| Геральт - 11:01 Фота |
ААААААА Выпустите меня отсюда!!! Эх, понедельник ))
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Breese - 10:33 Девичья доля. |
Как тяжела девичья доля!
Уж сколько лет, а счастья нет
И плачет горнишная Поля —
Ей изменил ее корнет!
Жестокия судьбы капризы,
И глубоко на дне речном
Нашла покой бедняжка Лиза
Дворянским брошена сынком!
В приюте вечного ненастья
Среди ночи чуть слышен стон —
Должно быть вновь приснился Насте
В сапожках лаковых — Гастон
Да, все гастоны и корнеты
И в старину, и в наши дни
Уже давным-давно воспеты
И только мой злодей — в тени!
Не обессудь, обманщик милый
Прости-прощай, любезный друг
О том, как я тебя любила
Мне петь и плакать — недосуг!
(с) Юлия Беломлинская |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Руслан Бредихин - 20:05 До свидания |
Ежедневно сюда заходило порядка тридцати читателей. В основном, молчаливых читателей. Надеюсь, они действительно находили здесь что-то интересное для себя, пусть и не сочли нужным признаться мне в этом. Теперь умолкаю я. 
Журнал переехал на новый адрес: http://bredikhin.livejournal.com. Основная часть записей теперь будет публиковаться там. Сюда я буду изредка постить что-нибудь - просто время от времени. Так что - обновляйте ваши ссылки. 
До свидания. Спасибо, что выбрали нашу авиакомпанию.  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| 18:12 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:13 | |
| Руслан Бредихин - 17:45 Лучшие в мире враги |
Лучшие в мире враги –
Вот кто мы с тобой
Прячем бомбы за улыбками,
Чтобы было больнее…
Это ты и я – друг против друга
Опять конфликты
И поражения
Ты и я – друг против друга
Восстаем
И покоряемся
Давай же, нападай
Опять война –
Вошла в привычку
Иди же против меня
Давай останемся…
Лучшими в мире врагами
И тем хуже, если так, словно
Поженились небо и тень
И откуда в нас столько ненависти?
Это ты и я – друг против друга
Опять конфликты
И поражения
Ты и я – друг против друга
Восстаем
И покоряемся
Давай же, нападай
Опять война –
Вошла в привычку
Иди же против меня
Давай останемся…
Уворачиваюсь,
Когда ты догоняешь
{… враги}
Спорю,
Когда тебе хочется тишины
{… враги}
Словно непослушная тетива в твоем луке
И веревка на твоей шее
Мы верны себе в битве против нас, как…
Лучшие враги…
Это ты против меня
И я против тебя
Ты против меня…
Вдруг оказываемся
И проигрываем
И ты против меня
Восстаем
И покоряемся
Давай же, нападай
Опять война –
Обещаю тебе –
Иди же против меня –
Что мы останемся
Лучшими врагами…
Паскаль Обиспо и Зази "Лучшие враги"
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| 16:40 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:3 | |
| Breese - 14:49 Тру свои глаза кулаками: "Слепой, слепой, слепой!" |
На улице, в студеном воздухе, он вздрагивает, услышав тяжелые шаги у
себя за спиной. Однако это всего лишь торопятся к своей машине какие-то
влюбленные; их сплетенные руки, словно морская звезда, проносятся сквозь
тьму.
Джон Апдайк, "Кролик, беги"
Боже, как мало мы видим. Не удвивительно, что у нас так часто бывают проблемы с тем, чтобы представить себе что-нибудь.
Как здорово на вечно заблудиться между сном и пробуждением. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Irbis - 14:11 :-) |
Мы с ней друг друга можем завести:
Я – пальцами руки, как будто в сказке,
Она меня (прости, жена, прости) –
Своими формами и запахами смазки.
Я, если б мог, остался бы на ней
И, совершая разные движенья,
Заставил бы её скакать сильней,
До забытья, до головокруженья.
Однажды я увидел мужичка,
Который приставал к ней непристойно.
Лежит в больнице – травма мозжечка,
Я веселюсь – она того достойна.
Либидо к ней сильнее, чем к жене,
Она согласна – знай, меняй резинки.
Вхожу в неё, как в ирреальном сне:
Мы с нею целого две разных половинки.
На ней я сверху. Подо мной она
Рычит и стонет, сладостно трепещет,
С утра ли, днём ли, ночью дотемна
Мы с ней творим приятнейшие вещи.
Сегодня я решил её сменить
На ту, что посвежей и помоложе.
То масло жрёт, то ей тосол долить,
То на пригорок выехать не может... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Руслан Бредихин - 11:01 Чего хотят женщины |
Я хорошо помню, как впервые привел ее к себе — я вел себя, как последний идиот. Когда дело касается женщин, я всегда веду себя, как идиот. Беда в том, что я их обожаю, а женщины не хотят, чтобы их обожали. Они хотят… ну да ладно, как бы то ни было, в первую ночь, хотите верьте, хотите нет, я вел себя так, будто никогда в жизни не спал с женщиной. До сих пор не понимаю почему.
