| Sunflover - 11:17 упражнения |
пока ехала в метро,
раз:
читала (называла) ноты с фото на телефоне,
пыталась увидеть где они располагаются на клавишах,
и услышать как они звучат.
и в идеале - сыграть на виртуальном пианино.
два:
услышать музыку внутри и записать на бумаге или хотя бы представить как оно было бы в письменном виде.
и да,
время проведенное за пианино становится больше.
раньше выдерживала минут 15 потом начинал взрываться мозг.
сейчас уже часа мало. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 18:22 про счастье |
Путешествие героя
Счастье пришло внезапно откуда не ждали
Сорвало с груди медали
Их утопило в Байкале
Счастье пришло огромным
Укрыло собой как небом
Укутало в быль и небыль
Кормило собой как хлебом
Счастье открыло сердце
Их сердца хлынули слезы
Не выдержав этой угрозы
Рушатся статуи в воинских позах
Счастье держало меня в сильных и теплых руках
Мне было можно
Не говорить в рифму
Просто дышать
Биться огромными крыльями
Рыдать и кусаться
Счастье меня держало
Обнимало
И говорило: я тебя выдержу
Просто будь
Потому что просто тебе можно
Понимаешь?
Тебе можно
Просто будь
Плачь
Говори
Молчи
Я тебя обниму
Кричи
Я пойму
Вой от боли
Я залечу твои раны
И лучше рано чем поздно
Звезды шатром на небе
Я здесь я огромно
Я больше этого неба
И этих звезд
Со мной тебе можно
Быть маленькой
Самой самой любимой на свете
Как будто в твоих плечах
Мной обнимаются все недообнятые в мире дети
Все те, кто пытался заслужить и заработать хоть чью-то любовь
Просто могут сейчас дышать
Вместе с тобой
Дыши
Я люблю тебя
Просто так
И именно так, как тебе надо
Именно так
Сколько угодно сколько угодно
Я люблю тебя
и вот этого последнего очень не хватает.
и скорее всего никогда не будет.
Я люблю тебя
Просто так
И именно так, как тебе надо
Именно так
Сколько угодно сколько угодно
Я люблю тебя |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 15:52 цели мечты |
в преддверии Нового года пытаюсь собрать мечты и цели.
и как-то не получается.
мозг генерирует текст из серии: девочка 10 лет подряд загадывала принца,
а воз и ныне там.
не те цели, не те мечты.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Sunflover - 12:30 новое |
маркировка продуктов по системе Светофор.
посмотреть продукты в магазине. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:56 светильник |
от распития шампанского осталась бутылка.
наши руки не для скуки.
покрасила как обычно белым акриловым грунтом,
(ну обычно, я шампанское декупажу на новый год)
а тут пустую бутылку, решила про экспериментировать.
запихнула туда гирлянду светящуюся - красота.
разводы акрила делают интересный рисунок,
но теперь вопрос - где достать такую гирлянду, которую можно прикрепить к пробке бутылки
и она будет светится автономно.
рисунок еще не выбрала.
думаю, может домики.
декупажные карты с подсветкой получаются слишком бледными.
но в магазине modi оказывается уже есть такие бутылки с подсветкой,
не шампанское. но подсветка вызывает сомнение.
а бутылка нужна для того чтобы ее разобрать и посмотреть как это работает.
и
закралась крамольная мысль, купить такую бутылку и разукрасить.
https://www.modi.ru/catalog/goods/svetilnik_6/
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 22:41 новый опыт |
сегодня оказалась в совершенно незнакомой компании.
такое ощущение интересное, раньше я его боялась и было стремно.
а сейчас, наверное все равно.
ощущение, когда ты приходишь в группу людей,
а они уже все свои, а ты чужая.
и у них свои шутки, свои приколы, радости, новости, задачи и совместный опыт.
они делятся друг с другом своими какими-то видео.
а ты не в курсе.
и не знаешь как с этими людьми наладить контакт.
такой кубик-рубик отношений.
роли распределены,
есть какое-то ожидание от моего поведения,
и я по сути веду себя как нормальный новичок - сижу тихо и задаю уместные вопросы.
я очень давно не была в таком коллективе.
не тренинговом пространстве, где тренер создает ауру знакомства,
и все в некотором смысле "дураки не знающие что будет дальше"
хотя мне и казалось, что я слегка чужая даже в своем 12 летнем офисе.
но похоже, что мы все, и я в том числе как-то врастаем друг в друга
несмотря на свою отделенность. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:21 метроном |
добралась до пианинного метронома.
я конечно с самого начала знала, что он там есть.
и даже пару раз включила.
и вооот.
включила...
а он тикает быстро, и что-то мне подсказывает, что он не так тикает как должен.
пришлось рыть интернет.
но нормы тиканья метронома - не нашла.
метроном нужен, потому что моя целая нота, оказывается на два счета длиннее,
чем на то указывает метроном.
и кто из нас правее, я пока не решила.
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:22 производственный календарь |
каждый год распечатываю производственный календарь.
и отмечаю оранжевым маркером праздники.
а сейчас, оранжевым хочется закрасить каждый день.
