| Sunflover - 20:22 завтра на работу |
Завтра на работу, а я не рада.
Утром просыпаясь, еще в полусне, почему-то стала ловить себя на ощущении "не хочу туда идти, не хочу так жить".
И что же я вывела:
духота в помещении (для меня - остальным почему-то нормально они мерзнут и включают батареи, а я физически часто бываю на грани обморока),
шумовые эффекты от радио в виде постоянно ноющей Булановой, о несчастной любви,
едкие замечания коллег,
нытье по поводу как все в жизни хреново от них же,
8 часов сидения на ж-пе и никуда не деться,
бесперспективняк рутины,
большой объем работы, которая повторяется по кругу циклично,
постоянная рутинная работа по раскладыванию документов в папки (и от этого тоже никуда не деться)
постоянная упертость в комп,
отсутствие нормального общения,
тупизм или овощизм,
развитие не в том направлении, которое интересно мне.
трата времени на действия, которые мне не интересны.
как же перейти в другую сферу деятельности? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Sunflover - 00:22 еще одна опция |
писать список дел на завтра с вечера.
даже если я их не делаю все, то половину точно делаю.
и не уходит время на рассуждения чего же сегодня делать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:57 самое время |
Самое время сейчас бежать в торговые центры за новогодними платьями на следующий год. 
Решила преобразить свой имидж из постоянных джинс с кофтой (свитером, топиком и т.д.)
в нечто более солидное.
но увы, за 4 часа не нашла ничего, что мне бы понравилось. 
при этом в торговом центре море разнообразных красивых новогодних платьев продается со скидкой. 
и Самое главное - практически нет покупателей, а следовательно очередей в примерочные и кассы.  |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 14:54 питание |
Как оказалось для меня,
Начать питаться немножко правильнее - легко.
Просто я смотрю какую еду накладываю в тарелку.
И оцениваю - полезная эта еда для меня или нет.
просто положить в тарелку полезную еду.
И все.
И каждый из взрослых людей вполне прекрасно знает перечень полезных и вредных продуктов.
В магазине, я сама могу выбирать себе еду, ту которую считаю для себя полезной.
Речь не идет о строгом вегетарианстве или какой-то диете,
но при этом есть общеизвестные продукты, которые являются ядом для организма человека.
Что узнала интересного о еде за последние дни:
сахар убивает коллаген, который находится в коже.
попросту говоря старит ее.
так что добавляя сахар в чай или кофе я думаю об эффекте, который он окажет на меня.
переработанное мясо - вкусные сосиски, копченая колбаса и прочие колбасы
вызывает атеросклероз.
выбор - или наслаждение кусочком колбасы сейчас и атеросклероз в будущем.
или обойдусь без колбасы, но мой мозг через 20-30 лет будет относительно здоровым для данного возраста.
грецкие орехи - горсточка в день поможет мозгу в дальнейшем.
Конечно, при нынешнем состоянии экологии можно сказать, что на земле уже не осталось ничего экологически чистого. И вся еда уже не та, что 100 лет назад.
Но, про экологическую чистоту продуктов я не говорю. Я говорю о продуктах, которые вредны по своей структуре.
А если слушать псевдонаучные пугалки по нтв, так и вообще жить опасно...
И я предпочитаю думать, что некоторые продукты все же приносят бОльшую пользу для организма.
Могу сказать одно - все проверяется временем. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 14:07 Любовь |
Каждый год, несколько лет подряд на Новый год я загадывала "Любить и быть любимой".
А в этом решила загадать "Быть счастливой".
Пришло по почте:
Мы всегда в поисках утраченного счастья,
которое мы получили от другого человека через себя,
впустив его в себя, мы разделили его карму с собой и растворили в себе.
Не видя, не чувствуя , не соприкасаясь с телом этого человека, когда мы его теряем, мы скучаем, испытываем дискомфорт.
Мы заразились его присутствием в себе.
Отпустив эту иллюзию мы вновь обретаем себя, для себя.
С возвращением в счастье. В свое природное счастье.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:18 ежедневник |
неудержалась и купила себе карманный ежедневник,
чтобы таскать было легко.
сижу, смотрю на странички с цифрами и ловлю себя на ощущении,
что у меня в руках цветик-семицветик,
и какие мои желания будут исполнены на этих 360 лепестках?
