чтобы больше зарабатывать.
Мне кажется, что я на столько на своем месте, что начальству до лампочки.
работаю и хорошо.
вот чего мне конкретно необходимо,
так это убрать трындешь коллеги из комнаты.
но как это сделать - не знаю. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 15:38 Нерешительное |
Как тягостны эти моменты принятия каких-то мелких решений. Вот опять: ехать или не ехать в деревню? Вроде бы по хорошему - надо бы ехать, забрать всех, потом развезти по домам, завершить празднования. Но гляжу прогноз - и то, что обещают -29 по Москве, в деревне уже вчера утром было реальными -27 на термометре. А это температура, когда завести Хрюна очень даже серьезная проблема. То есть если ехать, то сперва тут дотащить аккумулятор, завестись, в деревне снять аккумулятор, чтобы тепленький был, и потом пляски с бубнами, чтобы завести. Можно на автобусе - ну ездили же сколько лет на автобусах, никто не умер. Ну, шесть часов дороги, вместо трех на машине. Вопрос, правда, зачем я там нужна буду. Показать, что я хорошая "тыжемать"?
Или не ехать вообще. Остаться дома, доразбирать шкафы, найти все детальки хрустального объемного паззла, который дева грохнула 30 декабря, пошить, сварить кастрюлю макарон, натереть гору сыра и ждать своих.
И любое решение имеет свои плюсы и минусы. И вот как-то надо решиться. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 11:46 Ветер перемен |
Что-то как-то слишком стремительно перемены вторгаются в мой новы год.
Перед новым годом кто-то разбил трехэтажную тарелку (как они там называются?). Вчера купила в ИКЕЕ и собрала новую.
А вечером вчера сгорел утюг. Есть подозрения, что в процессе переноса доски из комнаты в комнату сестра приложила его в очередной раз об пол (судя по следам - падал он неоднократно), но умер он у меня в руках. Лампочка горит, а не греет. Заказала самый простой (все равно и его приложат об пол, так чтоб не жалко было).
Если так и дальше пойдет, то у меня все деньги уйдут на восстановление поломанного, а не приобретение нового. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Михаил - 03:37 2016 |
Все хотел написать про итоги ушедшего года, но в конце года был сильно занят, и, честно говоря, из суеверия не хотелось писать про этот тяжелый год до его окончания.
Итак.
Что плохого.
Год выдался богатым на сильные негативные эмоции. Во-первых, я влюбился. Не взаимно. На этом фоне обострились все мои проблемы: финансовые, связанные с самооценкой, тупиковостью жизненной ситуации... Было несколько моментов, когда прям жопа... лежал и думал, неужели, это все со мной происходит...
В довесок весной украли с карты крупную сумму денег. Деньги потом вернули, но несколько седых волос у меня прибавилось.
Потеря 12 кг за полтора месяца на таком эмоциональном фоне прошла почти не заметно.
На работе прошли сокращения, год получился для нашего управления очень неудачным. Из за глупой и невинной шутки в фейсбуке я впал в немилось к президенту компании (и такое тоже бывает).
С детьми вижусь редко и встречаться с ними на территории бывшей я не хочу. К сожалению, так и не подал на развод.
Отставание Ильи стало очень заметным. Коммуникация с бывшей заходит все в больший тупик.
Так и не закрыл ООО, надо что то решать, а то уже на штраф 200 руб. пришли пени. Так никуда толком не съездил.
Девушку не нашел, несмотря на активные поиски в инете.
Теперь что хорошего.
Гештальт свой я до конца так и не завершил, но ушел достойно. Раньше так не получалось. Уверен, что уважение заслужил, и память оставил достойную. Это немного, но греет. Человек меняется только поступками и новым опытом. Надеюсь, этот опыт сделал меня сильнее и лучше.
Продал участок и квартиру. Самостоятельно. На вялом рынке. Дело начало сдвигаться с точки.
