Если вы заболели…

Прох,

Постельного-в буквальном смысле? Не получается. Просто -домашнего, никуда не ходить чтобы, не напрягаться. Но лежать-если только температура большая, а если ее нет или небольшая, невозможно же лежать. Ходишь-бродишь, готовишь, убираешь потихоньку.
Вчера подключила еще дыхательную гимнастику Стрельниковой. Но она обещает на день-два некий дискомфорт, а потом улучшение. В общем, пока время есть, надо выздоравливать., как правильно отметилПрох

Пока выздоравливаю, нашла анекдот:

- Так, пациент, на что жалуемся?
- Доктор, у меня в заднем проходе что-то нехорошо!
- Ну, а что ж у вас там может быть хорошего, дорогой вы мой?!

Ну, тогда еще пара анекдотов для выздоравлиющих:

- Доктор, я жить буду?
- А смысл?
---------------------------
- Доктор, я умру?
- Обязательно! Но не сегодня.
---------------------------
Умирает мужик от простуды... И просит доктора:
- Слушай, я тебе ещё и заплачу - но напиши мне, что я умер от СПИДа!
- Зачем?!!
- Во-первых - себя реабилитируешь - СПИД же не лечится, потом до моей стервы больше никто пальцем не дотронется, а тот кобель, что её уже пять лет трахает повесится!

Разные болезни по-разному начинаются. Иногда ощущение сушняка как после водки. Иногда в носоглотке сидит противная "капля"... И я знаю, она станет растекаться, разрастаться... На самых начальных стадиях (если успел перехватить) убойная доза арбидола (по 2-3 капсулы, как только заметил, даже среди ночи. Это средство лучше держать при себе дома и не работе). Аскорбинка... Пью, но не верю в неё. Ну, там, стрепсис или нео-ангин (или анти-ангин) вместе с грамицидином. Как ссосётся одна - сразу другую. И так пачку в течение дня. Иногда удавалось задавить заразу в зародыше. Иногда - нет. Тогда - чисто симптоматические средства на основе парацетамола. Они не лечат, а только облегчают состояние.

Вообще, зло берёт на тех людей скотов, которые, если сами заболели, то прутся в гости, типа, пообщаться... Я понимаю, когда на работу приходится идти (сам даже не знаю, как берётся больничный и куда за ним идти), но на тусовку... Надо бы как в Японии: заболел - наглотался таблеток и иди работать, но ТОЛЬКО В АНТИСЕПТИЧЕСКОЙ ПОВЯЗКЕ. Штука, в принципе, копеечная, и если самим нет мозгов наладить производство, - та же Япония или Китай завалят нас ими за милую душу. Заодно, кроме прямого назначения эта повязка может означать: "я сейчас, возможно, заразен, так что имей в виду", далее под личную ответственность. Возможно, надо менять правила приличий. Скажем, рукопожатия - на фиг (хотя, сейчас среди молодёжи модно чмокаться в губки, причём, не между двумя любящими друг друга, а во всей компании...), кашлять и чихать не отвернувшись и не прикрывшись платком (но не ладонью, которой потом будешь здороваться, браться за всякие предметы общего пользования) должно быть, по идее, более стыдно и неприлично чем громко пукнуть или пописать посреди улицы. Вообще, болеть должно быть - СТЫДНО. Но ладно там незаразными заболеваниями... А ловить заразу и заражать ею других - это реально и конкретно западло.

Когда-то в Европах выливали помои и ночные горшки прямо на узкие улочки из окон. Люди годами не мылись (и способствовала тому христианская религия, которая не поощряла обнажение тела, даже для целей проведения санитарно-гигиенических процедур, а на Руси в ту пору ходили в баню, причём, все вместе: мужики, бабы, дети...). Тогда в тех Европах свирепствовала то чума, то оспа, тиф, дизентерия... Но они-то, тёмные люди, хоть не знали природы заболеваний, думали что это кары господни за какие-то грехи. Но сейчас-то... Пора бы уж кой-чего знать. Чай, не Средневековье на дворе стоит! Почему, вот, детей сызмальства учат, что не надо ходить по клумбе, не надо при всех снимать трусы, не надо громко пукать при всех, не надо ковыряться пальцем в попе... И это, в основном, как-то усваивается. Как правила поведения, "культурного" или "морально-нравственного"... А, вот, если болеешь (или просто захотелось чихнуть или откашляться)... В принципе, ведь, даже выработаны правила... Они где-то, типа, как бы, даже есть. Даже выдумывать ничего нового не надо. Но обязательность их как-то, знаете ли... Как бы сказать помягче?... Почему-то, например, если человеку хочется писать или какать, это тоже реализуемо, и как-то регламентируется принятыми нормами, и это, как правило, выполняется достаточно строго и беспрекословно (много ли вы видите писающих и какающих на улице, в общественном транспорте?), а, вот, кашлять и чихать на всех - это запросто! И даже без зазрения совести! А ведь по-хорошему-то, должно быть намного обязательнее. По идее, ни с кого особо не убудет, если кто-то встанет на газоне у тротуара и польёт травку. Ну, кому-то, может, будет не очень приятно на это смотреть. Ничего, не развалится! А, вот, если кто-то в автобусе чихает не прикрывшись, или даже прикрывшись ладонью, и тут же этой ладонью берётся за поручень... По-хорошему, это должно быть даже ещё хуже, чем снять штаны и прямо там навалить кучу (потому что от кучи этой вряд ли кто реально потом заболеет, даже если ботинком вляпается). Но, видать, современные морально-нравственные нормы просто не доросли до этого. Они маниакально озабочены какими-то другими частями тела, а распространение реальной заразы, поражающей верхние дыхательные пути, пускают на самотёк.

