| Пантерка - 13:56 Предвкушаю |
Выбрала, наконец-то, себе фитнес-центр. Вчера читала расписание занятий - загорелась! Все удовольствия в одном флаконе. Всевозможные аэробики на разные группы мышц, йога, танцы - куча направлений, аква-аэробика - осталось понять как все это успевать. А еще бассейн, сауны двух или 3 видов, ледяная пещера - как мне объяснили, когда из сауны выбегаешь и в снег - круто!  Уф! Чувствую займусь своим здоровьем не на шутку.  Режим дня практически уже наладила - просыпаюсь всю неделю раньше будильника (а для "совы" это о многом говорит). Останется еще питание организовать (пока скачкообразно - то диета, то объедаюсь пирожными  ) - и все будет в полном порядке - жизнь организована! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Надя П. - 23:01 Поехав в Маркткауф за |
Поехав в Маркткауф за кроссовками Феде, обнаружила что практически все из покупаемого мной в Перекрестке- там на 5 рублей дешевле....
И решила я теперь отовариваться в маркткауфе....А туда от нас аж автобус бесплатный ходит каждые 20 минут, -и обратно. Нашла в интернете расписание, распечатала, повесила на дверь, согласовалась , поехала......
Стала искать нужные продукты- ходила по магазину два часа. Он хоть и больше перекрестка в два раза, но не в четыре. А перекресток я за полчаса обходила.
ПРодуктов много, игрушки, спортовары, одежда, книжки, ну все есть. Наступил у меня какой то тормоз. Хожу по сторонам гляжу, незнаю что взять. Такой большой ассортимент- одних йогуртов видов пятьдесят. Думаю что лучше...
Ну ладно продукты купила-иду мимо тренажеров- немогу мимо пройти -очень они мне понравились- мышцы качать- эспандоры какие то, колесо- по полу ездить-пресс качать. Купила,истратила за один раз двухдневные деньги.Купила Феде математические плакатики на стену вешать с формулами, графиками и другими математическими видами- повешу,пускай глаз привыкает.
Приехала к кассе расплачиваться. Расплатилась, поехала продукты в сумки скаладывать. складываю - смотрю кошелька нет (прошло уже минуты три) похолдело у меня внутри- побежала к кассе смотрю лежит мой кошелек на виду у всех, и никто на него даже внимания не обращает. Я кассирше говорю это мой кошелек
Она говорит- -берите, что ж вы его забываете....
Пока отходила, сложила остальные продукты. Поехала обратно. ПРиезжаю домой,- все показала, все разложила ,а потом смотрю- а где же таблицы? Перерыла все- нет. Поехала обратно, приехала спрашиваю у уборщиц - вы тут такие учебные таблицы не находили? Я их забыла из корзинки вытащить....
- Да, нашли-говорят, берите.
Я такая довольная улыбнулась им - и они повеселели.....
Хорошие люди в маркткауфе работают ....Но информационная нагрузка уж очень большая... 
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Дар - 11:55 Про куликов |
...и болота
Каждый кулик - своё болото хвалит.
Психолог уверен, что всем вокруг нужна психотерапия; тренер по фитнесу - что все должны заниматься аэробикой и поднимать тяжести в спортзале; кулинар убежден, что люди должны качественно питаться в уютной обстановке; фотограф верит, что все люди должны выглядеть красиво; кинорежиссер считает, что только на его фильмах люди умнеют; писатель - утверждает, что его книги спасут мир от всемирной паутинизации WWW; журналисты - с пеной у рта доказывают, что без фактов, преподносимых ими, люди не проживут и дня; продавцы и производители жевательной резинки - твердо стоят на своем, что без нее наше дыхание не будет таким свежим...
