А потом решение как-то само приходит
ЗЫ: Если будут вопросы, пиши лучше в личку.
| Версия для печати |
| Журналы: Селена -> Задумчивые бредни волшебного зверька |
| 30 октября 2004 |
| 20:05 А вот зачем... |
| Некоторое количество времени назад придумала технику, которая позволяет через танец решить некоторые задачи относительно своей жизни. Конечно, можно и в кресле посидеть и руками помахать (даром что-ли сертификат НЛП-Практика на стене висит), а в движении веселее как-то. Вместо спортзала, опять же. Все эти степ-аэробики, силовые упражнения видятся мне оченно однообразными, монотонными. Тренажеры фигушки полтора часа покачаешь. А вот протанцевать часа 3 - это как... как не фиг делать. В общем, продолжаем... |
| Комментарии :2 |
| Написал: Ната - 21:08 06/01/2007 |
| Привет! Случайно набрела на твой дневничок. А поделись вкратце, если можно, конечно, в таком вот сжатом текстовом формате, передать - что за техника? |
| Написал: Селена - 22:50 06/01/2007 |
| Ща вспомню... Если совсем вкратце, то сначала формулируешь задачу или цель. Некоторое время эту цель/задачу визуализируешь, чувствуешь, в общем, как хочешь с нею сживаешься. Потом ставишь музыку или просто приятную тебе или, например, вызывающую у тебя те же чувства, что и результат и вперед - плясать. Естественно не имеет смысла делать какие-то продуманные движения, это должна быть импровизация и, вдобавок, медитация. А потом решение как-то само приходит ЗЫ: Если будут вопросы, пиши лучше в личку. |
| mJournal v1.05 © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru |