| Sunflover - 12:53 Козлик |
Вчера ломанулась вечером в Митино.
Сосед выставил в коридор лофтового строительного козлика.
И мне надо.
В результате проверила свою теорию по поводу "я от дмитровской доеду быстрее".
Не быстрее.
В будний день там пробка, и когда еду из Москвы в Митино - она есть.
Итого, доехала до два часа тридцать минут.
Плюс - сидела в маршрутке, минус - ну очень долго.
Затащила козлика в квартиру, порадовалась, сделала селфи
и поехала обратно.
Нууу, думаю, обратно то уж быстрее.
Пробки нет.
Маршрутка ушла у меня прямо из-под носа.
Но на следующей я
Очень быстро доехала до Волоколамской.
Но там ждала засада.
МЦД оказывается меняют расписание.
и хваленые "каждые 15 минут" работают мягко говоря не всегда.
Я купила билет (билет в мцд можно использовать на выход только там до куда он. Если до Дмитровской, значит и выйти я должна на Дмитровской)
Зашла на платформу, порадовалась, что через 5 минут будет электричка.
А ее нету.
подошла к табло, будет через 15 минут, ну ок.
через 15 минут оказалось, что через 30 минут.
Через 30 минут подъехала электричка, которая идет по сокращенному путю и не до Дмитровской,
еще 15 минут ожидания на другой станции.
В общем час ожидания.
Я могла бы уже дома чай пить, если бы поехала по длинному пути - на метро.
В результате, как Золушка вернулась домой в 24 часа.
Зато теперь у меня в квартире стоит шикарный строительный козлик.
Пока шла до маршрутки порадовалась удивительной тишине и свежему воздуху.
Впрочем, если бы там у меня была раскладушка, то наверное я бы там заночевала. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 11:02 завтра |
Утром заварила кофе,
вышла на балкон,
полила цветочки,
взяла лист бумаги,
завтра 47 лет.
не верится.
Постоянно перескакиваю с 27 до 37, не больше.
Писала, что за год произошло.
И главное достижение года - я жива.
Главные события:
начала заниматься цигун, купила гусли и сходила на голосовой тренинг.
поставила дверь в Митино.
провела пару консультаций и написала пару красивых сказок для детей.
по мелочи - возвращаю себя себе.
Сейчас только о хорошем. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:37 выходные |
Уехали на дачу к сестре в 6 утра вчера, и приехала в 20 часов сегодня.
Удивительно.
Всего лишь 2 неполных дня,
но как-то отвыкла от этого воздуха.
И вдруг почувствовала как в Москве есть еле приметный запах гари.
что кислорода здесь в разы меньше.
Увидела из окна машины людей в масках и вдруг вспомнила, что вокруг вирус.
А на даче: воздух, зелень, бассейн, спокойствие, текущие дела - прополоть грядки, сорвать клубнику с куста
покормить котиков,
и никакой спешки.
Словно другой мир.
В такие моменты хочется завести отдельный домик и иметь собственное государство на отдельно взятом клочке земли.
хорошо. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:17 экспериментики |
Решила снова на эксперименты с телом.
Сделать марафон по берпи.
Начала с 24 июня - 6 штук.
Сегодня дошла до 14. Но в два подхода 8+6.
Прибавляю по одному упражнению в день.
Не принципиально в какое время, но с утра лучше.
Сделала и я уже с утра молодец.
Посмотрю сколько получится и как это отразится на фигуре.
В идеале 50-100 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 12:13 дома |
Как прекрасно работать дома.
Только бы еще хорошо оборудованное рабочее место было.
В результате, скинула все со стола на пол.
И половина комнаты в бумагах и журналах.
Зато стол чистый.
Ну и да, на большом мониторе все же приятнее работать и с мышью, а не с тачпадом.
Но все равно - дом - это дом. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 17:52 вот поэтому... |
С 1 июля работодатели обязаны подавать СЗВ-ТД по новой форме,
но ПФР оказался не готов принимать эти отчеты.
Поэтому по новой форме надо сдавать с 1 августа.
К сведенью.
Если организация принимает сотрудника, она должна сдать эти отчеты в течение 2-х дней.
И мы уже отправили по новой форме.
