|
13:14 - 17.03.2006 · Дар · Журнал · Профиль |
ПАТАМУШТА - кровь от мозга приливает к желудку, для улучшения переваривания пищи  |
| Цитата | |
|
13:20 - 17.03.2006 · icegirl · Журнал · Профиль |
дак понятно так-та..  ...даешь сиесту! |
| Цитата | |
|
14:23 - 17.03.2006 · Virgo · Журнал · Профиль |
| До обеда-борьба с голодом, после обеда - борьба со сном... |
| Цитата | |
|
20:23 - 17.03.2006 · Денис Швецов · Журнал · Профиль |
icegirl
ты как обедаешь: сначала основные блюда, а потом - компот или чай?
Если да, то попробуй наоборот: сначала все жидкое, а все "твердое" - напоследок (водички можно лишь пару глоточков, чтобы рот сполоснуть, освежиться).
Дело в том, что, по одной из версий, когда мы закидываем кашу - желудочный сок начинает выделяться на стенках желудка. Потом, когда мы заливаем сверху компот, сок со стенок желудка смывается, и организм затрачивает дополнительные усилия по новой его выработке (дополнительные усилия - вот и силы уходят, спать хочется).
Не знаю, насколько это правда, но когда я ем именно так (сначала - жидкое, а потом - твердое), то сонливого состояния после обеда нету.
Попробуй. |
| Цитата | |
|
17:34 - 19.03.2006 · icegirl · Журнал · Профиль |
| Спасибо, Денис, попробую.. кстати по себе тоже заметила, что всегда перед едой хочется пить, а потом напьешься и после еды не хочется... |
| Цитата | |
|
20:22 - 19.03.2006 · Sunman · Журнал · Профиль |
И попробуй поменьше за обедом есть мясное, что то же соблазняет на сон 
Да и мозги легче работают  |
| Цитата | |
|
00:20 - 20.03.2006 · Сплин · Журнал · Профиль |
Если после обеда поесть или выпить сладкого, то начинается активный процесс с выделением алкоголя 
В итоге ходишь под легкой балдой и хочется спать.
Сам заметил, если съем после обеда шоколадку,то как будто 100 капель накатил
|
| Цитата | |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
И что с этим делать? Где спать, на работе то?? 