Конечно, уберечься на все 100% от возможности заражения - не удастся... Да и не надо. Где-то (кажись, в "Компьютерре" год где-то за 2007-й в каком-то номере) я читал про математическую модель сетевых структур, которые и про инфекции, и про много чего ещё подходят. Оказывается, распространение инфекции (пожара, охвата населения какой-то сектой, сетевым маркетингом, финансовой пирамидой) зависит от двух факторов: количества "контактов" каждого элемента (таких взаимодействий, при котором может передаться зараза, возгорание, вовлечение в секту и т.п.) и "заразностью" (т.е. вероятностью передачи этой заразы и чего-то ещё за один конкретный контакт). Есть критическое соотношение, при котором если эти показатели ниже, то охват затухает, локализуется и угасает, а если выше, то развивается и распространяется. Так что, достаточно сделать некоторые показатели просто ниже критического значения (вовсе не обязательно доводить их до полного нуля) как эпидемия-пандемия перестаёт развиваться. Собственно, это и происходит когда какая-то часть населения переболевает и обретает иммунитет (либо умирает). Реальная зависимость, конечно, более стожная и нелинейная (в эту систему входят интегральные операторы, реализующие "память" системы), но в первом (или уже втором) приближении можно рассматривать эту нелинейность как непостоянство этих показателей (количество контактов и заразность), и зависимость оных от охвата населения.

Ну, короче, я всё к тому, что реально у нас продолжается глухое Средневековье. Мы тут рассуждаем о морали и нравственности, а эти самые морально-нравственные нормы, нормы этикета и хороших манер, которые предполагается выполнять и соблюдать, находятся на каком-то совершенно средневековом уровне. То они гипертрофированы до абсурда в каком-то одном отношении (например, как бы кто не увидел какие-то части тела, о существовании которых все, в общем-то, и так знают), но совершенно упускают некоторые другие вещи, которые на самом деле гораздо более важные и оказывают непосредственное влияние на всю нашу жизнь.

Многие знакомые болеют сейчас, болеют дети в школах-садах. Я тоже сегодня болею, точнее, болела в выходные, а сейчас еще не до конца выздоровела. Простуда. Говорят, что это последствия задымленности начали своё дело и что это только начало, мол, ожидайте худшего. Никак не хочется в это верить.

Белкус, задымленность действует непосредственно, особенно на людей с хрон. заболеваниями лёгких, о каких-то её последствиях, связанных с ростом простудных заболеваний мне неизвестно.
Выздоравливай.

Лично я сразу же хватаюсь за Луизу Хей "Стань здоровой и счастливой". Я считаю, что болезнь на физическом уровне это следствие отклонения от гармонии на духовном, душевном или интеллектуальном уровне. Сколько раз не проверяла на себе и других, - всё точно.
В книге есть подробнейшая информация относительно соответствия духовных и телесных недугов. Просто такая таблица, где в алфавитном порядке указаны всевозможные проблемы со здоровьем, дальше идут грехи(промахи), которые к этому приводят и как исправить ситуацию.

А вот любопытно. Если вы несильно простыли летом, а намечается праздник, нетяжелый турпоход или погода очень хороша для купания - будете лечиться или пойдете развлекаться?

Ксанита, я смотрю вперёд: если на неделе нет срочных, ответственных дел, то рискну и пойду развлекаться, а если что-то от меня сильно зависит, я не рискну подвести людей и буду лечиться))

Белкус, поправляйся!

Я пью кальций регулярно, правда без витамина Д. (может лучше с ним? просто читала, что витамина Д слишком много принимать не надо)
В периоды возможных заболеваний добавляю витамин Ц.
Еще иногда эхинацею пью для укрепления имунитета.

Татя, спасибо, стараюсь. Я не часто болею. Витамин С тоже пью регулярно. Бассейн, зарядка помогают. Но сейчас и на работе многие болеют, кто-то тянет до последнего и ходит сопливый и чихающий "герой", пока его уже на больничный насильно не отправят.

Тут еще в выходные пришлось к свекрови съездить помочь, а она тоже болеет. Дышать ей тяжело. Врач ей сказала, что лёгкие ее состарились раньше, чем она сама. Странно как-то. Месяцев по 5 на даче проводит, не курила никогда она. Почему такое может быть? Не понимаю.