| Sunflover - 12:09 вчерашнее |
В голове прокручиваю вчерашнюю ситуацию.
И поняла, что по жизни мне очень не хватает ощущения защищенности.
Вчера треугольник Карпмана разыгрался в квартире во всей красе.
И вот что удивительно.
В результате обмена ролями агрессор стал защитником.
Парень, который нам чуть дверь не выломал, потому что шел забирать свою девушку,
которую мой брат пытался скрыть у себя в комнате.
В результате прочитал брату лекцию на тему - мать вашу любить надо.
И чисто мужские вопросы, и инфантильность брата в полном свете.
Они меня не уважают, а что ты сделал чтобы тебя уважали?
Они мне жить мешают в моей квартире. А что ты сделал в этой квартире, чтобы называть ее своей?
это не мои вопросы, это вопросы того парня.
и вот я понимаю, что если бы я эти вопросы брату задавала, то все было бы воспринято в штыки.
а когда их задает одногодка, то у брата возникает достаточно растерянный вид.
и тут же вопрос от брата: вот смотри, а ты куришь в туалете?
я вообще не курю.
и дальше тема с правом курить разворачивается в русло, если ты воняешь сигаретами на всю квартиру, то ты не уважаешь тех, кто не курит.
и еще столько много - они должны. Не могу сформулировать. Но ощущение, что это об общества.
Требование - вот женщина должна из мальчика мужика сделать и т.д.
А тут пришел мужик - и никто ему ничего не должен. Он сам может.
С утра
Поняла, что очень много энергии уходит вот на эту "защищенность самой себя",
и быть сильной.
купить себе квартиру, заработать денег, отстоять свою свободу и т.д. до бесконечности.
Т- трансформация.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 11:43 Удаленка |
| С утра сосед то сверлит, то штробит что-то в квартире. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:56 санта барбара |
я точно никогда не буду скучать.
выдыхаю.
кто был в прошлый раз?
Девушка, которая была дочерью воспитательницы в детском саду.
и она сказала, что привела брата домой.
уже не помню всю ситуацию.
Сегодня пара - девушка и парень,
девушку по легенде "стукнуло такси", когда ее пытались отправить домой.
потом они тихо посидели у брата в комнате,
а потом начался скандал.
красивая девушка, двое парней.
в результате почти драка.
в 0 часов удалось вытурить парня из квартиры.
хотя, вытурить не то слово - можно сказать сам ушел. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:05 тренировочное |
тренировка для меня сегодня была очень тяжелой.
нет там каких-то особых упражнений,
чтобы напрягаться, но как-то придавило.
поднимая руки с палочкой - ощущение, что на каждой по 10 кг висит.
а должен быть заряд энергии.
и какая-то разбалансировка - руки и ноги не так двигаются, я это чувствую.
встретила девушку, которая вела йогу в Зупре несколько лет назад,
поздоровались мимоходом, но кажется она меня не узнала.
а она не изменилась.
после тренировки зашла в кафе, (ужас) купила пару настоящих пончиков и кофе.
получила кучу удовольствия
пока ехала домой, в метро слушала аудио книгу "Это норм".
эх - тема "Путешествие героя" нынче в моде.
Интересно, чего это они все?
Ощущение, что народ разом прошел какой-то тренинг и каждый создал на эту тему тренинг
или свою теорию.
или это я попала в такую струю
приползла домой, залезла под горячий душ,
потом спать,
включила запись тренинга, вроде пыталась уснуть,
но так, в пол уха слушала.
потом зачем-то мне надо было и я пошла на кухню.
ну там, увидела кошку, резко проснулась,
посмотрела на часы
18.30 темень на улице и когда сидишь дома, кажется что уже очень поздно.
а в будни я в это время еще на работе.
порысачила в зоомагазин.
а вроде ничего не сделала за день |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 20:47 кошачьи приключения |
Кошачья жизнь в доме стала разнообразоной...
вчера кошек мыли,
сегодня одно заперла в комнате случайно и уехала на тренировку,
сначала она возмущалась, а с ней и те кто в других комнатах,
потом видимо заснула.
придя домой, я обнаружила, что черная кошка активно расчесывает ухо,
порысачила в зоомагазин,
купила конус-воротник на шею.
дома надела на нее,
она в шоке - как со мной так можно, рычала.
за ней двое кошек с любопытством,
пришлось запереть в мою комнату.
через полчаса угомонилась. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 20:53 помыли кошек |
Сделали массовый помыв кошек противоблошиным шампунем.
Теперь думаю - будет ли месть банды.
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 20:38 ешь молись люби |
Открыла в фильме кучу новых фраз и смыслов.
Казалось, что я этот фильм очень хорошо помню.
Наверное почитаю книжку.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 00:55 обучение |
я смотрю на кота и понимаю, что он еще не готов для обучения.
как я это знаю?
он не отзывается на свое имя.
это почему-то важно.
я не знаю почему.
но до тех пор, пока он не отзывается на свое имя,
он не будет выполнять команды.
имя - это тоже команда. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Sunflover - 23:45 айкидо |
когда-то лет 20 назад занималась айкидо,
это еще до ирландских танцев,
там были разные страховки, и вот смотрю в инста и вижу Знакомое.
эх, попробовать бы, да опозориться боюсь напрочь.
а в моей-то голове я огого.
только из той пушинки 46 кг, которая летала по залу,
уже 63 кг и не факт, что сможет взлететь.
И в парном цигуне на слова "берете руку партнера"
- фиксация руки очень даже правильная - само легло...
