| Sunflover - 17:30 молекулы |
не во восторге от запаха.
ни о чем.
цена от 10 тыс
слышала отзывы о том, что они любимые.
странно...
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 17:24 хумус |
вчера в белых облаках обнаружила хумус с грибами.
пока стояла в кассу, разглядела дату изготовления и поставила его обратно на полку.
дата изготовления 10.07.18 - прошло 3 месяца,
мой хумус в холодильнике "живет" около недели,
а тут 3 месяца, да еще и с грибами.
если не испортился, значит куча консервантов.
да ну нафиг.
сама сделаю.
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 01:42 все и сразу |
сегодня произошло странное, я даже описать это наверное в полной мере не смогу.
из офиса отпустили раньше,
я поехала на чистые пруды.
потом вспомнила, что где-то там должен быть магазин Итальянские продукты.
зашла, выпила чашечку кофе с пироженкой,
заглянула в Путь к себе чтобы найти книгу Кабат-Зинна - не нашла.
и тут меня накрыло книгобумом.
я вспомнила, что хотела пару книг посмотреть в реальности,
чтобы понять покупать или нет.
кажется Д.Делозье "НЛП полный курс гипноза" - стоит иметь дома, вполне себе практическая книга.
но пока стояла и разглядывала их,
краем уха зацепила фразу: спойте и вы увидите
потом слушала про звуки, песни и что-то еще частично отлавливая фразочки типа - когда люди поют, они входят в транс.
а дальше - был следующий оратор.
ну так получилось
а. она говорила на итальянском (нифига не поняла, но вылавливала отдельные слова все же)
б. она говорила про осознанность
в. она владеет гипнозом и вводит народ в нехилый транс
ахаха - идеальная женщина.
ну а если серьезно, то Марина Боруссо
очень интересно было ее слушать.
я понимаю, что практика осознанности сейчас в тренде.
но было реально интересно.
о чем?
о концентрации на текущем моменте, состоянии "быть здесь и сейчас".
Похоже, что мне удалось сегодня краешком души встретиться с одним из Великих.
радует, что она не подводит под это никакую мистификацию,
хотя некоторые слушатели пытались подвести под это дело магическое мышление.
но она их возвращала в реальность и концентрировала на то, что происходит в данный момент (и это один из способов научения).
Хотя, о чем для меня это, мне сложно это выразить словами.
потому что я не могу это рассказать.
фраза - самое важное, это то, что происходит сейчас.
сегодня у меня день книжных магазинов.
еще я заглянула в книжный магазин на тверской
и обнаружила книгу "Эпоха дополненной реальности". Бретт Кинг.
стоит ее посмотреть хоть одним глазком.
я открыла наугад,
обнаружила текст про линзу, которая не только "лечит" от близорукости,
но и делает глаз здорового человека еще зорче в несколько раз,
и эту линзу можно имплантировать в глаз при помощи шприца и лазера,
и через несколько часов человек будет видит хорошо.
но остается вопрос отслойки сетчатки.
удивилась.
там еще было про ухо, беспилотный транспорт, замену продавцов и много еще чего.
стала листать дальше и там сколько всего интересного про технологии,
выращивание органов на замещение и т.д.
что мне вдруг показалось, что мы живем в каменном веке.
где технологии - привилегии богатых.
и в то же время, я подумала, что через какое-то время будет очень ценным пространство свободное от технологий, совсем.
как эко поселение, где человек сможет отдохнуть от гаджетов и прочих роботов.
а еще о том, что при развитии технологий случится большое расслоение общество.
но уже не на богатых и бедных,
а на тех у кого есть технологии, и у кого их нет.
что политикам потребуется война для уничтожения нижних слоев населения,
потому что бедных много, расслоение общества становится более заметным.
а робототизация позволяет сократить "обслуживающий" персонал до минимума.
и в случае войны не надо платить пособия и пенсии.
надеюсь это мой персональный глюк.
приехала домой,
зашла в иль де боте, брызнулась духами "Молекула" которые меняют запах.
и для каждого пахнут по разному,
очень надеюсь, что с утра от меня не будет вонять сусликом, как выразилась одна дама,
у которой муж унюхал.
приехала домой, а тут тетка.
ну вообще они уже выпили всей компанией.
ничего криминального, но все ж неприятно.
слушали музыку через колонку, общались на сколько это возможно.
из глобальных глюков - тетка поддерживает стратегию удовольствия,
мама стратегию - суровой и недовольной тетеньки пока все веселятся.
и в воздухе витает ревность и борьба за внимание брата.
брррр.
я не могу понять - они вроде бы взрослые?
или я что-то не догоняю.
в общем впечатлений за несколько часов после работы - дофига.
если кто-нибудь понял о чем я вообще.
