| Sunflover - 21:02 толстой |
Наткнулась случайно на цитату Толстого Л. И подумала, вот это очень точное определение.
"Когда тебя предали - это все-равно, что руки сломали... Простить можно, а обнять уже не получается..." |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 19:36 кошка |
дотронулась до кошки придя с улицы и впервые увидела как у нее проявляются на шерсти мурашки. 
эээ...
это похоже на много маленьких продольных ирокезов по всей спине.
жаль, что на фотографии этого не видно.
но выглядит так, как будто ее кто-то намазал гелем для волос и они стоят и торчат в разные стороны...
жесть. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 15:31 тупизм |
чего-то сегодня абсолютное бессилье и тупизм.
сижу и пялюсь в монитор,
не могу выловить из головы ни одной мысли
жесть.
мне бы глинтвейн и в кроватку... 
и злобствую.
ладно, до дома добралась.
в ванну, а потом как пойдет.
злобный монстр хочет тепла, счастья, любви и глинтвейна в красивом бокале в кроватку.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:46 о мотивации |
говорят, что если сделать соревновательность, то люди соревнуясь начнут достигать хороших результатов.
сильные рванут вперед, слабые начнут подтягиваться за ними.
но что-то мне кажется, что на меня это не действует.
я больше настроена на сотрудничество, чем на соперничество.
и когда меня стравливают с другим человеком - я готова уступить ему свое место.
потому что для меня драться - это морально гораздо затратнее, чем уйти и начать строить свое королевство заново.
мне гораздо больше мотивации в коллективном творчестве и подчеркивании достижений, чем в бодром сравнении с другими.
меня всего лишь задержали в пути.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 22:09 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:0 | |
| Sunflover - 22:53 биткоинт |
виртуальная валюта.
Круто, не знаю когда, но все же... виртуальное сообщество интернета создало свою валюту, которая может по спорить с реальной валютой официальных государств.
http://ru.wikipedia.org/wiki/Bitcoin
узнала, что такое существует из новостей и сразу стало интересно.
Хорошая реклама для новой валюты - скандал вокруг нее:
Центробанк предостерегает граждан и юрлица от использования виртуальных валют
27 января 20:50
Центробанк РФ предостерегает население и юрлица, прежде всего банки и некредитные финансовые организации, от использования виртуальных валют, рассматривая такие операции как потенциально сомнительные, сообщает РИА Новости.
Как говорится в сообщении регулятора, в последнее время в мире получили определенное распространение так называемые виртуальные валюты, в частности, bitcoin. «По виртуальным валютам отсутствует обеспечение и юридически обязанные по ним субъекты. Операции по ним носят спекулятивный характер, осуществляются на так называемых "виртуальных биржах" и несут высокий риск потери стоимости», — уверен Банк России.
Bitcoin (биткойн) — самая успешная и, вероятно, самая спорная схема виртуальной валюты. Она используется во многих странах и конкурирует с официальными валютами, в том числе евро и долларом. При этом bitcoin не обеспечен никакими активами и не привязан к какой-либо валюте мира — его курс определяется спросом и предложением на рынке.
Финансовые регуляторы сегодня обсуждают перспективы развития bitcoin, который до сих пор не регулируется ни в одной стране. Дальнейшая судьба bitcoin и его аналогов будет определена мировыми регуляторами, которые пока настороженно относятся к новой валюте. Так, ЦБ Китая запретил финансовым институтам осуществлять операции с bitcoin, власти Финляндии и Норвегии отказались признать его валютой.
В связи с анонимным характером деятельности по выпуску и использованию виртуальных валют граждане и юрлица могут быть, в том числе непреднамеренно, вовлечены в противоправную деятельность, включая легализацию (отмывание) преступных доходов и финансирование терроризма, считают в ЦБ РФ. Согласно статье 27 закона «О Центральном банке РФ», выпуск на территории России денежных суррогатов запрещается.
«Банк России предупреждает, что предоставление российскими юрлицами услуг по обмену виртуальных валют на рубли и иностранную валюту, а также на товары будет рассматриваться как потенциальная вовлеченность в осуществление сомнительных операций в соответствии с законодательством о противодействии легализации доходов, полученных преступным путем, и финансированию терроризма», — говорится в заявлении регулятора. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 15:31 задумчиво смотрю на календарь |
смотрю на расписание фитнеса и думаю, может еще чего попробовать?
привязывалась к занятиям в 19.30 к йоге, чтобы время не терять, но тут поняла,
что вполне могу сначала на беговой дорожке побыть, а к 20 часам пойти на групповое занятие.
Пока что запланировала 3 дня. йога, бошу и пилатес.
Боди Ап и таинственный Бошу.
впервые за долгое время выходные расписаны на 3 недели вперед. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:43 счастлива |
сегодня я провела первый тренинг.
пока осмысливаю.
внутри бесятся черти.
ПЕРВЫЙ
а еще вчера, когда ехала домой
в маршрутке ко мне подошла маленькая девочка и
подарила конфетку.
очень мило...
с утра нашла конфетку в сумке.