Несмотря на в целом хреновые результаты управления и отдела, мои личные результаты, возможно, лучшие в отделе.
У Ильи явный прогресс. Стараниями бывшей Илье продлили дошкольное детство на год. Надо отдать ей должное, усилия прикладываются к этому титанические.
Постепенно, я надеюсь, все привыкают к мысли, что я ушел и не вернусь. Год назад я не был так уверен, что мне дадут уйти. Ждал какой нибудь каверзы. Но есть надежда, что постепенно все идет к полной сепарации. Даст Бог, в этом году оформлю развод.
Съездил хорошо на речку Судогу, в Беловежскую Пущу и в Сочи. Хоть мало, но хорошо. Два года, оказывается, никуда не летал.
Регулярно посещал спортзал. И хоть отожрал уже половину почти того, что сбросил, но вектор задал хороший. И какой никакой темп. Летом подтянулся 9 раз, в начале года мог едва один. Вот и на лыжах катаюсь теперь.
Мама жива и здорова.
Кое что осмыслил, узнал.
Встречался и общался с разными хорошими девушками. 
Спасибо всем, кто поддерживал меня! Всех с наступившим годом. Пусть он будет лучше!  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Михаил - 01:35 Пассажиры |
Посмотрел кино "Пассажиры".
А неплохо, совсем неплохо.
И актриса мне нра. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| NataliaSiberia - 23:18 "Я счастливый" или "Всё плохо" |
В одну из пятниц июня 2012г, по делам работы оказавшись рядом с центром развития семейных форм воспитания, я решилась зайти и поговорить с сотрудниками. Сначала поговорила с инспектором, потом меня проводили к психологу. Просто я попросилась на ближайшие курсы школы приемных родителей, а мне сказали что перед этим все беседуют с психологом. Я зашла к психологу, звали её Юлия (фамилии не помню, увы, она там сейчас не работает). Психолог Юлия сразу сказала мне что ближайшая ШПР только осенью и стала беседовать со мною о разном. И вот так, в беседе, я сказала ей что я очень удачливый человек и она, в будущем, сможет убедиться в этом сама. Она немного прифигела от такого "громкого" заявления. Ведь не привыкли же люди говорить о таком прямо. Все больше плачутся. У них и в семье все лучше, чем у тебя, и на работе и дома, а они все рыдают как им не повезло. Этакая национальная забава - плакаться. Вот много Вам встречалось людей, кто сказал бы о себе "Я счастливый, я удачливый!"? То-то же....
В конце нашей беседы Юлия сказала мне что завтра, в субботу, начнется очередное занятие в ШПР, там есть одно свободное место.
Так мне повезло в первый раз.
И жаль, что она сейчас там не работает. Я бы зашла к ней и сказала "Помните, я говорила Вам что мне повезет? А теперь - убедились?".
А Вы считаете себя счастливыми и удачливыми? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Наталья Лоренц - 15:01 Домашнее |
| Съездила в магазин, купила новый домик улитке Милашке Титу Кате (Катя - это фамилия), продукты забила в холодильник. И с удивлением поняла, что меня надо кормить три дня чем-то. Вечный парадокс, когда я дома одна. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Sunflover - 14:19 И так каждое утро |
https://www.youtube.com/watch?v=l779WLhKZog
21 дневная мысленная диета.
идея мне нравится. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 09:44 Итоговое |
Вроде, недавно были итоги осени, так что за год как-то смысла особо нет.
Если кратко, то можно словами Остапа "Учения не создал, учеников растерял, мертвого Паниковского не воскресил". Старший не пошел учиться, средний пошел по контракту, мелкая гнет свою линию и тоже не в сторону математики и физики. Квартиры не достроены, домик не доведен до ума, электричество не подведено и т.д. и т.п.
Из положительных итогов - все живы и более-менее здоровы. В доме появились черепаха, улитка и три (осталось два) мадагаскарских таракана. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Михаил - 00:24 Ярослав Брин |
Мужик толково рассказывает и показывает про спортивное.
