Добрый день! Я поищу список рекомендованных вещей. Палатки, спальники, туристические коврики и посуда предоставляет Синтон (если нет особого желания вести свое). Из личных вещей я бы рекомендовала список составлять след. образом: берете ручку и листочек, и пишете все подряд, что вам нужно, начиная с утра. Вы встали, вам нужно пойти умыться - что для этого нужно?. пойди завтракать - в чем? Еще утро, роса, температура около 18 градусов. А если дождь? А если 10 градусов? Пошли на тренинг - в чем? с чем? И так весь день. Думаете о жарком дне (+28) и о холодном и дождливом (+15) Можно постирать что-то на месте.
Зонт (я беру обычно), ветровка, а лучше куртка непромокаемая, свитер теплый, пара футболок, рубашка теплая, пара джинсов, шорты, плавки, шлепки (легко одеваемое), кросовки, 3 пары носков + 2 шерстяных, что-то теплое для сна на случай холодных ночей, полотенце, мыльно/рыльные принадлежности, фанарик, зарядка для телефона, фотоаппарат с зарядкой, лекарства индивидуальные (аптечка и врач в лесу есть). - примерно так как-то.
--------------------
|