Генри Миллер "Мадемуазель Клод" |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Руслан Бредихин - 21:27 Венсан Линдон |
Этот замечательный и жутко популярный во Франции актер у нас, к сожалению, практически не известен. Хотя я впервые увидел его давным-давно, еще до того, как все кинотеатры перестроились и стали навороченными, и даже до того, как они впали в спячку под гнетом видеобума. В то время прошел другой "Бум". А потом и "Бум-2".  Так назывались два фильма Клода Пиното с еще совсем молоденькой Софи Марсо в главной роли. Затем на экраны российских (или тогда еще советских?) кинотеатров вышел еще один фильм - с уже повзрослевшей Марсо, снятый тем же Пиното и с музыкой того же великолепного и неподражаемого Владимира Косма. Фильм назывался "Студентка". И главную мужскую роль - молодого музыканта по имени Нед - в нем сыграл тогда еще не особенно известный молодой актер Венсан Линдон.
С этого фильма его карьера быстро пошла в гору: номинация на "Сезара" (грубо говоря, французский "Оскар") за лучшую мужскую роль в "Кризисе", съемки у лучших французских режиссеров современности - Клод Лелуш, Бенуа Жако, Колин Серро, Клер Дени и др. Критики пели ему диферамбы: "Венсан Линдон воплощает собой архетип современного мужчины, не скрывающего своих тревог и уязвимости, и на заре 2000 г. он становится одним из самых востребованных актеров французского кино".
В последнее время я посмотрел несколько фильмов с его участием. И каждый его фильм - гарантия качества. Итак, знакомьтесь: Венсан Линдон. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Руслан Бредихин - 09:49 Заморочки с деревьями... |
...Голос непринужденно осведомился:
– Могу я еще чем-нибудь помочь?
– Ты ведь не дерево, правда? – спросил Ринсвинд, по-прежнему глядя прямо перед собой.
– Не дури. Деревья не разговаривают.
– Прости. Просто у меня в последнее время случались кое-какие заморочки с деревьями. Ну знаешь, как бывает…
– Нет. Я валун...
Терри Пратчетт "Безумная звезда" |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Айс - 19:08 Геральт тока на третьей странице ЖЖ?! |
Геральт тока на третьей странице ЖЖ?! Бардак в войсках!
Я вам покажу!
Гер, я вот котят чужих нарыл.... Знаю, ты неравнодушен. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Руслан Бредихин - 18:09 Без страха |
Нет такого страха, который нельзя было бы пережить; главное, чтобы у тебя не было времени и возможности подумать о нем.
Артуро Перес-Реверте "Королева Юга" |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Пантерка - 16:27 Питание |
В последнее время очень заинтересовалась здоровым питанием. И чтобы не просто сидеть на диете периодически, а изначально построить свое питание таким образом, чтобы иметь оптимальный вес и здоровый организм. Предлагаю вашему вниманию 10 шагов к здоровому питанию.
Шаг первый.
Построй свой рацион питания на разнообразных продуктах. Причем преобладать должны продукты растительного происхождения, а не животного, поскольку животный жир способствует повышению уровня холестерина крови, что может привести к сердечным заболеваниям.
Шаг второй.
Необходимо есть хлеб, блюда и пищевые продукты из круп и макаронных изделий, картофеля.
Сейчас широко распространено мнение, что эти продукты - лишь источник энергии и углеводов. Однако это не совсем верно. В них также содержатся пищевые волокна, минеральные соединения, витамины группы В и С, необходимые для здоровья. Врачи рекомендуют употреблять в пищу больше хлеба, лучше черного и из муки грубого помола.
Шаг третий.
Обязательно включи в свой ежедневный рацион фрукты и овощи. Они должны быть разнообразными, и употреблять их необходимо несколько раз в день в количестве более 400 граммов (не считая картофеля). Потребление овощей должно превышать потребление фруктов.
Овощи и фрукты необходимы организму, поскольку они - источник антиоксидантов, фолиевой кислоты, железа, витаминов и минералов.
Шаг четвертый.
Ежедневно пей молоко и молочные продукты с низким содержанием жира и соли (кефир, кислое молоко, сыр, йогурт). Дети, подростки и женщины особенно нуждаются в молочных продуктах.
Если ты не употребляешь молочные продукты, включи в рацион другие продукты, богатые кальцием - рыбу (сардины, лосось), темно-зеленые листовые овощи.
Шаг пятый.