А еще близка его философия. Вот в этом ролике смотреть примерно с 6-й минуты, если про спортивное не интересно, а за жизнь да.
https://youtu.be/Npqmqry752Q |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 17:28 Орхидея |
Мне подарили орхидею на новый год.
Желтую.
Теперь буду смотреть как себя ведет, как ее поливать и как ухаживать.
вообще, кажется ничего сложного.
поливать 1 раз в 2-3 недели, не давать загнивать корням при излишней влажности.
Хочу чтобы цвела,
и размножить.
https://www.youtube.com/watch?v=Wv_cltBcgSA
о видео - чуднОе,
Нелли Мурашкина - флорист
Лариса Ренар в образе,
Заряна-зрительница
Само по себе информация от флориста интересная,
но при этом вставки от Ренар - чудовищны по своей бредовости.
что иногда отражается на лицах присутствующих людей.
в общем - видео для девочек...
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Sunflover - 15:34 С Наступающим Новым годом 2017 |
Через несколько часов Новый год.
Хочу пожелать каждому из читающих
Счастья - большого пребольшого!
Мира в душе, гармонии.
Удовольствия от сегодняшнего момента.
Здоровья тела и души
Семейного благополучия
Взаимной любви
Творческого состояния, полета
Легкости по жизни
И идти в потоке везения
Пусть ваши мечты сбываются,
и мечтается. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 15:33 С новым годом Любимый |
К сожалению я только на этих страницах могу поздравить своего Любимого человека.
Будь счастлив.
Вот огромного огромного счастья тебе,
твоей семье.
Здоровья и материального благополучия.
Успеха в твоей деятельности и проектах.
Надеюсь, что ты в новом году откроешь для себя множество интересных вещей. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 15:27 ого |
кажется это рекорд просмотров моих записей.
на 15,30 - 2802 просмотра.
удивительно.
интересно, что интересного в этом жж для других? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 22:10 эээ... ну... |
Не помню подводила ли я итоги года или просто себе писала.
В общем с тех пор ничего особо не изменилось.
Провела пару мастер классов по хендмейду,
Похудела с 61 до 57 кг,
Купила квартиру,
Встряла в ипотеку,
Начала заниматься хастлом
Провела несколько консультаций при помощи метафорических карт,
Была на конференции по МАК,
Была в Питере на конференции Когнитивно-поведенческой ассоциации,
Начала изучать итальянский язык
Выступала с поями в хастл выезде и на закрытие на набережной.
Была во дворце Юсупова в Питере, на Кутицком подворье, Новоспасском монастыре, в Кремле.
Купила классный телефон (для меня лично очень большое событие)
Была на ВВС в роли "просто отдыхающая" (никем не пыталась руководить, ничего создавать - просто жила)
Много проводила времени на работе, и потому что без отпуска, и потому что тренировки начинаются в 20.30.
Отказалась от проведения тренинга и не жалею об этом.
Отказалась от обучения на тренинге у Тальписа (тренинг стоил 55 тыс - вложила эти деньги в квартиру).
Начала следовать технологии достижения целей по Б Трейси.
Была на встрече с Ламой
Видела рождение щенка
Стабильно стою в планке 1,15 уже 110 дней как
И все же почему-то ощущение, что весь год я сидела за компом
и практически ничего не делала.
кажется я могу делать все раз в 10 быстрее.
из уже традиционных не свершившихся:
книгу не написала
свою психологическую практику не создала,
он лайн тренинг не сделала,
замуж не вышла, отношений не имею, не состою...
из неожиданностей года:
переезд младшей сестры с собаками в эту квартиру,
цветы от Гуру Кришнаитов в Питере
из потерь:
любимый исключил меня из контактов в соцсетке.
хотя, возможно, это к лучшему.
несмотря на то, что это оказалось для меня очень больно.
Если так подумать, то год на 5 по 10 бальной системе.
В новом году пока хочу:
семинар по мак у Буравцовой.
