| Sunflover - 22:51 воскресенье |
с утра поехала разведать где эта шерстепрядильная семеновская фабрика.
забыла дома телефон.
а с ним и адрес...
но, оказалось, что это рядом с метро и найти достаточно легко.
куча ниток разных цветов.
на пробу купила шерсть для валяния.
написано "только для сухого", интересно почему.
но синтепона там не оказалось.
поэтому завернула за угол и нашла чудесный магазинчик
теперь думаю на сколько игрушек мне хватит 1х1,5 синтепона.
перекусила в граблях на семеновской, народа вообще никого,
потом вспомнила про чудесный завод электроламповый на семеновский.
http://yandex.ru/images/search?text=%D1%81...279261683&pin=1
Его надо видеть в натуре!
А рядом дом купца Носова.
там проходят экскурсии от 10-20 человек по будням.
вот думаю как же внутрь попасть.
ну очень красивый домик снаружи.
http://yandex.ru/images/search?text=%D0%B4...279333950&pin=1
Потом случайно обошла завод и вышла к реке.
вдоль реки шла минут 30,
поняла что немного лохонулась, потому что сворачивать было некуда.
вырулила к своему удивлению в район метро преображенская площадь.
засела в старбакс и просто лениво смотрела на людей.
телефон дома остался, а с ним и инет...
так что просто сидела и смотрела на людей,
соображая в какой стороне все же метро.
потом проехала до сокольников.
и решила завернуть в парк, посмотреть как народ катается на великах.
оказалось, что я на велосипед не правильно садилась.
вернее я сначала разгонялась, а потом пыталась усадить попу на седло.
а вот и нет.
оказывается, сначала надо сесть на седло велосипеда, перенести вес на попу,
потом поставить ногу на верхнюю педаль, и нажать на нее.
и только когда велосипед поедет спокойно поставить вторую ногу на вторую педаль.
в сокольниках куча народа, катаются на разных приспособах, некоторым даже названия в моей голове нет.
а вот прокат - огорчил. для аренды велика надо залог 2000 рублей и паспорт.
а на ВВЦ не надо. :-)
гуляя услышала дивное женское мецо-сапрано, оказывается там был концерт.
подумала, а может все же довести начатое до конца и продолжить заниматься вокалом.
очень красиво.
а приехав домой - пошла учиться кататься на велосипеде.
не знаю что подумали соседи...
ну какая разница
в общем через час мне удалось проехать из одного конца дома в другой не падая.
видимо - через 20 дней я смогу вполне сносно ездить на велосипеде.
а еще надо сделать тренажер для глаз.
свалять большой шар из шерсти, налепить глаз и раскрашивать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:7 |
| Sunflover - 22:51 а еще |
а еще я купила купальник.
лет 8 я точно не покупала.
а тут взяла и купила.
пусть будет, вдруг пригодится.
и хорошенькую сумочку для купальника.
и шорты...
в общем все абсолютно не функциональное и не рабочее.
боже мой какой у меня классный велик...
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 22:45 возрастные кризисы |
не знаю насчет кризисов,
но похоже, что в каждом возрасте нужно учиться жить заново с новыми вводными.
мама - ну уволюсь я с работы, а делать то я что буду?
и пришлось разговаривать о мечтах и желаниях.
потому что она так долго работала,
что уже и не знает, что делают люди, когда просто живут.
впрочем, кажется я тоже.
так хочется просто пожить... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:43 подарочки |
теперь у меня есть велосипед и мяч для пилатеса маленький.
Велик мне подарили коллеги, и сегодня ездила в декатлон его покупать.
а мячик искала сама, очень классный.
всего за пару часов удалось выбрать то, что нравится.
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 10:58 30 дней |
почему-то мне нравится ставить какой-нибудь срок.
итак.
30 дней:
1. не ем сахар.
хотя, если случайно стяну что-нибудь сладкое - не страшно.
вместо вкуснышки стакан воды (по рекомендации Ники)
2. хожу по лестницам вместо лифта, утром иду пару остановок до троллейбуса в быстром темпе.
3. каждое утро делаю сурья намаскар
4. пробую полезные рецепты из книги Ники Белоцерковской "Диетыши"
5. кофе и чай стараюсь заменить травяными настоями или водой.
старт был 9 июля. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:49 Минестроне |
Минестроне от Ники Белоцерковской.
по тому самому рецепту и делала...
ну только без бекона
http://belonika.livejournal.com/28239.html |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:09 мадала |
начала плести мандалу,
попробовала,
пролежала она у меня около месяца,
и...
вчера я ее распустила.
не лежит душа ее доделывать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:08 попугаи |
около года назад мама притащила домой попугаев.
на время ремонта в фитнесе.
да так они у нас и прижились.
вчера обнаружила, что один из попугаев из клетки каким-то образом вылез.
и оказалось, что попугаи, которые в клетке сидели год теперь не летают.
крылья есть, а летать не умеют.
мораль сей басни,
сидя в клетке, даже имея крылья, но вдруг оказавшись на свободе,
не взлетишь.
если не будет практики. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 10:07 вот оно |
Вот оно - слияние хобби и тренерства...
Не думала, что такой гибрид имеет место быть.
Специалист учебного центра (товары для хобби, рукоделия, творчества)
Условия: м. Авиамоторная. Оформление по трудовой, недорогая столовая в офисе. ДМС после года работы в компании.
Обязанности: обучение персонала торговой сети по направлениям: товароведение товаров для хобби, творчества, рукоделия (качественные свойства товара, техники и области применения); технология продаж и высокого качества обслуживания; обучение корпоративной культуре Компании;организация обучающих мероприятий на территории Компании (подготовка помещения к проведению мероприятий, обеспечение помещения необходимым оборудованием, взаимодействие со смежными подразделениями Компании); разработка и внедрение обучающих программ; организация/проведение аттестаций, тестирований сотрудников, участие в проектах по оценке персонала; составлению плана по обучению и повышению квалификации сотрудников.
