Мое мнение - слишком много всего для банальной аптечки первой помощи.
Обычно жизненно необходимы бывают лишь антисептики , перевязочные материалы, антигистамины и средства экстренной помощи при отравлениях. Но не в таких количествах, как описывается.
Стерильные бинты или стерильные салфетки
Перикись водорода - очень хорошо промывает раны, останавливает кровотечение
Хлоргексидин для промывания тоже сойдет, если перикиси нет.
Бактерицидный пластырь(набор разнокалиберных)
Левомеколь - ну просто замечательный наружный антибиотик, хорош и при свежих ранах (не резанных) как антисептик, а особенно при труднозаживающих мокнущих!
Хорошие
антигистаминные таблетки Неплохо было бы иметь и что-то инъекционное для снятия острых аллергических реакций, но если честно, в нашей семье нет аллергиков, поэтому лично я этим вопросом не заморачивалась...
По ЖКТ. Обязательно:
Но-шпа (иногда сильно выручает)
Смекта (по эффекту один пакетик равен упаковке угля активированного...) или энтерогель (не пробовала, но мне очень рекомендовали, в т.ч. и при алкогольных интоксикациях)
Всё это я обязательно вожу с собой в мини-аптечке.
Из моих личных заморочек: добавляю ещё
пенталгин (1 таблетка при сильной головной боли, полтаблетки при умеренной),
драмину (зашибенно избавляет от укачивания во всевозможных средствах транспорта),
ксилен (примерно то же самое, что и галазолин, только не отбивает возможность чувствовать запахи), обязательно
альбуцид (ему отдельный гимн спеть готова как "спасателю" глаз в самых разых ситуациях
)
Про бальзам "Спасатель" много слышала, но никогда не пользовалась. Вместо него у меня давно - индийский крем-бальзам "Боро-плюс" с широким спектром действия. От ожогов - ну просто изумительно помогает! (По свежим следам: 3 дня назад, будучи в отпуске, "не подружилась" с плитой, когда потянулась за только что приготовленной отбивной на шведском столе... Пока добралась до номера (30 мин), на месте ожога уже пузырь образовался. Пару раз в первые двое суток помазала этим кремом - сейчас вспоминаю об ожоге только когда взгляд за него цепляется - так, легкая безболезненная царапинка.)
О себе. Спектр поездок: дача (10 км до ближайшего врача), разные морские курорты, в том числе и в экзотических странах. В походах не была лет сто
, но планирую этим летом.
По первому образованию - медсестра широкого профиля. Давно по специальности не работаю, медик я только для семьи и близких друзей.
Дочке сейчас 12, на даче мы с ней вместе - с трех месяцев, по морям ездим - с семи лет.
Со временем при поездке не более чем на две недели из обязательных составляющих аптечки убрала жаропонижающие, антибиотики (кроме вышеописанной мази), борный спирт.
Я абсолютно уверена (и на практике проверено!), что того, что я беру с собой, мне на экстренный случай хватит, а по более серьезным проблемам - к врачу, и нефиг заниматься самолечением! Чревато, знаете ли...
И ещё. Голову с собой надо из дома брать, когда куда-то едешь, тогда и солнечных ожогов можно избежать, и отравлений, и травм бестолковых, и т.д., и т.п. Если с головой всегда дружишь - отпуск себе и близким не испортишь.
Всем приятного беспроблемного отдыха!