Кто в большей степени сумасшедший: навязывающий свои услуги и товар - или те, кто готовы купить все это?! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Пантерка - 11:35 Имидж |
Каждый из нас имеет свой публичный образ, обобщающий то, что думают и говорят о нас другие люди. Имидж влияет на нашу жизнь независимо от того, как мы к нему относимся, - признаем важность, ругаем субъективно или самонадеянно отрицаем его существование. Позитивный образ помогает в общении и достижении социального успеха. Негативный - создает барьеры в общении. В жизни работает правило: если мы не управляем имиджем, то он управляет нами и не всегда с пользой для нас.
Собственным имиджем можно и нужно руководить. Это не означает принятия чуждой для себя роли в угоду другим людям. Ничто так сильно не вредит репутации, как фальшь и неискренность. Искусство управления имиджем заключается в обретении индивидуального стиля, созданного на основе личной уникальности с учетом требований социальной среды.
В создании своего неповторимого образа не обойтись без консультаций профессионалов.
Имиджмейкер поможет вам разобраться в том, что такое имидж и из чего он складывается.
Подберет ваш собственный имидж с учетом индивидуальных особенностей и профессиональных задач.
Составит гардероб и купит вместе с вами то, что запланировано.
Расскажет о:
Средствах усиления позитивности имиджа и личной привлекательности.
Том, как сформировать положительную репутацию и усилить личный авторитет
Возможностях сделать имидж ярким и узнаваемым.
Способах сделать собственное публичное выступление убедительным и незабываемым. Искусстве самопрезентации. Консультации затрагивают как ваш внешний вид: одежда, обувь, аксессуары, прическа, взгляд и мимика, позы, жесты, прическа, манера поведения и речи, особенности голоса, запах. Так и изменения в восприятии себя: социально-ролевые характеристики и индивидуально-личностные свойства: стиль взаимоотношений с людьми, самопрезентация.
Впечатление о человеке складывается в течение нескольких минут, поэтому очень важно правильно ими распорядиться. Впечатление формируется на 7% содержанием, на 38% голосом, и на 55% внешностью. У наблюдателя складывается мнение о вас исходя из той картинки, которую он видит. А видит он вашу прическу, одежду, макияж, жесты и мимику.
Вам стоит обратить особое внимание на свой имидж если:
- Вы устраиваетесь на новую работу или планируете повышение.
- Ваша профессия подразумевает общение с людьми и публичные выступления.
- Вы руководитель любого уровня.
- Вам небезразлично, что думают о вас окружающие
- Вы хотите производить приятное впечатление на людей
- Вас интересует успех у противоположного пола.
- Вы хотите повысить качество своей жизни и стать более успешным
Пора задуматься об имидже!
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Дар - 00:15 Веселый такой натюрморт! |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Надя П. - 13:21 Вот стихотворение про любовь из журнала |
Вот стихотворение про любовь из журнала Марии
Любить — это прежде всего отдавать. Любить — значит чувства свои, как реку,
С весенней щедростью расплескать На радость близкому человеку.
Любить — это только глаза открыть И сразу подумать еще с зарею:
Ну чем бы порадовать, одарить Того, кого любишь ты всей душою?!
А ждет ли любовь? Ну конечно, ждет! И нежности ждет и тепла, но только
Подсчетов бухгалтерских не ведет: отдано столько-то, взято столько.
Любовь не копилка в зашкафной мгле. Песне не свойственно замыкаться.
Любить — это с радостью откликаться На все хорошее на земле!
Любить — это видеть любой предмет, Чувствуя рядом родную душу:
Вот книга — читал он ее или нет? Груша... А как ему эта груша?
Любовь — не сплошной фейерверк страстей. Любовь — это верные в жизни руки,
Она не страшится ни черных дней, Ни обольщений и ни разлуки.
И к черту жалкие рассужденья, Все чувства уйдут, как в песок вода.
Временны только лишь увлеченья. Любовь же, как солнце, живет всегда!
Любовь — не веселый бездумный бант И не упреки, что бьют под ребра.
Любить — это значит иметь талант, Может быть, самый большой и добрый.
