Здравствуйте! Давайте общаться! [ Свободно ]

КиЛа , а даешь!
4 сеточки мандаринов, 4 огурца, бочка банка варенья, корзина коробка печенья, шоколад белый 2 плитки, молочный 1, коробка тоблероне ассорти, 4 бутылки малинового сиропа черный хлеб, индейка, грибы, яблоки баклажаны 3 банки, ржаные сухарики. Незачод по здоровому питанию, ох, незачод.

Аленький Цветочек
А от малинового сиропа в таких количествах ничего не слипается????

или он по 100 мл?

Из перечисленного НИКОГДА НЕ ЕМ, ПОТОМУ ЧТО НЕ ЛЮБЛЮ, следующее:
варенье,
печенье,
шоколад ,
тоблероне ( в смысле конфеты)
малиновый и любой другой сироп
хлеб, булки, пышки (кроме черного)

Практически перестала есть последние пару лет хлеб и мучное

И все равно полнею!!!

Эх, и у менея "Незачод по здоровому питанию, ох, незачод".

Ой, и не говори
Я не слишком здорОво питаюсь. Очень люблю колбасные изделия и копченое мясо (это все весьма НЕполезно). Колбаса - мой наркотик Причем больше всего российскую люблю , мне ее специально привозят. Еще люблю всякие соленые "аперитивные" штучки: орешки там всякие и прочее... К фастфудам отношусь без омерзения . А уж бокал "красненького" за ужином - вообще святое дело.
Правда, я не ем сладкого - только фрукты и шоколад (в гомеопатических дозах). А так вообще могла бы одними нектаром и амброзией фруктами и овощами питаться
Да, а размер одежды у меня маленький, причем спокойно влезаю в вещи, которые носила в 18.
Во Франции уже давно везде пишут, что никакие продукты ПОЛНОСТЬЮ исключать не нужно, если у человека есть чувство меры

Любитель healthy food

несколькими днями ранее: пиво EVE 2 бутылки, чипсы с солью, 2 маленьких кукурузы, теди

Ну а что - хорошее сочетание
Пиво (в умеренных, естественно, количествах) - полезно

кстати EVE - пивной напиток. 3% алк, по вкусу чистый буратино времен советского детства. 3-4 бутылки в неделю (к счастью они по 0.33)

Maris Stella, малиновый сироп детке при простудах, особенно при кашле, помогает. Не слиплось, проверено. 4 бутылки про запас. По 250 мл.
Francaise, а вот потому ты и стройная, что на сладкое не налегаешь.
Копчёности обожаю, а фастфуд признаю только турецкий.

Это один из принципов совр. диетологии. Всякие диеты, особенно моно- уже не рулят. Ржу, когда читаю "исключите три продукта..."

МариночКа, ну не знаю, когда я исключаю мучное и сладкое - худею мигом, правда меня на долго не хватает, так что лучше уменьшать а не исключать....

Я тоже обожаю колбасные изделия, хоть что тут мне говори, как это неполезно. Знаю, что неполезно.

И сладкое. И выпечка. Пока бог миловал, видимо, метаболизм генетически такой. Но все равно надо поосторожнее. Размер как в 18 лет? Нет, уже нет. Но достаточно близко.

А еще у меня милая привычка читать по ночам, а какое же чтение без чего-то вкусного? Подозреваю, что именно это меня и "бережет" от размера в 18 лет.

Аленький Цветочек

Вот ты хомяк!

Т.е. три продукта не рулят, а если исключить мучное и сладкое - худею....
Логично!
Я уже настраиваюсь летом снова посыроедить, только надо всех из дома выселить....

Девочки, в тему:

- Я вчера без напряга сожгла 800 килокалорий.
- Так-так-так, отсюда поподробней. Я записываю.
- Просто забыла пиццу в духовке...(с)

Bybonchik, грызи яблочки)) и вкусно, и для фигуры не вредно.
Я на работе с печенек халявных на именно на яблочки перешла - стрессы жуткие, загрызть чем-то постоянно хочется...

Мариночка, они - эти стройные красотки - дразнятся.
Не понять им нас - женщин "большой красоты") Так вот живешь десятилетиями без сладкого, мучного, крупы, макарон, картошки... и никаких подвижек) Вся "красота" в наличии)) Что бы такого съесть, чтоб похудеть?