ну еще Хулио Бевионе - Жизнь за 5 минут. Время для обретения вдохновения. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 14:02 гений маркетинга |
Интересно, когда наконец появится новый гений маркетинга,
который начнет обучать грамотному маркетингу,
не на основе вот всего этого инфобизнесменовского дерьма.
типа: у тебя есть боль (описание боли) мы поможем ее решить.
жду когда появится что-то принципиально новое и рабочее. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:44 семья сов |
брат в ночи притащил умную колонку.
которая работает через блютуз и светится.
в общем спать легла в 2 ночи,
проснулась из-за запаха яичницы.
пошла на кухню, посмотреть не забыл ли брат выключить плиту.
получила кусочек яичницы
он в ночи решил поесть.
и так до 3х не могла уснуть.
теория о том, что надо ложиться спать до 24 и просыпаться в 6 рассыпается в пух и прах.
будильник на 6,50
проснулась в 8,20
медитация,
кофе на балконе,
прослушка Утра
полстраницы Гип реальн
решила потренировать пару фоновых
в метро итальянский
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 11:03 задачка |
Задачка
расчитать пени по налогам в связи с утерей льготной ставки по взносам в пфр,ффомс, фсс при усн
пересчитать за 2017 и 1 квартал 2018 до момента уплаты налогов.
при том, что ключевая ставка за это время поменялась раз 8.
меня подвесила вчера вечером тааак,
что я забыла о парикмахерской.
и вспомнила только тогда, когда мне позвонили и спросили приду ли я.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 18:59 окружение |
еще, про окружение.
как-то играли в игрушку.
не помню уже какую.
нут ам про жизнь и отношения.
и вот в какой-то момент один из игроков "умирает"
и вместе с ним происходит разрыв всех связей и материальных благ.
вывод - если хочется создать стабильны финансовый мир, надо окружать себя не сверстниками, а теми кто моложе. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 15:55 игры |
http://fgs.co.ua/
посмотреть книга Голые деньги |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:19 реальность |
Мой круг общения стал очень маленьким.
Фактически - это коллеги на работе и родственники.
Мне не особо это нравится.
Но появилось какое-то принятие того факта, что именно с этими людьми я разговариваю каждый день,
провожу много времени, слышу их.
да, еще - радио.
Как расширить круг общения?
И надо ли оно мне?
иллюзия создания конструктивного круга общения?
социальный капиталл - новое обозначение.
похоже, что по шкале от 0 до 10 - у меня это значение на единицу
с другой стороны - если сейчас минимальный круг общения,
то через какое-то время он начнет расширятся.
эта закономерность выведенная мной.
отношения идут по синусоиде.
то их много, то мало.
ну, я могу ошибаться. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 12:05 кошка |
вчера обнаружила кровавые следы лап на полу в комнате.
осмотрела всех кошек,
у одной поранена лапа.
где, как, откуда, вообще не понятно.
ощущение, что открызла ноготь неосторожно.
но вроде ногти целы.
лапу обработала мирамистином.
кошка все стерпела и даже почти не дергалась.
после осмотра все кошки прятались в безопасном месте - моей комнате.
причем почему-то не проводя параллель между "опасностью" то бишь мной,
и безопасным местом в котором нахожусь я.
утром никуда не поехала.
видимо побыть в тепле в кроватке - приоритет бОльший,
чем посмотреть на красоту. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:27 странности |
впервые за долгое время я зашиваю носки.
почему-то они стали рваться исключительно на большом пальце левой ноги.
меняется походка?
раньше пару лет могла носить и ни одной дырки.
а еще, захотелось вышить небольшую картинку гладью.
тоже очень давно этим не занималась.
лет двадцать, наверное. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:48 надо но |
Душа говорит - Мне обязательно надо встретить рассвет, и посмотреть на эти желтые еще листья с высоты.
Надо-надо.
Но тело упорно просыпается в 8,30.
а мне в 6 надо, чтобы успеть доехать до какого-нибудь красивого места к 7 утра.
Восход в 7.
А мысль.
Встретить восход, потом где-нибудь позавтракать и поехать на работу.
мечты...
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 23:18 хочется |
поймала себя на мысли,
что вообще-то хочется напиться и по ржать.
давно у меня этого не было.
вот именно так, чтобы ржать без остановки.
так, чтобы даже пресс на следующее утро болел
найти какую-нибудь комедию,
взять пива, чипсов, наделать попкорна (дряни всякой)
смотреть и ржать.
или потанцевать с классным партнером, от которого дух захватывает и он бережно танцует,
грамотно ведет и знает, что я не умею танцевать.
это такое волшебное чувство,
когда тебя ведут в танце.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:04 кулинария |
у соседки по даче сестры есть некое количество петухов.