(Э.Асадов)
Хотела у нее написать комментарий, но подумала все таки негатив, зачем портить чужой журнал, напишу у себя:
Да.., все для него, все о нем...
Но если ему не нужна эта любовь, то как тяжела она становится... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Надя П. - 12:22 Ты нужен людям только тогда, когда |
Ты нужен людям только тогда, когда делаешь то, что нужно им, или думаешь так как нужно им, или говоришь... Во все остальных случаях ты нужен только сам себе....
Хорошо правда что на пути почти каждого человека попадаются люди, которым нужно тоже самое... И вообще -что такого могут хотеть люди- все желания в конечном итоге(на самом первом уровне) сводятся к любви и комфорту.
Поэтому единомышленников найти очень легко- надо только перейти с одного уровня на другой.
Если ты этого не делаешь, значит тебе это не очень надо...
Это наверное суть синтонности....
Подумала еще...
Т.е.общество это как дерево- сначала корни, потом ствол, потом ветки -толстые и тонкие- потом листочки. И если какому то листочку стало одиноко на своей ветке, он может повернуть ход своего развития вспять-и когда ветка, на которой он сейчас находится, была еще черенком-перелезть на другой черенок и вырасти рядом с желаемым листочком.
ПРоще говоря- для подстраивания нужно вернуться на предыдущий ключевой уровень своего развития-на то место где начинается разветвление- и начать развиваться по другому пути.
А можно ли вернуться на предыдущий уровень?
Информация, раз попавшая в мозг- уже не стирается, это все таки не магнитафон- что записал, то и поет. Информация имеет свойство только увеличиваться- уменьшаться - у нее свойства нет.
Вот.... опять теория синтонности не работает.... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Дар - 12:13 Почему? |
почему - человек делает из всего вокруг - предмет для... окультуривания, что ли?
1. Из голосов птиц - выделяет МУЗЫКУ. И сам - учится ПЕНИЮ.
2. Учится ТАНЦЕВАТЬ.
3. Рисовать, фотографировать.
4. Занимается АРХИТЕКТУРНЫМ строительством.
5. Украшает себя с помощью:
5а) ОДЕЖДЫ
5б) красок (БОДИ-АРТ)
5в) ПИРСИНГА
6. Сочиняет КНИГИ (прозу, поэзию)
7. Создает ТЕАТРАЛЬНЫЕ постановки
8. Оставляет после себя СКУЛЬПТУРЫ
9. Снимает КИНО
10. Занимается ЛЮБОВЬЮ
11. СПОРТОМ
12. Верит в РЕЛИГИИ
13. ...
В природе этих видов искусства - НЕТ. Не будь человека, ничего бы этого не было!
Зачем же люди создают все это, кладут свои жизни, спорят, торгуются, - и покупают все это? Как будто - хотят заполнить весь мир СОБОЙ. В чем глобальная причина такого поведения?! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Надя П. - 02:58 Почитала тут форум Йеро- там самые |
Почитала тут форум Йеро- там самые умные пишут, а обсуждают все примерно то же самое- как помочь страдающему- у кого проблемы с личной жизнью у кого с общением у кого с деньгами.
Тигр пишет что причина всех этих явлений на более глубоком уровне одна (дословно привести не могу- уж слишком умно для меня ), и какой то там психолог перестал работать с конкретными проблемами пациентов, а сразу стал работать с их глубинным уровнем.
А я поразмышляла на эту тему и придумала вот что.
Любой уровень - глубинный, поверхностный- формируется в соответствии с окружающей человека средой- материальной, духовной, психологической, физиологической итд.
И как можно пытаться изменить то, что выросло и подстроилось к определенной среде?
ПОчему работа психолога так трудна? потомучто он хочет что бы на болоте росли розы. А как?- внушить камышу что он вовсе не камыш а роза? И произойдет превращение?
ПРедполагаю возражение- но ведь бывают успешные случаи- человек перестал страдать и проблемы исчезли.
