|
10:17 - 15.09.2009 · Надя П. · Журнал · Профиль |
Восемь килограмм - это здорово...
А я наоборот растолстела... вот все собираюсь начать бегать...  |
| Цитата | |
|
07:50 - 16.09.2009 · Эннпик · Журнал · Профиль |
Поздравляю! Блин, как бы мне так шикарно похудеть, когда вечно хочется есть и на физ.нагрузки времени нет???? 
Поделись секретом похудения, пожалуйста  |
| Цитата | |
|
13:26 - 16.09.2009 · Наталья Лоренц · Журнал · Профиль |
| Секрет прост - я не ем после 18. В остальное время ем все, что хочу (ну, немного-немного ограничиваю себя в сладком. и не нажираюсь, как почувствовала, что наелась - выкинула остаточки и все...) |
| Цитата | |
|
11:40 - 17.09.2009 · adma · Журнал · Профиль |
| А выкидывать недоеденное легко рука поднимается? Уплочено же... |
| Цитата | |
|
12:00 - 17.09.2009 · Наталья Лоренц · Журнал · Профиль |
| adma, поднимается. Во-первых я кладу на тарелку в рамерах желудка и желания. А еще мне представляется верование индусов, что от постоявшей еды бывает плохо (можно объяснять климатом и бактериями, можно - энергетикой и чакрами) |
| Цитата | |
|
15:37 - 20.09.2009 · Капитан Флинт · Журнал · Профиль |
"что бы такое съесть, чтобы похудеть?"
 |
| Цитата | |
|
00:47 - 21.09.2009 · Бастет · Журнал · Профиль |
Наташ, а вот во сколько ты ложишься. если после 18 не ешь??
мне такого режима до трех ночи не хватает, организма ругается... |
| Цитата | |
|
11:34 - 21.09.2009 · Наталья Лоренц · Журнал · Профиль |
| Бастет, я ложусь в полночь. Организма, конечно, норовит поругаться, но я его днем кормлю. |
| Цитата | |
|
17:01 - 21.09.2009 · Mamagoose · Журнал · Профиль |
Молодец, Наталья!
Самый лучший способ похудения - прекратить жрать 
|
| Цитата | |
Сайт Синтона
Расписание тренингов
