Противоположность сфокусированного внимания - рассеянное внимание.
Когда ты обстоятельно рассматриваешь какой-то предмет, внимание сфокусировано. Когда скользишь или пробегаешь взглядом, внимание рассеяное. Слушаешь внимательно или практически не фиксируешь фоновые звуки.
Вниманием можно управлять. Прислушались - сфокусировали внимание. Про рассеивание можно сказать, что оно - противоположность фокусировки. Для того, чтобы рассеять внимание, нужно начать слушать менее внимательно.
Уровень рассеяния/сфокусированности можно обозначить числом от 1 до 10, где 1- низкий уровень сконцентрированности, 10 - очень высокая концентрация. И теперь можно представить переключатель регистров и подвигать его туда-сюда.
Понятно, что у внимания есть и другие параметры, например, ширина охвата, которая коррелирует с фокусом в силу особенностей человеческого восприятия. Направленность внимания.
Абстрактность и конкретность ( восприятийная первичность ) предмета внимания.
Клавиатура, осязаемая пальцами, конкретна. Слова, набираемые на клавиатуре, абстрактны.
Некоторые абстракции нам знакомы лучше других, и посему кажутся менее абстрактными.
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