Требования: мужчина/женщина, среднее специальное/высшее образование (педагогическое, психологическое, текстильное, художественное). Знание/опыт работы с товарами для хобби, творчества, рукоделия. Опыт участия в разработках и проведения тренинговых программ, знание технологии создания тренинга, различных форм обучения. Высокий уровень организационных способностей, умение работать с большими объемами информации, способность удерживать внимание аудитории, навыки публичных выступлений, ответственность, коммуникабельность. Уверенный пользователь ПК.
Предварительная связь по адресу: job@firma-gamma.ru , телефон: (495) 660-13-86. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 15:26 +1 к рецептам |
сделала вчера овощной суп по книжке - Минестроне.
посмотрела - и испугалась его пробовать...
в общем берутся овощи, которые есть в доме, за исключением картошки.
и режутся, тушатся, а потом заливаются томатным соком, водой.
добавляются специи и
и они еще немного готовятся. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| 11:58 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:0 | |
| Sunflover - 11:33 как-то... |
все отвалилось.
друзья, знакомые, хобби - тишина.
надо бы наверное нарисовать себе счастливый максимум на следующую пятилетку.
а ничего в голову не приходит.
только похудеть.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:53 ДИПЛОМЫ |
удивительно.
два моих диплома о вышке были получены очень странно.
на первый я не сдала в библиотеку книгу,
и поэтому мне его не вручили.
потом я сдала книги, зашла в деканат и мне отдали диплом.
а на второй...
только через несколько дней, зайдя случайно на почту группы я узнала, что состоялась торжественная выдача дипломов.
о чем собственно узнали с опозданием половина группы из выживших...
так что я скромно пришла в деканат и мне его выдали.
так странно.
тут возникло ощущение дежавю.
позвонившей сокурснице я в лоб заявила, что они гады.
она с удивлением сказала, что тоже не получила диплом,
потому что не знала.
тут мы стали ржать по поводу, а кто же собственно говоря был на торжественной части.
и по моим подсчетам оказалось не более 8-6 человек.
ну и слава богу, подумала я, не придется произносить торжественные речи в честь качественного обучения... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:42 ну как обычно |
ну как обычно - вот если ткну пальцем...
он великолепен.
великолепное - это то, что просто невероятное.Великолепный - Прокудин-Горский с цветными фотографиями из 18.. гг
великолепный - Дали и ...
ну в общем не важно...
тот камень который мне понравился стоит всего лишь 12 тысяч...
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:15 не утерпела |
часть моего детства прошла в Луганске.
никогда не думала, что этот город, на границе западной украины и россии станет точкой сосредоточения мирового внимания.
сегодня сидели в ресторанчике Довбуш,
возможно украинские песни, а может просто вино вдруг в голове всплыли картинки из детства.
ночной Ворошиловград - звезды, самолеты, пятиэтажка, а из окна вид как на море, только вместо моря множество огоньков от украинских хат.
мы туда ходили за семечками.
подойдешь к воротам, стукнешь, а там баба Катя.
вынесет кулек с семечками.
или...
идешь по улице, а на дорогу падают маленькие абрикосы, не больше ногтя взрослого мужчины.
а они такие вкусные.
но дворник сметает их с тротуара на землю,
много падает... и по обочинам дороги вместо опавших листьев - абрикосы.
а дома, кухня, широкий подоконник, очень чисто, покрашенные стены - на них нельзя было опираться - они красились.
и красивые кованные подносы на стене,
и нифертити-пепельница.
а очень изящный стол, телевизор и библиотека, которую дед собирал.
и ставил свой экслиблис.
книга "На краю Ойкумены" - наверное, самая потрясающая книга, которую я прочитала в детстве.
бездомные котята и колонка из которой можно пить воду.
Луганск - город фонтанов.
очень много.
цирк, в котором я никогда не была.
парк имени Щерса. Странно, даже никогда не задумывалась почему именно его имени.
но в нем стоял совершенно волшебный гигантский автомобиль,
и железная дорога, по которой никогда не ездил поезд.
а еще детская автомобильная дорога с настоящей эстакадой.
такой грандиозной она казалась в детстве.
а еще магазин с зелеными стенами, покрытыми какими-то камнями. камни врезались в руку, больно. Но это было так необычно.
а еще в булочной короб для зачерствевшего хлеба.
и поющие троллейбусы, которые отходят от остановки.
и книжечки с билетиками для них. Нигде больше таких не видела.
и рынок, а на рынке арбузы, абриковы и ряд с птицами, попугаями и канарейками, хомячками.
мы никогда ничего там не покупали, но это было какое-то волшебство.
в 90-е там продавали уже не животных,а джинсы.
помню моя сестра там купила абалденные белые джинсы.
очень красивые. и мы меняли рубли на гривны. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| 00:04 -= Запись закрыта =- |
Для получения доступа к закрытым записям обратитесь к автору дневника.
|
| | Комментарии:0 | |
| Sunflover - 00:02 фитнес |
закачала себе сурья намаскар считалку в телефон - решила, что хотя бы это буду делать.
как кто-то говорил - спорт здоровым не нужен, а больным вреден.
в последнее время ощущаю себя постоянно больной.
видимо поэтому в зал не тянет.
надо к доктору.
только не понятно куда.
хотелось бы все и сразу.
чтобы было понятно что происходит.
а не бегать по врачам.
интересно - такое бывает?
смотрю на мрт всего организма. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
