| Jara - 10:29 Еще о скалодромах |
Значица так...
Вчера опробовала еще один скалодром на Речном вокзале, в ТЦ "Экстрим".
Осталась в полном восторге от инструктора Сергея.
Меня он восхитил тем, что обучал технике, разбив навык на несколько более-менее простых этапов, и сразу для меня все стало несколько проще и радостнее, потому что кое-что даже получилось.
А потом был бонус - подъем с верхней страховкой. Я правда осилила только до середины стены, но сам факт - первый подъем!! и пока по-прежнему страшно, и еще и от этого - кайфово.
Теперь размышляю. С одной стороны, ДДС, где была в прошлый раз, территориально ближе. С другой, в Экстриме пока понравилось больше. Выбираю. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Jara - 06:52 Статья для сайта Unikids.ru |
Наш сынишка спит с мамой, никак не может отвыкнуть от этого. Как отучить?
Совместный сон мамы и ребенка сейчас очень распространенное явление. Его даже рекомендуют на курсах по подготовке к родам. Как мама троих детишек, я вижу в этом очень много удобства и даже пользы.
Читать дальше |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| newman - 21:09 Насыщенная неделя |
Сначала 3-х часовое блуждание по лесу посреди ночи, потом довольно милый пикничок, потом сворачивание лагеря Мещеры, потом почти сутки на кофеине... А что будет дальше никто пока не знает  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 11:29 Маршрутное |
Есть некоторые маршрутки, которые созданы специально для того, чтобы за время пути осмыслить все происходящее в жизни и вспомнить, что еще не успела сделать....
Жаль, что записывать в них то, что вспомнила, невозможно... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Теплолюбивая - 13:09 Тотальная лень и слабость. Лениво шевелиться. |
Тотальная лень и слабость. Лениво шевелиться. Работать не получается. Сижу и тупо смотрю в монитор. Или рисую корючки на бумаге...
Это - следствие неправильного отдыха, после которого нужно ещё неделю отдыхать?
Или отсутствие новых впечатлений после гипер-насыщенной недели?
Или болею?
Или скучаю?..
Ну что со мной такое? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Гала - 12:07 Орион |
Друзья, 8, 9 августа пользуясь добрым синтоновским именем и славным пиратским прошлым едем в ОРИОН для проведения Пиратской ролевой игры.
План:
8 августа
- Малая пиратская игра
- Выступление посвященных в пираты
- Просмотр пиратского фильма
- Распевание пиратских песен
9 августа
- Пиратская зарядка (Та самая, ага)
- Большая пиратская игра (Поиск клада)
- Приготовление супа из морского дьявола и фирменного пиратского напитка «Вырви глаз»
Еще можно присоединиться.
Форма одежды, мирровозрение, имя соответствующее.
Пишите
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Jara - 09:16 К. Прайор «Не рычите на собаку» |
Книга об искусстве тренировки, или как наиболее эффективно обучать:
- Себя
- Животных
- Детей
- Коллег
- Близких
желательному поведению, используя принципы обучения с подкреплением.
Все мы пытаемся влиять на поведение друг друга, при этом зачастую действуем неэффективно:
«Мы запугиваем, спорим, принуждаем, лишаем чего-либо. Мы ругаем окружающих, когда дела идут плохо, и забываем похвалить, когда все хорошо. Мы грубы и нетерпеливы с детьми, друг с другом, даже сами с собой, и потом сожалеем об этой грубости.
Зная лучшие способы управления поведением, мы достигли бы своей цели быстрее, к тому же без нервотрепки, но мы не представляем, как это сделать» (К. Прайор)
Буду здесь выкладывать тезисы по частям. Поехали!!
В комментариях |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Теплолюбивая - 14:54 Вчера вернулась с Селигера - ездила |
Вчера вернулась с Селигера - ездила в составе Урагана. А ещё за неделю до этого была Мещёра - летний лагерь Дистанции. 
Обязательно напишу отчет и по первому, и по второму. Когда чуть-чуть улягутся мысли и эмоции. И когда высплюсь до такого состояния, что на работе смогу думать о чем-то ещё, кроме как о том, через сколько часов можно будет приехать домой и залезть под одеялко. 
Люблю вас  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Jara - 08:38 Жопокрутное |
Меня вчера огорошили: оказывается, я, по мнению отдельных граждан  , совершенно не умею вертеть жопой! Причем как в прямом, так и в очень переносном, истинно женском смысле. Типа нет во мне вот этого кокетства, и все. Причем сказано это было совершенно без какой-либо оценки, как констатация.
Сижу вот думаю, как теперь с этим жить Как относиться, что делать - и имеет ли смысл вообще делать что-либо?
С одной стороны, хотя бы навык иметь неплохо... наверно.
С другой стороны, женские тренинги веду, женщин чему-то там учу, а как учить, если сама не владею?
А с третьей - судя по моему (не)скромному опыту, ну не этим я мужиков привлекаю!!
Или все-таки и этим тоже? 
Может, и ладно? а?? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Наталья Лоренц - 16:30 Самолетное |
Улетел зок.
Надеюсь, летать ему понравится. К вылету ребенок прочитал инструкцию по управлению самолетом в случае чего, опубликованную в "Популярной механике".
Долетели нормально.
Теперь ждем обратно. Не доверяю я этим самолетам. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Jara - 08:08 Интервью |
Здравствуйте! В эфире передача «Задушевный разговор», и у нас в гостях сегодня очень интересный человек – семейный психолог Мария Летучева. Мария всегда такая улыбчивая, у нее так весело блестят глаза…у меня всегда такое ощущение, что Мария знает что-то такое, чего не знаю я. И мне всегда хочется о чем-нибудь ее расспросить. Но сегодня у нас такая тема беседы, любопытная для многих женщин - «Умение быть парой».
