| Sunflover - 23:20 плаванье брассом |
Вот смотрю и мне нравится такой вариант плаванья.
Словно находиться в невесомости и двигаться вперед.
Красиво.
Умею немного, но для меня еще есть чем заняться в бассейне.
https://dzen.ru/video/watch/620777143af96b75ae9cea51?f=d2d
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:48 хобби |
Пока что не хожу никуда.
болезнь вроде прошла, но остались последствия.
Работа-дом.
Иногда магазины, чтобы купить подарки к празднику.
но "страдаю" от отсутствия йоги, бассейна и гусельных посиделок.
неожиданно оказалась в вакууме.
и уже мечтаю, когда снова пойду в бассейн.
смотрю видео по плаванью.
но пока не в силах.
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:30 болею |
Странно как-то болею.
Насморк прошел, а голова болит каждый день.
Пью парацетамол, нурофен по переменно.
иногда помогает зеленый чай.
Прихожу в аптеку на Дмитровской где Хлебозавод.
А там провизор.
я говорю - дайте мне нурофен, болела, а теперь голова болит постоянно.
она выдает мне таблетки - гинко+глицин, витамин В6.
я - а это зачем?
ну у вас же сейчас голова не работает, многие после ковида на это жалуются.
я - а точно.
у меня ковид? хм.
сложно думать, ощущение что все на автомате, на опыте.
а новое в голове не держится,
хожу как зомби,
периодических канючу и злюсь.
Вообще этот провизор мне нравится, она периодически рекомендует дельные препараты.
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:02 голая вечеринка |
На счет голой вечеринки,
не могу удержаться.
да... повеселился народ,
думаю, что и раньше все это было,
просто не было повода,
но так как у них есть бабосы, решили видимо постричь овечек.
Вспомнился мне тренинг Деньги у Польгейма,
и фраза, которая запомнилась,
что в кризис у "спекулянтов" на бирже изымают деньги.
сначала обличают, а потом конфисковывают.
не дословно, конечно. много лет прошло.
И вот похоже, что сегодня мы наблюдаем раскулачивание 21 века.
не фига перед носом государства деньгами хвастаться, когда кризис вокруг.
готовы "добровольно-принудительно" пожертвовать
даже не представляю какие сейчас разборки между организатором вечеринки и гостями. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:53 и правда |
По Москве сейчас есть рекламные плакаты.
и вот иду я утром.
а там написано:
Вы отлично справлялись весь год.
и я подумала, а ведь правда.
и улыбнулась.
И чего это я стала оценивать год по неудавшимся планам?
и второй плакат:
Вы отлично работали на работе весь год.
и это тоже правда.
Я бы еще добавила для всех мам:
Вы отлично воспитывали и заботились о ваших детях весь год. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:46 гирлянда |
Сделала еловую гирлянду в проходе между комнатой и коридором.
в общем - пока удовлетворила свое любопытство.
хотя получилось не очень.
но я это сделала.
https://yandex.ru/images/search?img_url=htt...%B5%D0%BC%D0%B5
типатого |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 01:32 выходной |
Сходила к сестре - покормила кошку.
и отнесла 18 струнные гусли.
Мы на праздники уезжаем, и я стараюсь ценные вещи перетащить к сестре, на всякий случай.
ценные это - пара гусель, украшения и ноут.
не так уж и много.
обдумывала что же делать с Митинской квартирой,
и что уже хочется решить этот вопрос хотя бы в 2024 году.
вернулась домой, повесила фотошторы с елкой.
смотрятся прекрасно и очень реалистично.
Задумалась про фотошторы с каким-нибудь объемным видом к себе в комнату.
делала с мамой гирлянду из искусственной елки, шаров и светогирлянды.
сделала - но как повесить над входом - ума не приложу.
идея с прикрепить за косяк на шпильки - оказалась несостоятельной.
в процессе декупаж бутылок вина - по заказу сестры.
нравится ей.
а мне развлечение раз в год.
Слушала и смотрела подкаст-интервью с основателем школы плаванья Свим Рокет - Никитой Кисловым.