Один сплошной за-б бухгалтеров всей страны.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:29 рисование |
В итоге марафона по рисованию я все же выяснила что:
мне нравится мечтать о том, чтобы красиво рисовать.
мне иногда нравится что-нибудь порисовать, но не долго.
мне не нравится смотреть как рисуют и это меня сильно укачивает.
мне не нравится долго вырисовывать детали.
возможно это не мой оратор, потому что на каждой фразе она делала шумный вдох,
а это жутко бесит.
Что в результате.
Я приобрела карандаши акварельные,
нарисовала пару картинок,
на этом пока мое рисовальное творчество закончилось.
положу карандаши на склад хендмейда.
До конца марафона я не дошла.
а вообще, может можно было бы сдавать в аренду хендмейдовские штуки, для тех кто хочет попробовать?
с карандашами (аренда+стоимость износа)
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 18:25 голова |
Четвертый день подряд болит голова.
Так бывает у меня часто, но достало.
Надо что-то с этим сделать и найти причину.
Сложно работать, сконцентрироваться на информации.
Что делать?
Думала, что во время отпуска отдохнула и набралась сил.
Но как оказалось, то ли погода, то ли что...
третий день невыносимо жутко хочется спать.
и полная отключка мыследеятельности. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:7 |
| Sunflover - 18:19 гусли |
На марафоне предполагается выкладывать свое видео в телеграмм канал,
а преподаватель делает замечания.
По моему видео замечаний было много.
Но мое видео в чате было единственным.
В то время пока я думала, что у меня все замечательно,
преподаватель увидел неправильную постановку рук.
Пересмотрела, да, не правильная.
Но...
на его видео это есть во втором уроке - о том как ставить руки.
и все,
все остальные видео показывают его руки слишком близко и постановку не очень заметно.
посмотрела как играют мастера - понятно.
В общем пока что собираю грабли.
Хорошо, что начала их собирать с самого начала, а не с середины.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 18:17 почитать |
| https://www.the-village.ru/business/schet/t...Fzen.yandex.com |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 14:27 дела |
куча дел, а после отпуска никак не сконцентрируюсь.
Надо заниматься работой, а я в прострации,
и голова постоянно болит.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 11:07 вечер и утро |
Вчера что-то было... не очень, тошнило, голова кружилась, и было как-то странно.
словила мини па, подумала что ну все - началось, получила себе корону.
Но кажется нет.
кажется я отравилась пироженкой вчера или давление.
А утро.
Утро у меня теперь волшебное.
за час-полтора:
цигун и берпи,
гусли,
пока крашусь слушаю Транссервинг реальности
поливаю цветы на балконе.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 08:55 утреннее |
Вчера заснула после 2, а проснулась сегодня до 6.
Всегда бы так.
еще бы сохранить бодрость на весь день. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:22 Прививки |
прилетело сейчас про прививки в фб.
много буков, но суть одна - делайте прививки.
кто не сделал прививки - тот инфантил и дебил.
Наблюдаю сейчас как мир делят (кстати кто и для чего не понятно) на прививочников и антипрививочников.
Таки уже обе стороны нашлепали друг на друга ярлыков.
еще мемы всякие появились, ну шуточки и т.д. и т.п.
Интересно, что высказывания из отряда прививочников очень похожи на высказывания бросивших курить, пить и ставших ярыми ЗОЖниками или вегетарианцами.
из серии
Вот я бросил курить, и ты обязан.
а если ты не бросил курить, значит ты дебил.
я мясо не ем, и все должны отказаться от мяса
ну и все в таком духе.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:5 |
| Sunflover - 23:44 Прогулка |
Вот мне обязательно надо было сегодня вылезти в город.
Хотела пойти в Музеон, а потом передумала и долго бродила переулками в районе от Храма Христа Спасителя до Полянки.
Большая Полянка, Большая Ордынка.
Переходила Патриарший Мост, там рядом сделали березовую рощу, в рощи копашились рабочие.
И вдруг один из них кукукнул кукушкой.
Я засмеялась, он увидел и стал изображать кукушку и еще каких-то птиц.
я вспомнила как на тренинге у Кирилла Плешакова-Качалина мы куковали.
А потом какая-то женщина крикнула Кирилл.
