| Sunflover - 00:43 дыхание |
Пока шла до дома, вдруг осознала, что задерживаю дыхание.
И начала дышать осознанно - вдох/выдох.
А когда пришла домой, зашла в инста.
А тааам.
Почти с каждого психологического аккаунта:
Дышите, чтобы избавиться от стресса.
угу.
Да, упражнение встроено.
Спокойное, размеренное дыхание снижает уровень стресса.
Конечно, дыхание в данной ситуации не принесет полнейшего спокойствия.
Но все же немного поможет. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:36 вечер в метро |
В метро этого Утром не было.
А вечером Поблагодарили, что носим маски.
да блин жеж. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 22:33 выступил? |
еще ничего не сказал, а уже ходят анекдоты
Говорят, что ВВ должен был выступать в 20.00,
но выступление перенесли на 24.00
Россияне инстиктивно режут оливье. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:8 |
| Sunflover - 01:13 фб |
ФБ настойчиво присылает оповещения о том, что в фб еще тусит куча народа.
а я не хочу ставить вепеэн на комп.
а просто так без магической кнопки не пускает.
Интересно что пишет народ.
 |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:4 |
| Sunflover - 00:31 Детство |
Лена Лахова - кукольный мастер, продает свои куклы Стихии.
4 куклы в одеждах - зеленая, рыжая, фиолетовая, голубая.
мне нравится зеленая и рыжая.
Зеленая ассоциируется с летом,
а Рыжая с огнем.
Но очень дорого.
Хотя я понимаю, что они возможно стоят дороже, заявленной цены.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:59 Ура |
Дома включили батареи.
В моей комнате еще нет, но уже ощущается общее тепло. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 20:25 воскресенье |
Утром к 10.30 побежала в парикмахерскую,
заскочила к сестре, проведала кошку и отнесла конверт,
потом на девическую встречу.
поболтала с подругой.
и вот дома.
в 20 часов.
постирать вещи, повторить песенку на гуслях, посмотреть вебинар.
и все, выходные кончились. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 21:43 Кошачье |
Все, вроде забег с кошками закончен.
По крайней мере вроде уколов больше не надо.
Анализы я делать не буду, на вид кошки здоровы.
Надо купить еще штуку от блох, а после нее через 10 дней сделать глистогонку. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:29 экономия электричества |
Подписана на женщину из Франции.
Пост про то, что во Франции вводят ограничения потребления электричества, дабы экономить.
Но еще штрафы, если квартиры будут отапливаться более 19 градусов.
И вот, спрашивает совета - как экономить электричество.
Понравился совет - наливать горячую воду в термос.
и меньше пользоваться электрическим чайником.
Звучит очень дельно. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:6 |
| Sunflover - 01:09 хейтеры или правда |
Хейтеры или правда?
В инста был пост, что мол люди ,которые выглядят моложе своего возраста,
у них последнее перерождение на Земле.
и вот написала я, что мне кажется, я лет на 10 меньше своего возраста выгляжу.
В ответ три дамы написали: вам кажется, вам 65? и что-то еще в том же духе.
и вот зацепился ум за это.
На сколько я выгляжу?
Есть у меня подозрение, что мой мозг корректирует мое восприятие меня в сторону 38-40.
и я реально вижу себя в зеркале приблизительно на этот возраст.
а другие видят меня в другом возрасте,
в том самом который сейчас или старше?
с детства привыкла, что меня воспринимают гораздо младше моих лет. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 01:04 кошачье |
Получается, что повезло той кошке, которую брат забрал со склада.
В понедельник народ вышел на работу и обнаружил отравленную кошку и двух котят.
В соседний подъезд подкинули коробку с котятами.
Серыми.
похоже, что серых котят нынче в Москве много.
Соседи просят забрать тех, у кого еще нет котиков.
В ответ сообщения: у нас уже 3, а у нас уже 5.
Видимо те кто без котиков - молчат.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 00:02 Запрос-ответ |
На мой запрос "Каков будет вид ярмарки", и где проект.
ответили, что стиль ярмарки будет Ампир.