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 01:06 японский массаж лица |
https://www.youtube.com/watch?v=xAR_u6VYjnw - японский массаж лица с комментариями на русском языке.
утверждают,
что если заниматься каждый день по 10 минут, то лицо будет моложе на 10 лет.
Нашла еще сайт с пояснениями.
http://faceculture.ru/samomassage-asahi.php
11111 11 0(сокращенный вариант) 11
************************
пока что моя программа минимум:
2 раза в неделю спортзал
йога; пилатес+кардиотренажер+сауна.
ежевечерний массаж лица (оказывается его надо делать утром, а то лицо может отечь)
тогда ежеутренний массаж лица.
из видео оказалось, что можно делать и утром и вечером.
посмотрю на практике.
думаю, что делать с питанием.
до выхода на работу надо определиться как буду питаться.
если от офисного шеф повара - то это вредно на 75%, 
если сама - то дополнительные затраты времени, денег.
ввести в рацион полезные продукты.
пить 1,5 литра воды в день. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 23:55 че творю, че делаю. пипеец!!! |
черное-белое,
мальчики-мужчины,
девочки-женщины...
ой
ну вообще-то я понимаю,
что пришедшии ко мне 4 подростка "дети", но кто ж из них будет выращивать мужчин и женщин, если не я...
метапозиция "я ребенок" -плавно переделывается в метапозицию "молодой человек" - мужчина"... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 19:37 неожиданно |
За несколько минут до выхода из дома брат сообщил, что он празднует Новый год в каком-то ночном клубе.
Еду и воображение рисует как мы с мамой скучно сидим за столом дома...
Жуть.
Случайно сев в метро не в ту сторону, опаздываю на спектакль.
Немного.
Но, спектакль уже начался...
И...
нас с мамой сажают в первый ряд партера на два свободных Центральных места.
И кажется что актеры разыгрывают спектакль исключительно для нас.
Потом мы идем гулять по бульварному кольцу.
Обнаруживаем суши с надписью "Мы работаем в Новый год" и решаем отпраздновать в сушах Новый год.
Мама рассказывает о своих приключениях в молодости.
И я ловлю себя на мысли, что мы уже сидим не как мама с дочкой,
а как две подруги.
Выходим из ресторана и идем к Красной площади.
На Тверской куча коней, людей, и каких-то сказочных персонажей...
рядом с макдональдсом очень красиво сделали сквер,
и там есть даже олени,
падающие с деревьев капельки из света волшебно, как в сказке.
Немного похоже на Аватара.
И люди, желающие друг другу много всего хорошего.
Возвращаемся домой под фейерверки и летающие фонарики желаний.
И находим подарки под елкой, как в детстве.
Волшебный Новый год!
Пусть он будет счастливым! |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 12:47 С наступающим |
С наступающим 2014 годом.
Пусть в этом году твои желания исполняются быстрее и легче, проще.
Происходят приятные сюрпризы. Каждый день, даже если они и маленькие.
Нано-сюрпризы.
Счастья, здоровья и успехов в каждом деле.
С новым годом.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 22:48 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:0 | |
| 20:35 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:0 | |
| Sunflover - 17:42 ужас дня |
Решила не идти на работу.
мы в дежурном режиме, но работы до фига.
если честно, то я предполагала, что мой телефон будет разрываться на части от постоянных вопросов где и что искать.
Но... всего пара звонков.
Удивительно.
А мне казалось, что у меня куча косяков.
Пишу дела, которые надо сделать в первые рабочие дни.
Чтобы ничего не забыть, а заодно перестать их держать в голове.
Набралось 20 пунктов.
Сегодня день генеральной уборки.
Отдекупажила шампанское в подарок.
Как-то не ощущаю праздника. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 20:08 фитнес |
Ура.
В фитнесе план недели выполнен.
2 посещения фитнес зала.
йога, пилатес+освоена беговая дорожка и изучена местная сауна.
смотрю видео, что надо делать, чтобы похудеть с помощью беговой дорожки.
10 минут шагать + 20 минут бегать.
начинать постепенно, доходя до 40 минут бега.
сегодня со скрипом выгребла из дома.
и рада этому обстоятельству.
Народу в фитнесе было мало.
Купила приличную сумку-мешок для фитнеса за очень дешево,
племянник притащил настоящую елку.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 22:51 предновогоднее |
толпы детей с родителями в метро,
давно не видела такой кучи детей.