из прошлого
тренер поправляет, перекладывает руку с захвата на поддержку
до сих пор не могу понять, когда встраивается рефлекс.
и иногда боюсь, что я что-то не знаю о своих забытых рефлексах.
а иногда думаю, что рефлекс сохранился, а его пшик, нет. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:51 Цигун |
После второго занятия купила себе бань.
такая палка, похожая на скалку с перемычкой в середине.
Я подумала, что освою разминочный комплекс и буду делать его дома.
Это и медитация и своеобразный массаж.
Каждое утро делаю несколько минут разминку стоп.
Нравится.
Надеюсь, что это поможет убрать начинающийся вальгус.
ну и тонус это придает.
Во вторник перед занятием сидим на диване.
Девушка спрашивает, интересно, а где достать бань.
отвечаю, что можно купить в клубе.
Надо было видеть ее реакцию из серии - "а что так можно было"?
Слова во время разминки, которые часто говорит тренер.
Мы часто ходим только вперед и не приучены отходить назад.
Иногда стоит сделать шаг назад, что бы увидеть все по другому.
когда мы делаем непривычные действия наш мозг оживает.
ну да, я это итак знаю.
интересно - как реагирует мозг, когда мы делаем непривычные действия в трансе. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:00 пятница |
Купила птицам семечки, уже прилетели и требуют утром.
Себе пиво (планирую нарушить свой сухой закон),
смотрю Ешь молись люби.
В яндексе хотят за просмотр денег.
Немного, но осадочек остался.
Похоже, что теперь за каждый чих с обывателей будут брать.
Хорошо, что еще за воздух не платим.
но кино в открытом доступе есть, правда в супер хреновом качестве.
Я не жадная, но мне почему-то жалко на это денег.
В общем.
Хочется просто отключить голову и эмоции.
Хочу вечер фильмов. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 20:57 удаленка |
Неделю на удаленке.
И рада и не очень.
Нагребла сегодня неразгребенную (от слова неразменная монета) и постоянно пополняемую кучу документов,
буду дома в тишине и спокойствии работать.
А то в офисе постоянно что-то прилетает |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 18:08 близкие |
у меня есть круг близких людей,
отношения с ними не всегда в стиле "люблю-нимагу",
я могу месяцами их не видеть, не разговаривать,
но они близкие.
и
для меня всегда важно знать, что с ними все в порядке. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 13:34 скучно |
А для тех кто скучает на работе,
обновление программы налоговой испекции и полная жопа со сдачей отчетности.
нет слов.
пойду разгребать это г-но |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 11:19 Безусловная любовь |
Безусловная любовь очень интересная тема.
Люди года в 4 по идее должны бы получать эту безусловную любовь от мира, окружения и родителей.
Но не у всех так.
Безусловная любовь, когда малыш ценен сам по себе, а не за какие-то достижения.
И в этот период он научается любить себя, ценить себя и давать себе эту любовь.
А после четырех он уже ни от кого эту безусловную любовь получить не может.
Ни от мужа, ни от родителей, ни от начальников или любовников.
Но есть много людей, которые продолжают пытаться получить ее всяческими способами.
быть хорошими, заработать, заслужить, выклянчить и т.д. до бесконечности.
Осознавание факта, что безусловную любовь никто в мире дать не может - само по себе грустно.
Но это и большое освобождение.
от тех "стараний" заработать любовь от другого.
Но есть одна вещь - каждый взрослый человек может дать безусловную любовь себе маленькому.
Вернувшись в свое детство и встретившись с собой маленьким из взрослого состояния.
И второй вариант - играть с детьми и давать им эту безусловную любовь, одновременно давая ее и себе.
Вылечивая своего внутреннего ребенка через это общение и дарение любви другому ребенку. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 11:12 Новая Библия |
У меня новая эриксонианская Библия.
Вчера прочитала аж 2 страницы книги.
https://www.koob.ru/erickson_b_e/
Новые уроки гипноза.
Каждый пункт превращается рефлексию или осознание какого-нибудь факта.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 11:35 ремонтное |
Поставила план квартиры на видное место.
Буду потихоньку продумывать как делать ремонт частями.
И на какую часть у меня в данный момент хватит денег. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:17 |
| Sunflover - 11:22 давайте о прекрасном |
Скоро весна.
Пора худеть.
Кто-нибудь отказывался от сахара совсем (в том числе и булки)
и как это сказалось на фигуре? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:8 |
| Sunflover - 09:05 Бети Эриксон |
Застреваю в книге на странице.
Потому что каждое слово - важно.
Интересная фраза про страх.
Страх часто бывает препятствием на пути.
Но его можно отодвинуть в сторону или поставить позади для того, чтобы он стал мотивацией. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 11:43 цигун |
В зале услышала два новых слова.
Шифу - уважительное обращение к мужчине.
А к женщине как обращаются? спрашиваю
А у китайцев нет такого слова.
и как они обращаются к женщине - "эй?"
народ ржот.
Похоже, что Шифу - это что-то типа сенсей.
Вчера было 13 участников,
промониторила возраст - 25-30.
тренер лет 40+
и еще мужчина лет 48+ неопределенного возраста.
ну и я.
не знаю как меня воспринимает народ.
В парных упражнениях по ощущениям
похоже, что большинство занимается достаточно давно.
Минимум год.
второе слово забыла.
Вчера распечатала часть книги Бети Элис Эриксон.
Начала читать - в восторге.
пианино покрылось пылью - нет желания играть, от слова совсем.
но греет возможность это сделать в любой момент. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