она выращивала курочек себе, но 50% цыплят оказались петухами.
вопрос - что можно сделать из молодого петуха, кроме бульона и заливного? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Sunflover - 15:58 Новости |
я вот смотрю новостную ленту яндекса и понять не могу.
Где все.
Что кроме Афона, разделения РПЦ и прочих церковных дрязг больше новостей нет?
ощущение какого-то пизд-ца не отпускает,
это как лебединое озеро по ТВ.
настораживает молчание
или просто у яндекса настройки стали какие-то странные.
ощущение информационного вакуума.
и не могу найти информацию о том, что случилось на метро Дмитровская вчера вечером.
Спустилась вниз по эскалатору на станцию и обнаружила большую красную лужу,
не смогла определить кровь или что-то другое.
но лужа была достаточно большая, литров на 3,
при этом ее не убирали,
милиции и скопления народа не было.
все штатно-дежурно.
надеюсь, что это просто кто-то что-то разлил. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 22:03 аффирмации |
дошло как до утки на 5 сутки.
итак.
По следам Магии утра
если совмещать кпт и аффирмации, то получается.
КПТ:
у каждого человека в голове существуют автоматические мысли, которые он сам себе говорит.
эти мысли могут помогать жить и достигать своих целей (конструктивные) или наоборот мешать (деструктивные).
обычно на то, чтобы выявить деструктивные мысли клиента уходит одна сессия,
иногда больше,
потом идут археологические раскопки, потому что обычно это целый веер различных мыслей и убеждений.
и раскапывая одну автоматическую мысль, терапевт углубляется дальше в более глубинные убеждения.
а дальше идет обучение клиента эти мысли отслеживать и перестраивать
тоже несколько сессий.
по сути кпт - это метод обучения думать так, чтобы создавать себе нормальную жизнь.
но, если человеку объяснять это через теорию аффирмаций,
кажется будет проще.
возможно Л.Хей имела ввиду это, а не то, что обычно принимают за аффирмации.
деструктивные мысли так же являются аффирмациями, которыми люди себя программируют определенным образом.
и осознав эти негативные аффирмации, их можно переписать таким образом, чтобы они помогали выстраивать жизнь так,
как нужно человеку и повторять вместо привычных мыслей.
через какое-то время произойдет перепрограммирование мозга.
при этом важно, чтобы аффирмация была составлена таким образом, чтобы она воспринималась как правда,
т.е. в нее мозг должен верить. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:8 |
| Sunflover - 16:07 Магия утра |
Вот для чего надо вставать на час раньше.
Чтобы побродить в хорошую погоду на улице с утра. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:46 Невозможно |
Это же просто невозможно в такую погоду сосредоточится на работе.
Какая-то китайская пытка.
Я в офисе, а за окном - такая красота.
и листья золотые летают.
Долетая даже до нашего этажа.
Кружатся в потоках ветра,
и летят выше.
Словно и не падают вовсе,
а отправляются с птицами на юг.
А утром, когда иду по дорожке у дома,
сыпятся листья словно золотой дождь и шуршат под ногами.
и лежат разноцветными коврами на газонах, асфальте и
даже на некоторых машинах.
а запах...
хочется сбежать в Тимирязевский лес |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:29 Ботинки боль |
Обувь боль моя.
Опять искать надо.
Поехала в Авиапарк.
обошла кучу магазинов, не купила.
зато вышла из Оби с комплектом фильтров для воды,
записью на телефоне как их ставить
и фонарем в виде летающей тарелки,
на случай отключения электричества.
может мне в детстве пол поменяли?
почему я ходить по ремонтному магазину люблю больше,
чем по тряпошному?
Сделала очередное гастрономическое открытие.
в виде какого-то корейского супа.
это было названо супом с лапшой,
а на самом деле поднос на котором помимо супа еще был рис и всякие овощи.
как-то незаметно для себя перестала любить всякие чизбургеры.
хочется реально настоящей еды.
сегодня зеленый коктейль не делала,
вообще странно себя ощущаю то ли от коктейлей,
то ли от чего-то еще.
очень сильная усталость,
как вариант сокращение булок (я не специально, так получилось)
а с ними и углеводов сказалось. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 22:16 болезни |
может я конечно зря кипишую.
и все же,
кажется по Москве ходит какая-то дрянь.
(ну понятно, что дряни полно, но все же)
третий человек с красными пятнами на слуху.
ребенок - врачи обозначили заболевание как вискулит кажется,
секретарь - похоже на аллергию и тоже красные пятна
и сегодня подруга рассказала, что подхватило что-то имунное на нервной почве и была тоже вся в красных пятнах.
не знаю что это, но надеюсь,
что пройдет стороной. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
