| Sunflover - 18:23 жизнь |
Как я привыкла к жизни 5+2.
Сегодня проснулась в полном непонимании какой день недели.
порадовалась перспективе еще два дня отдохнуть.
но сегодня у меня трындец.
целый день болит живот.
наверное застудилась или чего-то там в очередной раз отмирает.
написала отзыв, день 3 полет нормальный.
посмотрела Довлатова с его "крутилкой", прикольно.
впервые вижу такой вариант коллапса якорей.
давно слышала об этом товарище, но вот появилось время посмотреть.
вообще последние три дня только и делаю,
что смотрю всякие психологические конференции и обучение мак.
странно.
я вроде только передумала становится психологом,
надоело долбаться об стену.
а тут как прорвало.
интересно ж. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:57 чего бы написать |
когда-то у меня был большой файл,
в котором было много тем для статей.
а теперь я куда-то его дела.
на какую тему писать - вот вопрос.
пока что написала просто два отзыва.
оба приняли, что меня удивляет. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 18:23 неуч |
слушала выступления альфрида лэнгле,
ничего не поняла.
но...
под него хорошо засыпать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Sunflover - 12:36 ндфл |
все же идея сделать вебинар по ндфл меня манит и зовет.
но с утра вырубился интернет.
удивительная способность моего компа |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:32 утро |
Утро классное.
может выздоравливаю?
Я дома,
проснулась в 9 и полностью выспалась.
пока грелся чайник сделала небольшую танцевальную разминку для ног и рук,
потом взяла чашку чая, залезла на кровать...
передумала,
села на балкон и просто пила чай.
это так классно.
обнаружила, что оказывается народ уже во всю шурудит,
под моим окном бурный поток машин, а я и не замечала его.
потом закинула белье в стиралку (вспомнила Наталью про дыры во времени когда белье в стиралку, а из стиралки уже дыра во времени)
сделала завтрак, помыла пол, отогнала кошку от рассады.
заметила, что у мамы диван в полуразложенном состоянии,
озадачилась - сломала?
попыталась собрать - не получается, я не знаю как его складывать.
диван новые две недели назад только привезенный.
теперь сижу в интернете и пытаюсь найти как он складывается.
утренняя борьба с диваном.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:03 сегодня |
Сегодня впервые за пару лет написала отзыв на сайт "Как просто".
пока на модерации.
Решила писать по одному посту в день - или статья или отзыв.
Посмотрю, что из этого получится.
По сути - в любом случае пишу.
а так, возможно будет еще заработок дополнительный.
без приложения усилий, сейчас заработок с тех прошлых статей по 20 р в мес.
при том, я ничего не делаю - просто капают просмотры.
интересно посмотреть на результат, если все же буду активно писать чего-нибудь.
а еще...
мне нравится сидеть и печатать. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 14:54 попытка номер... |
На "Как просто" писала статьи.
Последняя в ноябре 2015.
Были грандиозные планы написать 1000 статей.
Но остановилась на 22-й.
Сдулась.
До сих пор капает немного денег и еженедельно приходит акт - типа заберите.
Думаю, а может возобновить практику.
Денег на мороженое. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 10:48 коллаж |
А может мне коллаж создать,
вырезать картинки и клеять,
какой я хочу видеть свою будущую квартиру...
https://www.houzz.ru/ideabooks/76671869/lis...k-prinyal-ideyu
в выходные скачала программу и пыталась сделать макет квартиры.
так вот - у них нет второго этажа, но есть двухярусная кровать.
эх |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 10:40 тараканы |
Сегодня решила погонять своих денежных тараканов.
Иду по дороге на работу и устроила себе сбор частей, отвечающих за денежные взаимоотношения.
Скряга, эконом, зарабатывающий деньги на обычной работе, творческое зарабатывание и фрилансер, щедрость делиться с другими, на себя.
Часть, которая отвечает за творческую реализацию идей и денег с них
оказалась запертой в сундук, обвязанной пеньковым канатом и в смирительной рубашке.
Творчество - сила...
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 01:00 капкан созависимости |
узнав о том, что я решила питаться самостоятельно
мама начала покупать продукты - мне.
отговорить от этого мне ее не удалось.
мои - я сама покупаю продукты и я сама себе готовлю - игнорируются.
действиями и словами типа
ой уже купила, ой уже приготовила.
игнорировать приготовленную еду?
понимая, что за этим стоит следующий шаг - скандал про мало денег,
я ответила, что буду компенсировать ей покупку продуктов.
потому что не хочу чтобы она тратила свою пенсию на прокорм меня.
