| 12:49 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:13 | |
| Panterka - 10:52 Уверенность и неуверенность. |
Сегодня от господина Вагина будут признаки уверенности и неуверенности. Итак:
"Неуверенность:
- вялость, слабость во всем теле, бледность
- скованность движений, неестественность жестов, "закрытые" позы
- нарушение ритма дыхания
- голос тихий и робкий, заметное изменение тембра, интонационная бесцветность
- речь невыразительная, отсутствуют четкие формулировки
- враждебное восприятие мира, чрезмерная обидчивость, слезливость
- ощущение собственной неполноценности, неловкости, вины
- ощущение потери контроля над ситуацией
Уверенность:
- легкость во всем теле
- ощущение внутренней силы
- непринужденность жестов и поз, грациозность движений
- позитивное восприятие мира
- эмоциональная окраска и образность речи
- ощущение собственной значимости, гордость
- ощущение полного контроля над ситуацией
Значительно повышает уровень уверенности профессионализм в той или иной сфере деятельности.
Осознание собственной неуверенности - первый шаг на пути к успеху. Подумайте, как проявляется ваша неуверенность? Когда? При каких обстоятельствах?" |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Panterka - 10:38 Челябинск |
| Во вторую неделю командировок мне больше всего понравился Челябинск. Тем более у меня с названием этого города есть особые воспоминания (как-нибудь расскажу вам). Больше всего в Челябинске мне понравилась улица Кирова. Местные жители называют ее Арбатом. Она пешеходная, мощеная и очень красивая. А памятники на ней через каждые сто метров. Меня восхитила и умилила эта особенность, потому что памятники эти очень жизненные и простые, а не помпезные, как в Москве. В этом плане могу их сравнить с Питером с его собачкой Гаврюшей и Чижиком-пыжиком. А еще там динамики на фонарных столбах и оттуда льется музыка или что-то объявляют. Спешу удовлетворить ваше любопытство и помещаю фотографии. В комментариях. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:34 |
| Panterka - 00:47 Лапка пантерки |
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:8 |
| Nelke - 16:07 Спасите-помогите!!! |
Люди! У кого-нибудь есть программы для захвата и редактирования видео? Нужно переписать видео с mini-DV кассет на диски и чем быстрее, тем лучше, а наша программа уже третий час пишет первый час записи, убиться! Нужны другие программы!  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Panterka - 10:32 Успешные люди |
Читаю книгу Игоря Вагина "Заяц, стань тигром". Помимо несколько негативного взгляда на мир, у него есть очень интересные техники, которые стоит использовать. И читается легко. Привожу пример, что он думает об успешных людях.
"Что же конкретно отличает успешных людей от остальных?
Они открыты миру.
У них необыкновенная тяга к новизне.
Они не боятся перемен и умеют рисковать.
У них всегда присутствует мощная настроенность на успех.
Их стойкость и выносливость достойны восхищения.
Они способны преодолеть любые препятствия.
Тяга к новым знаниям и великолепная обучаемость всегда выносят их на передний фланг.
Они организованны, внутренне дисциплинированны.
Они умеют грамотно планировать и достигать цели."
У вас это есть? Тогда вы успешный человек и у вас большой потенциал.   Некоторые пункты не про вас? Это же здорово: есть над чем работать!  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:10 |
| Panterka - 13:55 Дотронься теплыми ладонями |
Дотронься теплыми ладонями,
Согрей меня среди зимы.
Друг другу мы не посторонние,
Друг другу не чужие мы!
Не чужие мы...