Хочется повысить заработок в 2 раза,
Все же увеличить площадь квартиры с 31.6 до 48.
Поехать в Италию,
Не чувствую себя в ресурсе для консультаций (но все же где-то внутри есть надежда, что я с пользой потратила 8 лет жизни в психологи и чему-то научилась)
Отдать достаточно большой займ
сократить ипотеку до 190000, а лучше выплатить всю. Реально ли мне за год заработать около
3-х млн не знаю.
хочу выступить на конкурсе и перейти в Д класс, но для этого надо занять первые 3 места.
в отношения с мужчинами - не верю (хотя по всем гаданиям в этом году любовь).
И да, конечно, путешествовать по окрестностям, подмосковным городам, церквям, дворцам.
и да, разводить орхидеи, возможно создавать новые гибриды, сделать свой сад круглогодично цветущих орхидей.
В общем пока работаю, изучаю итальянский, путешествую и танцую.
А там посмотрю, что будет.
Живу здесь и сейчас.
и да, больше быть в реальности
и да, все же научиться рисовать акварелью
и делать авторские украшения - хочу браслеты. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Дженни - 20:59 Итоги года |
Оля сказала, ей было бы интересно почитать мои итоги, которые я никогда не подвожу.
Решила для разнообразия повести.
Положительные итоги года:
1. Трехкомнатная квартира в доме моих родителей с хорошим ремонтом.
Это тот итог, о котором я и мечтать не могла, но загадывала деду Морозу. в этот раз он не подвел
вобще, надо сказать, практически все мои желания рано или поздно сбываются (ну кроме денег), три разу тьфу, однако денег как таковых я никогда не загадывала, надо попробовать, очертить, так сказать, точную сумму.
2. Выбила Мирке возможность заниматься бесплатно в центре Доброта и бесплатно консультироваться с врачами и т п. считаю это большим достижением
3. Закончила курсы повышения квалификации. впервые за свой счет и по собственной инициативе.
4. Стала работать председателем ТСЖ, какая-никакая, но должность управляющая, чувствую, как достаточно быстро расту профессионально и личностно. Хотя и тяжело, и за копейки. но опыт бесценный.
5. Наладила на достаточно хорошем уровне отношения с мамой и с дочкой
больше нинаю, чо хорошего.
Отрицательные итоги года:
1. Впервые в моей жизни всерьез заболела мама. даже не знаю, как расписать все эмоции в этой связи, наверное, пока не буду. кризис миновал, но прогнозы так себе.
2. Димку сократили. с вероятностью 50%. ждемс... пока решили не делать резких движений и дать время полмесяца генеральному передумать без угроз и шантажа
3. Лилька, возможно, снова бросит учебу. Ей не нравится учиться на программиста, а на кого нравится, она не знает. хочет уехать в Питер учиться на режиссера. мде.
4. Очень сильно устаю, денег всё меньше, усилий всё больше.
Отрицательных тоже больше не припомню.
И к пожеланиям себе.
1) Хочу, чтобы все были живы и здоровы, здоровы хотя бы относительно.
2) хочу денег. Минимум 100 тысяч в месяц. И чтобы не думать, будут они в этом месяце или нет
Пока что всё.
Всех, кто это читает: С Новым годом! счастья вам и тоже здоровья. И большое спасибо за то, что вы всё еще читаете мой журнал, это очень поддерживает.
...Блин, чуть не забыла про планы:
1. Закрыть ипотеку
2. Найти Димке работу по специальности
3. Научить Мирку говорить
4. Помочь Лильке "найти себя"
5. Закрыть долг перед Теплосетью у ТСЖ
6. Поднять зарплаты работникам ТСЖ хотя бы на 6%, лучше на 10%
7. Куда нибудь съездить, но так, чтобы не внапряг, а радостно
8. Похудеть
9. Привести в порядок лицо
10. Иметь возможность хотя бы раз в месяц ходить в кино и на концерты |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