и сегодня вдруг обнаруживаю
уже новый повод для скандала - денег все-равно не хватает.
и когда я успела попасть в этот капкан?
теперь у меня на горизонте опять содержание брата.
и бесконечные скандалы от матери.
меня снова приняли в "семью".
я не хочу играть в эту игру, и снова терять силы на борьбу с неведомо чем.
а я ощущаю себя в тюрьме, потому что мне постоянно приходится защищаться. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 21:54 Статистика |
Решила посмотреть статистику смертей.
А че...(возмутился внутренний подросток)
дожили...(сказал внутренний родитель)
Сколько погибает людей от терактов?
Не нашла, надоело искать. Потому что в большинстве случаев нет конкретных цифр, есть сравнения - больше-меньше.
А вот статистика по ишемичкой болезни - 7 млн каждый год
6 млн от инсульта
и 1,5 млн от... диареи
ну там еще инфекционка, спид, голод.
а вот про терроризм не пишут.
ну и еще некоторая статистика:
http://www.worldometers.info/ru/ Мировая статистика |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 14:57 сны |
сегодня снился зал.
танцевальный
в зале лежали маты, где-то рядом ходил тренер по айкидо.
я его не видела, но точно знала, что это он.
и
я делала нижнюю и верхнюю страховку. легко и просто.
странно, подумала я, а мне казалось, что я все забыла.
Вообще последние полгода мне снится то, что было в моей жизни.
А не как обычно странные лифты, бассейны, неизвестные города и люди. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 14:45 тупеж |
наверное все же болею.
сегодня туплю конкретно.
а надо сделать супермного накопившихся дел.
ибо хочу взять пару дней отдыха.
как уговорить организм? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 01:24 Страх |
Страх – это нормальная реакция на данные события. Наш мозг так устроен, что старается избегать опасных ситуаций. Страх же позволяет активизировать инстинкты выживания. Что делать, если страшно.
Признать свое право бояться – я имею право бояться и это нормально. Следить за дыханием, стараться дышать в своем обычном ритме. Сконцентрировать внимание на ощущениях тела и расслаблять то, что напряжено – руки, плечи, челюсть.
Сосредоточиться на текущем моменте. Сейчас, в данный момент, все нормально? Сказать себе «все хорошо».
Если ничего не произошло, то и страх не нужен.
Смотреть, что происходит вокруг.
Останавливать внутренний монолог из пугающих (катастрофических) фраз. Которые являются скорее фантазией, чем реальностью. И заменять их другими, например тем, что предстоит сделать, планированием дел.
Ну, если уж совсем глобально, то мне кажется, что попасть в теракт - это как попасть в авиакатастрофу. Случается редко, сильно пугает, все боятся (и это нормально), но по статистике может никогда не случиться в жизни. У людей гораздо больше вариантов помереть и помимо терактов, катастроф и катаклизмов.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 23:40 хотела научиться танцевать |
хотела научиться танцевать на уровне бог,
но не получилось.
буду смотреть и улыбаться,
видимо все же к танцам надо иметь способность.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid...hc_location=ufi
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:18 Болею |
Опять болею.
Какая-то зараза в Москве.
Стоит прокатиться в общественном транспорте, как начинает першить в горле и ощущение болезни.
Два дня дома в выходные и все отлично.
Сегодня с утра поехала на работу, по транспорту волна кашля.
Уже днем ощущение болезни, ломоты в суставах и першения в горле.
Так что в ближайшую неделю советую избегать общественного транспорта,
мазать нос оксолиновой мазью ну или чем вы там защищаетесь от бактерий. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 17:34 психологическая помощь |
МЧС выпустило брошюру Экстренная психологическая помощь.
Надеюсь, ни кому не будет нужна.
Но, на всякий случай.
https://vk.com/doc155226081_443796333?hash=...d773c875341c283 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 17:27 ой ну все |
ну все, кажется с танцами я завершила.
не могу заставить себя идти в зал.
никак.
хотя дома тренировалась.
но много ли натренируешься на пространстве в 2,0х0,5 метра. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 19:41 с чего вдруг всплыло |
и все же подлость прощать нельзя.
никогда.
иначе вернет подлец снова сделает то же самое.
каким бы хорошим он ни был перед другими.
никогда Нельзя прощать и забывать.
можно мило улыбаться, здороваться, сохранять спокойствие.
но себе знать - никогда не иметь дела с этой тварью.
не могу забыть, не могу простить.
в моей жизни редко случаются подлецы.
но это я забыть не имею права. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