Интервью брала elly-2005
В комментариях. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Jara - 19:22 В первый раз |
В первый раз была сегодня на скалодроме. Впечатлений море)))
Успехи пока скромные, но значимые: спрыгнула-таки пару раз с высоты, пугающей меня. Кайфанула!!
(А в Мещере меня на столб калачом не заманишь! Так что в следующем году, может, и пройду наконец "Падение в пропасть").
Но руки-ноги тряслись от напряжения уже где-то к середине тренировки)))) В результате появилось стойкое желание вплотную заняться физподготовкой... в кои-то веки!! это у меня-то!!
Надеюсь, до следующей субботы пальцы заживут |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Наталья Лоренц - 12:46 Спортивное |
Раньше я думала, что туризм относится к доступным видам спорта - ну что такого особенно надо? Палатка-спальник-котелок, рюкзак-пельмень. и готово... Фехтование же казалось дорогим спортом - маска, защита, клинок-и-все-к-нему, костюм...
Вчера, рыская по городу в поисках ботинок для ребенка, посетила я несколько заведений, которые последний раз посещала в годы чуть ли не студенческие, поняла, что рюкзак-пельмень не прокатит, треники - тем более, а вся экипировка будет стоить как фехтовальный костюм плюс год аренды фехтовальной дорожки...
Ребенку ботинки купила. Теперь мечатю померить те ботинки, за 12 000, что стояли в магазине, дабы понять - за что, ибо в моей вселенной 12 000 - это приличная зимняя обувь на всю семью и пара сандалей на лето, или резина для автомобиля с тремя полными перебортовками, или поездка в Мюнхен, или... да много чего, две с половиной палатки, например...
Так что фехтование - очень доступный вид спорта |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Наталья Лоренц - 19:03 Городское |
Дабы на старости лет не было мучительно больно за вид из окна, решила я сходить на слушанья по плану развития Москвы до 2025 года. Слушанья проходят по Управам, и Ясеневские - в кинотеатре "Ханой".Чтоб без обид, слушанья с 12 до 20 с понедельника по пятницу, а в субботу и воскресенье - с 10 до 15 - то есть время выкроить можно.
И я пошла. Сложилось у меня впечатление, что часть проектов делали зеленые человечки и телепатировали их в мозг московских архитекторов. Или проекты выдавали: северных районов - южным архитекторам, а южных - северным, и те, не зная специфики грунтов и не видя реальных панорам, творили...
Итак, развязка на Теплом Стане - будет. Имеющийся там торговый центр построен не совсем законно и вся документация на него получена только сейчас (вот подумываю, а не построить ли где домик, пока суть да дело - я уж и помереть успею, зато в домике поживу). Перехваточной парковки там не будет, потому что планировавшееся под нее место съел этот самый "Принц" со своей "Плазой". Планируют дорогу через парк, нечто фантастически-феерическое. Панировавшийся ранее выезд через проезд Одоевского как-то позабыт - типа, неудобно. Ну, конечно, через парк то строить - это ж как через тайгу.
Огромная часть страшных зданий, сданных в аренду, огороженных бетонными заборами - это федеральные здания и предприятия, и передел их территории не предусматривается ( они там сами все поделят).
"Трансвааль" будет жить - в виде всероссийского (!) рекреационного центра, с бассейном олимпийского уровня (это будет второй бассейн в нашем районе, куда мы вряд ли попадем )
Тем еще много чего.
В общем, если вы случайно являетесь жителем Москвы - рекомендую посетить. Слушанья продлятся до 7 августа, а потом начнутся городские слушанья.
Завтра еще пойду, узнаю про перспективы нашего микрорайона, очень уж меня смущает квадратик, нарисованный около дома... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Jara - 10:42 Конфликты в паре |
По многочисленным просьбам, поднимаю запись
Типология конфликтов в паре
(взято с тренинга Зотовой Юлии и Олега Суса Дела семейные, тренинг-центр Новый Проект)
В комментах |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Jara - 06:43 Материнская гордость |
Хочу написать про старшего сына Димку.
В Мещере он:
- Читал стихи. Собственного сочинения. В кругу перед всеми участниками.
- Научился рубить дрова.
- Побывал лидером дня, на пару со зверевским Темой.
- Упал со столба. Первым.
Он славный. Он оказывается уже такой взрослый.
Горжусь. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Jara - 12:42 Про уверенность |
Совершенно неожиданно для себя написала статью по такой животрепещущей теме, как уверенность в себе. "И сейчас она будет буквально животрепетать..."
Собственно, статья родилась очень спонтанно, но ей предшествовали серьезные размышления на тему, что такое уверенность. Дело было так.
Каждый первый запрос в Мещере был про нее, родимую. Когда же я начинала выяснять у людей, что они имеют ввиду под этими красивыми словами - "уверенность в себе" - никто ничего путного мне объяснить не смог. Ну вот, некое состояние, такое хорошее, правильное... И что с этим делать, где это сокровище искать?
Тогда мы начали размышлять, что может помочь им почувствовать себя более уверенно. И для одних это оказались жизненные цели, для других - самооценка, для третьих - быть в ресурсе, для четвертых - уметь то-то и то-то....... Это уже кое-что, по каждому из этих направлений масса фоновых тренингов, каждый достиг своего результата. А мне захотелось поделиться этим опытом.
В комментариях. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Наталья Лоренц - 08:24 Круглое |
15 лет совместной жизни.
Мелочь, а приятно |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| йовин - 05:19 Отбываем в жесткий оффлайн до 18 |
| Отбываем в жесткий оффлайн до 18 числа. Всем - счастливо оставаться) |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
