Активный долгожитель
Группа: Гроссмейстеры
Профиль
Отзывы: Гроссмейстер обсуждений [+463 | -0 | 1128]
|
Vecrek, привет. Я однажды тоже впала в такой ступор, что неичего не получалось и не хотелось. Наткнулась на на, чтобы "сдаться". Да , очень хотелось сдаться, но не знала , как. А вот Стив Павлина прояснил. Может, не свосем всё и так, но как -то стало лечге, хотя бы потому, что кто-то думал так же, как и я. Да, еще так много мыслей, выбирай любую))
Вот привожу мысли, может, поможет на этом этапе. «Сдаваться» - это значит уважать свои собственные чувства и желания. Поступая так, мы отходим от навязчивого «надо», от того, что не дает нам быть самими собой. Так вот, давайте-ка… • Перестанем стараться казаться крутыми. • Откажемся от всего, что сковывает нашу свободу. • Перестанем надеяться на то, что станем известными музыкантами, артистами, писателями и т.д. и т.п. • Перестанем стараться стать не такими, как все только ради того, чтобы быть уникальным. • Перестанем пытаться стать идеальным. • Перестанем поддерживать отношения с теми, кто не нравиться. • Перестанем пытаться стать центром внимания для всех. • Перестанем стараться быть более важными в глазах других. • Перестанем добиваться эгоистичных целей. • Перестанем быть очень сосредоточенными на деле. Ведь иногда хорошие идеи приходят неожиданно, когда мы перестаем на них зацикливаться. • Перестанем пытаться быть инди, пытаться полюбить что-то только потому, что это считается крутым. • Перестанем пытаться быть популярными. • Перестанем беспокоиться о том, чтобы иметь разные крутые вещи, которые на некоторое время отвлекают нас от мыслей о неудовлетворенности жизнью. • Перестанем пытаться постоянно поддерживать свое рабочее место в порядке и иметь пустой почтовый ящик. Вместе с тем, что только что было упомянуто, еще есть очень много ситуаций, когда мы думаем, что все делаем правильно, но это на самом деле не так. Каким бы абсурдным это Вам не показалось, но больше смысла в том, чтобы… • Перестать пытаться быть счастливым все время. Вместо этого лучше стараться быть спокойным. • Перестать пытаться быть всем для всех. • Перестать поступать так, как должны поступать люди Вашей расы, знака зодиака, социального статуса, вероисповедания, политической группы или других организаций. • Перестать стараться быть самым умным, лучшим и быстрым. По крайней мере, не позволяйте себе попасть в эту ловушку. • Перестать заботиться о том, чтобы соответствовать шаблону «настоящего мужчины» или «настоящей женщины». Или поступать так, как навязывают Вам гендерные понятия социума. • Перестать тратить свою жизнь на то, чтобы получить псевдокрутой уровень жизни, который поможет чувствовать себя более важным. • Перестать пытаться быть очень продуктивным, особенно если эта продуктивность делает Вас несчастными. • Перестать заботиться о том, чтоб у Вас была престижная работа, крутое резюме и респектабельная жизнь. Замените жизнь по шаблону жизнью со свободным выбором. • Перестать пытаться постоянно улучшать что-то в себе. Иногда можно чересчур увлечься и перестать адекватно воспринимать реальность. • Перестать делать «как надо», как навязывает Вам общественное мнение. • Перестать думать о том, что у Вас нет времени или способностей для того, чтобы реализовать свою мечту. • Перестать тревожиться о том, чтобы изучить проблему заранее перед тем, как приступать к действиям. Постарайтесь следовать своей интуиции. • Перестать заботиться о том, чтобы всегда иметь какое-то интересное занятие. Вместо этого сами будьте интересными и заинтересованными в разнообразных вещах. • Перестать жить так, как о Вас ожидают Ваши родители, родственники, друзья, Ваш начальник и Ваши коллеги. • Перестать жить так, как … Вы сами себя запрограммировали. • Перестать пытаться иметь идеальное тело, лицо или гардероб. Заботьтесь больше о красоте Вашего внутреннего мира и Ваших поступков. Когда мы пытаемся постоянно сделать так, чтобы все, что мы наметили, шло по плану, то часто получаем от этого неприятное для нас чувство тревоги. Когда мы отрицаем очевидное, это часто провоцирует стресс. А вот когда я сдаюсь, я принимаю жизнь такой, какая она есть. Меня ничто не сковывает. Я уже не хочу, чтоб что-то изменилось. Если нужно предпринять что-то, я это делаю. Но в таком случае я сдаюсь, и мое счастье начинает напрямую зависеть от чего-то. Большинство проблем мы придумываем себе сами. Эти проблемы объективно не существуют. Это плод нашего воображения. Уж так мы устроены: у нас всегда много проблем, много дилемм. Но, чаще всего, для их решения мы ничего не делаем. Мы сдаемся. А теперь ответьте себе на вопрос: помогает ли Вам иногда выигрывать эта тактика «сдаваться»?
Сообщение отредактировал(а) Белкус - 27.11.2011 - 20:47
--------------------
Жизнь складывается из того, что не отложили на завтра.
|