Сам себя воспитать должен
Все пишущие о проблемах формирования личности обычно подчеркивают одну важную мысль: совершенствованию человека нет приделов и поэтому длится оно всю жизнь
Чем мы старше, тем в большей степени от нас самих зависит какие мы будем.
Каждый из нас сам себя воспитать должен
1. Обратитесь к серии книг «ЖЗЛ» и ты найдешь множество примеров того, как разные, непохожие друг на друга люди строили и выстраивали собственную личность. Многие из них стали героями популярной серии ЖЗЛ как раз потому, что в один прекрасный день решили заняться самовоспитанием
2. Выпиши на листках бумаги в два столбика качества, которые ты больше всего ценишь в людях, и те, что тебе больше всего не нравятся
3. Проанализируй, за что тебя уважают и ценят окружающие и за что они тебя критикуют
4. Наметь цели дальние и ближние. Составь план конкретной работы над собой
5. Постоянный самоконтроль, ежедневный отчет
6. Играй роль (по 1 часу (2-3 раза за первые сутки), 2 сутки 3-4 раза и т.д). Через несколько месяцев такое поведение становится привычным
6. Аутогенная тренировка. Психологи считают, что самовнушение лучше заниматься 3-4 минуты в день, на ночь или утром, после пробуждения. Эффект достигается при сочетании самовнушения с образным (закрыв глаза) представлением того, что видишь
7. Воля – неуклонно выполняй задуманное
8. Работая над собой, нужно не просто воспитывать в себе человеческие достоинства, но и развивать конкретные добродетели.
 |
Сайт Синтона
Расписание тренингов