все дни. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:09 день сурка |
глаз дергается
утром выхожу из дома, на встречу идет женщина, я ее точно вчера видела.
а этот собачник,
у магазина та же бабка с клюкой,
и дед с палкой в сбербанк ковыляет,
и такси на углу стоит.
вот один в один как и вчера утром.
ощущение то ли фильм "День сурка", то ли сериал "Дикий Запад"
где все играют свои роли точно по расписанию. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 11:37 мне надо |
Мне постоянно надо чем-то заниматься.
Вчера ходила на индивидуальное занятие по вокалу.
Получила большое удовольствие.
Слух есть, голос есть и где-то по шкале 10 на 5 умение петь наработано.
одно остается - что петь и где петь.
из параллельной аудитории: вы пели как оперная певица
я про себя - я не пела, я распевалась.
в общем делали упражнения, вспоминала чем занималась несколько лет назад.
а заодно возник вопрос - почему я перестала этим заниматься?
вспомнила, что ходила на хор в Известия,
потом брала индивы у препода старой закалки
и там что-то заглохло.
а теперь снова вылезло. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 17:04 аудио в рекламе |
https://alfom.com/2015/08/07/manyak/
возник у меня вопрос - какой целевой аудитории предполагается будет реклама,
если рекламируют машины и вкладыв в банке детскими голосами.
я понимаю - рекламировать женщине от ребенка,
на сколько реально хорошо продвигать машину мужчине рекламой с девочкиным голосом. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 13:01 как |
как я умудряюсь оставаться в этом положении,
которое меня нифига не устраивает
слишком длительное время?
ощущение запертости в клетки.
и того, что жизнь проходит мимо.
нет, я в общем-то не в жопе, а в вполне нормальном положении,
но где Жизнь моей мечты?
и почему я до сих пор здесь?
и как выбраться.
до сих пор не нашла ответа. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:18 перемены |
в последнее время заметила, что мое лицо сильно изменилось.
то ли прическа, то ли вес.
или все вместе.
мне кажется я сама на себя не похожа.
так бывает, когда перекрасишься из брюнетки в блондинку и не узнаешь себя в зеркале с утра.
или подходишь к зеркалу, а в голове еще брюнетка...
или покрасишь голову в пятницу, за выходные привыкнешь, приходишь в офис... |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:12 фильмы |
| https://style.rbc.ru/impressions/5bfc47e39a...a79472319e4eb35 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 11:16 день 1 |
К планке добавила активную жиросжигающую тренировку в специальном поясе.
не знаю пока что из этого получится.
сегодня день 1 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 18:03 дальше |
шульц фон тун
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A8%D1%83%...%BC%D0%B0%D0%BD
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 16:46 идеи |
странная мысль.
Предложение с юлы -
Вязаные крючком снежинки.
что-то потянуло на рукотворчество
https://rat-felt.ru/snezhinki-kryuchkom.html
***
связала вечером, получилось коряво.
при этом, что удивило - крючок - мелкий, металлический без ручки, который ранше был удобным,
стал совершенно неудобным, не так лежит,
постоянно переворачивается, деформировался в прошлый раз под руку. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:33 сон |
около 10 дней записываю сон.
когда ложусь спать.
раньше 1,30 не получается.
только оглянусь, а уже 1,30
Вчера уложилась в 2,11, проснулась в 9,10
Утром проснулась посмотрела в зеркало ужаснулась.
видимо сериал,соленый огурец, и чай с сахаром на ночь - отомстили отеками под глазами.
и ведь даже ничего такого не пила
в общем прихожу к очередной мысли, что надо ложиться спать раньше.
но как при этом заснуть? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 22:54 ДДД |
День Домашних Дел
стирала всякое, убирала, готовила немного,
разучила песенку на пианино ту самую "мой Лизочек"
удивительно, как это получается.
сначала все идет по скрипом,
и даже не понятно какой ритм,
а потом в какой-то момент, вдруг приходит понимание как это играть.
и все.
руки сами делают.
интересно, так со всеми навыками?
решила сделать мандалу,
долго искала шпажки, нашла на дне третьего короба с материалами.
нитки лежат в верхней коробке с хендмейдом,
потом искала клей...
в общем клей не нашла,
теперь думаю - с чего такие трудности с этой мандолой?
смотрю фильм Марко Поло - первая серия,
пью шампанское.
и
не делаю мандалу
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:1 |
| Sunflover - 00:42 несовершенство |
в фб у меня много знакомых,
они все что-то преподают.
лекции, тренинги и прочее.
а я все никак.
все остаюсь в учениках и никак не могу избавиться от дивной привычки узнавать новое об этом мире.
удивляться, чувствовать себя учеником
и
я до сих пор не стала Гуру.
я как коллекционер, который скапливает ценности у себя,
но не передает их другим людям,
и даже не показывает.
о Боже - это ужасно!
а может быть прелесть в том, что на свете не появился еще один недоучка Гуру?
кто все эти дивные люди, которые учат со сцены?
а надо ли мне туда?
но периодически хочется.
и иногда я им завидую.
хотя, судя по тому,
что я не там - оно мне не сдалось. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