ощущение, что новый год уже в разгаре.
В Сталешниковом переулке есть кафе "Счастье", очень мило.
еще бы найти кафе "Любовь"...
Зазвали в китайский ресторан.
На втором этаже.
Раньше в нем был тренировочный зал МХАТ.
Большой зал, деревянный пол, потолок с перекрытиями,
очень вкусная еда.
красивая посуда.
И удивительная официантка, которая практически отговорила что либо есть в данном заведении. Захотелось спросить, где она так научилась "рекламировать блюда"...
В центре множество псевда-ярмарок с всякой хренью.
Хрень в общем не нужна, но все равно это как-то создает ощущение праздника.
Гирлянды, Елки, шары, подстветка в витринах магазинов.
Поздравлялки от незнакомых людей,
как-то тепло и нежно.
несмотря на то, что гуляли уже вечером.
со всей этой толпой наших и туристов,
ощущение, что нахожусь где-то в Европе.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 09:09 сон |
решила, что теперь буду вставать в приблизительно одно и то же время.
Как-то экспериментировала - неделю вставала как на работу в 7,30-8,00 и в выходные тоже. и сделала вывод,
что лучше себя чувствую, когда нет этого перескока - 5 дней в 7,30 и 2 дня в 11.
мой первый выходной из 12.
а я так и не запланировала что же буде делать.
Хотя, может попрусь на работу, еще осталась куча дел. и их надо доделать.
в конце года накрыло делами по самую макушку и выше еще метров на 10.
мне впервые не нужно бежать и сдавать какие-то зачеты и экзамены.
писать рефераты и т.д.
Странное ощущение с одной стороны - абсолютной свободы,
с другой - непонимания "а собственно чего делать то" |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:25 достижения года |
Вообще, конечно курьез.
Хоть записывай...
Сделала и забыла.
Вспоминаю достижения года и понимаю, что в общем, наверное и хвалиться не чем.
Чем занималась:
Защитила и получила диплом психолога,
Ездила в Прагу и Питер одна,
Научилась лазить по шесту и немного висеть,
Завела группу вконтакте и учусь ее делать многочисленной,
Прошла еще пару тренингов,
Помогла с организацией группы на ВВС,
Училась рисовать акварелью, пара экспериментов была даже очень симпатичная.
Выступала на итоговом концерте в хоре,
дофига работала, по работе добавилась еще одна фирмочка.
не могу сказать, что это достижение. чувствую себя как волк с яйцами из детской игрушки. постоянно приходится чего-то ловить...
Облагородила балкон, вырастила цветы,
Наконец прочитала книгу "5 языков любви" и понемногу воплощаю ее в жизнь.
взяла карту в фитнес зал и на этот раз серьезно решила ходить 2 раза в неделю.
может что-то еще по ходу дела наваяла,
но как-то уже и не вспомню. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Sunflover - 17:15 сказать многое и НИЧЕГО |
Вопрос: Вправе ли ООО, применяющее УСН, не сдавать в управление статистики бухгалтерский баланс ежеквартально? Возможно ли отменить обязанность индивидуальных предпринимателей уплачивать страховые взносы в ПФР в виде фиксированного платежа?
Ответ:
МИНИСТЕРСТВО ФИНАНСОВ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ПИСЬМО
от 13 марта 2013 г. N 03-11-11/100
Департамент налоговой и таможенно-тарифной политики рассмотрел обращение и сообщает следующее.
В соответствии с п. 4 ст. 346.11 Налогового кодекса Российской Федерации (далее - Кодекс) для организаций и индивидуальных предпринимателей, применяющих упрощенную систему налогообложения, сохраняются действующие порядок ведения кассовых операций и порядок представления статистической отчетности.
Следовательно, организации, применяющие упрощенную систему налогообложения, должны представлять в органы статистики отчетность в порядке, установленном Федеральным законом от 29.11.2007 N 282-ФЗ "Об официальном статистическом учете и системе государственной статистики в Российской Федерации".