Песенка нравится. Бывает, нахлынет. Правда, быстро проходит Спасибо песням! Благодаря им можно почувствовать эмоции, навеянные чужими переживаниями. Ненадолго. Вот у меня грусти никакой нет, а песенку грустную послушаю (как Денис говорит невротичную ), можно и погрустить минутки 3-5. Главное, заканчивать на позитиве! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:16 |
| 10:53 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:33 | |
| Panterka - 00:11 Модная штучка |
| В различных женских журналах есть странички, претендующие на осветителей моды. Там иногда выставляются модели либо на манекенах, либо на "звездах", иллюстрирующие, что модно носить в этом сезоне. Однако, зачастую их примеры бывают совершенно неудобоваримые. Я много раз удивлялась, кто у них там стилист, что будто нарочно отбирает всякую дрянь. Редко когда попадается что-то стоящее. При этом цены заоблачные: как вам сумочка за штуку баксов? Хотя, иногда я эти журналы просматриваю, чтобы быть в курсе последних тенденций. А потом сканирую окружающих на предмет выявления модных штучек. Очень приятно видеть, когда у девушки все подобрано в одном стиле. Когда есть вкус и желание преподать себя. Уважаю и восхищаюсь. Сегодня увидела наряд Джул и долго ходила кругами вокруг нее, восхищаясь подобранным стилем. Так модный в этом сезоне твид, чуть 60х - просто шедевр. Форменный стиль Шанель. Кто хочет узнать, что это такое и как выглядит - смотрите в комментариях. Я не поленилась поймать Руслана и попросить сфотографировать ее. Кстати, Джул еще и классно позирует! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Panterka - 23:48 Города. |
| У каждого города есть свой характер, свое лицо. В этом я очень хорошо убедилась, побродив по главным улицам 8-ми городов. Насколько же разные! Липецк довольно провинциален, больше похож на подмосковье, но при этом люди теплые и доброжелательные. Воронеж немного самодоволен. Но у них есть собственный Дом Моделей, я там юбку прикупила суперскую! А главное, в Москве такой ни у кого не будет Больше всех из южного направления понравился Ростов-на-Дону. Если бы я не знала, что я далеко от дома - поверила бы, что я в Москве. Современный и гостеприимный. Краснодар по архитектуре курортный город - небольшие домишки, в основном старенькие. Но за этой простотой скрываются современные технологии и большой бизнес. Очень понравился японский ресторан. не то что у нас - на маленьком клочке столике стоят так близко, что временами кажется, будто посетители сидят все вместе. Там для каждого стола ограждение. Сидишь как будто в кабинете. И разнообразие блюд большое. Обслуживание очень приятное! И самолет в Кубанских авиалиниях мне понравился больше. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Panterka - 09:59 Идем на концерт!!! |
| У Пашки будет концерт! В воскресенье в 18:30 в клубе "Точка". Ура, ура!!! Наконец-то я услышу эту классную музыку вживую! Вы можете присоединиться! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| 00:54 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:7 | |
| Panterka - 12:08 Хочу! |
Все. Закончились скитания по городам и весям. На этот раз я захватила фотоаппарат, поэтому будут фотки.
Хочу устроить девичник и посидеть в тесном кругу подружек. Поболтать на всякие девчачьи темы. Намазаться всякими масками, посплетничать. И просто увидеться с близкими людьми! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:13 |
| Nelke - 14:57 ... |
Обнаружила странные свойства у своего внутреннего голоса. Он почему-то всегда знает ответы на вопросы. И почему-то всегда эти ответы кажутся правильными. И такой конструктивный голос, блин! Только начала сама себе плакаться, а он решение предлагает. Иди, работай. Вот так, от себя не убежишь.  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| adel - 10:40 Грандиозный выигрыш |
Вчера была в Нью-Йорке, Нью-Йорк в Пекине, Пекин в Москве.
Догадались?
Я была в казино Нью-Йорк в гостинице Пекин.
В игровой зал, где стоят столы, пускают только после предоставления документов и еще фотографируют!
Встретила нас очень милая женщина, которая, как только узнала, что мы в первый раз в казино, просто кинулась показывать нам столы и рассказывать про правила.
Товарисчи, какие же там все милые, улыбчивые и заботливые. Синтон просто отдыхает. Дружеское участие со стороны крупье ненавязчиво, дружелюбно и как-то доверительно. А как они радуются, когда ты выигрываешь, просто светятся, а когда проигрываешь, так натурально сочувствуют, не забыв добавить, что надо было бы поставить на ... И клиент ставит!
Мы взяли фишек на 30 $, разменяли их по 2$ и потихоньку начали осваиваться.
Играли в рулетку. Ставили сразу на 6 цифр (из 36 возможных) на ту шестерку, которая долго не выпадала. Так и поставили казино на деньги аж на целых 30 долларей. Соблазн продолжить игру был очень велик, но мы не поддались. Эх... 
Потом я узнала, что парень рядом с нами играл фишками по 50$, у него было четыре стопочки таких фишек, а когда мы собирались уходить, осталось одна стопка. Он это пережил довольно флегматично.
В журнале у Баха я читала, как можно обыграть казино, ставя только на цвет http://forum.syntone.ru/journal.php?user=14&comm=2723 хотела применить эту технику, но ставка "на цвет" стоила 25 баксов, такие траты в наши планы не входили. А через некоторое время оказалось, что за соседним столом черный цвет выпал 15 раз подряд и дальше выпадал почти только черный, за редким исключение. Прикинув, сколько я могла бы проиграть, используя теорию Баха и ставя на этом столе на красный цвет, мне стало плохо.