вот пока я смотрела его видео по плаванью, я даже не задумывалась, что это бизнес.
и что у Никиты есть своя миссия.
интересно.
Навится мне его идея - приходит человек средних лет в школу плаванья, учится сам,
потом дарит абонемент своим родителям,
а еще и приводит своего ребенка учиться.
и вот - 3 поколения в школе плаванья - клубе.
сначала учиться, потом хочет участвовать в соревнованиях, потом хочет участвовать в соревнованиях на открытой воде.
спорт, здоровье, семья - сразу три ценности. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 13:52 неожиданное |
Утром мама сообщила, что брат пришел под утро и сказал, что его ограбили.
что ночь он просидел в полиции, разбираясь со всем этим.
тут вопрос - связано ли это с сериалом Слово пацана,
или потому что он черный.
или случайное совпадение.
ну в переплеты и драки он попадает регулярно.
но вот - про полицию и ограбление - впервые.
пока не разговаривала. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 13:17 наряд |
Неожиданно в RE увидела кофту,
с блестками.
это даже не люрекс (или как там его),
сама кофта переливается с золотого на серебрянный с вкраплениями блесток.
при дневном свете не слишком блестит,
а при ламповом - переливается искорками.
и так красиво.
похоже, что это единственная кофта с блестками в моем гардеробе.
когда увидела, поняла, что мне прям надо ее.
единственная вещь, которую я купила, чтобы ходить на праздники.
давно не покупала одежду для праздников.
в основном для работы.
на ценнике кофты было написано - футболка.
а еще - не гладить.
и тут я задумалась.
когда покупала вообще не смотрела на это.
и что теперь с ней делать?
и брюки там же взяла.
оливкового цвета.
хорошее сочетание получилось.
кофта, к слову - была в единственном экземпляре. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 13:11 корпоратив |
Вчера был корпоратив,
хорошо.
Поняла, что не танцевала целый год.
Когда ходила на занятия хастлом - это было само собой разумеющееся.
А вчера - вот праздник, танцы, тосты.
До нового года неделя, а у меня ничего не готово.
надо бежать и что-то делать.
из всего - есть только наряд.
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 02:42 акцент |
пока вчера была у сестры,
включила телек,
по какому-то каналу шел ментовский сериал,
и вот вдруг осознала,
что почти все актеры говорят с акцентом,
небольшим, но явно прослушиваемым.
Словно приехали из каких-то других городов.
не московский говор.
интересно проверить теорию, какая киностудия снимает.
вопрос что это за сериал.
там еще мамаша постоянно выслеживает своего великовозрастного сына |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 21:55 квартирное |
Снова ломаю голову по поводу квартиры,
но уже буду этим заниматься в 2024 году.
Вырастет первоначальный взнос до 30 процентов.
но продавать квартиры надо - поэтому вероятно будет распространена схема от Урбан, которая была с моей квартирой
х процентов первоначального взноса в подарок.
Вопрос - сколько?
Ставки по ипотеке сильно вырастут.
Кредитов будут брать меньше, жилья покупать меньше.
Вероятно вырастет доля арендуемого жилья.
цены на аренду подрастут.
бежать сейчас покупать квартиру мне - если только совсем микро, чтобы взять ипотеку на первичке по минимальной ставке.
и потом продавать две квартиры и делать из них одну полноценную.
но вопрос - где брать 20% первоначального взноса?
При траншевой ипотеке за 1 р до момента постройки, надо заплатить первоначальный взнос 20%
При этом как утверждает застройщик - ставки по ипотеке и цена на квартиру фиксируется.
но опять же... за год может сдохнуть падишах или ишак...
в общем снова в неудобном положении...
странное ощущение, как будто я играю в компьютерную игру и мой противник компьютер,
который придумывает разные способы,
чтобы я так и не получила приз или не дошла до финала игры.
да уж, была бы программистом, то наверное сделала бы такой симулятор.
Интересно, а есть?
Неужели никто не догадался?
Вот тебе 16 и твои родственники собачатся во всю дурь,
и тогда ты решаешь купить собственную квартиру и начинаешь потихоньку откладывать деньги.