Удивительные совпадения.
Так я и шла по мосту, периодически кукуя пока рядом никого не было.
эх надо было ответить этому парню.
В Музеон не пошла, увидела толпы народа на набережной и решила не ходить.
По Москве много кашляющих.
Поняла, что меня цепляет, когда кто-то кашляет и не прикрывается,
в основном мужики.
И стараюсь обходить стороной или отойти подальше.
Почему-то именно эти кашляющие люди обычно без масок.
20 335 шагов - это за прогулку.
В очередной раз убедилась в обманчивости исторических фасадов.
За одним из доходных домов по Б. Полянке скрывался целый квартал современных зданий.
не понятно офисы это или ЖК.
Красиво.
Погуглила,
Б Полянка 44,
Ну я как обычно... забреду куда-нибудь.
Комплекс элитных осоняков с квартирами на Якиманке.
о как
Минимальная цена квартиры от 100 000 000 рублей.
Прелесть какая.
Красиво там на Полянке.
Удивляюсь сочетанию архитектуры - советская, современная, дореволюционная.
Интересно, сколько там стоит обычная квартира не премиум класса.
40 кв м от 18-19 млн |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:32 Отпуск |
увы, завтра последний день отпуска.
И что в результате.
Я очень люблю гулять, но по такой жаре гулять не особо хочется.
Я почти белая, жара, а я без загара.
С другой стороны - так полезнее.
наверное сбегу завтра из дома бродить по городу.
и все же мне катастрофически не хватает лета.
я не правильная, совсем.
Надо худеть, надо переходить на пп, надо перестать пить пиво,
и быть идеалом.
а я не идеал.
я такая как есть.
со всей своей правдой и не правой.
своим мнением, любовью и не любовью.
раздражением, на вмешательство в мои внутренние границы,
не сладенькая пай девочка из синтона.
не шустрая, как многие.
а просто такая какая есть со всеми своими недостатками.
есть ли достоинства - без понятия.
вот слух идеальный есть, а достоинства...
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
| Sunflover - 21:16 экономия |
На свое раздумье, что надо экономить, подумала, что мне хочется новое платье.
И в результате, зашла в Селу и неожиданно купила платье, юбку, футболки.
сэкономила...
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:06 ворона |
я дошла до подъезда и увидела на перилах сидящую ворону.
Она сидела и словно чего-то ожидала.
Внизу лежала кошка.
Видимо в это время кошку кормят,
а ворона нагло ворует у кошки еду.
но миски были пустыми.
Я порылась в пакете и нашла самый маленький абрикос,
разломила его пополам и одну половинку протянула вороне.
Она посмотрела на меня,
я положила абрикосину на асфальт.
Ворона с интересом спустилась и начала ее клевать.
Сначала осторожно, потом увереннее, кажется ей понравилось.
Я бросила вторую половину, и она взяла ее в клюв и утащила подальше.
Я пошла домой, взяла бутылку с водой и решила напоить кошку.
К тому времени кто-то уже положил еду ей в тарелку,
но... эту еду ела ворона.
Я подошла ближе, ворона отошла от тарелки, но не очень далеко.
Кошка была явно голодной.
Найдя еще одну плошку, я разделила еду на части,
одну часть отдала вороне, вторую кошке.
Кошка стала быстро есть свою часть, посматривая с опаской на ворону.
А ворона неторопясь клевала свою.
Так они и сидели - кошка и ворона.
Люди проходили мимо,
мамочка - смотри чудо какое - кошка и ворона едят рядом.
они дружат.
ну да, конечно...
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:19 гусли |
Хохма обучения игры на гуслях онлайн...
Начала я заниматься еще до марафона.
И потом уже привычно взяла инструмент и поставила руки.
Пересматривая занятие, вдруг услышала фразу - а теперь мы смотрим, что делаем правой рукой.
И тут до меня доходит, что все эти дни я тренировала постановку аккордов правой рукой, а бой был левой.
Амбидекстр скрытый.
могу с двух рук.
Теперь я знаю как ввести в транс гусляра.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:34 погода |
Небо затянуло серыми тучами.
Но вроде без признаков дождя.
Просто серая пелена.
Может все же ночью будет дождик? |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