Для себя я решила, что поход в казино нужно считать развлечением и заранее выделить некоторую сумму, которую ты МОЖЕШЬ ПОТРАТИТЬ. Потому, что игра сильно затягивает. Хорошо, что мой спутник к игре относился довольно спокойно и еще заботливо интересовался, не азартна ли я. Промычав неее и подавив желание поменять еще денег на фишки, я помотала головой для убедительности.
Итак, приятной игры, Господа, как говорят охранники, провожая вас в игровой зал. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| adel - 10:04 Про магазины |
| Я считаю, что хождение по магазинам эмоциональным людят доставляет удовольствие, а вот логикам не приносит положительных эмоций, если только им не приходится применят специальных знаний, например мужчинам - выбор компьютера, техники. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| adel - 14:45 Раб и хозяин |
В предверии упражнения раб-хозяин в след субботу в синтоне решила потренироваться дома со своим МЧ.
Теперь сижу и гадаю, что он меня заставит делать, когда я буду рабыней. 
Не обещаю, что я все расскажу  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:12 |
| adel - 13:57 Love is... |
Love is - нежные руки, делающие массаж.
Love is - вместе съездить по твоим делам, даже если он почти спит.
Love is - вымыть все, что можно, когда тебя нет.
Love is - целоваться на эскалаторе.
Love is - заляпать всю кухню, старательно разделывая курицу по просьбе любимой (ну не умеет он!)
Love is - гордиться, когда его хвалят.
Love is - желание огреть его, когда он долго на кого-то смотрит.
Love is - подоткнуть ему одеяло.
Love is - укусить за ммм..., пусть будет плечо.
Love is - организовать выезд в лес, если ты вскользь упомянула об этом.
Love is - дать понять, что ты можешь быть не идеальной и все равно любимой. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:11 |
| adel - 21:01 Если ты мужчина |
Если ты мужчина, то тебя никогда не спросят не боишься ли ты ездить за рулем (как меня бесит этот вопрос!!!).
Если ты мужчина, то тебя никогда не спросят сколько ты лет за рулем и не покачают одобрительно головой на твой ответ.
Если ты мужчина, то в деревне Пупкино за 300 км от Москвы мужики не уронят челюсть на землю, если ты выйдешь из машины купить бутылочку воды, особенно если на пассажирском сиденье сидит мужик.
Зато!
Если ты мужчина и подрежешь братков на вусмерть затонированной девятке и они вылезут на светофоре посмотреть на этого идиота, они не станут лезть обратно закатывая глаза и тихо матерясь про себя.
Если ты мужчина и лихо выруливая с заставленой парковки задним ходом, обнаруживаешь, что останавился в 5 см от дорогого мерседеса, то побледневшая компания парней в нем не будет улюлюкая аплодировать тебе, удивляясь твоему "мастерству" и удачи под дружный гогот собравшихся вокруг.
Если ты мужчина и часто моргая глазками и идиотски улыбаясь перестраиваешься в пробке водитель камаза вряд ли тебя пропустит.
И
если ты мужчина и пересек две сплошные линии, милиционеры вряд-ли тебя отпустят, взяв номер твоего мобильно, даже если ты применишь все своё обаяние. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:7 |
| Panterka - 23:30 Небо зовет! |
Сегодня узнала, что улетаю вовсе не в понедельник, а уже завтра в 15 часов! Не успела я надышаться воздухом Москвы, как долг зовет в другие города. На очереди Челябинск, Ижевск, Киров и Пермь. С юга еду ближе к северу. Но вот приеду к выходным и уж точно устроим девичник, встретимся с теми, кого не видела давно, настроим новых планов и горизонтов и снова работа, работа, работа! Интересно все это.
Сегодняшний день тоже был полон впечатлений. Успела забежать на работу, потом в Синтон, увидеть свою любимую семью "9 месяцев", послушать Николая Ивановича. А вечером было День Рождения у знакомого. Наприглашал целую толпу гостей, прямо свадьба, чесслово! Отмечали в "5 звездах" -развлекательный комплекс в Царицыно. Мне он понравился уже тем, что в том месте, где мы сидели были красные стены . Наигрались в боулинг (уж как я любила эту игру - долго еще не притронусь - переиграла), наелись, наобщались. Столько всего вкусного было - корю себя за этот праздник желудка, потому что теперь снова придется затягивать поясок потуже. Женька впервые за долгое время поехал домой на метро и всю дорогу говорил о том, как это здорово! Можно читать, спать, знакомится с людьми... А я еще и знакомого своего встретила (теперь не только из Синтона попадаются). В общем, этот единственный день в Москве оказался столь же богат на впечатления, как и вся прошедшая неделя! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