в общем дворец с колоннами. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:2 |
| Sunflover - 23:55 Дзен и яндекс |
Отделение Дзена от Яндекса внесло хаос в работу офиса.
Потому что почта на яндексе.
И мало кто из сотрудников смогли найти свою почту без помощи админа.
вот так, кто-то продал, а у кого-то ступор.
Ну и минус в этом - отсутствие адекватных новостей в ленте.
Все же, в моей ленте были всякие новости, а теперь эта лента похожа на желтую прессу.
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:20 цигун |
Цигун пока на паузе.
Но дома потихоньку занимаюсь каждый день.
Но вот в зал - пока не тянет. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:11 мечта 2 |
Еще весной узнала от девушки из цигун про "Хор для всех" от Новой оперы.
Хотела сходить, но летом их не было.
Вчера выловила абонемент.
Их всего 20.
Следующий заход через 3 месяца.
Что там пока не совсем понимаю, но понимаю только, что видимо будет интересно.
https://novayaopera.ru/afisha-i-bilety/perf.../hor-abonement/ |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 23:05 мечты |
Исполнила мечту - сходила в музей Собрание.
Посмотрела автоматоны, шарманки, часы и другие ценности.
И вот что пришло в голову.
Почему шарманщиков часто изображают бедными?
По моим прикидкам шарманка в те времена должна была стоить как айфон в наши,
не меньше,
Если только шарманка досталась по наследству.
В музее частная коллекция.
и вот думаю - почему там проводят экскурсии?
такое меценадство?
Красиво.
Я бы приобрела себе автоматон.
но, сдается мне - это супердорого.
шарманка на авито от 170 тр,
Меркантильная. Видимо так привыкла на все через деньги смотреть.
И еще одно виденье через призму вопросов:
как это работает?
и могу ли я собрать механизм?
Шарманки одного типа - при игре металлические штырьки на круге задевают гребенку с разными тонами, напоминают калимбу.
этот механизм вроде понятен.
вопрос как они круги создавали и рассчитывали где какой штырек должен быть.
А еще там внутри шарманки было какое-нибудь представление.
танцевали куклы или стоял дирижер.
Детский восторг.
а другого типа шарманки - духовые, похожие на маленькие органы, со множеством трубок,
в которые поступал воздух из мехов.
И все это достаточно компактное устройство размером с тумбочку.
В общем мне захотелось побыть там подольше, но экскурсия всего час.
https://mus-col.com/the-video-archive/group...p?section=3845# |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 03:00 выходные |
Выходные тихо, никуда не выползала.
Спала много, просыпалась поздно.
Ходила к сестре, кормила кошку.
Думала как решить квартирный вопрос,
Смотрела сериал,
Купила новые джинсы.
Потеряла жемчужную сережку.
В инста услышала музыку,
где-то я ее слышала, она невероятная.
Вспоминала, увидела картинку из мультика.
Нашла.
Ходячий замок Хоула - вальс.
Музыка любви.
Надо спать.
А сна ни в одном глазу. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 13:43 Фильм |
И вот вчера нашла фильм "Пока не сыграл в ящик".
Я обычно такие фильмы не смотрю.
Но тут что-то прям тема.
И вот подумала, что когда ты богатый, то легко исполнить мечты, даже если тебе осталось жить всего-ничего.
Но если денег мало, то тут уж не покатаешься на частном самолете, не сможешь поехать в путешествие и есть в мишленовском ресторане.
скорее всего - будешь обречен на то, чтобы кое-как доживать свою жизнь сидя у себя в углу.
потому что еле-еле будет хватать только на самые необходимые лекарства и еду.
и это жизнь в общем-то среднестатистического человека. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
| Sunflover - 20:10 Королева |
Никогда не интересовалась Королевой.
Но вот...
Событие
и решила посмотреть фильм про ее жизнь.
Но ведь и правда удивительная жизнь - 96 лет и 70 лет правления.
Пойду искать фильмы.
ну и да...
немного о равных стартовых возможностях...
|
|
Цитата || || Печать || Комментарии:0 |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