Жирное мясо и мясные продукты замени на рыбу, птицу, бобовые или тощие сорта мяса. Причем порции должны быть небольшими. Постарайся ограничить потребление колбасы, сосисок, паштетов. Потребление жира должно составлять от 15 до 30% суточной калорийности пищи.
Шаг шестой.
Готовь пищу на пару, отваривай, запекай. Избегай жаренной пищи.
Шаг седьмой.
Сахар должен составлять не более 10% суточного рациона. Многие эксперты сходятся во мнении, что сахар это основной виновник раннего старения, т.к. он создает дополнительную нагрузку на организм. Кроме того, сахар способствует развитию кариеса
Шаг восьмой.
По мнению ученый, потребление соли, включая соль, содержащуюся в продуктах, не должно превышать 6 г (1 чайная ложка) в сутки. Выбирай йодированную соль: это будет хорошей профилактикой дефицита йода в организме. Соли пищу умеренно.
Шаг девятый.
Определи свой индекс массы тела. Индекс нормальной массы тела, или индекс Кетле (ИК), можно определить по формуле:
ИК = вес/(рост в квадрате)
вес - в кг, рост - в метрах
Рекомендованные границы индекса массы тела - от 18,5 до 24,9. Если вы хотите похудеть, это следует делать медленно, изменяя рацион питания и увеличивая двигательную активность. Безопасный темп потери веса - 500-800 граммов в неделю. Не следует придерживаться диет с резким ограничением таких продуктов, как овощи, фрукты, хлеб и картофель.
Шаг десятый.
Постарайся избегать потребление алкоголя или снизить его количество - не более 2 порций в день (одна порция - 10 г чистого алкоголя). Алкогольная зависимость приводит к дефициту витаминов и минеральных веществ.
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Руслан Бредихин - 09:29 Концепции |
— ...Вы верите в Бога?
Он хохочет.
— Я в него верю так же, как можно верить в цифры. Цифра 1 существует? Можешь ли ты однажды встретить инкарнацию цифры 1, или цифры 2, или цифры 3?
— Нет. Это лишь концепция.
— Так вот, если цифра 1, цифры 2 или 3 не являются, как ты выражаешься, только «концепциями», они помогают находить решения многих проблем. И раз это помогает, какая разница, веришь ты или нет.
Бернар Вербер "Империя ангелов" |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Пантерка - 00:06 Дайте время! |
Теперь я понимаю, что имеют ввиду люди, когда говорят, что им не хватает часов в сутках. Столько всего нужно прочитать, скреативить, провести, осмыслить, сделать, написать, просчитать и реализовать - за голову хватаешься! Хотя, с другой стороны, это яркий пример насыщенной и интересной жизни! И ничего, что свободные вечера (точнее вечер) я планирую за две недели вперед. Надо искать плюсы в любой ситуации.
Жить на полную катушку - вот наше кредо! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Breese - 23:55 Сатори как оно есть |
Я вот хотел кофе. Конфорку зажег, а чайник поставить забыл.
Пришел за чайником. А он рядом с горящей конфоркой на печке стоит.
Подумал, хорошо, что все чайники на свете не исполнены в виде улыбающихся Будд. Иначе пандемия просветления планете была бы гарантирована, а у нас на белом свете идиотов и без того досточно! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Руслан Бредихин - 18:51 Умереть завтра |
Кто-то садился в самолет
А кто-то – запирался и закрывал глаза
А ты, что сделаешь ты?
Кто-то хотел бы снова увидеть море
А кто-то – еще раз заняться любовью,
Последний раз.
А ты, что выберешь ты? Что же ты выберешь?
Если придется завтра умереть
Что бы ты еще сделал?
И чего бы делать не стал?
Если придется завтра умереть,
Я буду любить тебя, да, я буду тебя любить…
Кто-то хотел исправить свое прошлое,
И, конечно, кто-то хотел бы напиться и устроить праздник –
До самого утра
А кто-то – молился…
Кто-то плюнул бы на все и отдался бы удовольствиям,
А кто-то захотел бы отправиться в путь – до самого конца.
А ты, что выберешь ты? Что же ты выберешь?
Если пришлось бы завтра умереть,
Что бы ты еще сделал?
И чего бы делать не стал?
Если придется завтра умереть,
Я буду любить тебя, да, я буду тебя любить…
Так скажи же мне, будешь ли ты любить меня
До завтра, и послезавтра, и после-после,
Так, что никто, и ничто, и никогда не разлучит нас,
И если придется завтра умереть,
Я буду любить тебя… буду любить…
Плохо ли будет, или хорошо,
Если у нас останется времени лишь до завтра,
Чтобы воплотить в жизнь все, о чем мечтали,
И если придется завтра умереть,
Я буду все равно любить тебя… буду любить тебя…
Наташа Сен-Пьер и Паскаль Обиспо "Умереть завтра"
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
