| 23:38 Спортивное |
Пока каратисты по вторникам занимаются, я решила ходить в тренажерный зал.
Сегодня узнала , как включать беговую дорожку. Поняла, как переключать режимы на одном тренажере. Поняла, что велотренажер механический, а не электрический. В соседнем зале есть тренажер для ног, но на него нацеплены такие диски, что я помру, но платформу не подниму. А снять я их тоже не могу. Два раза ходила по разовому абонементу, теперь думаю оплатить на четыре тренировки. Лишь бы каратисты мои не заболели. |
|
Цитата || || Печать || Комментарии:3 |
|
23:48 - 25.10.2022 · Sunflover · Журнал · Профиль |
Классно
 |
| Цитата | |
|
11:38 - 26.10.2022 · La hija del sol · Журнал · Профиль |
А что, некого попросить помочь снять лишние диски? Нам парни без проблем помогали, да и тренера могли попросить, если в зале народа мало было.
Прям заностальгировала после твоего поста))
Ээх, щас бы жим ногами лёжа сделать! Три по десять хотя бы)) Моё любимое упражнение было - ни с какими приседаниями не сравнится по скорости прокачки мышц! |
| Цитата | |
|
17:03 - 26.10.2022 · Наталья Лоренц · Журнал · Профиль |
| La hija del sol, я в этом зале одна. Королева спорта. |
| Цитата | |
|
|
|
Сайт Синтона
Расписание тренингов