вот 18 и ты идешь в секту и на малооплачиваемую работу,
и копишь денег на свою квартиру,
потом тебе 20 и случается финансовый кризис, ты бежишь на рынок и на все накопления покупаешь продукты,
а потом тебе 25 и государство обнуляет твой счет делает деноминацию...
ну далее веселые события.
события не в хронологическом порядке. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 20:39 фильм |
Смотрю фильм 17 мгновений весны.
и выхватываю кадры с особняками.
О, вот этот знаю, и этот знаю.
Зеркало из особняка Чертковых на Мясницкой,
а лестница и готический зал из ДК Детей железнодорожников.
|
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 20:17 бесит |
откуда и когда появилось слово "сосуля",
понять не могу.
но вот новости "три человека пострадали от рухнувших сосуль...".
п-ц. как бесит. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 19:50 здоровье |
Видимо на ближайшую неделю я без фитнеса.
завтра точно не пойду,
а в пятницу корпоратив.
и еще не известно попаду ли я на него.
на днях снова начала пить курс трекрезана,
и снова поздновато.
надо пить сразу при первых симптомах, но забыла.
два дня не болит голова - уже хорошо. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:55 неожиданное в этом году |
неожиданное в этом году, совсем не планируемое:
Это поездка в Египет,
курс массажа,
покупка абонемента в фитнес с бассейном,
покупка времени тренера по плаванью и обучение плаванью,
йога
покупка 12 струнных гусель,
и почти 9 месяцев очного обучения игре,
выступление на концерте - тоже совсем неожиданное.
а планируемое и не реализованное:
поход к зубному врачу,
ремонт или продажа митино и решение своего квартирного застрявшего вопроса,
чек-ап здоровья. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:42 дома |
дома сегодня.
пью парацетамол, моцарт, трекрезан.
смотрю Штирлица,
хочется в бассейн, ощутить то состояние невесомости и свободы.
не спеша обсуждаю с гуслярами - а какую песню выбрать на концерт,
выкладываю свой план на песни - говорят на год.
выкладываю свой план на музыку,
и план на народные песни.
молчат.
в голове туман, срочных дел на работе нет,
а нет - есть, ну ладно уже поздно.
снятся яркие сны при каждом сне - не бред ли?
много сплю.
снова начала пить трекрезан - "эксперты пишут" фуфломицин - но мне почему-то помогает.
курс по ИИ не пошел, там надо писать про желания и карьеру,
а у меня сейчас желаний в карьере ноль,
напишите вашу цель, разделите цель на задачи.
где-то я это уже видела.
и вот нет - не пишется.
ни цели, ни задачи.
как я пойму, что цель достигнута - тоже не работает.
ощущение, что все уперлось только в одну точку - выжить.
и отдохнуть.
хотя с чего бы?
на носу новый год, надо бежать создавать новогоднее настроение, покупать подарки.
а сил нет.
какая-то накопившаяся усталость,
при том, что я то особо и не напрягаюсь по жизни.
но как-то вдруг сразу словно вытащили штекер из розетки.
на полке лежит почти доплетенный пояс, надо доделать концы, чтобы было окончательное завершение.
из центра скинули фотографию ремня с гусель,
сказали, что делали на дощечках - вообще-то рисунок нравится, но в планах осваивать дощечки не было.
и еще все бесит.
в общем лечь, смотреть сериалы и оте---ться от себя |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:02 настроение |
Ехала в метро,
увидела как молодой парень на телефоне смотрит "17 мгновений весны".
Захотелось тоже пересмотреть этот фильм,
и еще многие остальные.
А потом еще про Депардье что-то увидела,
и тоже захотелось посмотреть фильмы с ним.
Те веселые комедии, которые смотрела лет 20 назад.
завернуться в одеялко и смотреть добрые старые фильмы |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:59 болею |
похоже я болею.
болит голова несколько дней,
насморк сегодня,
ощущение предобморочное.
но температуры нет, кашля нет.
и похоже, что половина офиса так же себя чувствует, но никто не признается.
и в первую очередь себе.
а я слышу. |
|
||
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
