Если вы заболели…

Ситуация: вы неожиданно приболели.
Не беру такие вещи, как «сломал ногу», «острая боль в животе и вызов «Скорой» и т.п.

Элементарно: на вас начихали в метро… и т.п.
В общем, самочувствие плохое и ряд малоприятных симптомов, осложняющих жизнь.

Как вы поступаете в таких случаях?
Берете больничный?
Мужественно наедаетесь таблеток и идете на работу?
Садитесь на диету, вообще перестаете есть, лежите в постели, двигаетесь?

Каким образом подвигаете домашних на участие к больному члену семьи?

Ну, если просто неважно себя чувствую, то колдрекс, мед, лимон, брызгалка для горла, для носа, аспирин про запас, и на работу. А если температура 38 и выше, то больничный беру и ложусь спать.

Если простуда легкая, то есть не так, что от дискоморта "свет не мил" и разговаривать невозможно, то иду на работу с батареей спреев и Колдрексов. Если совсем дискомфортно, то беру больничный и лежу дома под одеялом. Если на работе конец месяца, то дела плохи, может придется выйти все равно, работы очень много бывало и можно потерять рейтинг клиента. А вообще, нет ничего важнее моего здоровья и если мне плохо - мне плохо - здравствуй, чай с медом и теплый плед и телевизор. Ем. Двигаюсь. По мере необходимости. Муж может побыть нянькой какое-то финитное-определенное время, а потом чувствую себя "сачком" - если это просто простуда - и начинаю шевелиться по дому.

Если я таки конкретно валюсь с ног, то беру отгул, зарываюсь в пуховики. Ставлю возле себя термос - травки (душица, малина, и т.д.) с медом. На ночь - глитвейн (и перца побольше).

К домашним - лишь одна просьба "Отстань, дайте помереть спокойно".

БОльше одного дня лежать - невыносимо. Потом уже - витамины, брызгалки и т.п. - все на ходу.

Если температуры нету, то основоном стараюсь использовать старые проверенные средства:

если насморк, то мажу нос "вьетнамской звездочкой",
парю ноги, надеваю теплые носочки и быстро под одеялко,
ставлю горчичники,
развожу аскорбинкув теплой воде и пью,
пью молоко с медом.

Если на следующее утро состояние по-прежнему фиговенькое, то начинаю лечится медикаментами.

Если температура до 37, то чеснок, лимон, мед, но не вместе, а то одно, то другое. Если с горлом не что-то не так, то ни в коем случае никакого молочного, а полоскание стаканом воды с ложечкой соли, соды и пару капель йода.

По большей части, больничные беру, когда не болен, а нужен выходной, чтоб дела сделать. Звоню доктору, которую знаю много лет, и она высылает мне больничный по почте.

Если кто и заболел у нас в семье, то все стараются облегчить ему/ей боль, отвлечь, доставить радость. Иногда покалываем, как в случае со старшим сыном, когда он подхватил ... не знаю, как по-русски, а по-английски звучит гландера фивер. Признано, что она передаются через поцелуй.

А мы не болеем. Ну, почти... Максимум - легкий насморк на два дня. Проходит сам. Ну, муж бывает, после работы, делает такое серьезно-озабоченное лицо и говорит: "Я кажется простудился." Дальше сам выбирает себе лечение: "У нас фервекс есть? (Водка? И перец и мед принеси, пожалуйста!..) Обычно на след. день он даже не вспоминает о своей "болезни" Я так понимаю, вспоминается детство с требованием внимания... Ну, привычные схемы поведения всплывают...

Самое частое "заболевание" - насморк из-за недосыпа. При нормальном режиме мне заболеть почти нереально.

Если уж произошло - то обильное питьё чая с вареньем и крепкий сон. Ещё мёд, чеснок, лук, в том числе ингаляции.

На отзыв:

Роуз, гландера фивар - не ангина. Ангина называется тонсулатис. А то, что было у сына, в народе здесь называют кисинг дизис (поцелуечная болезнь). Он болел 3 месяца. Шея была опухшей, кушал/пил через трубочку. Сложно перенес. После этой болезни у него появилась весеняя алергия. Вот, чтоб поднять его настроение, мы иногда его подкалывали "поцелуями". Я не встречал этой болезни до этого случая, но после сына, встретил людей, которые переболели ею в разной степени. Оказывается, обычно она проходит менее болезненно.

Хорошие результаты дает 1-3 дневное голодание. :good:

Трудненько от этого заболеть Имея НОРМАЛЬНЫЙ иммунитет.
Поэтому - продукты с содержанием пробиотческих бактерий употребляю ежедневно, иммунитет - это состояние нашего кишечника)
Но уж случилось - пихта (масло), 3-4 кали на стакн теплой воды, чесночек (фитонциды)...
Прекрасно - ноги в тепло, шерстянные носки, в них чуток сухой горчицы, на ночь.
И обильное, тёплое питье. Не горячее только.
А , если есть возможность отлежаться день-другой, вообще прекрасно..

Glandular fever - это инфекционный мононуклеоз. Бааааальшая гадость, хочу вам сказать и болючая очень. Есть приходится всякие пюрешки и все очень жидкое-нейтральное.

Уж если это исходит от врача - отлежаться - то пошла я лежать! (а то все совесть мучает).

Пусть лучше мучает совесть - отлежишься и пройдет. А вот мучаться от осложнений ангины или гриппа можно всю жизнь! Причем тяжело(
Именно поэтому, я за то, чтобы "болеть правильно". И не переносить всякую дрянь на ногах - дороже обойдется!

Почти не простуживаюсь, но против вируса трудно найти прием, и железным тоже стать трудно, поэтому если все же ловлю вирус, то купаюсь в проруби не как всегда один раз, а раза два, три в день, но только в начальной стадии заболевания. Позже не стоит. Обычно помогает. Один раз сбил таким образом температуру с 37.8 до нормы, правда потом она снова приподнялась немного.
З.Ы. Делай как я ! Начать можно с обливания, или хотя бы, с беганья в ванне по «косточку» в холодной воде. И будете у меня сдоровы, все!:yes:

Не болел лет пять, но в этом году пару раз умудрился. Что делаю:

Утром - аскорбинку (1 мг)
Вечером - горячий чай, аспирин, теплое одеяло и не есть
Ночью - пропотеть и отоспаться
Поздним утром - аскорбинку и считай как огурчик

Если прохалявить вечер и ночь, то процесс затягивается на 2-3 дня.


На отзыв: ну например известный психолог Владимир Леви рекомендует вообще пить по 2-3 грамма этой аскорбинки. А у него - тоже медицинское образование. Спорить с ним бушь?