При этом информируем, что нормы законодательства Российской Федерации об обществах с ограниченной ответственностью (п. 3 ст. 91 Гражданского кодекса Российской Федерации, ст. ст. 18, 23, 25, 30, 45, 46 Федерального закона от 08.02.1998 N 14-ФЗ "Об обществах с ограниченной ответственностью") и об акционерных обществах (п. 1 ст. 97 и п. 1 ст. 103 Гражданского кодекса Российской Федерации, ст. ст. 29, 33, 35, 42, 48, 52, 78, 83, 84.6, 87, 88, 89, 92 Федерального закона от 26.12.1995 N 208-ФЗ "Об акционерных обществах") обязывают общества вести бухгалтерский учет и составлять бухгалтерскую отчетность, а также утверждать распределение прибылей и убытков. Указанные нормы законодательства Российской Федерации подлежат применению всеми обществами с ограниченной ответственностью и акционерными обществами, включая перешедших на применение упрощенной системы налогообложения.
Федеральный закон от 06.12.2011 N 402-ФЗ "О бухгалтерском учете", вступивший в силу с 1 января 2013 г., не изменяет требований вышеуказанных Федеральных законов.
Вместе с тем в соответствии с законодательством Российской Федерации о бухгалтерском учете правила бухгалтерского учета независимо от вида экономической деятельности устанавливают упрощенные способы ведения бухгалтерского учета, включая упрощенную бухгалтерскую (финансовую) отчетность, для субъектов малого предпринимательства.
По вопросу отмены уплаты индивидуальными предпринимателями страховых взносов в виде фиксированного платежа необходимо обращаться в Министерство труда и социальной защиты Российской Федерации.
Заместитель директора
Департамента налоговой
и таможенно-тарифной политики
С.В.РАЗГУЛИН
13.03.2013
что примечательно - тот же человек, что и в предыдущем посте...
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Sunflover - 17:01 +-+ Ржу |
Вопрос: В связи с вступлением в силу Федерального закона от 06.12.2011 N 402-ФЗ "О бухгалтерском учете" с 1 января 2013 г. утратит силу Федеральный закон от 21.11.1996 N 129-ФЗ "О бухгалтерском учете".
Организации, применяющие спецрежимы, с 2013 г. обязаны вести бухгалтерский учет и сдавать ежегодно бухгалтерский баланс и отчет о прибылях и убытках. Для организаций, применяющих УСН, исключений нет.
Возможно ли внести изменения, освобождающие от обязанности ведения бухгалтерского учета организации, выручка которых за календарный год не превышает 30 млн руб.?
Ответ:
МИНИСТЕРСТВО ФИНАНСОВ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ПИСЬМО
от 25 декабря 2012 г. N 03-11-11/390
Департамент налоговой и таможенно-тарифной политики рассмотрел обращение, (+)  и благодарит за внимание, проявленное к проблемам совершенствования налогового законодательства Российской Федерации и законодательства Российской Федерации о бухгалтерском учете. Предложения будут рассмотрены при подготовке изменений в законодательство Российской Федерации.
(-) Одновременно полагаем необходимым отметить следующее.
Нормы законодательства Российской Федерации об обществах с ограниченной ответственностью (п. 3 ст. 91 Гражданского кодекса Российской Федерации, ст. ст. 18, 23, 25, 30, 45, 46 Федерального закона от 08.02.1998 N 14-ФЗ "Об обществах с ограниченной ответственностью") и об акционерных обществах (п. 1 ст. 97 и п. 1 ст. 103 Гражданского кодекса Российской Федерации, ст. ст. 29, 33, 35, 42, 48, 52, 78, 83, 84.6, 87, 88, 89, 92 Федерального закона от 26.12.1995 N 208-ФЗ "Об акционерных обществах") обязывают общества вести бухгалтерский учет и составлять бухгалтерскую отчетность, а также утверждать распределение прибылей и убытков. Указанные нормы законодательства Российской Федерации подлежат применению всеми обществами с ограниченной ответственностью и акционерными обществами, включая перешедших на применение упрощенной системы налогообложения.
Федеральный закон от 06.12.2011 N 402-ФЗ "О бухгалтерском учете", вступающий в силу с 1 января 2013 г., не изменяет требований вышеуказанных Федеральных законов.
(+) Вместе с тем в соответствии с законодательством Российской Федерации о бухгалтерском учете правила бухгалтерского учета независимо от вида экономической деятельности устанавливают упрощенные способы ведения бухгалтерского учета, включая упрощенную бухгалтерскую (финансовую) отчетность, для субъектов малого предпринимательства.
Заместитель директора
Департамента налоговой
и таможенно-тарифной политики
С.В.РАЗГУЛИН
25.12.2012 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