на ней написано "фея"...
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Sunflover - 21:50 неделя |
план по фитнесу выполнен.
понедельник йога,
суббота йога+беговая дорожка.
хочется массаж.
открытия:
после введения ограничения на сахар и воздержания от него в тех количествах, которые были до.
все сладкие вещи теперь кажутся ну ооочень сладкими, даже приторными. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:04 мдаа |
виртуальность и реальность достаточно сильно расходятся.
виртуальная Я оказывается совершенно не такая какая Я реальная.
и то, что я готовила и говорила для себя, оказалось совершенно другим для другого человека.
тот текст, который был внутри головы при озвучивании другому человеку удивительным образом трансформировался в совершенно другое виденье ситуации.
все теории всегда надо проверять на практике и работе с людьми.
первый прокат показал дыры,
и это хорошо. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 23:48 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:0 | |
| Sunflover - 22:27 наблюдения |
реализация мечт.
вообще очень интересно отслеживать свои собственные реакции в реализации мечт.
из серии, а давай твоя мечта сбудется уже завтра.
и вот тут начинается самое интересное.
сначала реакция - не верю.
сначала не верю,что это возможно. не верю, что возможно так быстро.
потом не верю в свои силы. а разве я смогу?
потом приходит мысль - ну я же хотела, возможность есть, значит надо действовать.
потом вдруг... я ничего не умею, я ничего не помню и вообще ничего не готово.
а кому-то надо 5 минут и он уже готов...
так - эмоции |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:16 тихая паника |
эээ...
нууу...
блин же ж
ничего не готово,
ничего не помню,
ничего не умею,
и вообще, наверное никто не придет
и ничего не состоится...
черт |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:17 имт |
индекс массы тела
вес в кг/ рост в метрах в квадрате
от 20 до 25 - норма.
меньше 20 - дефицит массы тела
выше 25 - разные степени ожирения.
57/(1,54*1,54)=57/2.3716=24.03
24.03 - имт |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 20:57 удивило |
как-то привычным стало, что я могу управлять эмоциями.
конечно не всеми, но некоторыми то уж точно.
а тут разговор в офисе:
- ну постоянно же эмоции.
я - эмоциями вполне можно управлять.
- ты что, сбрендила, ты еще скажи, что как граф Калиостро - сердцем тоже можно управлять.
не стала говорить, что вообще-то... и им тоже |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 23:26 выбирая притчу для тренинга, наткнулась |
| http://www.syntone.ru/library/parables/content/5814.html - дырка во всю душу. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:38 вес |
я поняла, что вес снижается не грамм за граммом,
а по синусоиде идущей вниз.
60,58.8,58.5,58.7,58.3,58.5,57.9,58,57.8,58,58.5 ну и т.д.
в общем с 29 декабря я снизила вес с около 60 до около 57 (57.5),
в общем-то не сидя ни на каких диетах,
а просто уменьшение сахара,
отслеживание порций,
и фитнес 2-3 раза в неделю.
хотя, некоторые этот вес сбрасывают за одно занятие.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 22:03 несмеянна |
Сегодня я вдруг поняла, что давно не хохотала.
Просто мы сидели и я вдруг поймала себя на мысли, что смеялась последний раз рядом с любимым человеком.
Именно смеялась от души и с удовольствием.
Не то чтобы я хожу с постным лицом,
но в основном с улыбкой.
Не то чтобы я постоянна несчастна,
но в основном это ощущение на уровне нормально-хорошо,
но не счастье.
без него мир перестал быть счастливым.
хотя в принципе и так жить можно.
а еще я сегодня открыла странную и удивительную вещь.
мне не комфортно общаться с мужчинами.
мне вдруг стало очень неудобно с ними общаться.
по работе - да нормально,
а просто как м и ж,
не комфортно.
такое ощущение, что я вдруг попала в какое-то совершенно непонятное для меня общество инопланетян.
в общем - странно.
а еще когда рядом сижу с человеком (мужчиной или женщиной не важно) ощущаю его по другому.
а вот говорить начинает и все не то,
не то, что он передает в ощущениях.
и я больше ухожу в свою реальность.
сегодня когда ехала на работу поняла,
что минут 40 пробыла в трансе,
там в своем собственном мире,
вынырнула, а оказывается люди вокруг.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 22:46 субботнее |
Наверное надо субботу официально назначить днем учебы.
В субботу постоянно ловлю себя на том, что что-то изучаю, смотрю, узнаю, творю.
и совершенно не хочется вылезать из дома.
А воскресенье сделать - фитнес и шопинг день.
с начала идея посещения фитнес клуба в воскресенье показалась мне ужасной.
А сейчас смотрю и понимаю, что кажется это правильное решение.
Выбираться из дома в воскресенье хотя бы на тренировку.
По магазинам я ходить не люблю, поэтому для меня это не мотивация.
В следующие выходные запланировала посетить мастер класс по керамике.
Буду делать авторские тарелки. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 19:25 обзор конструкторов сайта |
| http://www.cossa.ru/articles/152/27947/ |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