Да, я согласна бывают- но эти случаи в аллегории я представляю так- камышу приделали ноги и он выбрался из болота на теплое сухое место. Или приделали руки и он построил себе теплицу.
Его научили что делать если дует ветер и сносит теплицу, если медведь на нее наступил- научили ее поддерживать и чинить.
В любом другом случае, как только человек возвращается от психолога в свою обстановку- половина(если не больше) того что он там слышал забывается. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Дар - 19:49 Цитата |
| Бери то, что можешь унести, и не бери лишнего (С) из какой-то сказки Бажова |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Надя П. - 17:58 Купили мы тут вчера с Гришей |
Купили мы тут вчера с Гришей костюм. И оставили на укорочение штанин и рукавов...
А попали мы в этот магазин по рекламной бумажке где было написано- "Спешите! Полная ликвидация товара- скидки 50процентов(в два раза). Только до 19 марта!".
А подшивать собрались две недели. И бумажку(квитанцию) дали без печати, да еще не полную копию а скопирована была только запись про брюки, а про пиджак они уже ручкой дописали.
Сначала у меня возник вопрос - а как я докажу- что это вы на писали а не я, и что мой пиджак у вас?
- Да не волнуйтесь вы, просто у нас бланков мало....
Ну ладно пришла я домой... И думаю- "полная ликвидация , .... а что если через две недели их там уже не будет....." а на бумажке ничего- ни печати, ни адреса, ни фамилии- посмотрела в интернете- печать на квитанциях у ремонтных мастерских должна быть.
Ночь еле проспала, как встала, поехала обратно.
-Здравствуйте, я вчера оставляла у вас костюм на подшив, и мне дали квитанцию без печати. Н а рекламе у вас написано- полная ликвидация- что я должна по вашему думать- а вдруг вас через две недели(срок исполнения заказа) уже здесь не будет- и куда я с этой бумажкой пойду?
- НЕ волнуйтесь, никуда мы не уедем, и никого обманывать не собираемся....
-Знаете, меня уже один раз обманули, поэтому либо поставьие мне печать на квитанцию, либо отдавайте обратно костюм....
Посмотрели на меня как на сумасшедшую и отдали обратно костюм.
Пуская смотрят как хотят, зато костюм при мне  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Надя П. - 17:26 Вот ведь какая любовь бывает. Вот |
Вот ведь какая любовь бывает. Вот такую я хочу.... 
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 16:31 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:3 | |
| Дар - 22:23 (С)пёр |
передаю по цЕпочке  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Надя П. - 20:40 Вот как то раз задали мне |
Вот как то раз задали мне вопрос- а почему у меня друзей нет?- а я и говорю все равно скрывать ничего не буду а делить людей на друзей и недрузей нехочется. А теперь подумала- если кто то сказал что я его друг- то автоматически он становится моим другом- и ответственность за деление людей с меня спадает.
Но это не значит, что я всю ответственность с себя хочу на друзей свалить, если что ответственность будем делить вместе...  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Надя П. - 15:19 Во, какую мысль я увидела у |
Во, какую мысль я увидела у Ласкера!
" Относиться к сексу можно как к снятию напряжения, и можно как к близости....."
И когда сталкиваются два человека с разным отношением - у одного возникает чувство- "отымели"...
А от чего оно возникает? ВЕдь если это была не близость, то ее не было ни у кого- ни у того кто ее хотел, ни у того, кто ее не хотел. А вот снятие напряжения- было, но только у того кто его хотел.
Но он может возразить- ну ведь и и ты мог хотеть снять напряжение- а то что ты этого не хотел- твои проблемы- т.е. всмысле не я виноват, что я что то от секса поимел, а ты нет.
И я с этим согласна, с одной только поправочкой- если до секса- все всё знают- кто что хочет, и кто что будет иметь... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Дар - 12:11 *** |
| Недосып страшен, но зато причины, его вызвавшие... Ммм...!!! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
